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好父母育儿养成计划系列套装5册
￥67.50
《儿童教养课》 什么是教养呢？在这个强调综合素质的时代，社会需要的是有气质、有风度、有内涵的人才，即有教养的人才。为此书中将分别从礼仪、社交、自控力、规则意识、习惯、性格、气质、品质等方面全面阐述了一个有教养的孩子的素质，并给予了科学的建议和指导，旨在帮助父母为孩子提供良好的教养土壤，帮父母把孩子培养成有教养的孩子。 《儿童情商课》 哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼曾说：“情商是人类重要的生存能力，一个人的成功，智商的作用只占20%，其余80%是情商因素。”而情商是可以通过后天培养的，《儿童情商课》分别从认知能力、情绪管控能力、与人相处能力、独立自主能力、应对冲突能力等角度出发，结合科学的情商教育理念，旨在帮助父母提高孩子的情商，为孩子成就自己的美好人生奠定基础。 《儿童思维课》 思维是步的动力，是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切，阐述了男孩女孩不同的思维特，内容包括儿童左右脑、上下脑的发；思维导图在儿童发大脑潜能中的运用，以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法，让广大读者获得启儿童心智的钥匙。 《儿童心理课》 孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界，读懂这些行为背后的真相，将帮助你正确地教育孩子，帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》 以“解读儿童行为”为主题，集结了儿童各种行为和心理表现，从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展阐述，切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题，让宝爸宝妈迅速读透孩子心，找到科学教养孩子的方法。 《儿童财商课》 《儿童财商课》在内容讲解方面是循序渐、由浅深的，从父母认识到财商教育的重要性出发，分章向父母介绍提高财商的方法，从体例上看，每章后都设有“大富翁的理财经验”，小节中包含“财商小案例”“财商小课堂”，这些小版块生动形象、实用具体、贴近生活、便于参考，能帮助父母轻松掌握和运用财商教育的方法。
0-6岁给孩子一个全脑教育：好性格+好习惯
￥25.20
《0-6岁给孩子一个好性格》 一个人的性格是在长期的生活中逐渐形成的，而0～6岁正是性格培养的关键时期。《0～6岁给孩子一个好性格》从培养孩子乐观、自信、自立、勇敢、谦虚、果断、坚强、宽容、负责、诚信、善良、感恩等十二个好性格手，通过各种经典的教育案例，为年轻的父母们介绍一些科学的观念和具体的培养方法，希望父母们积极行动起来，帮助孩子养成良好的性格，这是送给孩子的礼物，也是留给孩子的人生财富！ 《0-6岁给孩子一个好习惯》 0~6岁是习惯养成的关键期，在这一阶段培养孩子养成好习惯，对他们今后的成长会起到积极的影响。《0-6岁给孩子一个好习惯》主要从饮食、睡眠、卫生、行为、情绪、学习、交往、礼貌、品德、安全这十个方面介绍了培养孩子好习惯的内容与方法。全书兼具理论性与实用性，以“问题实例 理论分析 培养对策”的形式展，适合父母阅读，为困惑的父母提供了培养孩子好习惯的直有效的方法，让父母在培养孩子好习惯时可以有所借鉴，不让自己的孩子成为别人口中的“熊孩子”！
儿童拖延心理学+儿童焦虑心理学+儿童逆反心理学+儿童积极心理学(套装4册)
￥50.40
《儿童拖延心理学》 面对有拖延症的孩子，父母的着急苦闷是很难用语言形容的，也许只有亲身经历过的父母，才能体会到个中滋味。那么，父母到底如何做才能有效地介孩子的拖延问题，帮助孩子战胜拖延症呢？当然是先要了解拖延背后的心理原因，明白孩子的拖延行为是一种正常的现象，然后按照“七步戒拖法”，循序渐地帮助孩子摆脱拖延症，培养出一个勤快、自觉又高效的孩子。 《儿童焦虑心理学》 介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观，从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因，具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理，结构严谨，条理分明 《儿童逆反心理学》 通过一个个真实的、熟悉的、生动的案例故事和通俗易懂心理学知识，揭示了关于儿童逆反心理中的奥秘，破解孩子健康成长中的密码，帮助父母们正确处理孩子逆反心理中所反应的种种问题行为，使父母不再为孩子的说谎、撒泼、厌学、对抗、懒床、不睡觉、不吃饭、拖拉等而苦恼。 《儿童积极心理学》 将带广大家长探索孩子心理幸福感的真正来源，告诉家长孩子在特定的年龄会出现怎样的特征，需要掌握何种能力，从不同的角度详细探讨，家长需要提供哪些支持，以及哪些方法和策略能有效地帮助孩子度过成长关键期中的困难，同时在通往独立人生的“闯关”途中，一直保持热情、斗志和快乐。书中还吸收国内外知名心理学专家的论，在详实的理论、实验基础上，结合了大量家庭教育的实例分析，从爱和归属感、自信、情绪管理力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面，给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法，尽量做到深浅出，通俗易懂。
蔬食真味
￥10.41
用精神的信仰创作，以物质的挑剔选材，真正还原蔬食的本真滋味：蔬食，并非清苦，食素更不是寡淡，那是清冽又丰富，简单又多彩的味觉享受和生命欣喜。 从“时年至味”到“蔬食寻源”，再到“素味在江湖”，李韬老师行走美食之路，遍访地道食材，沿途的心灵风景，万般变化到返璞归真，集结成册：从口蘑、黑松露、琥珀桃胶、大海的昆布，山珍海味终有其归属；四川人的泡菜坛子到武夷山的“五夫白莲”，江湖放眼皆是美味。而土豆、松花蛋到姜艾……食材带着彼时与此地的人和事，走过作者心间，也会温暖你的心房。 伴随食材记忆，本书特别呈现三十多道食客们口碑推荐的“中式米其林”菜谱。大厨们手作的蔬食里，“削数片玉，渍百花香”的山药又能煨炖成独家滋味，“月浸瑶池”的萝卜和五谷同碗，用暖意解你心中缱绻。典雅如白茶慕斯以茶慕斯，中式口感的米其林式甜。亲和又如酒酿年糕甜汤桂香扑鼻，甜沁心底。更有平易近人的茶泡饭、煎蛋面……以鲜美醇厚之味你源源不断的记忆。 蔬食之外，更有茶悟。在“禅心与茶”中，韬老师娓娓道出对茶的了悟。捧一杯茶、撷一味茶果，一席茶，那清香流动的壶中天地，人间忘川，静观众妙之心，览世间万物。 食物来自山川湖海，我们则愿意囿于昼夜、厨房和爱。
经络穴位一日一学
￥11.99
与一般的经络穴位书不同，本书收录了十二经脉、任督二脉、经外奇穴中精选的365个穴位，以一天一个穴位的形式全方位介绍了每个穴位的位置、功效以及使用方法，使您每天都可以记住一个穴位，避免了一次性看了太多记不住的情况发生。 本书从季节的五行属性出发，介绍了每个季节*适宜保养的脏腑和*适宜按摩的经络。使您在使用穴位的时候能更加了解使用的原因，帮助您在*适合的时间选择*适宜的穴位。 本书在介绍穴位的同时更增加了节气的相关小知识，让您在了解穴位的同时也能清楚每个节气的民间习俗或养生方法。
刷新PB：跑步提速指南
￥32.99
不管是跑5公里还是马拉松，你否是一直在追求创造自己的PB？ 当你跑得比以往任何时候都快的时候，你是不是特别心？ 你想在跑步的时候有更多的乐趣？ ● 《刷新PB》将告诉你，你可以跑得更快，可以快乐、高效地创造属于你的PB，无论是跑5K、10K、半马还是全马。作者霍尔·希格登是跑圈中非常有经验的专家，在《刷新PB》中，他为各个阶段的跑者都提出了很棒的建议，速度耐力、间歇训练、法特莱克、节奏跑、动态柔韧练习……作者详细阐述了提高配速、建立耐力的完整计划，激励跑者实现自己的跑步目标。 ● 对初跑者来说，《刷新PB》提出的新的训练计划很容易实施；而经验丰富的跑者，可以从中发现新鲜的锻炼方式，既能提高速度又能使训练变得有趣。如果你有很长一段时间没有锻炼了，你会从书中发现如何恢复状态，同时避免受伤。 《刷新PB》中，还有来自知名教练、跑步记录保持者以及普通跑者的故事和提示。从中，你能够获得更好的跑步体验，跑得更快，并且比以往任何时候都跑得更快乐。
儿童微行为心理学
￥23.99
《儿童微行为心理学》从儿童哭泣、说谎、依赖、叛逆、不合群等一系列让父母感到头疼又极度关心的行为问题手，结合典型案例分析、心理学原因总结、心理专家的建议，不仅解析了孩子每一个行为背后暗含的心理学秘密，同时还做了细致的分析和具体的指导，针对家长应如何引导孩子健康成长的问题，提出了中肯的建议与易操作的方法，适合关心儿童成长的父母阅读。通过本书的学习，让您成为懂孩子的家长，陪伴孩子度过健康、快乐的童年。
心理咨询师妈妈的科学育儿法：养育温暖而勇敢的孩子
￥23.92
本书系统且完整地阐述了该方法以及背后的幼儿心理学原理。基于科学理论又来自实践，适用于幼儿家庭，已经被无数父母长期采用和喜爱。全书语言简单易懂，配合大量有趣的漫画和故事，是一本能轻松读完，科学且实用性强的幼儿教育书籍。
婴幼儿学说话百科全书
￥23.99
《婴幼儿学说话百科全书》全方面、系统地解析婴幼儿的语言能力发育过程，从听力、注意力、理解力、表达力、沟通力等多方面能力的培养上，告诉家长如何跟宝宝行对话，才能激发出宝宝自身的潜能。 《婴幼儿学说话百科全书》秉持“自然教育”的核心理念和“寓教于乐”的教育原则，在翔实的理论基础上，结合大量家庭教育实践中的情境模拟分析和趣味互动游戏，希望能帮助家长解答关于语言启蒙的诸多困惑。更重要的是，希望书中提供的方法，能带给家长和宝宝一段美妙、亲密的交流共享时光，这就是语言启蒙吸引人的地方，也是作者的初衷。
儿童游戏力
￥19.90
《儿童游戏力》以儿童心理学为基础，通过长期对儿童行为的研究分析，针对3～6岁儿童精心设计了培养表达力、想象力、思维力、专注力和社交力的40个科学、有趣的小游戏，旨在引导您的孩子在欢乐的游戏中提升各种能力。同时，还为建立良好的亲子关系提供了一些途径，让孩子在游戏中体验爱与信任，完成健康人格的塑造。
不可不知的茶道常识
￥9.95
本书不仅详细介绍了茶的各大种类，包括烘焙过程、特色，以及冲泡各种茶叶适合的器具，更是通过茶的功效为大家贴心地整理出各种茶适合饮用的人群，从日常生活中提取常见的茶道常识，从细节中告诉大家感兴趣的茶道知识。无论你是想学习功夫茶的泡茶技巧，还是想知道“孕妇是否能饮茶？”“隔夜茶是否有害健康？”等关于茶的生活常识，都可以在本书中找到答案。
孩子，为你自己读书
￥21.00
读书，是一件苦差事。大多数孩子都在抱怨，读书苦、读书累，甚至常常感到迷茫。其实，孩子有这种想法，大都是不明白为什么要读书，或者说认识不到读书的重要性。在这种状态下，孩子产生厌学、叛逆的行为，从而让老师和家长头疼不已。 《孩子，你在为谁读书》针对孩子的读书问题阐述了科学的观点，告诉孩子一个简单而深刻的道理——为你自己读书！孩子在学习上付出的所有努力，都是为了成就明天的辉煌。《孩子，你在为谁读书》旨在从读书志向、兴趣、方法等引导孩子如何读好书。
呵护子宫，健康一生
￥15.70
本书是一本子宫健康书。子宫与女性靓丽的容颜、健康的身心、幸福的生活息息相关，它是女性身体中根本、重要的器官。因为女性一生的问题，经、胎、带、产等几乎所有问题的根源都出在子宫上。本书围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面，讲述子宫的保健及调理方法，具体内容包括子宫的重要性，伤害子宫的错误行为，如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫，子宫的求救信号，以及不同体质如何养护子宫等，让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫，健康一生。
爱的艺术
￥9.99
古罗马“镀金时代”的爱情大师奥维德专为世间恋人谱写的情爱教科书。历史上屡次被禁，但也受到更多人的追捧。奥维德一生非常传奇，不但诗才横溢，而且是一个恋爱大师，照今天国人的话说，是一个泡妞高手。本书对于研究世界性学文化乃至世界文化都具有重要意义。
爱经
￥9.99
本书收录了《爱经》和《欲海情舟》两部古印度关于性爱的经典书籍，是古印度爱术的集大成者，不仅仅是一本性爱手册；更是一本关于古印度社会如何行求爱、结婚及两性关系的社会档案。本书将引领您领略印度这个传奇国度的两性文明，感受东方文化的神秘魅力。
海蒂性学报告情爱篇
￥12.00
《海蒂性学报告：男人篇》是一本详细而丰富的性学读本，人们可以在书中看到各种各样的男人性爱观：保守与革命的，细致与粗率的，具体与抽象的，道德与反判的，等等。更重要的是，这些叙述并不是专家学者们的一家之说，而是来自各个阶层的众多受访者的独立看法。因此，若有人想了解男人对各类情爱和性事的看法，《海蒂性学报告•男人篇》应该是相当理想的资料。
明年更年轻：运动赋能篇（纽约、美国乃至世界上最好的保健医生告诉你70%的疾病源自不健康的生活方式，通过运动就能轻松摆脱。）
￥25.20
很多人还没有意识到：变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。 《明年更年轻》系列图书出版以来，书中基于化生物学的 关 于 衰 老 的 认 知 革 命， 不 断 被 科 学 研 究 所 证 明， 数 以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。有鉴于此，《明年更年轻》的两位作者，联合美国*运动教练比尔·法布罗西尼，运用*的运动科学，为读者造这一套运动计划。 唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号，逆转生物时钟。本书倡导每周运动 6 天，其中 4 天做有氧运动，2天做力量运动，对运动项目和日程安排提供了建议。书中引革命性的 10 分钟热身运动，以及力量训练中 25 个基础动作的完全图解，对有氧运动和力量运动要的描述细致微，方便读者按图索骥，高效达到运动目标。 本书本小巧，适合随身携带，随时查阅，与《明年更年轻：欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则》配合阅读，效果更佳。
儿童时间管理全书
￥19.37
《儿童时间管理全书》的每节内容分为三部分：一是精彩生动的儿童时间管理故事；二是时间管理的相关理论知识，包括专家研究成果、关于时间管理的名人名言等；三是针对儿童的时间管理，给家长提供了条理化、程序化、通俗易懂的实际操作方法。 书中主要涵盖了以下内容：培养孩子的时间观念，解决孩子学习拖拉的问题，解决孩子做事没效率的问题，让孩子学会管理自己、养成守时的好习惯，让孩子学会目标管理、作息管理和排序管理。本书旨在让孩子养成竞争意识，做好兴趣培养和日程安排，成为时间的主人，能够在有限的时间内创造奇迹！
龙华中医谈脑病
￥19.62
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书，该丛书用问答的形式，对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答，是一套权威实用的大众科普读物。
龙华中医谈肺病
￥34.01
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书，该丛书用问答的形式，对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答，是一套权威实用的大众科普读物。
龙华中医谈风湿病
￥24.42
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书，该丛书用问答的形式，对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答，是一套权威实用的大众科普读物。
