40堂生死课(国内生死学教育先行者、广州大学胡宜安教授25年孜孜讲述,百万人慕名追听的“人生必修课”)
¥34.80
生命本质上是一场生与死的矛盾运动。正因死亡存在,生命才显得更有意义。然而,没有人能体验死亡,也没有已逝之人能讲述死亡的真相,我们只能通过衰老、疾病和灾难来理解死亡。生老病死是每个人都绕不的人生课题,既如此,不妨敞心扉,坦然受,好好体会生命的每一个瞬间。 本书从生、老、病、死四个维度,关注全周期生命质量,以生死互观的视角系统探讨生死问题。作者胡宜安广泛吸收哲学、人类学、文学、医学、生物学、心理学等学科的研究成果,讲述了疾病、衰老、尊严、临终心理、安宁疗护、居丧体验、自杀预防等生死课题。每一个看似沉重的话题,都是人生旅途中无法绕行的站,也都为重新审视生命的意义提供了一个落脚。我们谈论死亡,是为了更好地生活,而不是提心吊胆地生存。所谓岁月静好,并非生活中没有风浪、万事顺遂,而是能够直面苦难与挑战。生之碌碌,老之遑遑,病之无常,死之俱空。唯有与生活和解,活出自我,才能领悟生老病死的真相,与生命的意义不期而遇。
今天不加油也没关系
¥22.50
人生路上,谁都有遭遇几近崩溃的时刻。当压力如潮水般涌来,身心俱疲之时,我们是该强撑精神累到筋疲力尽,还是选择另一种更智慧的生存方式? 高敏感作家尚喵结合自己的人生经历,提出“不过度努力”的生活哲学——拔掉心中那根名为“焦虑”的刺,关键在于学会放松紧绷的神经。 暂时的停歇不是退缩,而是为了积蓄重新出发的能量。学会与压力安然共处,遵循自己的节奏,从容前行。
哈佛情商课全集
¥3.86
在哈佛,成绩*不是的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学著名教授、心理学家丹尼尔·戈 尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。 如果说成绩由智商决定,那么决定一个人的综合素质高低的,主要在于情商。上述哈佛精英的成功也证明,一个人只有提高了情商,才能很好地发挥组织协调能力,才能培养领导能力和团队精神,才能成为政治和经济等领域的领袖。 通过本书,你不但能了解情商的重要性,还能掌握更多有关情商的常识,并在此基础上认知自我情绪,学会疏导和激发情绪,改善与他人的关系,驾驭自己的情绪,而拥有健康快乐的人生,抵达成功的彼岸!
情绪控制术:怎样管住情绪不失控
¥9.00
《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》亚里士多德说过:“任何人都会生气,这没什么难的,但要情绪能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”克制自己的坏脾气,从某种程度上说,就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的,就是身为普通人,该如何适时适所,对适当对象恰如其分表达情绪,管住脾气,重启人生。
整理情绪的力量
¥7.99
人人都有陷消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用快的速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
所谓高情商,就是有趣和知趣
¥9.99
本书从阅历谈资、风趣幽默、个性魅力、个性标签、懂得分寸知道退等方面,告诉读者朋友,什么是有趣、知趣的人,如何在工作和生活乃至人际交往中,去做一个受大家欢迎的有趣知趣的人,从而为人生增加趣味,为成功增加砝码。
抗压力(日本商业精英首选的抗压指南,让乔布斯受益匪浅的积极心理学诀窍,教你比学历和智商更重要的抗压力锻炼法!)
¥9.60
为什么身为同样才华横溢的商业精英,有人能攀上事业高峰,有人却中途败退? 你是否曾经陷害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态? 我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生? 你需要做的不是一味积极乐观向前看,而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验,提出了在著名商学院里也无法学到的道理――“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况,提出了培养抗压力的七大实用技能,这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士,从企业到院校,从老人到儿童,掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样,可以让任何人受益终生。
情绪自控力
¥22.75
《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力,迎并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权。 通过阅读《情绪自控力》,你将学习到如何应对负面情绪,如何改变思维习惯,如何整顿自律神经……通过学习这些高效能的情绪控制术,你将更有机会直视那些源自于他人的负面情绪,并将它们一步转变为能促团队、自我效能提升的有用情绪,从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。
会说话才是真的情商高(套装共9册)
¥106.99
会说话才是真的情商高(套装共9册),套装分别包含: 《所谓高情商,就是有趣和知趣》 《如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场》 《销售冠军都是聊天高手:不会聊天,怎么做销售》 《成大事者的修养》 《别让不成熟害了你》 《把话说到客户心里去》 《如何讲话有逻辑,怎样说服有力量》 《高效能人士的情商训练课》 《超级演说家也要会说开场白》
所谓的情商高,就是口才好会做事
¥8.71
所谓的情商高,就是口才好会做事 在生活中,说话办事是我们每天都离不开的事情,那些成功人士之所以能够成功,关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑,好口才,会办事,是现代人成功的不二法门,幸福的杀手锏!本书以教人说话、办事为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略,能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术,提高说话能力,掌握办事的艺术,实现办事的目的。
情商培养与训练(套装共2册)
¥14.79
情商培养与训练(套装共2册)由情商决定一生和清华情商课组成。其中《情商决定一生》仅有高智商的人,难以成就大业,现代社会里,只有智商和情商都高的人,才能自由翱翔。本书共分三篇:上篇为认识情商,了解自我,分别介绍了情商的概要、情商下降症——人类第三状态(亚健康状态);中篇为培养高情商,分别介绍了情商设计、情商培养的基本技巧、怎样培养高情商的孩子、成功者的情商培养以及情商下降症的自疗;下篇为情商大测试,分别介绍了个性测试、情绪测试、意志力测试和交际能力测试等。本书作为大众读物,尤其适合那些需要了解自己情商和提高自己情商的读者。《清华情商课》介绍:众所周知,情商是一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活和人生的关键因素,是人的情绪、情感、意志等各方面品质的综合,是人在立身、立业时不能忽视的特质,也是人必须具备的生存能力之一。清华人智商普遍超群,但他们在情商方面也毫不示弱。正如清华紫光股份有限公司董事长徐井宏所说:“清华对我的熏陶。 不仅仅是专业学习,*多的是对人综合素质的培养,对人品德习惯的养成。”清华深厚的人文底蕴教告诉我们,无论外部世界如何变化,我们都应该以一种平和的心态对待这个世界,用踏实的行动来创造未来。
不失控:别让坏情绪左右你
¥5.22
不失控:别让坏情绪左右你 在现代社会中,人们的生活和工作压力都很大,人与人之间的交往也日渐频繁,难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生,我们必须从自己的内心出发,主宰自己,从而才能把控人生。 本书以心理学知识为基础,从多个角度为读者朋友们行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼,从而成为心境淡然的真正强者。
别让坏情绪,赶走好运气
¥7.50
别让坏情绪,赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道,不生气你就赢了 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了:我们的心情受哪些因素影响?是如何变糟的,又是如何变好的?心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的?形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。
挑战拖延症
¥15.00
“战拖会”首次出版原创作品。作为作者出版图书,“战拖会”首次与读者分享资深成员悲喜交加的战拖亲身体验,也是首次公开成立、成长与发展壮大背后的故事。本书邀请了“战拖会”的元老、活跃成员、时间管理专家、个人成长专家、心理咨询师等人倾情打造,有心得、随笔等,内容丰富,风格轻松,适合一切希望克服懒惰、拖延等不良习惯,以提高学习、工作效率和生活质量的人士阅读。
人生要怎样耐住寂寞
¥2.00
也许很多人和我一样,寂寞时时侵袭着他们的内心,让人感到无比寒冷。但是如果要问:“寂寞是什么?”你也许会哑口无言。是的,寂寞到底是什么?是内心的一种孤独?是身处环境的孤单?是无人问津的一种百无聊赖?是……在大千世界中,我一直在寻找着这个问题的答案。
“秀”出正能量
¥2.00
这是一个追求创新的时代,好创意很多人都有,想让自己的创意与众不同、脱颖而出,就得让他人感受到你的奇特,好创意更需要创意的方式来表现。怎么表现出来呢?那就是通过秀来完成。
乐商
¥1.99
积极心理学是目前心理学研究的一个热门的领域,倡导人类要用积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积*质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。任俊先生对积极心理学研究成果进行了系统的整理和归类,在中国首次提出了“乐商”的概念,并提供了充足的心理学实证证据。从本质上说,乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低,它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看,乐商越高,人的生活就越幸福,取得的事业成就也越大,如爱情更稳固、收入更好、社会地位更高、生命更长寿、工作绩效更优良等。在一定程度上说,那些已经由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能做出改变。
一分钟自动自发
¥2.00
好习惯是我们不断拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌,唱着这首歌,我们就能享受到生活的节奏之美;唱着这首歌,我们的内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。你的反复的行为便形成了习惯,而习惯又反过来塑造了你独特的自我。一个哲人曾说过:“种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种个性;种下一种个性,收获一种命运。”因此,好读书和思索的人,收获知识和智慧;处处总是习惯好为他人打算的人,收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人,收获的一定是成功和人生的辉煌……
耐得住寂寞的人生更精彩
¥1.92
名利、浮华会使一个文学家、科学家很难再有大的进步,因为这些东西不仅会浪费文学家、科学家的时间、精力,还会干扰他们的心灵,使他们不能静下心来做自己的东西。正因为此,才会有以一些真正的“大家” 才会不惜多次搬家,来逃避这些东西。
情商(实践版)
¥11.99
情商为什么如此独特我们是如何做出决策的如何发挥你的大脑创造力如何调整到*工作状态 如何建立良好的社交关系?如何有效地理解他人?网络时代来临了,你需要具备什么样的社交商如何训练并提高你的情商?权威型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导,你适合什么样的领导风格? 《情商》一书风靡世界之后,社交与情感学习已成为一种行之有效的教育模式,情商不仅被公认为卓越领导力的基础要素,而且还是美满人生的催化剂。 这本书是“情商”之父积淀数十年的*研究成果,是《情商:为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信这本书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供*的情商指导。你该如何真正提高情商?就从这本书开始吧!
情商3:影响你一生的工作情商
¥11.50
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里? 在这本书中,丹尼尔.戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。 我们这个世界到底需要什么样的人才?精英与庸才的分水岭是什么?究竟怎样才能进入工作中的神驰状态?你如何拥有团队合作精神和集体智慧?培养良好的工作情商需要遵循哪些指导原则,掌握哪些实践方法? 作者认为,情商高低并非是与生俱来、一成不变的,也不是仅在儿童时期才会被开发出来。智商在十几岁之后就不会有太大的改变,但是情商却不同,在我们一生当中,情商都可以通过从经验中学习来持续开发——我们的情商可以一直不断提高。他在这本书中,作者以新闻记者的方法,深入挖掘更加贴近现实的材料;以心理学家的视角,充分研究情况在个人、团体和组织机构中所发挥的作用,使这本书极具可读性和可操作性。

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