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睡前原谅一切(告别深夜emo,你的事才是头等大事,生活就是哄自己开心。看似原谅他人,实则放过自己!四款赠品可互动)
￥35.88
你是否焦虑、压抑、迷茫、自我厌弃……理不清的负面情绪总是缠绕心头，导致你没办法集中注意力、好好做事，由此陷恶性循环。然而，忽略或抵抗坏情绪都只是一种暂时的办法，只有原谅一切才能达到真正的消解。 500万粉丝大号“富书”，联合小红书人气绘者“大鱼九九”，造轻阅读的潮流读物。35个原谅一切的办法 40幅软萌可爱治愈漫画 35份邀你一起参与的互动环节，让知识以更轻盈的方式脑子里，让负面情绪以更柔软的方式得到解决。
图说 中国传统节日习俗
￥25.20
《图说 中国传统节日习俗》是一本引人入胜且设计精美的图书，深入浅出、图文并茂地展示了中国传统节日的韵味与魅力。全书精选了16个具有代表性的中国传统节日，如春节、元宵节、清明节和端午节等，不仅讲述了这些节日的起源、历史演变，还生动地描绘了节日的传统习俗，如春节的拜年、放鞭炮，端午节的赛龙舟、吃粽子等，相信读者在学习节日文化的同时，也能感受到中华民族别具特色的民俗风情。 为了增强互动性，《图说 中国传统节日习俗》还特别设置了“动动手”板块，通过有趣的互动环节，读者能够在动手实践中感受传统节日的乐趣。
搞定行测之言语基础
￥11.90
本书是一本针对公务员录用考试中“言语理解与表达”科目的基础辅导教材。全书内容紧扣考试大纲与历年命题规律，旨在帮助考生系统构建知识体系，夯实基础，有效提升解题能力。 在结构编排上，本书科学划分为三大模块，循序渐进。*篇“选词填空”，重点讲解如何通过分析上下文逻辑关系来准确理解语境，并在此基础上对常见近义词和成语进行细致辨析。第二篇“片段阅读”是全书的核心，本部分将阅读理解能力分解为不同侧面进行专项讲解，包括主旨概括、意图判断、细节查找、词句理解等，尤其注重培养学生对不同提问方式的敏锐感知和精准作答能力。第三篇“语句表达”，则重点训练句子排序与句子填空的解题技巧，提升考生对语言连贯性的把握能力。 本书强调讲练结合，每个章节均配有典型例题与同步训练，旨在引导考生将方法技巧转化为实际解题能力，适合作为备考初期系统学习的基础教材。
漫画 中国传统节日故事
￥21.60
《漫画 中国传统节日故事》是一本引人入胜且设计精美的图书，图文并茂、深入浅出地展现了中国传统节日的韵味与魅力。《漫画 中国传统节日故事》精选16个具有代表性的中国传统节日，如春节、元宵节、清明节和端午节等，不仅讲述了这些节日的起源、历史演变与民俗传统，还用漫画的形式生动演绎节日背后的故事，让古老文化焕发童趣与温度。
十步改命:突围人性,命途进阶
￥39.80
多数人都以为自己活在世界的全貌里，其实不过是在冰山一角行走。水面之上，是人人可见的常识与规则；水面之下，才藏着真正决定命运走向的暗流。 本书要做的，就是带你沉入那片无人指点的深水区，去触碰那些从未被写进成长教科书，却深刻影响你每一次判断、每一段际遇的命途真相。
斯多葛练习
￥46.80
《斯多葛练习》是一本深刻探讨如何将斯多葛哲学融现代生活的实用手册。本书不仅回顾了斯多葛主义的历史和核心理念，更重要的是，它指导读者如何将这些古老的智慧应用到个人成长和社会实践中。斯多葛主义，这一源自古希腊的哲学思想，以其对幸福生活的独到见解，跨越千年，依旧对现代人的心灵探索和自我完善具有深远的启示。让哲学思想能一步帮助普通人消除焦躁、排解繁忧、减少消耗。先让心灵富足，从而让生活充盈。本书强调，真正的幸福不是被动受，而是通过积极行动去实现。它鼓励读者活在当下，关注可控之事。书中指出，尽管时代变迁，但人类面临的问题和挑战的本质没有变。从古罗马的马可·奥勒留到今天的我们，无论是战争、政治动荡还是个人内心的挣扎，斯多葛主义都能提供一种恒久的生活艺术。它教导我们如何在信息爆炸、消费主义盛行的现代社会中，保持内心的平静和满足。这不仅是一本理论丰富的哲学读本，更是一本行动的召唤。它激励每个人，无论面对何种挑战，都能发挥内在潜能，不断前行，成为更好的自己，并以此影响和帮助他人。无论现代生活给你带来了什么，你都可以通过遵循简单的规则，去面对生活中的不可预测性，培养内心不可动摇的平静感，提高韧性，过上更好、更平静、压力更小的生活。
重塑神经,重塑自我
￥52.80
抑郁，焦虑，容易在睡前陷入“回忆杀”？ 摆烂，拖延，拿起手机就刷个不停？ 三分钟热度，设立的目标永远完不成？ 内耗，高敏感，总是轻易被他人影响？ 真的是我们不够好吗？真的只是因为压力大吗？ 神经科学告诉我们，不要陷入自我反思，要去大脑里找问题。我们的想法和行为都依托大脑中的神经传导，如果神经连接错了，就会产生错误的想法和行为。 好消息是，大脑中的神经可以被重塑。 借助神经可塑性原理，我们将学会如何：断开旧有的神经通路→创造新的神经连接→从而养成新的习惯→转变新的思维方式→改变不良行为→成为*好的自己。 大脑就是为改变而设计的，我们永远*会改变。
随时随地,疗愈自己
￥52.80
还在亲密关系里内耗到崩溃？熬到凌晨纠结ta的忽冷忽热，委屈自己迎合却换不来珍惜，反复吵架又冷战？这本《随时随地，疗愈自己》就是你的“亲密关系救命书！”英国心理学博士安妮·齐默尔曼精准戳破内耗真相，用“冰山理论”挖透童年、潜意识背后的相处卡点，再给出“产生好奇→理解根源→感受情绪→落地行动→重复巩固”5步止耗法。17个高频情感痛点+扎心真实案例，把专业心理学变成拿来就用的技巧。32开口袋大小，通勤、睡前随手翻，立刻停止自我拉扯，不迎合、不消耗，爱得舒服又安心！
你很好:让你通透幸福的5种关系
￥47.88
《你很好：让你通透幸福的5种关系》是一本专为现代女性造的身心灵成长指南。作者曾丽娴结合心理学、商业智慧和生命教练经验，从自我关系、亲密关系、亲子关系、原生家庭关系和金钱关系五大维度，帮助女性梳理人生核心课题。书中探讨如何找到天赋热爱、富养自己、守护荷尔蒙，解析亲密关系的保鲜秘诀、亲子教育的智慧，以及如何超越原生家庭的影响，建立健康的金钱观。 通过实用心法和真实案例，引导读者掌握幸福密码，活出松弛感与生命力。无论你是渴望自我觉醒、经营美满家庭，还是追求事业财富自由，这本书都能为你提供通透的认知和落地的解决方案，让你真正相信——“你很好，这是生命的真相”。
不要在草台班子里拼命努力
￥20.00
【醒脑指南+职场自保+情绪疗愈+自我接纳+松弛成长】 当代年轻人常陷入“过度用力却无回响”的内耗：在草台班子里透支自己、在焦虑与躺平间拉扯、被“好人”人设绑架、被负面情绪裹挟。 本书以轻心理学为底色，围绕职场自保、情绪疗愈、自我接纳、松弛成长四大核心，分五章拆解内耗困境与破局方法。 全书无空洞说教，以共情文字搭配可落地的轻心理方法，剖析职场与生活困境、传递成长感悟。 愿每一个挣扎内耗的人，都能找到力量，摆脱无效努力，学会情绪自保，在自己的节奏里，活得从容、扎实、通透。
保险代理人职业精进之道
￥55.30
如果你是小白，想了解保险职业规则；如果你是新人，不知道怎么建队伍；如果你是组经理，在为留存率低而焦虑；如果你是刚晋升的部经理，在发愁如何提升主管能力；如果你是团队总监，不知道如何激发伙伴发展意愿，提升产能；如果你是管理者，不知道怎么用“保险基本法”带队伍……欢迎你阅读这本书。本书以“保险基本法”为核心，围绕保险代理人“6+1”职业发展路径，为你绘制了一张全新的职业地图，让你彻底搞懂门道，少走弯路，实现关键跃升。
弹性成长:七大引擎驱动AI时代个人发展
￥48.30
"AI时代，你是否常焦虑工作被替代,对职业未来感到迷茫？本书精准回应成长痛点，提出AI时代个人成长核心——弹性成长（具备主动适应、多业态灵活、积极韧性三种特质）。作者依托20余年世界500强企业人才发展经验，结合近100个真实职场案例，把弹性成长拆成“精准定位、持续学习、善用工具、人际经营、行动反思、积极心态和守住底线”七大实用引擎。针对每个引擎，先做自我测评，摸清现状；再拆解知识要点，教方法；*后整合落地，形成闭环。全书将七大引擎汇总成99个关键动作，形成可落地的成长操作手册，助你在变革浪潮中破除迷茫，实现AI时代职业成长！ "
好的自己
￥68.00
【十年沉淀，陈果博士全新作品。】 继《好的孤独》《好的爱情》之后，陈果博士推出了全新作品《好的自己》。 这是一份关于自我、光与温柔的礼物。它们共同组成了 “好的自己”品牌的*套治愈系轻生活单品，陪你在日常里与自己相遇。
100天愿望笔记
￥19.99
更是一本助你将愿望转化为现实的实操手册 。作者石田久二曾经历从“落榜啃老族”到知名YouTuber与爵士音乐制作人的华丽逆袭，他用亲身经历证明：愿望是可以被“写”出来的 。 其核心逻辑在于，占据意识97%能量的“潜意识”其实就寄宿在我们的肌肉之中 。通过连续100天的书写仪式，你可以调动身体感官，将原本“无法实现”的惯性思维重塑为“能够实现”的坚定信念 。 书中详细介绍了极具仪式感的“秘传”规则：每天在深呼吸与憋气间写下3个具体愿望，并使用完成时或进行时表达，摒弃一切否定词与形容词 。为了确保你顺利完成这场心理实验，书中还精心准备了100篇每日灵感指引，用极具疗愈性的语言探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题。
你也很独特
￥34.90
成长不是按既定图纸施工的工程，每个灵魂都有独属的生长轨迹。 23岁的邱尔牧（蛋蛋同学），以八年中美教育亲历者的身份，从内在觉醒、关系塑造，到破浪前行与人生思考为逻辑线，系统呈现了一位年轻人对自我、家庭、社交、情绪与未来的深度思考和成长分享。 书中有励志的成长故事，和可复制的成长心法：如何找到热爱、建立自信、应对孤独、与父母沟通、面对歧视、培养批判性思维……无论你是在求学路上迷茫的学子，还是关心孩子成长的家长，这本书都将像一位比你年长几岁的哥哥，陪你走过成长的旷野，找到属于自己的答案。
别让AI偷走孩子的思考力
￥29.90
这是一本为青少年及其家庭量身打造的AI时代成长指南，从家长*关心的实际应用场景出发，系统性地展示了AI如何为孩子的学习、成长提供强大助力。全书贯穿“工具、伙伴、导师”三层核心定位，引导孩子从基础认知到主动创造，逐步掌握与AI协作的关键能力，旨在帮助每一个家庭从容拥抱AI新时代。本书从五大维度系统构建了青少年AI素养体系。它始于对AI基础知识与使用原则的掌握，家长和孩子能借此正确打开人机协作的大门；进而深入学习辅导核心场景，展示AI在语文、数学、英语等学科中的“私教级”应用，有效提升学习成绩；更进一步地，本书关注学习习惯与底层能力的培养，教会孩子利用AI进行时间管理、知识速查与*阅读，培养可以令其终身受益的素养。尤为独特的是，本书用大量篇幅探讨如何借助AI激发孩子的想象力、创新力与逻辑思维，并贴心地将AI的角色延伸至情 绪疏导、兴趣培养、人际关系等成长陪伴领域，*助力孩子成为更好的自己。
演讲的艺术
￥70.80
新时代提升竞争力的演讲必修课 让每一个普通人，都能有准备、有方法地赢得本该属于自己的影响力。 演讲离你不远，它决定了你的每一次重要的开口。 它不是只发生在舞台上，而是发生在每一次你需要清晰表达、有效说服、争取认同的关键时刻。 本书以坚实的传播学理论为根基，提供了一套完整、可验证的表达体系。 ·系统指导你如何克服公开表达的普遍焦虑，将紧张转化为能量； ·详尽讲解如何选题立意、组织逻辑、构建令人信服的论证，让任何想法都能清晰、有力地呈现； ·从语言打磨、讲稿撰写到肢体演练，帮助你自信、从容地完成从排练到实战的每一步。 全书共20章，从克服怯场、选题立意、了解听众、论证观点、巧用语言、撰写讲稿以及排练演示等方面入手，通过实际案例阐述演讲原则，案例取自真实的社会情境。同时，本书也介绍了各类演讲的不同用途，如传播知识、雄辩说服、激情励志、引见致辞、颁奖致辞、受奖致辞、祝酒致辞以及竞技口才等。读者可以借助本书*、深入地了解演讲的要素和组成部分，从而达到掌握演讲这门艺术的目的。 演讲的本质就是有准备的影响。 掌握演讲的艺术，捍卫并善用你与生俱来的表达权利。 翻开本书，你将获得的不仅是一套历经时间检验的实用技巧，更是一份让想法被听见、让价值被认可、让自己被记住的底气与力量。
学会提问
￥48.30
这是一本引领我们通过有效提问，挖掘并理解他人真实想法的实用指南。 在当今这个信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们往往难以真正触及他人的内心世界，获取对我们决策、合作与成长至关重要的信息。作者杰夫?韦茨勒以其独特的视角和丰富的实践经验，为我们提供了一套系统而实用的提问方法，不仅教会我们如何唤醒内心深处的好奇心，还阐述了如何通过营造安全的沟通环境，让对方愿意敞开心扉，分享他们的真实想法和感受。他强调提出好问题和学会倾听的重要性，通过提问激发对方的智慧，引导对话向更深层次发展。 这本书不仅关注个人层面的成长，还着眼于团队和组织的发展。作者指出，向他人学习并与他人建立深层联结的能力，是当前个人和组织*需要掌握的超能力。运用书中的提问技巧，我们能够极大地提升沟通协作的效率与质量，助力团队与组织的持续进步。
工作由我:关于自由职业的真相与启示
￥48.00
无论现在还是未来，自由职业都是一条不可忽视的生存路径。无论是主动选择还是被动接受，自由职业都将是“不确定时代”中很多人的生活方式。 是时候写写他们了。 本书作者在2023年启动了“自由职业者生存启示录”采访写作计划，历时3年采访了中国2亿名灵活就业人员中处于“金字塔尖”的那一部分自由职业者——他们凭借自身的知识、技能、资源、经验，跳脱了“受雇于人”的窠臼，成为“自我雇佣”的“超级个体”。 全书收录了其中20位的口述实录，真实还原了他们的“成长地图”和“心路历程”，并通过5个篇章的梳理、归纳，从战略、策略、战术等多个层面，剖析、解读了通向自由职业的底层逻辑和可行之路。 如果你是处于人生迷茫期、缺乏成长规划的职场“小白”：或者是遭遇中年危机、谋求“二次成长”的职场精英；抑或受困于“高不成、低不就”的定位落差，在“打工”和“创业”之间举棋不定，那么，这本书就是一份接地气、学得会、用得上的“破局指南”，会帮你找到“人生算法”的*优解。
基石冲刺:如何2天10步完成爆款产品设计
￥48.00
本书基于作者在参与一些全球成功初创公司启动项目时获得的一手经验，展示了他们如何利用“基石冲刺”法，协助谷歌等大型企业以及Slack、蓝瓶咖啡等初创公司，在新产品或新项目研发的初期，迅速验证它究竟是走在正确的方向上，还是偏离了轨道。 通过“基石冲刺”法，作者提供了一套务实的操作流程，帮助项目管理者学会如何通过10个步骤，跳过漫长的头脑风暴，提前模拟客户真实需求与反馈，将灵感迅速落地。帮助他们将6个月的项目启动工作时间压缩进10小时，在2天内以正确的方式启动项目、做出精准的决策，迅速找到让产品或项目契合市场的正确路径。
职场自救指南
￥29.88
这本书是一个人的职场观察，也是当下人群的时代共同经历，无论是职场小白，还是高级管理者，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，都能在其中找到相似的“命运共同体”！
