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常见病食疗
￥5.00
常见病食疗,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
一学就会的家常菜
￥3.50
一学就会的家常菜,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
快手小炒100例
￥3.48
快手小炒100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
秘制养生汤
￥5.00
秘制养生汤,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家庭营养食谱100例
￥3.50
家庭营养食谱100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
纤腰美体肚皮舞
￥5.00
纤细的腰身是女人柔美和娇媚的象征，可这里偏偏也是脂肪喜欢藏身的位置，特别是髋骨处隐藏的脂肪，容易让腰身失去曲线。要想让腰部变得紧致苗条，就要从腰两侧和后方的脂肪着手，不给脂肪可乘之机。练习肚皮舞，就能让你燃烧脂肪，快速瘦身，拥有纤细的腰身、平滑的小腹、玲珑的身姿。
（彩图版）家常凉菜
￥5.00
肥甘厚腻的热菜是否已让热爱健康的您厌倦不已？处在炎炎夏日烦躁不安的您是否渴望给胃部舒服的抚慰？凉菜就像一阵清爽的夏日凉风，带给您的餐桌一种新鲜的感官刺激，*能让您食欲大开，高呼过瘾。
婴幼儿常见病预防护理速查宝典
￥3.48
每个宝宝都是家里的小天使，从哇哇啼哭到牙牙学语，宝宝的每一个小动作，生活中的每一个细节，都会牵动着父母的心。如何让宝宝远离疾病，拥有健康的体魄，更是父母关心的问题之一。宝宝在婴幼儿时期身体抵抗力差、免疫力低，往往难以抵御疾病的“袭击”，而新手父母因缺乏相应的育儿经验，在遇到宝宝感冒、咳嗽、发热等症状时，常常表现得手足无措。其实，宝宝生病前就有一些异常状况，如父母没有及时察觉，很容易延误治疗的*时机；宝宝生病之后，如护理不当，反而会加重宝宝的病情。所以，了解一些关于宝宝常见病的基本知识，做好充分的知识储备，一旦宝宝生病了，就可以通过自己掌握的知识，正确应对各种突发情况。
手到病自消全集1：人体经络使用手册
￥3.48
生活与工作的压力让我们的身体变成了旋转的陀螺，当转动成了一种惯性的时候，我们已经无法停下，亚健康、各种疾病接踵而至，于是我们成了医院的常客。其实，何必四处苦求医，我们身体内部就住着这样一位神医。它无时无刻不在守卫着我们的健康。平时，它维护着我们脏腑器官的正常运行，当疾病来袭时，它就会整装待发，与疾病展开厮杀，让我们重新拥有健康。这位神医就是经络。
糖尿病怎么吃怎么养大全集
￥3.48
全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。目前中国已超过印度成为世界糖尿病大国。*调查显示，20岁以上成人中年龄标化的糖尿病患病率为9.7%，患病人数达9240万，糖尿病前期比例高达15.5%。约半数以上未被诊断而无法及早接受有效的治疗。中国糖尿病发展的严峻形势不仅表现在发病人数增加和发病速度加快上，更让人担忧的是发病年龄的年轻化和对有关糖尿病防治知识的缺乏。有人说，世界上好的医生是自己。对糖尿病的防治而言，更是千真万确。无论是否携带糖尿病的遗传基因，防治糖尿病都需要从自己开始，从现在开始，养成合理摄入营养、科学安排生活的习惯，保持乐观面对人生的精神状态。
(彩图版)家常煲汤
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四季养生离不开滋补汤羹，懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤，却饱含着养生保健的大学问。本书囊括了各种煲汤技巧，帮助您轻松掌握煲汤好手艺，将一碗原本清淡无味的水，幻化成一碗包含万物之味、蕴藏丰富营养的四季养生好汤。
大厨教做正宗川菜600例
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川菜有着自身独特的魅力，喜食川菜的食客宁可吃到大汗淋漓、舌头麻木也不肯罢口。川菜还是一个十分古老的菜系，可以追溯到秦始皇时期。麻辣诱惑，是川菜特有的口味，水煮鱼、毛血旺、辣子鸡、麻婆豆腐汇聚于此的川味招牌菜让您的味蕾跃跃欲试，更有各式川味小吃让人流连，酸辣粉、小笼包、担担面现在想起来也是充满快意。
精选家常凉菜600例
￥3.48
肥甘厚腻的热菜是否已让热爱健康的您厌倦不已？处在炎炎夏日烦躁不安的您是否渴望给胃部舒服的抚慰？凉菜就像一阵清爽的夏日凉风，带给您的餐桌一种新鲜的感官刺激，*能让您食欲大开，高呼过瘾。
大厨教做家常汤煲
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四季养生离不开滋补汤羹，懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤，却饱含着养生保健的大学问。本书囊括了各种煲汤技巧，帮助您轻松掌握煲汤好手艺，将一碗原本清淡无味的水，幻化成一碗包含万物之味、蕴藏丰富营养的四季养生好汤。
家常营养滋补粥
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喝粥、品粥已经逐渐成为一种现代生活时尚，无论男女老幼，都爱喝粥。煮好粥的诀窍就在于原料的准备、食材的搭配以及用量、火候的掌握。知道了这些诀窍，您随时可以做出美味可口、同时还能满足身体需要的鲜美粥品。
不生病的饮食智慧
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有谁不希望健康而快乐地生活呢？可惜，我们许多无意间的不良生活行为，尤其是饮食行为，常常导致事与愿违。无论是中国传统的养生理论，还是现代的食品与营养科学，都积累了丰富的健康知识。这些健康知识对维护我们的身体健康有很大的帮助，只是大多数人并没有系统地学习过它们。因此，传播这些知识就成为营养与健康工作者当仁不让的责任。
糖尿病膳食平衡专家方案
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在全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。卫生部的调查结果显示，中国每天新增糖尿病患者约3000例，每年大约增加120万例糖尿病患者。目前中国已成为世界第二糖尿病大国。
数独大挑战
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不想整天对着线上游戏浪费时间，又懒得出门从事户外游戏，休闲活动现在有更好、更聪明的选择，那就是随处可玩的、疯迷欧、美、日流行的休闲新娱乐——数独推推乐。
超准！个性心测
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每个人都希望拥有一面反映真实内心的镜子，让天下所有的骗人伎俩都逃不过它的法眼，而那面“照妖镜”真的存在吗？别担心，这是一面心灵的照妖镜，拥有它就如同拥有了一张直达心底秘密的特快车票，你会觉得从未如此了解过自己！
夫妻按摩保健图解
￥3.48
长久以来，我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材，将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品，将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知，经年不愈的老毛病会再次复发，看似年轻的皮肤却问题重重，健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
婴幼儿经络按摩专家指导
￥3.48
长久以来，我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材，将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品，将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知，经年不愈的老毛病会再次复发，看似年轻的皮肤却问题重重，健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
