购物车
个人中心
做个皮实的人:穿越人生的顺境逆境
￥35.90
作者在采访了数十位百岁老人后，惊奇发现：很多百岁老人呈现的生命状态，才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态，反观现在的年轻人，显得比较“脆皮”，内心很容易焦虑不安。 本书的核心观是“要做个皮实的人”，围绕着如何重新建立内心的幸福秩序，从三个方面揭核心密码：能力上的皮实，带来的经济上的自信；精神上的皮实，可以避免自我消耗；生命能量的皮实，让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
情面:有温度的高情商表达
￥35.90
《情面:有温度的高情商表达》紧密贴合当代人的实际生活和工作场景，以生动有趣的故事和实例引入，用图文结合的方式，详解决定高情商表达的八大力量——洞察力、周旋力、和合力、贯通力、化解力、应对力、掌控力、恰情力。力求让读者用*轻松的方法，掌握高情商表达的底层逻辑。让每一位读者都能在社交中谈笑风生，在交际中都能让人如沐春风，做一个高情商的社交达人。
语文制胜:给小学生的满分作文课
￥35.90
作文怎么写才能拿高分呢？这个问题只有具备丰富教学经验的专业语文老师才能回答。 在本书中，知名语文教学专家陈金铭总结30余年语文教学经验，结合学生实际写作中的难以及重要得分，对写出高分作文的底层思路做了专业、细致的分析。 书中内容分为具体方法指导、实践写作训练、病文修改示范三大部分，从思路构想、素材选用、结构布置、语言优化的方法，到写景、写人、叙事、状物的具体写作，对写出高分作文的每个环节都做出了详细讲解，帮助孩子快乐学写作，轻松拿高分！
3秒下单文案:4步成交法则
￥35.90
在信息过载与内容同质化并行的新媒体时代，文案从业者正面临从基础写作向复合型创作的转型挑战。本书针对传统文案人成长路径模糊、方法论碎片化等行业痛，系统梳理出覆盖职业全周期的阶体系，将AI技术与文案创作深度结合，为从业者提供了可复制的跃迁路径。 本书以独创的“文案人六级晋升阶梯”为发展框架，系统性构建了包含复制力、情绪力、传播力、变现力的“文案四力模型”。全书通过100多个实战案例，完整呈现了从基础拆解仿写、用户心理洞察到商业价值转化的阶路径。同时，作者结合DeepSeek等AI工具，介绍了如何高效借助智能技术辅助创作，而全面提升写作效率与质量的方法和技巧。 本书适合文案从业者、营销从业者、自媒体创业者、企业品牌运营者等阅读、参考。
漫画逻辑学
￥35.90
本书旨在为对逻辑学感兴趣的读者提供门指导，通过精心设计的章节结构和有趣的漫画，全方位培养读者的逻辑思维能力，并帮助读者从逻辑学的角度审视世界。除第1章外，每章均包含原理、故事、例题，循序渐地介绍逻辑学知识。 在理论阐述部分，本书将逻辑学原理与生活中的实际案例相结合，以相对直观的方式解读抽象的逻辑概念。在例题解析部分，本书精选了既具趣味性又具学理性的题目，旨在通过实训加深读者对逻辑学原理的理解。逻辑故事部分中的案例可强化读者将逻辑学原理应用于实际的能力，使其学习过程更生动有趣。 本书在确保逻辑学理论知识准确和连贯的同时，也注重内容的趣味性和学术性。本书既适合初步触逻辑学的读者，也适合从事大、中、小学教育工作的专业人员。通过对本书的学习，读者能够轻松地迈逻辑学的大门，锻炼自己的逻辑思维能力，并在日常生活中从逻辑学的角度来分析和解决问题。
草木解忧 青少年心理成长诗词读本
￥35.90
本书精选一年四季代表性植物的相关诗词，通过个性化的鉴赏、解析，将诗教与心育相结合，将诗歌疗法和植物疗法相结合，引领青少年走进大自然，感受四季节律，亲近花木蔬果，从植物和诗词中获取双重疗愈能量，远离焦虑、内耗、忧郁等负面情绪，树立积极、向上、健康的人生观。 本书适合小学高年级到高中的青少年及其家长阅读，也适合自然、语文、心理健康、思想品德、劳动、艺术等相关领域教育工作者作为参考书使用。
再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
￥35.90
在信息爆炸的今天，我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态，这个时候我们会感到焦虑、疲惫，明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.（解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPACE FROM WORK、感受空白 TIME SAVORING）以及四十四种极易上手的正念疗法，每一种方法都配备了细致微的方法以及实操案例，让读者在阅读完本书后可以利用这些方法消除脑疲劳，让自己的大脑真正地放松下来。 《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。
体面:不失分寸的沟通智慧
￥35.90
《体面:不失分寸的沟通智慧》一书，共分十章，从解析人性底线开始，一直到君子慎微结束，中间详解了各个社交场合我们需要掌握的分寸感，不光是说沟通，更是讲行为举止，为人处世。内容以生动有趣的故事和实例引入，用图文结合的方式诙谐表达。力求让读者在轻松快乐的阅读氛围中，领悟分寸之间的大智慧，做一个生活与工作中的体面人，成为被他人信赖与喜欢的“体面人”。
让每一个孩子发光 创建优质家校关系的33个方法
￥35.90
《让每一个孩子发光：创建优质家校关系的33个方法》是一本家校共育实践指南，旨在帮助家长及教育工作者构建家校协同育人机制，形成平等、互助、共担、双赢的家校教育共同体，做孩子成长的引领者、陪伴者。 作者刘永奇校长综合自己30年横跨K12所有学段的教育经历，从校长的视角给予家长把握教育契机和平台搭建的建议，书中的家校合作教育案例、教育思考与共育策略运用等，有助于教育工作者及家长保持教育的敏锐性，重拾教育的价值感。 书中介绍了关于听课、记笔记、复习、备考等具体的学习方法，也配有孩子思维品质训练方法，可帮助孩子获得成长的内驱力，塑造积极的人生态度和行为方式；让每个孩子都勇于编织美好的成长故事，用自己的方式闪闪发光。
分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
￥35.90
如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”，你该怎么办？ 这是一本专为职场人士造的高效工作指南，旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就，单靠努力是不够的，关键在于运用脑力。无论是个人还是组织，要想解决问题，就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。 无论是面对30天的冲刺目标，还是3年的职业规划，本书都能帮你化繁为简，让工作效率提升50%以上。通过实践“分解思维法”，你将不再盲目苦干，而是能够将大目标分解成小目标，逐个破，让你的努力事半功倍，成为职场中的高效达人。
AI阅读力:解锁6大学习超能力
￥35.90
《AI阅读力：解锁6大学习超能力》是一本AI时代的阅读力&阅读素养提升指南。 本书深探索AI赋能阅读的全新路径，直“读什么”“怎么读”的痛，助力5～12岁的孩子选对书、爱读书，全面提升阅读能力和素养。 √提供科学的选书方法，系统化地覆盖从AI智能选书、陪伴阅读到互动阅读的全流程，省爸省妈，让孩子更高效地阅读，省时省心！ √提供适配不同学习风格的定制方案，以及分年龄段阅读培养规划，不管孩子是哪种类型，都能找到适合自己的阅读路径！ √融大量AI辅助阅读的实践策略与真实场景案例，从兴趣出发，让阅读变成一件快乐的事！ √深度剖析新课标要求的认读感知、提取信息、解释推断、分析归纳、评价鉴赏和联想迁移6大阅读能力，帮助您学会如何提升不同年级孩子的语文阅读水平。
大学之道:如何成为更好的自己
￥35.90
本书作者结合自己多年来在高等教育第一线工作的亲身经历和教学经验，向读者介绍提高大学学习效率和生活质量的理念和方法。本书旨在为即将步大学的高中生和处于迷茫阶段的大学生提供客观有益的指引和建议，帮助他们度过充实且有意义的大学生活。本书从学习、能力、社会、科研四个维度介绍大学生应该如何规划大学生涯，包括建立中学与大学的课程衔，选择适合自己的学习路径，有效提高自己的学习效率，锻炼自 己的多方面能力，充分认识科研与其他行业的工作等。本书不仅是大学生的生活指南，更是大学生个人成长和未来发展的宝贵指南，非常适合即将步大学的高中生、在校的大学生及想要好好规划人生的读者阅读。
洞见力:比别人看得更准、做得更好
￥35.90
一个人的成长与成就，本质上是由他的认知水平决定的，而洞见力正是认知水平的一个重要体现。只有不断提升自己的洞见力，我们才能比别人看得更准、做得更好。 本书首先将洞见力拆解为三个部分，即看清问题本质的能力、看懂未来趋势的能力和创新能力。作者围绕这三个部分，分别介绍了如何通过系统思维和模型思维来提高看问题的深度，发现事物的底层逻辑；如何通过战略思维和远见思维，看懂长期趋势，发现更多机会；如何通过切换视角和边界，跳出惯性思维，实现有效的创新。 本书适合希望通过提升认知水平来提升自己思考的深度、把握更多发展机会的读者阅读。
大学生初涉职场一本通(第2版)
￥35.90
在大学生初涉职场阶段，学校的主要任务是对准职场人进行导向训练，以职场人的素质要求为目标，培养其对企业化管理与企业文化的适应能力、沟通表达能力、制定目标的能力、执行能力，同时训练其创新能力，培养其责任意识等。通过本阶段的训练，学生可以获得口头表达、财务管理、信息检索等方面的方法和技巧。本书正是通过赢在大学*站、塑造职场文化力、初涉大学准企业、解锁职场新力量、打造职场胜任力、管理职场执行力、开启创新之门这7章具体介绍如何训练与培养上述各项能力与技能。 本书可供初入大学的新生、进行准职场人角色转换的在校学生，以及想提升职业综合能力的人士阅读。
职场答案簿
￥35.90
遇到问题后如何不再束手无策，变得思路清晰？ 如何从员工变成管理者？管理的秘诀是什么？ 如何慧眼识人，看清对方段位？ 这不是一本讲大道理的理论图书，而是一本实实教你如何做的实践指南。其背后不仅有完备的理论，更有经过众多人实战检验的实操方法。 《职场答案簿》共分上下两篇。 上篇讲了什么是好员工：始，要行职业规划，而职业规划的目的只有一个——造个人职场品牌；其次，为了造个人职场品牌，你要训练职场基本功，即熟练掌握职场技能；再次，你要一步提升基本能力，这既包括学习能力，也包括思维框架，是驱动技能的内功；然后，职场需要行人际协作，所谓“气儿顺了，事儿才能顺”；之后，让对方气儿顺，自己先要气儿顺，所以你还要做好情绪管理。 下篇主要讲了好的管理者是什么样的：管理者需要依靠团队达成目标，而管理先是技术，其次才是艺术；招培用留更是团队建设的四门功课；而说到人，局限是认知格局，突破认知是关键问题；之后，具备以上这些成为老板的条件后，你将成为“金字塔顶-端的玩家”。
满分学习法:从高效学习到满分人生
￥35.90
高效能人士有什么秘诀？为什么有的人可以成为学霸、精英，或在某一领域成为领军人物？如何像他们一样成绩好、表现突出、成为杰出的人才？哪些学习方法，可以让我们在生活和工作中始终保持卓越？ 本书作者根据多年在学习方法领域的研究经验，介绍了七种世界公认的高效学习法，这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现，掌握了这七种学习法，你就拥有了收获满分成绩的秘籍，也就掌握了实现满分人生的秘诀。本书内容实用、图表丰富、案例生动，作者还在每章的最后设计了一个“实操”环节，可以手把手教你如何将这些方法运用起来。 本书适合中学生、大学生、研究生，各类考试的备考人员，刚职场的年轻人，以及学生家长阅读和使用。
PPT演讲力(青少版) ——会演讲的孩子学习好、朋友多、更自信
￥35.90
表达能力是一项非常重要的个人素质，正在受到越来越多学生和家长的重视。 本书以“大树法则”为基本框架，结合青少年学习、生活中的演讲表达场景，从主题选择、逻辑梳理、故事叙述、金句设计、素材积累等五个方面，详细讲解了系统提升表达能力和演讲效果的方法。书中的案例从作业展示、班委及三好学生竞选，到学面试、活动主持，涵盖了青少年学习生活中的多个关键场景，这本书既可以亲子共读，也可以由青少年自己阅读学习。 本书适合那些希望提升自身表达能力的青少年阅读，也适合家长与孩子共同阅读。
说得漂亮:如何说,别人才会听
促销价:￥17.99|￥59.80
职场的弯路大多和沟通有关，不敢说、不会说、不想说是很多职场人士的痛。本书的目标是帮助职场人士建立对沟通的正确认知，了解职场沟通的基本规律，掌握有效的沟通方法和技巧，让大家成为一个干得好也混得好、立得住也吃得的人。 要想解决痛、突破困境，我们先要改变认知；改变认知后，我们还要精准实践。本书分为核心认知篇和场景实践篇。核心认知篇从平行沟通、向上沟通和向下沟通3个方向，讲解了不同角色对职场高效沟通的正确认知；场景实践篇结合15个常见的困难沟通场景，讲解了实用的技巧、话术和方法，帮助大家有效、快速地实现沟通目标。 本书适合想要学会职场沟通技巧、收获尊重和人缘的新员工，想要提升职场沟通能力、得到领导重视的老员工，以及想要赢得下属信服、让组织效能最大化的新手管理者阅读与使用。
务必尽兴:我们穷极一生追求的到底是什么?
促销价:￥17.99|￥59.80
现在人对成功的渴望，近乎病态。 但你想过怎样的一生？毕竟人生就是一场体验，你只能活一次，你终将会死。 终于，宫崎骏都在探讨的成功观，福布斯杰出人物、都柏林奖得主艾玛·加侬新作《务必尽兴：我们穷极一生追求的到底是什么？》上市了——它讨论了现在社会病态的成功观，即唯钱、名气、效率的成功论。 作者在采访了400多位传统意义上的成功人士后，发现人们精疲力尽（仍想努力争取更多），却一都不快乐，随后揭露了9个关于成功的常见误解，如努力就能成功、成功就能心等，希望读者们能够重新审视自己的成功观，摆脱外在的压力和诱惑，找到自己真正想要的生活方式，按自己的最好的样子活，尽兴就好。
时间人格:为什么你的时间管理没有用
￥35.90
为什么试过那么多时间管理技巧，你依然感觉时间不够用? 为什么你总是很难把更多时间用在更重要的事情上? 如何面对每天24小时这一不可改变的时间壁垒? 通过对近2000篇关于时间管理术的文献行研究，并咨询认知科学、心理学、经济学、医学等领域的专家，作者发现，时间管理频繁失效的关键原因在于:我们对时间的感知存在个体偏差和不同的倾向，即“时间人格”。当时间人格与方法不匹配时，即使是经典的时间管理技巧也会失效。 你可以根据本书提供的快速测试，先了解自己的时间人格类型，然后找到真正适合你的时间管理技巧，从而做到在出色完成工作的同时，提升自我效能感和个人成就感。 本书适合紧张忙碌的商务人士、备考学生、兼顾家庭和工作的女性、自由职业者等所有需要提升时间利用效率、对现有时间管理技巧感到不满意的人。
向学习要结果:用知识解决实际问题
￥35.90
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精”五步法，帮助读者克服学习障碍，提高学习效率，实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士，都能从中找到适合自己的学习方法和策略。 本书结合了脑科学原理和高效学习技巧，为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书，读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯，如何在学习中激发创新思维，以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念，不断自我突破，实现持续成长。
