万本电子书0元读

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每满80减40 官经解码:古代精英的职场进阶手册
官经解码:古代精英的职场进阶手册
周崇深
¥19.99
《官经》对中国旧官场进行了*深入细致和清醒聪明的研究,*、多角度地列举了古时为官者应该具备的智慧、计策及能力,对今人亦有借鉴的价值。重读官经,了解古代精英的生存法则,对我们当今的个人行为仕途都有很大的帮助。《官经》留给未来的真正遗产,不是具体条文,而是三种元能力:动态平衡的智慧——如“宽严相济”揭示的辩证法;长周期思维——如“政贵有恒”对抗短视主义;人性洞察力——如“知人安民”超越制度崇拜。
每满80减40 彻底摆脱拖延的超实用指南
彻底摆脱拖延的超实用指南
杜豪
¥19.99
是否深陷“等一下”的泥潭,被拖延带来的焦虑与自责反复折磨?《彻底摆脱拖延的超实用指南》为您点亮行动的明灯!本书不仅深度剖析拖延的心理成因,更提供一套从“即刻行动”技巧、“情绪导航”心法,到构建持久“反拖延系统”的超实用完整方案。助您告别自我消耗,拥抱不完美,享受*带来的自由与成就感,彻底实现从“拖延者”到“行动派”的身份蜕变,活出游刃有余的人生!
每满80减40 身体主权:在诱惑泛滥时代守住边界
身体主权:在诱惑泛滥时代守住边界
周彭坤
¥19.99
当代人面临的诱惑越来越多,我们怎样才能正确行使身体的主权,在诱惑泛滥时代守住边界呢? 其实,身体主权并非真空罩里的消极防御,而是让每个毛孔都成为信号干扰器,每根神经都化作数据加密锁——掌心的温度、胃酸的浓度、睫毛的震颤,皆是这个诱惑泛滥时代*锋利的界碑,*优雅的守界宣言。
每满80减40 知识肌肉训练
知识肌肉训练
周萍禹
¥19.99
学习不是意志力的较量,而是神经回路的基建工程。就像健身房增肌需要精准的负重训练,知识吸收依赖的是对生活场景的重新编码。早餐鸡蛋里的胆碱能制造记忆分子,通勤地铁的颠簸可以转化为记忆巩固的节奏器,就连刷锅时飞溅的水珠都能训练出外科医生般的专注力。 我们要掀开的,正是那些披着“日常习惯”外衣的认知陷阱:你以为在“利用碎片时间学习”,实则在用信息零食喂胖大脑;以为睡前刷手机是放松,实则在用蓝光收割本该存入长期记忆的知识;以为“明天再学”只是拖延,却不知道每次放弃都在修剪突触连接……
每满80减40 下班失联手册——工作生活切割术
下班失联手册——工作生活切割术
朱凝
¥19.99
在数字殖民时代,我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片:凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌,而是提供七种精密的生存算法,将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”,从反侦察话术到神经重铸计划,本书融合行为科学、神经学与量子物理思维,为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”,程序员私藏的“电磁桑拿法”,茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡,以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成,七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量,用反向眼动追踪技术重写视觉记忆,那些曾被工作殖民的240分钟,终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南,而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书,你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀,以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸
每满80减40 极简生活提案
极简生活提案
邹阳
¥19.99
《极简生活提案》是一本写给当代都市人的生存进化指南。在物质过剩、信息爆炸、社交泛滥的时代,我们拥有了前所未有的丰盛,却陷入更深的焦虑与疲惫。本书通过五章系统解构现代生活困境:从物质断舍离、社交净化、情感筛选,到职场边界重塑,*终回归心灵轻量化。每个章节都包含真实的转型故事、科学研究和实用工具,如"需求三分法""社交断食术""欲望冷冻术"等。这不是又一本教人舍弃的极简手册,而是一场关于"如何在这个复杂世界里清醒活着"的深度探索。当你学会对无关紧要的事物说"不",才能真正对重要的生命体验说"是"。
每满80减40 高敏感是种超能力
高敏感是种超能力
聂小倩
¥19.99
《高敏感是种超能力》 是一本为高敏感人群(HSP)正名的心理成长指南。本书结合神经科学、心理学研究和真实案例,打破“敏感=脆弱”的偏见,揭示高敏感者与生俱来的独特天赋——深度共情、非凡洞察力、强大创造力与灵性直觉。
每满80减40 反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局
反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局
玖函
¥19.99
《反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局》是一本专为现代社交战场设计的心理防御指南。本书通过真实案例与战术分析,揭露情感操控者的常见手段——从职场画饼、道德绑架,到情感勒索、煤气灯效应,并针对性提供一套“阴阳防御系统”。 书中独创“接化发三连击”“镜像反弹术”“降维打击话术”等实战技巧,教读者用幽默拆解恶意,以逻辑反击操控,甚至将PUA话术反用于施压者本身。更突破性地提出“装甲溶解术”,指引人们在防御与真诚间找到平衡,*终实现从个体防护到环境净化的跃升。 这不是一本教人冷漠的生存手册,而是一部让善意长出牙齿的现代社交兵法。
每满80减40 所谓情商高,就是会说话
所谓情商高,就是会说话
俞辉
¥19.99
你是否渴望在社交场合游刃有余,让每一次开口都充满力量?本书将带你解锁*沟通的秘密。本书深入浅出地剖析了语言背后的情商智慧,教你如何精准表达、倾听同理,并巧妙化解尴尬。你将学会察言观色,理解他人需求,用恰当的措辞赢得信任与好感。无论职场谈判、亲友相处,还是日常交流,本书都能助你提升语言魅力,成为真正“会说话”的高情商者,让人际关系更加和谐顺畅。
每满80减40 “吃掉”你的控制欲
“吃掉”你的控制欲
秦海
¥19.99
你是不是经常觉得事情必须按计划进行,否则就会焦虑?别人不按你的方式做事,就忍不住插手?越努力掌控一切,反而越觉得失控?本书不是要你彻底放弃控制,而是教你如何与它共处。 翻开本书你将学会: 识别控制欲的伪装——那些以“负责”“为你好”为名的隐形操控。 破解控制欲的代价——为什么越控制,越疲惫、越孤独??放下控制的练习——从“必须掌控”到“可以接受”的渐进训练。 重建信任的能力——对自己、对他人、对生活的深层信任。 找到长期平衡点——既不失控,也不被控制欲绑架。
每满80减40 反内卷躺平宝典
反内卷躺平宝典
宫芙
¥19.99
这是一本写给“卷不动又躺不平”一代的生存指南,一次对“越努力越幸运”社会谎言的*拆解。从职场PUA话术反击、低欲望生活实践,到教育军备竞赛逃逸指南,本书用经济学原理、社会学研究和真实案例,揭示内卷系统的运行逻辑,并提供可操作的“反内卷”策略。
每满80减40 00后整顿职场指南
00后整顿职场指南
赵雪
¥19.99
这是一本专为新生代职场人打造的生存与发展手册。当70后在适应规则、80后在利用规则、90后在挑战规则时,00后正在重新定义规则。本书系统拆解了00后职场人面临的独特挑战与破局之道。
每满80减40 富人为什么富,穷人为什么穷
富人为什么富,穷人为什么穷
刘越
¥19.99
为何有人能轻松积累财富,有人却终日辛劳仍陷贫困?《富人为什么富,穷人为什么穷》一书,将带您深入探索这一引人深思的谜题。本书从思维模式、行为习惯、机遇风险、人脉圈层、知识学习及规则运用等七个核心维度,以通俗易懂的语言,*剖析了富人与穷人之间存在的根本性差异。它不仅揭示了财富积累的深层逻辑,更旨在启发读者洞察现实,找到改变自身命运、迈向人生与内心双重富足的有效路径和实用智慧。
每满80减40 做一个内核稳定的成年人
做一个内核稳定的成年人
孙素云
¥19.99
身处喧嚣,内心如何安宁?渴望拥有不被外界轻易动摇的强大内核吗?《做一个内核稳定的成年人》为您揭示这份内在力量的修炼秘籍。本书以独特的“心灵成长传记”视角,依据心理学原理,从情绪管理、自我认知、思维重塑、边界守护、逆境智慧到价值引领与人际联结等十章内容,层层深入,助您洞悉稳定内核的构建之道,拥抱真实的自我,从容应对人生风浪,活出笃定而丰盈的人生。
每满80减40 千字文经典名句解读
千字文经典名句解读
周兴嗣 卢燕
¥19.99
《千字文》古称《千文》,成书时间早于《三字经》和《百家姓》,是三大国学启蒙读物中*一部能够确定作者和创作时代的蒙学经典。 《千字文》的编撰者是南朝梁武帝时期的周兴嗣,该书自隋唐以来大为盛行,成了蒙学里必不可少的教材。 《千字文》一书通篇用韵,读起来朗朗上口。全书四字一句,共二百五十句,一千个字。《千字文》不仅可以让初学者学到生活常用字,还能让人掌握很多知识,可谓是识字教育的捷径之书。本书是其经典名句解读版。
每满80减40 路边摊发财日记:一个夜市老鸟的赚钱秘籍
路边摊发财日记:一个夜市老鸟的赚钱秘籍
王浩
¥19.99
油渍麻花的小本子上,歪歪扭扭记满了我在夜市摸爬滚打的日子。这不是什么高深学问,就是一个摆摊老鸟用汗水和教训换来的实在经。甭管你是想补贴家用,还是琢磨着创业起步,这本书里没大道理,只有真刀真枪的夜市生存法则。 翻开它,就像跟着我出摊收摊。你会看到我当初怎么懵懵懂懂选错地儿,白交了多少冤枉钱;会明白为啥别人摊子前人头攒动,你的却冷冷清清——那灯光、那摆法、那句吆喝,里头藏着勾住路人的门道,连环境心理学都讲得通。你会学会精打细算,一个小账本怎么帮你管住成本、看清利润,知道每一分钱是打哪儿来、往哪儿去。更会懂得,练摊儿不光靠手快,嘴甜心细、会看人、懂应对,才是长久生意的根基,这里头可都是人情世故的学问。 刮风下雨、生意惨淡、同行较劲…这些夜市江湖里的沟沟坎坎,我也没少栽跟头。书里就掰开了揉碎了讲,怎么见招拆招,把风险降到*小。慢慢你会悟到,小摊生意像滚雪球,回头客是宝,小小创新能活水,日积月累的坚持比什么都强。说到底啊,这夜市江湖,赚钱固然要紧,但踏实诚信、懂得人情冷暖,才是安身立命的根本。 这本日记,就是想给刚入行的新手伙计们提个醒、指条路。用我这老鸟踩过的坑、攒下的经验,帮你少走点弯路。发财不敢打包票,但稳稳当当地在夜市这口锅里舀上一勺饭,咱一起琢磨琢磨。
每满80减40 外卖员如何才能翻倍搞钱
外卖员如何才能翻倍搞钱
黄斯年
¥19.99
这不是一本空谈理论的书,也不是一本鼓吹投机取巧的“秘籍”。它将结合当前外卖行业的实际情况,提供一套系统化、可操作、可复制的策略和方法。 帮助骑手洞察行业趋势,理解平台逻辑,掌握数据分析的基本方法,学会科学规划路线,优化时间管理,提升沟通技巧,*终实现个人收入的显著提升,找到职业的尊严与价值。 “*优路线”绝不仅仅是地图上两点之间的*短距离。 它是一个动态的、综合了时间、收益、风险、精力消耗等多维度因素的决策过程。 “大数据”不是平台的专属武器,也可以成为骑手的“导航仪”和“增收器”。 我们要学会解读平台释放的有限数据,更要学会构建和运用自己的“个性化大数据”。
每满80减40 做一个超级沟通者:与所有人连接的秘密
做一个超级沟通者:与所有人连接的秘密
丁雷
¥19.99
你是否渴望与人深度连接,却常常感觉言不达意、力不从心?想成为真正的“超级沟通者”吗?本书系统性地揭示了达成*连接的九大核心修炼:从重塑沟通初心、精进倾听与表达,到驾驭身体语言、玩转故事魔力,再到攻克高难度对话、公众演讲乃至数字沟通…………它将助你打破人际壁垒,让你在任何场景下都能游刃有余,真正实现与所有人的深刻连接,收获丰盈人生。
每满80减40 社恐星人破壁指南
社恐星人破壁指南
威恐
¥19.99
《社恐星人破壁指南》是一本写给“社交恐惧者”的生存手册,它不鼓励你强行改变性格,而是教你用科学的方法与社交焦虑共处,在保持自我舒适的前提下,建立可持续的人际关系。
每满80减40 拖延症晚期自救实录
拖延症晚期自救实录
严格
¥19.99
拖延不是懒,而是一场悄无声息的自我消耗战。本书专治“道理都懂,就是动不起来”的晚期患者,拒绝空泛说教,提供一套从“病理解剖”到“带病生存”的实战自救方案。
每满80减40 新手妈妈学习力
新手妈妈学习力
陈新
¥19.99
养孩子就像突然被扔进一场即兴表演,没有剧本,没有彩排,还得随时应对台下观众的突发状况——比如他为什么突然把香蕉塞进鼻孔里?别慌,这本《妈妈学习力》就是你的后台提词器,专治各种育儿懵圈时刻。   你会发现,原来哄睡不是玄学,而是一门可以修炼的功夫。有位妈妈练就了“秒睡神掌”,只要轻轻哼三遍《小星星》,娃就像被点了穴一样闭眼。当然,也有翻车的时候——你困得眼皮打架,他却精神得像喝了十杯奶茶,这时候就得祭出终极大招:装睡。结果装着装着,真的睡着了,醒来发现娃正捏你的鼻子玩。   吃饭更是一场大型即兴喜剧。你精心准备的营养餐,他可能只看一眼就宣布“有毒”,然后抢走你碗里的白米饭吃得津津有味。但别灰心,某天他会突然爱上你*讨厌的胡萝卜,还一本正经地教育你:“挑食会长不高哦!”你看,育儿界的反转剧情永远比电视剧精彩。   那些让你抓狂的“为什么”连环问,其实是娃送你的一份大礼包。当他问“云为什么会飘”,你才发现自己活了三十年居然从没认真思考过这个问题。于是你们一起查资料、做实验,*后用棉花糖和吹风机模拟了一场迷你天气系统——恭喜,你俩都解锁了新技能。   所以啊,别担心自己不够专业。养孩子这件事,从来不是考试,没有标准答案。你那些手忙脚乱的尝试,都会变成孩子记忆里闪闪发光的片段。就像他永远会记得,妈妈把失败的煎饼变成恐龙形状,把打翻的牛奶画成银河系。这些笨拙而温暖的瞬间,才是真正的“妈妈力”啊。