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焦虑和抑郁自助手册
￥48.30
若你患有慢性、抑制性焦虑症和抑郁症，可能会试图回避艰难感受及触发它们的状况。虽然避痛苦情绪有助于你在短期内感觉更好，但持续躲避这些情绪是你长期遭受折磨的主要原因之一。本书将帮助你面对——而不是逃避——你的痛苦情绪，在此过程中，你将学会构建更充实、更有意义的人生。 在这本以循序渐为原则的指南中，你将获得基于认知行为疗法和正念的循证技能，以帮助你突破会长期维持焦虑与抑郁存在的情绪回避。在学习直面自身情绪的技巧时，你会发现，你能够处理艰难的感受。假以时日，这些情绪会变得不那么压倒一切，不那么令人恐惧，而你将获得茁壮成长所需的自信心。
*决策:做出明智决定的14个策略
￥41.30
好的决定为我们提供机会，带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷困境或带来严重的后果。在本书中，你将通过14个练习，来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重，这本书将为你提供简单实用的解决方案，提高你的效率。
跃上高阶职场:职场女性进阶守则
￥48.30
本书分为两部分，部分聚焦于提升工作效率的方法，通过“生产力原则”，“深度工作原则”和“享受工作原则”，重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活，重新定义“生产力”，将照顾自己纳生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”，而应合理分配时间，平衡工作和生活，注意休息，并保证身心健康。
口才三绝?推销的如簧巧舌
￥12.00
本书包括口才是成功推销的核心、推除障碍靠口才、激发顾客购买欲望靠口才、赢得顾客靠口才相助、好口才帮助信任沟通、好口才是消除顾客疑虑的有效途径、好口才能助推销员摆脱困境、好口才与顾客建立和谐关系等内容。
口才三绝?演讲的鼓动高手
￥12.00
本书包括演讲的含义与特征、演讲发展的悠久历史、三寸之舌,威力无比、卓别林的政治演讲、蒙哥马利的军事演讲、周恩来的外交演讲、转业军人的竞选演讲等内容。
口才三绝?讲演的控场技巧
￥12.00
本书包括净化演说的目的、为了听众而不是自己来演讲、演说要焕发出激情的力量、把激情融入演讲中、感情练习:演讲的基本功、活力四射:让演讲更加打动等内容。
从心商到智慧的修炼秘籍(下)
￥6.00
本书包括真诚是人生的命脉、做一个诚实的人、诚实不欺终会有大收获、诚实之人能获得大任委托、为人诚实能赢得他人信赖、诚实才是做人和经商*好的广告、警惕真诚的大敌、以实为本戒浮伪、自尊自爱不自轻、勿媚于人不自贱等内容。
从健商到智慧的修炼捷径(下)
￥6.00
本书包括运动是生命之本、运动是健康的激活剂、运动能为你带来好心情、运动是一种积极的身心休息、运动能够益智健脑 ,促进思维、运动延缓衰老,使人长寿、选择适合自己的运动项目、运动养生方法分类、时尚的有氧运动、有益健康的随意运动、新潮的反常运动等内容。
从血型到智慧的修炼绝窍(下)
￥6.00
本书包括高度的责任感:A型血人的职业适应性、“出口外向型 ”:B型血人的职业适应性、多智多能:O型血人职业适应性、多才多艺:AB型血人的职业适应性、求职 :请注明你的血型、A型血人的职业领域等内容。
稻盛和夫:我一生的哲学【日本“经营之圣”稻盛和夫奉行一生的理念与哲学,囊括其九十年人生智慧结晶。】
￥19.20
他出生于乡下贫苦家庭，毕业于普通大学，职的公司行将倒闭，他没有选择逃避或者放弃，27岁白手起家创立京瓷，57岁创立KDDI，这两家公司均位列世界500强企业，78岁他临危受命、力挽狂澜，让破产重建的日航扭亏为盈，他就是被称为“经营之圣”的稻盛和夫。 稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式，形成了一套非常成熟且有效的哲学体系。真正难能可贵的是，对于这些哲学观、人生理念和思维方式，他并没有选择藏私，而是不断向员工讲述和灌输相关的思想理念，努力让所有员工都受和认同这些理念。 稻盛和夫的人生哲学具有典型的东方哲学思维特，这使得他在整个东亚地区都备受推崇，无论是日本，还是中国，都有大量企业家模仿和学习他的理念，海尔总裁张瑞敏、阿里巴巴创始人马云、华为创始人任正非、小米创始人雷军、吉利老总李书福，他们都对稻盛和夫推崇备至。 本书从“心”这个核心要素出发，分别谈到了善心、梦想、态度、欲望、道德、磨难、灵魂等诸多方面的内容，更为完整地剖析了稻盛和夫的人生哲学体系。
把自己放在第一位
￥9.99
本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在*位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。 日本“躺平”创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松生活，把自己放在*位的底层逻辑，如同内卷时代的一股清流，人人可学可做。本书助你远离内卷和内耗，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的事情，心无旁骛地做自己，重启积极的人生。人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。
口才三绝?面试的成功法宝
￥12.00
本书包括口才是人的口语交际的才能、口才是表达思想与情感的 “金话筒 ”、口才是事业成功的阶梯、借助于口才的求职艺术等内容。
口才三绝?肢体语言的魅力
￥12.00
本书包括人的体态是一种无声的语言、从人体姿态表现中解读人意、特点鲜明的人体姿态语言、体态语言是传递信息的特殊方式、不同的民族具有不同含义的体语、时代发展赋予了体语新意、社会风情塑造出多彩的体语等内容。
口才三绝?洽谈的虚实计谋
￥12.00
本书包括投石问路,查探虚实、四面出,探清弱点、漫天要价,就地还钱、迂回进攻,巧知底牌、善倾听多赚1000美元等内容。
从情商到智慧的修炼绝招(上)
￥6.00
本书包括情商 :主宰人生的心灵之泉、撩开 EQ的神秘面纱、智商的误区、多元才能的启示 、情绪智能的科学发现、举世瞩目的“情商 ”、EQ的丰富内涵、自我了解,认识自己的情绪等内容。
从心商到智慧的修炼秘籍(上)
￥6.00
本书包括心商是心理健康的商数与尺度、什么是心商 (PQ)、什么样的心商才算得上心理健康、拥有心理健康才是真正的健康、重视心理健康、心理素质与心理健康、“强人 ”必须先 “强心 ”、培养健康的心理、努力维护心理健康、积极克服不良情绪、自信者 ,人生之王等内容。
认知陷阱:人们常犯的6个思维错误
￥34.90
很多时候，我们陷困局，是因为掉了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样，本书对此做了总结，把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面：偏爱故事胜于数据，寻求印证自己的想法，忽略机缘巧合的作用，错误感知世界，过度简化思维，存在错误记忆。 这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里，使我们的努力功败垂成，要想解除它们对我们成长和成事的束缚，唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事，淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处，并剖析了其出现的原因，且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。 本书适合想提升自己思维能力的人阅读。
最后的演讲(2023版)
￥34.80
我做过很多蠢事，但我并不介意。所有过错，所有傻事，所有的尴尬时刻都无关紧要。重要的是，回首过去时，我能够说“每当有机会做很酷的事时，我都去做了”。这让我无比欣慰。 我是三个孩子的父亲，本算花二十年教孩子们明辨是非，教他们怎样应对生活中的挑战。但我的生命只剩下几个月了。 如果我是画家，我会给他们留下画作。如果我是音乐家，我会为他们写一段乐章。但我是一名讲师，所以我在卡耐基·梅隆大学做了“蕞后的演讲”。我讲到了人生的乐趣，讲到了即使所剩时日不多，我依然热爱生命。我讲到踏实、正直、感激，还有其他令我珍视的东西。我的计划并不是寻找完·美的解决方案，而是利用有限的资源做到蕞好。 这表面上是一场讲座，其实是想把自己放漂流瓶，等着某天被冲上沙滩，被我的孩子们捡到。
名人传?犹太人(下)
￥10.00
本书包括有摩西——先知民族英雄；大卫——犹太国缔造者；所罗门——智慧之王；本·古里安——以色列国父；梅厄夫人——中东铁娘子等内容。
学会成熟为人的故事?九型人格与为人之道
￥5.00
本书包括有九型人格的定义和作用、九型人格的由来和发展、九型人格的基本构架、三个中心的功能与联系、 不可忽视的附属性格部分等内容。
把微笑留给孩子?从好妈妈到好好老师
￥5.00
本书包括有以身示范重于简单说教、做一个善于引导孩子的导师、多与孩子沟通 、倾听孩子的心灵之音、批评孩子要注意方法等内容。
