别输在不会表达上
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语言表达能力的强弱,是人生成功的一个至关重要的因素。数千年前的智者苏格拉底说:“世间有一种能力可以使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是令人喜悦的讲话能力。” ?到了现代,人们对语言表达能力的认识,变得更加深入了。人际关系学家戴尔·卡耐基说:“一个人的成功,15%靠技术知识,85%靠口才艺术。”良好的语言表达能力,不但帮助人们获得成功,而且还能给人带来幸福。会讲话的人,不只是在职场上如鱼得水,在日常的家庭生活中也能获得更好的关系。 ?很多时候,我们输在语言表达上,都是因为不注意一些细节问题。其实,这些问题经过后天的专门训练,都可以改变。无数人通过亲身经历证明:只要掌握了正确的训练方法,平时勤加练习,即使语言表达原来很糟糕,终也可以练好。
正面沟通:非暴力化解冲突的语言技巧
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人际冲突是人类社会普遍存在的现象,几乎存在于人与人之间的所有关系之中,其*重要的起因是沟通不足或沟通不当。那么,该如何化解冲突呢? 本书正是为化解这一难题而写,那就是正面沟通。全书共分为十二章,通过对正面沟通的诠释,从说服、赞美、倾听、表达、幽默、安抚、调解、谈判、应变等等十二个方面系统阐述了如何与他人正面沟通,化解冲突;并通过对一些经典案例的分析,提炼出了一套高效、实用的沟通方法和技巧。 全书语言平实易懂、深浅出、简明实用,可操作性强。相信读完此书后,一定会让你获益匪浅,成为人际交往的沟通高手。
不懂拒绝的老好人
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有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。 与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人心、为别人做事的好人了。 这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。 为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
主体性视角工匠精神研究
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工匠精神是制造品质不断提升,*终实现整体高端的要素,其重要意义已经引起了国内政产学研各界的高度关注。培育当代中国制造业的工匠精神是一个重要的理论问题,更是一个紧迫的实践问题。本书分为6章,从职业道德和良心在工匠精神养成和坚守的作用,功利心在工匠精神养成过程中具有的价值等方面,对什么是工匠精神,以及工匠精神如何养成做了较为深入的研究。
专业的力量:在自己的领域成为专家
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当今职场,各领域竞争都异常激烈,如何在竞争中脱颖而出是每个职场人都要面临的重要问题。若要胜出,唯有专业。 本书作者结合自身经历以及对众多人才的近距离观察,用方法与案例,从“技术”的角度生动诠释了如何成为一名专家型人才。
惯性带你飞
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“动量”是一个从物理学中借用的概念,描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合,形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用,因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力,你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固,让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法,通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯,还是培养新爱好,学会借助动量的巧劲,你都有机会得到事半功倍的效果,让自己的生活焕然一新。
离婚心理指南
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离前夫时,作者萨拉也一度怀疑自己和儿子能否重获幸福,但她*终掌控了自己的命运,过上了更加自由而快乐的生活。 现在,她决定与大家分享自己的经历和方法,并总结了自己担任离婚指导师的经验,*终写就了这本既贴近读者经历又十分务实的行动指南。 与传统意义上的心理指南不同,本书更关注下一步该怎么做,也就是更着眼于“行动”和“未来”。本书还讲了如何组建财务、法务的支援团队,如何甄别可靠的婚介机构,如何找到未来的合适伴侣,十分实用。
别找替罪羊:如何跳出自欺欺人的盒子(10年雄踞管理类排行榜前列,谷歌、微软、波音等亲测有效的员工手册。后浪出品)
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所有管理与领导的问题,都来自“自我背叛”与“自我欺骗”,都来自将失败归咎于他人或者环境(替罪羊)的心理模式! 唯有跳出盒子,才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事:戴维和南希是一对年轻夫妻,他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹,戴维觉得自己应该起来哄小孩,让妻子好好睡,但*后他还是选择继续睡,没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为,背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗?《别找替罪羊》通过汤姆的故事,阐述了“自我欺骗”的概念。一旦对“自我欺骗”有所了解,你的洞察力就会更为敏锐,你会更渴望团队合作,责任感倍增,获取成效的能力也会加强,还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭,重要的不只是“拥有影响力”,而是“拥有让一切变得更好的影响力”。
我离婚了——帮你正确看待和面对离婚这件事
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本书聚焦于中国当下的离异群体,讲述了较有代表性的离异女性在婚姻生活中的真实遭遇,分析了导致婚姻问题的主要因素,希望帮助受离异困扰的人士正确看待和处理离婚问题,疗愈创伤,重塑自我。 本书是一部具有现实指导意义的作品,对夫妻双方共同经营好婚姻也具有重要的借鉴作用。
像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
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公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特和规律,提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说:手中有粮,心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律,掌握了讲话的思路,那面对众人讲话就不再是一件难事了。
人生就是放下
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这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书,书中讲了很多佛教中解决各种痛苦、放不下的不同方法,只要我们持之以恒,所有困难都会迎刃而解,轻而易举得到快乐。无论是事业、家庭、爱情,全都变得一帆风顺。
跃迁:成为高手的技术(附赠高手秘籍和时间管理秘籍)
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这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨界,随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中,感受到能力阶的压力与焦虑,希望获得适应自身成长节奏的知识,并将知识转变为价值。本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑: 专注头部、外包大脑、终身提问、联机学习、知识IPO、升维思考。从这本书你可以得到成为高手的思维模式和方法,找到*路径、借助趋势红利,撬动个人爆发式成长。
用事实说话:透明化沟通的8项原则
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不知道从什么时候始,我们始慢慢受善意的谎言这个概念。在人际交往中,自己说话不过脑子,总是说一些让他人不心的话,工作和生活经常受到影响,心情不好,人际关系差,越来越觉得有时候谎言是一种善意,是一种有效的沟通方式。但谎言就是谎言,永远真不了,要解决工作和生活中的实际问题还是需要用事实说话。本书提出了用事实说话的八个步骤,帮助我们摆脱情绪的控制,关注事实,扫除沟通障碍,赢得他人的信任。 阅读本书,你将: 了解到为什么忠言总是逆耳 掌握发现事实、聚焦事实的技巧 学会如何倾听,掌握谈话的要义 学会如何说别人才愿意听
别输在不会拒绝上
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每个人都希望自己能成为别人眼中的好人,希望能给别人带来助益。于是乎,当别人向自己提出某种要求时,即便自己的能力尚且无法帮对方实现目标,也要硬着头皮答应下来。 这种做好人的方式,其实并不值得提倡。《别输在不会拒绝上》从心理层面入手,分析“好人心态”形成的原因及对“好人”自己和受助者产生的负面影响,并清晰明确、条分缕析地告诉读者应该如何借助空间距离、肢体动作、有效拖延等手段高情商地拒绝别人。
认知突围:做复杂时代的明白人
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本书是由十余位资深旅行专家编纂的常旅客计划指南。从会员等级的划分和权益、积分里程的累积与使用、促销和联名*的合理运用,到各个航空公司和酒店的体验心得分享,完整构建了一个循序渐进的学习系统。帮助商旅人士用经济的方法实现超值又舒适的出行,实现酒店、航空、*之间的合理规划和利用,提高生活品质,享受更美好的旅行。
别让不会记笔记害了你
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达·芬奇被誉为人类历史上的全才,现今保存下来的笔记手稿大约有6000页,爱因斯坦曾说,如果达·芬奇的科研成果在当时就发表的话,人类科技将提前30~50年;我国李时珍踏遍祖国名山大川,记下了千万字的笔记,终成《本草纲目》,为人类医学的发展做出了卓越的贡献;马克思阅读了1500多种书籍,留下了100多本读书笔记,完成了震惊世界的巨著——《资本论》……人类历史发展到今天,留下的笔记故事不胜枚举。令人瞠目结舌的故事背后,却是他们勤于观察、坚持记笔记的精神。那么,你会记笔记吗? 本书主要介绍了笔记在提高学习、生活、工作等方面的先进理念和技巧方法,深入浅出地阐述了笔记记录、资料收集、笔记整理等方面的经验,内容详实丰富,图文并茂,结构严谨,语言风格轻松有趣。 此外,本书更注重习惯的养成,并将西方实用笔记记法、日本流行的手账记法,融入到我国悠久的笔记传统中,形成更适合中国人记录习惯的先进理念和简洁实用的笔记技巧,无论你是笔记爱好者还是笔记初学者,都能从本书中获益匪浅。
有底气的女人才从容
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女人的美丽与幸福,都来自于内心丰足的底气。这底气,是独立,是自信,是善良,是宽容,是不愿将就的决心和不肯妥协的勇气。面对这个并不是时刻充满善意的世界,我们要活得清醒。趁我们现在还年轻,还有足够的时间改变,还有足够的时间让我们往好的方向努力。重塑自己的人生,做一个尊重自己、爱自己、提升自己的女人。容颜会随着时光老去,但韵味则会越来越深。我们要做的就是遵从自己的内心,从容地受它生活的美好,化解它给的苦难,任流年匆匆,不提及往事,不言论悲欢,勇敢无畏,优雅淡定地走下去,活得体面且有底气。
勇于逃避(不是所有的坚持都值得坚持,有时逃避才是真的勇敢!
逃避看似正确的选择,才是解决问题的关键。韩国年度优秀出版内容)
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人们在生活中会给自己定下目标,并告诉自己坚持下去一定就会成功。但不是所有的坚持都值得坚持,在错误的方向上行进,过程中必然产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪,它们会攻击我们,甚至可能影响我们的一生。 “在你努力忍耐时,有人正起身寻找通往成功的路。”只有当人像动物一样找准一个方向逃跑,才有可能避开无谓的伤害,保留奋起反击的有生力量,为一招制胜奠定基础。 而何时需要逃避,需要怎样对亲友交代,以及如何行动,就是这本书要告诉我们的。
气质的力量
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伏尔泰说:“美只愉悦眼睛,而气质的优雅使人心灵迷。”美丽的容颜会随时光暗淡,但气质永存,并且它将会伴随岁月的磨砺焕发独有的光彩。气质的力量如此神奇,我们该如何修炼?本书以礼仪为切,围绕衣食行,从形象、仪态、商务、职场、社交、餐饮等多维度,由内而外,帮助女性培养独特优雅的气质。
生命的河流
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本书是一本散文集。主要分为四个部分:*部分是我的故乡,描述了作者童年和少年时期的所闻所见,以及对故乡和祖母、父亲、母亲的热爱和怀念;第二部分是我的大学,叙述了作者大学期间遇到的人和发生的事,这为作者后来的学习和工作及成长奠定了基础;第三部分是教学篇,讲述了作者在教学过程中的心得体会;第四部分是人生感悟篇,例如读书心得、纪念友人、青春纪念,以及部分演讲稿等。
暗知识: 你的认知正在阻碍你
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书中讲述了横跨社科、商业、医学以及科学的故事,这些故事强调了作者的理念,也就是专家定下的法则或结论其实常常比我們想象中还没用。一个解决婴儿死亡率的办法或许在英国有效,却在孟加拉国失败。"被证明”的Google搜索跟流感疫情的相关性或许去年能证实,但在明天却无效了。某种药或许对一整个人口上有巨大的效益,却对某些单独个人造成非常大的伤害。这大量引人胜的事例,都在向我们证实我们对自我和对世界的认识其实是不可靠的。

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