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第31集 马斯洛思维(此商品为视频课程)
￥4.98
面向未来我们需要怎样的认知？ 什么样的认知才能更好地走向未来，创造未来，拥抱未来？ 你的认知资产状况如何？是否匹配当前和未来的需要？ 认知负资产，是我们每个人必须破解的“死局”！ 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型，破解六大系统认知障碍，用“2+6”能力结构撑起新的时代！ 【你将收获】 1.什么是认知：它是怎么形成，如何提升认知的能力，促进事业生命精进。 2.认知力量：掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产：整理和清理认知资产，为企业经营提供有力的数据支持，提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍：12个思维利器破解认知障碍，开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 34.对认知课程感兴趣者
第39集 社会系统两大思维利器(此商品为视频课程)
￥4.98
面向未来我们需要怎样的认知？ 什么样的认知才能更好地走向未来，创造未来，拥抱未来？ 你的认知资产状况如何？是否匹配当前和未来的需要？ 认知负资产，是我们每个人必须破解的“死局”！ 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型，破解六大系统认知障碍，用“2+6”能力结构撑起新的时代！ 【你将收获】 1.什么是认知：它是怎么形成，如何提升认知的能力，促进事业生命精进。 2.认知力量：掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产：整理和清理认知资产，为企业经营提供有力的数据支持，提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍：12个思维利器破解认知障碍，开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 42.对认知课程感兴趣者
第40集 任何破解社会系统的认知障碍?(此商品为视频课程)
￥4.98
面向未来我们需要怎样的认知？ 什么样的认知才能更好地走向未来，创造未来，拥抱未来？ 你的认知资产状况如何？是否匹配当前和未来的需要？ 认知负资产，是我们每个人必须破解的“死局”！ 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型，破解六大系统认知障碍，用“2+6”能力结构撑起新的时代！ 【你将收获】 1.什么是认知：它是怎么形成，如何提升认知的能力，促进事业生命精进。 2.认知力量：掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产：整理和清理认知资产，为企业经营提供有力的数据支持，提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍：12个思维利器破解认知障碍，开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 43.对认知课程感兴趣者
自在成长:张银玲的8堂极简心理课
￥18.99
我们为什么会自卑？ 你为什么太在乎他人的评价？ 如何才能有效控制和管理不良情绪？ …… 很多人的日常生活和工作常常因为心理和情绪问题受到严重影响，甚至已经深陷其中。 《自在成长：张银玲的8堂极简心理课》深度剖析了如何正确认识自己，并将理论与实践相结合，提供了包括如何纳自我、如何走出孤独等8堂应对心理问题的课程，指导你学会对其行科学管理，重获自信勇敢的人生。
不冲动的人生
￥7.50
人生道路上有鲜花、有掌声，有多少人能等闲视之；人生路上也有坎坷泥泞、有满地荆棘，又有多少人能以平常心视之。我们要学会克制冲动心态，拿得起、放得下，既来之、则安之，这才是一种超脱的心境。 本书阐述了现代人容易冲动的心理现象，深刻指出，在冲动情绪的引导下，人们必然会受痛苦的蒙蔽，从而忽略了生活本身的快乐与幸福。阅读本书，读者会懂得有效地克制冲动，沉住气，沉下心，踏踏实实做事，闲适地感受幸福。
《别想太多啦》(日本畅销40万册的情绪疗愈指南!听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅,在复杂的世界里,做一个简单的人)
￥25.00
很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。 人生中，有很多事情*好不要放在心上。要想成为“不在意的人”，需要一小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦，对日常生活中的烦恼，行身临其境的分析，104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
掌控情绪,从来都不靠忍
￥19.90
本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪，结合生活中真实生动的案例，告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑，而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑，倡导“让情绪成为我们的朋友，不要做情绪的奴隶”，并对回避型心理、表达障碍、自卑情结等常见问题提供了解决方案，以让人们避免负面情绪造成的危害。
蔡康永的情商课(全2册)
￥85.99
情商之神蔡康永的“内心强大之道”！读情商课，学会为自己而活！手把手教你人际关系之道，拿捏所有社交场合！ 情商是什么？ 在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。 我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。 拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷入负面情绪中无法自拔，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。 蔡康永融合西方认知心理学与东方文化背景，为中国人量身定制，用故事说道理，5分钟就能get1个“拿起来就能用”的小技巧！ 瓜几拉定制猫咪插画，边吸猫边get高情商社交心法！
没关系,别在意:摆脱意见恐惧,重塑真实自我
￥41.30
· 你是否曾经为了合群而刻意迎合他人？ · 你是否曾在面对他人的言语冒犯时选择沉默？ · 你是否因为害怕破坏关系而不敢表达质疑？ · 你是否因为过于在意他人的评价，而搁置了自己真正想做的事情？ 这些看似微小的妥协，实则是一种隐性的心理枷锁——FOPO（恐惧他人的看法）。它像一场无声的流行病，悄然侵蚀着我们的自信与潜力，让我们在焦虑与不安中逐渐迷失自我。 在这本书中，作者首次系统地对FOPO行了深剖析与定义。通过融合心理学、生物学等多学科理论，并结合奥运冠军、艺术家、商业领袖等众多真实案例，作者揭示了摆脱对他人意见恐惧的关键：专注自我，审视内心，掌控自己能掌控的事物。 这是一本能够真正读懂你内心的书，它不仅提供了深刻的理论洞见，还包含具体的心理训练技巧，帮助你逐步克服恐惧、重获自信。无论是陷社交内耗的职场人、寻求自我突破的普通人，还是无法果断决策的管理者，都能因书中的内容产生深深的共鸣。 破FOPO束缚，找回属于自己的力量，活出真实而自由的自我。
情绪价值
￥19.99
情绪价值是一个多维度的概念，是指受外部影响所引起的对人有价值的情绪体验和感受变化。这种外部影响可以是环境对人形成的感染，也可以是人与人之间的情绪互动，还可以是消费行为产生的消费体验。 在快速发展的现代社会中，人们的生活节奏日益加快，压力也随之增大。在这样的背景下，情绪价值的重要性愈发凸显。 本书将从赶走坏情绪、让生活充满情绪价值两个方面，帮助读者认识到情绪价值的重要性，从而提升情绪价值，让生活更加丰富多彩，人生更加快乐松弛。
完美情绪修炼手册
￥30.00
疗愈情感创伤的*佳方法； 如何恰到好处地化解生活中的僵局； 专业的心理工作坊练习方法，助你知行合一； 唤醒身体与心灵，与自己对话，收获强大的内心； 如何从根本上告别拖延，创造性地化解工作压力；
不被情绪内耗的10种能力
￥41.94
德国心理学博士亲授，不被情绪内耗的10种能力。 大危机、小烦恼，统统搞定！ 生活中，意外情况常常不期而至，轻易就能打乱我们原本的生活节奏。这些都可能引发个人危机，导致我们陷入情绪内耗。 在本书中，作为心理学博士，作者凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线，结合认知行为疗法，总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。从接纳现实、破除思维误区、逃离反刍循环，到运用幽默、正念、感恩等积极策略，*终实现认知与行为的双重转变，从而为深陷情绪困境的人们量身打造了一套科学有效的应对方案。这 10 种方法就像 10 座神奇的能量转换站，帮你从迷茫、焦虑的低能量状态，华丽转身为积极、乐观的高能量人生。
女人高情商社交
￥49.80
一旦不善于社交的女性，掌握了高情商的社交技能，便能有效走出社交困境，摆脱刻板印象，广交好友，通人脉，游刃有余地应对社交场合。 在本书中，作者给出了帮助女性拓展社交圈，提升表达能力、修炼气场、读懂他人心的技巧，使女性更好地游走于职场，会说话、会办事、会做人，巧攻他人心。同时，女性掌握必要的社交原则，能更好地远离社交雷区，成为社交强者，忠于自己，从而找到最适合自己的社交方式。
超级清单:精力管理实用技巧、表格与自我训练
￥22.99
精力是效率之本。没有精力，就没有效率。精力管理，就是通过管理精力的使用情况，达到高效做事的目的。精力管理的核心在于把*好的精力用到*重要的事情上去。 这是一本为了帮助大家更好地行精力管理而撰写的书。本书着重介绍了精力管理实用技巧、表格与自我训练方面的内容，让大家学会用“清单思维”去掌控和利用精力，通过循序渐的实践和分析去优化自己的精力使用情况，帮助大家成为更加自信、高效的人。
《金刚经》之意念断流法
￥19.99
你是否厌倦了头脑中永不停歇的“念头剧场”？焦虑、后悔、愤怒的思绪日夜上演，耗尽心力，让你错失当下的平静与专注？《金刚经》念头断流法并非教你清空大脑，而是提供一套源自千年智慧、经现代验证的 “离相无住” 心法。 本书摒弃晦涩佛理，直击现代人核心痛点。通过7堂系统课程，你将掌握： 即时觉察术： 瞬间识别念头入侵，不被其绑架。 情绪急救包： 在暴怒、崩溃边缘快速稳定身心。 生活禅修法： 将刷手机、吃饭、走路转化为觉知道场。 终极自由态： 超越念头缠缚，体验“无念之念”的澄明与自在。 书中融合大量真实案例，解密如何运用金刚经智慧（如“应无所住而生其心”）温和而彻底地斩断思维惯性链，将纷繁念头转化为过眼云烟。告别内耗，夺回心灵主导权，在念头起落间，活出前所未有的清明与力量。这是让觉知之光照亮每个日常时刻的生命操作系统升级指南。
反倦怠能量站
￥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”，它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？…… 全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦，探讨年轻人关注的诸多痛，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表，帮助读者测试自己目前的能量状态，找到专属于自己的能量来源。
会有一个人陪你到*后
￥9.80
几乎可以说人人都有一个人独处的时候，在这些或寂寥或灰暗的日子里，人们难免会有不好的念头或想法。但人总不会在欢乐中过，那些刮风下雨，抑或独自长叹的日子，我们该怎么捱过？ 会有一种力量总在督促着我们，让我们在一个人的时候，也能品味到生命的精彩。 本书正是基于这些方面，献给那些独处的人们，愿他们每一天都安详、幸福、和乐！
哈佛情商课(畅销4版)
￥19.99
情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例，并以诸多寓意深刻的故事，深浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法，为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。
*能人士的情绪控制课:不可不知的8项自控力训练
￥17.99
暂无
你以前不是这样的
￥35.00
人生好像一趟开往远方的列车，它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道，它会纵横交错，列车会或快或慢，乘客也会上上下下，于是我们会渐渐迷失自己，偏离自己原本的终点。我们变得连我们自己都不认识了：相濡以沫的夫妻变得劳燕分飞，和睦融融的一家变得支离破碎，诚实守信的人变得奸诈无耻，勤俭持家的人变得挥霍无度……我们或许应该让自己静下心来了，不要在这个浮躁的世界迷失自己。不忘初心，方得始终。每个人都拥有自己的初心，它是孩子的*声啼哭，是恋爱的*次萌动，是梦想的*次出发。然而，我们总是走得太快，把灵魂远远落在后面。忘记初心，能让一个人面目皆非，变成年轻时*讨厌的人。“不要成为自己当初厌弃的人”正是本书创作的目的。本书帮你寻回当初的梦想，找到*初的感动，助你在浮躁世界中依然能守住初心，活出有滋有味的精彩人生。
愤怒的勇气
￥39.99
这是一部探讨愤怒情绪的书籍，作者通过个人经历和学术观察，探讨了私愤与公愤的区别，以及愤怒在个人和社会层面的作用。书中强调了理性对话和思考的重要性，以及通过愤怒促社会变革的可能性。 本书作者是日本哲学家及阿德勒心理学专家岸见一郎，他认为愤怒不仅是情绪上的反应，也是一种对不公正现象的主动反抗。他不主张简单的发泄怒气，强调了愤怒情绪的合理性与非理性，并提出了通过对话和理性思考解决问题的思路。此外，书中还对公共愤怒与社会发展的关系行了探讨，呼吁读者拥有改变世界的勇气。 书中融合了对心理学、社会学、哲学等多个领域的深思考，呈现了独特的学术视角。
