妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课
¥16.80
每个女人,在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备,但在心理上呢?从备孕的那一刻起,除了要面对身体上的变化,准妈妈们还要迎伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变,这些都会带来心理压力。 这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。 本书从孕前孕期的内心状态,到产后的心理调适,为你提供全方位的心理支持,减轻不安和压力;解读不同时期的心理困惑,如关系的改变、育儿与职业的取舍等,为你提供专业、实用的疗愈建议,通心理上的关卡,增幸福感。
宝宝关键养育1000天
¥23.92
内容简介 在孩子3岁前,身心会发生哪些变化?这些变化将如何发生?他们需要哪些帮助……这些问题与每一个孩子的心理发展密切相关。当下的父母随着认知的提升,面对育儿问题时,不再局限于解决表面的问题,而渐渐将关注深至孩子行为背后的心理原因。作者于2015年赴加拿大蒙特利尔游学和写作,持续对儿童发展、教育和社会行观察。她将这些观察、实践记录下来,结合自己多年的育儿理论储备,总结出孩子0~3岁各阶段生理、心理的发展任务,帮助父母了解孩子,让孩子更好地成长。
和孩子做队友
¥59.80
这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系,从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验,将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题,总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是,贺教授同时分享了自己作为爸爸,在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例,贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础,再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭,为了一道数学题,为了一张卷子破坏了亲子关系,一旦孩子拒绝和父母沟通,这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事,每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑,并提供了面对这些行为家长应对的言行方式,给为人父母者以启迪,更给孩子以理解和帮助。
父母:挑战
¥23.60
这本书是正面管教理念先驱鲁道夫·德雷克斯所著的家庭教育心理学经典作品。 本书不仅系统阐述了现代社会亲子教育中父母面临的困境,以及父母在教育孩子过程中常犯的错误,而且系统解读了孩子的基本人格和行为动机,为我们正确理解孩子的行为、引导孩子尊重秩序并受社会规则,与孩子发展互动关系,提供了大量建设性的建议。 书中还提供了大量真实的临床案例。这些案例犹如一面面镜子,可以帮助父母洞察自身问题,指导父母发现并运用正确、有效的教育方法,构建良好的亲子关系,培养人格健全的孩子。 “孩子必然不会成为天使,但我们可以成为更好的父母。”相信这本书能够给予父母更好的帮助和指引。
妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界
¥15.92
本书是儿童心理大师温尼科特的儿童发展经典,温尼科特从母婴之间爱的始,探讨了童年的基本关系,他认为这是人格的基石。在书中,作者通俗易懂地解释了诸如喂奶、宝宝的哭泣、宝宝的游戏、独立、害羞等日常问题,以及诸如偷窃、撒谎这类严重问题。在每次讨论中,他都强调父母与生俱来的能力,并仔细地将这些能力与必须学习的技能区分来。 这本书尤其适合新手父母或准父母阅读。读者可以看到“母乳喂养”“断奶”“独生子女与多孩家庭的利弊”“幼儿园与学校的教育”等主题,对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于幼儿园老师、中小学老师等教育工作者,儿科医护人员、心理咨询师等社会工作者,本书也是一本很好的参考书和指南书,用以解读儿童日常行为及心理,了解人类心理的早期成长过程。
培养孩子的安全感
¥13.00
当前儿童青少年成长的环境复杂,如何在这多变的年代养育出对未来有安全感且有自信的孩子,是现代父母的一大考验,儿童情绪心理发展专家斯坦利·格林斯潘,针对婴儿和幼儿、学龄前儿童、学龄早期儿童、青少年、有特殊需要的孩子的特征以及他们在各自年龄段不能有效解决问题所出现的常见症状,讲述父母如何从儿童早期,就始培养孩子们建立安全感的一些基本能力,将孩子的焦虑或压力,或者这些现象的征兆,转变成成长的机会以及如何帮助孩子重新获得自信等等。
非暴力沟通.亲子篇
¥16.00
很多父母不愿放弃惩罚的手段,是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害,但又不愿意去惩罚。而《非暴力沟通亲子篇》的作者用“七把钥匙”创建家长和孩子之间尊重和合作,启化解家庭冲突,促合作的沟通模式。令人欣喜地向家长们展示了一种既不惩罚也不姑息的方法,用充满尊重的养育方式支持孩子们获得好的成长。
非暴力养育
¥36.00
你常常认为孩子是乱发脾气、任性妄为、故意捣蛋吗? 你认为孩子应该为此受到批评、责备、恐吓、惩罚吗? 别再做“情绪文/盲”型的父母了!别再让陈旧痛苦的养育关系在你身上重复下去!别再 让“暴力养育”对孩子的大脑造成不可逆的损害! 过去几十年来,全球神经科学专家在儿童情感大脑领域的研究都指向同一个结论:共情 的、善解人意的、充满爱的亲子关系是让儿童大脑以更优方式化的关键。神经元的发育、迁移、分化在子/宫内就已始,而在孩子生命的头几年,亲子关系更是会对大脑回路和结构产生深远影响,并奠定儿童大脑未来发展的整体走向。 鉴于这些革/命性的科学结论,法国“育儿教母”卡特琳娜·盖冈呼吁我们反思家庭和学校的教育,并彻底重塑它。在《非暴力养育》一书中,卡特琳娜基于大量临床案例,探讨了儿童大脑的工作原理、儿童早期经历对大脑发育和情感发展的深远影响、为什么妈妈与孩子建立共情、亲密、温情的关系会对孩子智力和社交能力的发展产生关键影响,并为父母实施共情养育提供了实践建议和指导。同时,书中展示了大量的案例分析,内容讲解通俗易懂、方法简单易操作,帮助读者更好地理解书中提出的原则和方法。
养育的觉醒
¥19.42
这是一位父亲陪伴儿子成长的记录。 作者张贵勇是一位优秀的记者、阅读推广人,更是一个非常细心的爸爸。在本书中,他根据孩子的成长历程——幼年期、童年期、青春期,选取了当下极易引发父母焦虑的重要问题,讲述了自己的养育经历、思考和自我成长。 随着孩子一天天长大,他在与儿子的相处中被迫转身、躬身反省,思考一个孩子内心缘何发生变化,为什么与以往截然不同,又将朝着怎样的方向发展。他重新思考为人父母的意义,慢慢找到做父亲的门道,感悟到家庭教育的真谛。他有意识地调整自己的行为,受与儿子全新的相处方式,并帮助儿子在青春期健康成长。 作者希望帮助更多父母及早做好准备,迎孩子成长的每一个关键期;重要的是,从育儿的焦虑中走出来,对何为成长、何为家庭教育、何为父子或母女一场,有更全面的体认、更深刻的觉知。
成为考试高手:清华博士的*学习手册
¥35.90
人生处处是考试,学会如何考试,不仅对我们在各类考试中取得好成绩有帮助,而且,它能让我们积攒更多面对人生考试的经验。一些人平时学习很努力,却总是无法在考试中取得令自己满意的成绩。本 书将从为什么要考试、考试前如何复习、在考场上如何发挥、考试结束后如何复盘这4 个方面来为读者解答上述问题。本书通过理论结合实践的方式,介绍了关于学习的前沿科学理论,并结合大量一线教学案例行阐述,帮助读者不仅学得好,而且能考得好。 本书不仅能给需要考试的学生提供好用的工具,更能给读者在人生道路上提供应对各种挑战的综合解决方案,帮助读者披荆斩棘,奋勇向前。本书非常适合学生和积极应对人生挑战的读者阅读。
好好表达:给孩子的超级演讲课
¥35.90
为什么有的孩子一口,就知道“稳了”? 小到课堂发言、视频录制,大到升学面试、演讲比赛等,生活中处处有演讲。 会演讲的孩子,往往一口便脱颖而出,给人留下深刻印象;会演讲的孩子,其逻辑和表达能力通常更强。总之,不管他未来从事什么行业,好好表达,都是极其重要的能力。 其实,让孩子从“小社恐”变成“小小演说家”并非遥不可及,只需要一些简单的技巧! 本书总结了孩子在演讲学习过程中最常遇到的17个关键问题,一问一招,从心理素质到仪表台风,从基础发声到语流控制,从有稿演讲到即兴表达,从演讲稿选材到行文,系统、全面构建了一套更适合少儿演讲的学习方法论,帮助孩子掌握敢说、会说、善说的演讲技巧,建立自信心,实现演讲及表达能力的快速提升。
青春期大脑风暴
¥32.40
这是一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。 书中利用西格尔博士创性提出的“第七感工具”,配合“全脑教养法”的系统理论知识,详细阐述了青春期大脑的变化和特征。 这本书里既有科学,也有故事,还有实用的技巧,能帮助父母看到自己的童年与成长,并帮助青春期的孩子整合大脑,发挥出青春期的大优势。
青少年在线深度学习的影响因素及提升策略研究
¥42.00
在线教学是近几年为保障教学度而展的全球范围内的社会试验。就在线教学的学习效果而言,相关研究及实践所显示出的问题不容乐观,除了学习效果较差之外,有的学者甚至担心在线学习环境正在成为滋生“浅层学习”的温床。 本书通过分析现阶段国内外在线学习和深度学习的相关文献,从学习者的家庭环境、个人特征、学习行为和教学行为四个方面来构建学生在线深度学习的分析框架,并基于该分析框架,借助问卷调查数据,分析各个因素与在线深度学习之间的关系,而揭示出近三年全国范围内大规模在线学习的学习效果到底如何,在线学习环境是否能够有效地促深度学习,如何促深度学习,以及怎样才能获得较好的深度学习的效果。 本书适合中小学及大学教育管理部门的研究人员及决策者、中小学及大学教师和班主任辅导员,以及各类师范专业教师及学生阅读参考。
有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
¥35.40
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法 破父母与孩子之间没话找话、一就着、互相伤害的惯性沟通 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响:长期采用冷冰冰的亲子沟通,父母往往很暴躁,孩子胆小怯懦,心理也会受到创伤;长期采用有温度的亲子沟通,则能让父母心态平和,孩子眼里有光、心理健康,家庭和睦。 所谓“有温度的亲子沟通”,就是营造一种良好的沟通氛围,与孩子有感情地交流,让孩子感受到被爱、被理解和被尊重,让爱和温暖在彼此的心中流动。 本书运用了相关的心理学理论、教育学理论,以及大量的真实故事和案例,为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的,以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书,为父母提供了简便易操作的指导,让父母学会好好说话,有技巧地与孩子沟通。
父母:挑战
¥23.20
为什么现在很多年轻人不敢轻易要孩子? 为什么抚养孩子是件费心竭力的事? 你有能力把孩子培养成更快乐、更成功的人吗? 为人父母究竟意味着什么? 《父母:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的家庭教育学经典之作,从心理学背景、训练方法和对困难儿童的行为纠正三方面的内容展阐释,分析孩子行为背后的心理机制,摒弃过度养育、溺爱、贬低孩子、唠叨、体罚等不科学的教养方式,帮你重新审视自己的养育的方式,启觉醒的父母之路。 我们的孩子永远不可能成为天使,但我们总能成为比过去更好的父母。
手掌学习法 :学习事小,人生事大
¥35.90
学习这件事儿难不难?——不难!你只需要一只“手”就能掌控!做好预习、听课、作业、复习、考试这5大学习关键环节(5根手指),加上合理的时间分配(手掌),你就能从容推学习度,让整个学习条高效运转! 如何做好每日小预习和章节大预习?如何实现高效听课?让写作业更加专注的秘诀是什么?复习有哪些常见误区?如何做好考前准备?学习任务重,怎样合理安排时间?本书从学习的关键环节手,给出具体、易操作的学习策略,并针对文科、理科的特给出不同的学习方案,帮助你掌控学习节奏,成为学习的主人。
和孩子一起断舍离
¥36.99
《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的“整理术”,而是帮助孩子以现在的自己为中心,直面物品、事物、他人,思考、选择、判断,剔除不需要、不适合、不舒服的部分,树立自我反省的意识,帮助孩子顺利通过人生的第一关——学习和考试。在这个过程中,父母要尊重孩子的意见,理解彼此的差异和改变,从而构建和谐、幸福的亲子关系。
别再烦你的孩子
¥11.99
这本书旨在帮助父母改善与孩子的关系,减少在育儿过程中可能引起的不必要的摩擦和烦恼。鲍尔在书中探讨了多种与孩子互动时应避免的常见错误,并提供了具体的建议来帮助父母更有效地与孩子沟通和理解孩子的需要。 本书详细介绍了如何通过改变父母的行为和反应方式,来创建一个更和谐的家庭环境。它强调了理解和尊重孩子个体性的重要性,以及在日常生活中实施积极育儿策略的价值。此外,鲍尔还探讨了如何通过提高自身的沟通技巧和情绪控制力,来降低家庭中的紧张气氛。 本书是为希望改善家庭关系,并减少日常生活中矛盾和压力的父母所提供的实用指南。
做孩子最好的学习规划师
¥28.80
数据显示,在美国成为学霸的孩子有两种类型:A类型是孩子知道自己要什么,自发学习,把什么都安排得好好的;B类型是家长对整个体系和路线图了如指掌,为孩子的成长做好规划,协助决策。 A类型的孩子凤毛麟角,对绝大多数家庭而言,要走的是B类型路线。连海淀妈妈都奉为偶像的佐藤亮子无疑是B类型家长的翘楚,她的三个儿子和*小的女儿,全都考东京大学理科I类(医学部)。要知道, 东大医学部极为难考,有“日本*难关”之称,四个孩子均跨这一龙门的案例可谓闻所未闻,自然吸引了全日本的目光。 佐藤亮子在本书中毫无保留地分享如何从目标倒推,制订现实、高效的升学路线图:孩子该学什么,如何学?该领域*好的机构及资源有哪些?如何造基本的学习能力应对高考改革? 父母的认知高度和决策水平,会极大影响孩子的成长,我们应该放下焦虑,提前规划,耐心等待,每一个孩子都有考上名校的可能。
养育男孩:官方升级版(第5版)
¥31.50
为什么男孩需要明确的指令? 男孩的大脑构造和思维发育与女孩有哪些差别? 为什么男孩攻性强、精力旺盛、爱架? 父亲对男孩的意义、母亲对男孩的影响有多大? 如何通过体育运动,培养男孩的正确价值观? …… 养男孩太“费妈”?管男孩不如懂男孩!千万不要觉得你家的小宝贝还只是个孩子,就是这个男孩,他终有一天会成为一位兼具责任感和成熟魅力的顶天立地的男子汉。这一隐秘而巨大的变化,正发生在你与之共同生活的十几年间。男孩身上与生俱来的男性气质,是家长一定不能忽略的:了解男孩成长过程的三个关键阶段,培养他所有积极正面的品质,在适当的时候让最合适的人陪伴他、影响他,引领他成长。 《养育男孩(官方升级版)》,新增万字内容,帮父母破解屏幕时代养育新难题:如何养出一个高情商男孩?怎样驯服男孩情绪的洪水猛兽?提高男孩社交能力的六大秘诀是什么?怎样教会男孩尊重女性?男孩怎样建立边界感,把握与异性相处的方法?
在你很小的时候
¥35.90
据说我们每个人都会自动删除自己前三岁的记忆,忘记那段时光里父母的日夜陪伴和有爱的日常,可那些镌刻在生命里的爱却不会消失。那些记忆最终会以另一种方式储存,变成我们长大后性格的底色与安全感的来源。 这本书会带你看到“人类幼崽”的养育过程,作者阿甜以漫画的形式记录了从儿子刚出生到3岁这个阶段的育儿日常——有初为人母的幸福,也有熬夜带娃的崩溃;有身份转变后的迷茫,也有见证孩子每一次成长的快乐……带娃的过程虽然辛苦,但她也从中不断治愈自己,获得内心的成长。 本书不仅能让已成为父母的人产生共鸣,也能给未成为父母的人一些思考与感动,适合广大人群阅读。

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