万本电子书0元读

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和孩子聊聊经济
和孩子聊聊经济
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊经济》主要通过解读国内国外的经济新闻,培养孩子从小就要了解经济现象背后的原因、经济对社会的影响,以及经济发展的趋势,塑造孩子的商业思维,同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。     本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
和孩子聊聊社会
和孩子聊聊社会
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊社会》通过解读社会新闻,培养孩子从小就要了解社会现象背后的原因,塑造孩子的公民担当意识,树立正确的三观,同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。      本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
一周特价12.23-1.6 妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课
妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课
曾心怡
促销价:¥7.99|¥42.00
  每个女人,在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备,但在心理上呢?从备孕的那一刻起,除了要面对身体上的变化,准妈妈们还要迎伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变,这些都会带来心理压力。   这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。   本书从孕前孕期的内心状态,到产后的心理调适,为你提供全方位的心理支持,减轻不安和压力;解读不同时期的心理困惑,如关系的改变、育儿与职业的取舍等,为你提供专业、实用的疗愈建议,通心理上的关卡,增幸福感。
满3件6折 青春期大脑风暴
青春期大脑风暴
[美] 丹尼尔•西格尔
¥32.40
这是一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。 书中利用西格尔博士创性提出的“第七感工具”,配合“全脑教养法”的系统理论知识,详细阐述了青春期大脑的变化和特征。 这本书里既有科学,也有故事,还有实用的技巧,能帮助父母看到自己的童年与成长,并帮助青春期的孩子整合大脑,发挥出青春期的大优势。
满3件6折 陪孩子有效阅读
陪孩子有效阅读
王子丹
¥38.99
如何给孩子选择第一本书? 孩子对阅读不感兴趣怎么办? 如何用阅读提升孩子的专注力? 不知道如何选择好的童书怎么办? …… 孩子在未来能取得成功的核心,是让他们具备能够受用一生的安全感、勤奋感和自我效能感,以及会应用到任何一门学科的基础能力,包括理解能力、写作能力、专注力、逻辑思维能力和社交力。那么如何通过阅读培养孩子的多方面能力、给予孩子好的家庭教育呢? 《陪孩子有效阅读》从如何让孩子爱上阅读、如何与孩子互动,帮助孩子掌握语言、获得安全感、提升专注力、培养情商、建立科学的思维方式、启蒙财商和行双语教育等几方面,对家长集中关注的问题行了深度解读。 书中还详细说明了如何给孩子选择好书,以期让孩子的阅读更有效。
满3件6折 让孩子远离焦虑
让孩子远离焦虑
[美] 塔玛·琼斯基
¥32.40
你的孩子特别黏人吗? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? 你的孩子经常不想上学吗? 你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗? 著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、焦虑的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长了解、学会这些以后,他们就不会在面对孩子的焦虑表现时感觉束手无策了。 同时,教会孩子如何应对恐惧和焦虑也是非常重要的事,与学习知识和其他技能一样,克服焦虑也需要技巧和练习。这本书是教孩子在焦虑面前如何控制情绪的操作手册,是给孩子蕞好的成长礼物。
满3件6折 孩子的大脑自由
孩子的大脑自由
(美)约翰•梅迪纳(John Medina)
¥32.40
《让孩子的大脑自由》是美国知名神经科学家约翰·梅迪纳继《让大脑自由》(Brain Rules)后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的,并总结出数十条大脑规则,帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里,养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。 在《让孩子的大脑自由》一书中,你可以得到很多重要教养问题的答案,比如: 给孩子益智玩具是白浪费钱吗? 爸爸多做家务能让孩子更聪明? 影响学习成绩的因素难道不是智商吗? 是赞美孩子努力,还是夸他们聪明更好? 2岁以下的孩子能不能看电视? 什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃? 你相信学习音乐的孩子更善解人意吗? 孩子究竟为什么说谎? 约翰·梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙,不但能解决父母育儿过程中的燃眉之急,还能告诉你获得家庭幸福的秘密武器。不管你是准备孕育一个宝宝,还是初为父母,本书都能多方位、多角度地给你提供育儿资讯,成为你床头宝贵的指导书籍。
满3件6折 有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
王敏娜,徐静
¥35.40
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法 破父母与孩子之间没话找话、一就着、互相伤害的惯性沟通 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响:长期采用冷冰冰的亲子沟通,父母往往很暴躁,孩子胆小怯懦,心理也会受到创伤;长期采用有温度的亲子沟通,则能让父母心态平和,孩子眼里有光、心理健康,家庭和睦。 所谓“有温度的亲子沟通”,就是营造一种良好的沟通氛围,与孩子有感情地交流,让孩子感受到被爱、被理解和被尊重,让爱和温暖在彼此的心中流动。 本书运用了相关的心理学理论、教育学理论,以及大量的真实故事和案例,为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的,以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书,为父母提供了简便易操作的指导,让父母学会好好说话,有技巧地与孩子沟通。
满3件6折 父母:挑战
父母:挑战
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥23.20
为什么现在很多年轻人不敢轻易要孩子? 为什么抚养孩子是件费心竭力的事? 你有能力把孩子培养成更快乐、更成功的人吗? 为人父母究竟意味着什么? 《父母:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的家庭教育学经典之作,从心理学背景、训练方法和对困难儿童的行为纠正三方面的内容展阐释,分析孩子行为背后的心理机制,摒弃过度养育、溺爱、贬低孩子、唠叨、体罚等不科学的教养方式,帮你重新审视自己的养育的方式,启觉醒的父母之路。 我们的孩子永远不可能成为天使,但我们总能成为比过去更好的父母。
满3件6折 婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
*华 张廷彩
¥19.68
有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱,因而对伴侣期望很高,渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待,也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害,最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱,造成两败俱伤。 如何走出原生家庭的伤害,提升自我关爱的能力,依靠自我成长发展成熟的爱情观,这需要自我觉察、反思和成长,懂得爱自己,依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害,成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡!婚姻后,我们不是弥补原生家庭缺失的爱,而是用更加成熟的方式,掌握经营爱情和婚姻的智慧,才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻!
父母话术训练手册
父母话术训练手册
(日) 原田绫子
¥6.37
有问题行为的孩子往往受过挫折,内心缺乏安全感,需要鼓励。 而鼓励孩子,说白了就是用同理心认同孩子、尊重孩子,在日常对话中让孩子了解“妈妈是爱你的”“爸爸懂你”等父母内心中的爱,给孩子以安全感。 孩子是很敏感的,瞬间就能洞悉父母是不是出于关心自己的目的才说的,是不是真的发自内心地希望自己幸福。可父母替孩子着想的心情也确实是不会变的,只是有的时候用错了表达方式。 那么,为了传达出期盼孩子幸福的意愿,给孩子以鼓励,请参考本书吧!
满3件6折 远方之地:吃酸!:发酵塑造的地方文化与都市生活
远方之地:吃酸!:发酵塑造的地方文化与都市生活
FARLAND编辑部
¥34.80
《远方之地》每期围绕衣、食、住、行、用中的一个主题展,探寻各地方的独特文化与生活方式。首期的主题是“发酵”。发酵历史悠久,能够赋予食物别样的风味。贵州布依族的“酸食”是代表性的发酵食物之一。这一期,FARLAND编辑团队试图从酸味之中描摹出“发酵”的文化脉络,他们走访了黔南地区的布依族村寨,深当地人的日常,探寻还在使用发酵这种制作方式的族群以及他们的生活状态。此外,本期还采访了人类学教授、热门创意菜餐厅创始人、日本“发酵设计师”、在中国研究发酵的德国艺术家等与发酵建立深刻联系的人,探讨发酵这一古老传统对于现今都市生活的意义。
满3件6折 餐桌革命:救命版中国饮食(共3册)
餐桌革命:救命版中国饮食(共3册)
徐嘉,【日】水野雅登;郭勇译,邱锦伶
¥126.99
套装共3册,分别为《非药而愈:吃出健康的秘密》《控糖生活》《吃到自然瘦》 《非药而愈:吃出健康的秘密》:约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。 还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。 《控糖生活》:所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱!以蔬菜为中心的“健康饮食”,含糖量相当于28.6块方糖,糖质过多!不仅会引起血糖值异常,还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。刚刚好的“蛋白质、脂肪饮食”含糖量仅相当于2块方糖的量,可谓控糖自洽!不仅如此,摄入充足的蛋白质、脂肪后,想摄取糖质的欲望也会渐渐变淡。 《吃到自然瘦》:邱锦伶择时、瘦孕的理论基础;不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼;如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失;更经由生活饮食方式的改变;使整个人由内到外发生蜕变;更美丽、窈窕、健康、成功!
满3件6折 手掌学习法 :学习事小,人生事大
手掌学习法 :学习事小,人生事大
场圈·爱会学研究中心 著
¥35.90
学习这件事儿难不难?——不难!你只需要一只“手”就能掌控!做好预习、听课、作业、复习、考试这5大学习关键环节(5根手指),加上合理的时间分配(手掌),你就能从容推学习度,让整个学习条高效运转! 如何做好每日小预习和章节大预习?如何实现高效听课?让写作业更加专注的秘诀是什么?复习有哪些常见误区?如何做好考前准备?学习任务重,怎样合理安排时间?本书从学习的关键环节手,给出具体、易操作的学习策略,并针对文科、理科的特给出不同的学习方案,帮助你掌控学习节奏,成为学习的主人。
满3件6折 孩子如何交朋友:读懂儿童的友谊
孩子如何交朋友:读懂儿童的友谊
诺拉·伊姆劳(Nora Imlau)
¥39.00
本书结合孩子的成长阶段,带领家长深了解孩子友谊的发展特和不同表现形式,认识“交朋友”在孩子成长过程中的重要作用,并看到孩子在“交朋友”的过程中面临的种种挑战和问题。基于对敏感的孩子、害羞的孩子、“疯”孩子、“小教授”型的孩子以及“小领导”型的孩子等五种不同性格类型的孩子的具体分析,本书还教给家长引导孩子更好地“交朋友”的具体方法,从而帮助孩子发展他们的社交技能,培养孩子建立、体验美好友谊的能力。
满3件6折 图解足球基础技术与训练(视频学习版)
图解足球基础技术与训练(视频学习版)
人邮体育 主编
¥42.00
本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写,旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导,并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、球等基础练习,并重介绍了踢球、带球过人、射门、攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作,并结合简明易懂的示意图讲解战略战术,为读者学习提供便利。
满3件6折 樊登养育三部曲
樊登养育三部曲
樊登·帆书团队
¥94.50
《读懂孩子的心》 亲子教育书目种类那么多,家长们该怎么选择? ——如果不知道读哪一本,那么先读《读懂孩子的心》。 这是一本几乎涵盖100%经典教育理论和方法的书! 樊登不仅是6000万书友信赖的讲书人,更是一名亲子教育领域的专家。在《读懂孩子的心》中,他吸收了国内外一线的经典教育理念,将儿童心理学、教育学、神经学、社会学等融入家庭教育,让父母通过这本书,掌握家庭教育的精华,培养更具有社会竞争力的孩子! 《陪孩子终身成长》 樊登不仅是 40,000,000 会员的领读人,还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。 面对东西方多样的育儿理念和方法,家长们无所适从。樊登去芜存菁,将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题:孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏社会能力等等。 继《读懂孩子的心》后,父母们渴望找到家庭教育的底层逻辑:什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前?什么样的原则应该渗透到日常所有的教育中? 樊登在《陪孩子终身成长》中建立起亲子教育的三根支柱:无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气;价值感,让孩子有内驱力去创造成就;终身成长的心态,是一切美德背后的美德。 本书献给所有渴望和孩子一起成长的父母: 孩子提出的每一个问题,都将是彼此成长的一次机会。 《孩子天生爱学习》 这本书送给所有关心孩子学习话题的父母,希望能够缓解他们的焦虑和担忧。 帮助孩子提升学习的根本,蕴藏在我们日常真诚、尊重、有爱、质朴的养育里。只有先修炼自己,用知识、智慧找到真正适合自己孩子的养育之道,我们才能拥有耐心、沉稳和爱。当我们松弛下来,孩子的学习问题也就解决了一半。这也是这本书前半部分“父母的自我修养”的由来。 与此同时,我还在书的后半部分“孩子的学习之道”中,分享了帮孩子更好学习的规律、方法和沟通技巧,希望对大家有所帮助。 先改变自己,才能帮助孩子。通过改变你自己,让孩子沉睡的学习热情苏醒过来,让他们对学习更有信心,这就是《孩子天生爱学习》的意义了。
女人漂亮饮食指南
女人漂亮饮食指南
林晓轩
¥3.50
女性饮食营养与保健、女性荷尔蒙与饮食、女性饮茶有益健康、女性喝点啤酒有益健康、女性不可轻视苦瓜、女人健康饮食四不要
满3件6折 产后康复知识200问
产后康复知识200问
谭丽双
¥59.50
伴随着放“三胎”的政策,我国产后康复群体将不断扩大,产后康复行业出现快速扩张和井喷状态,倒逼产后康复专业的快速发展,随之而来的产后康复机构也如雨后春笋般的催生,对产后康复人才和专业素养的需求日益凸显。 目前社会上产后康复从业人员水平良莠不齐,缺乏产后康复专业知识,盲目的从事着一线操作,疗效堪忧,非常希望通过专业的书籍帮助她们提升专业内涵,更好地帮助到初为人母的现代女性。 主编谭丽双任辽宁中医药大学附属医院现代疗法中心副主任,产后康复调养中心技术总监,兼任中国康复医学会物理治疗专业委员会女性健康学组副主任委员,始终致力于提升辽宁省乃至全国的产后康复事业的发展和探索。为响应国家大健康产业的号召,执行母婴安全行动计划,本着提升产后从业人员技能水平,关注产后女性健康,结合多年的临床与教学工作中最常见的问题行整理归类,主要内容包括:产褥期管理、婴儿喂养、产后形体、饮食调理、产后疼痛,以及因孕产造成盆底肌损伤而出现漏尿、盆腔脏器脱垂、性功能障碍、便秘等相关问题,通过一问一答的形式,直要问题,获取信息便捷。
满3件6折 家庭外治助儿康
家庭外治助儿康
王力宁;王雪峰
¥16.00
  《家庭外治助儿康》是由“六一健康快车”专家委员会编写的《中医育儿丛书》之一。《中医育儿丛书:家庭外治助儿康》是以中医基础理论为指导,以简便实用、通俗易懂为原则,采取知识性与趣味性相结合的表现形式,面向小儿家长与社区基层医生的中医科普读物,可为小儿常见疾病提供预防与配合治疗的外治法指导。   《中医育儿丛书:家庭外治助儿康》分基础与疾病两部分。第1章重介绍小儿生理病理与应用外治法的特、小儿疾病外治法家庭自疗注意事项及小儿常用的外治法;第二章重介绍小儿常见疾病的家庭实用外治法。   《中医育儿丛书:家庭外治助儿康》的作者为来自广西、辽宁、河南、云南等地的儿科临床一线医务人员,在内容上反映了其运用中医学、民族医学外治法治疗儿科疾病的临证经验及部分适宜家庭应用的简便外治疗法。   《中医育儿丛书:家庭外治助儿康》在编写中尽可能做到概念清楚、通俗易懂,所列外治疗法操作简便、实用性强,可用于小儿相关疾病在家庭中的辅助治疗,以促患儿早日康复。
满3件6折 成长的心法
成长的心法
朱永新
¥32.40
《成长的心法》是一本融合了儿童发展心理学全新研究成果的家庭教育指南。它不仅探讨了童年对人生和人类发展的深远影响,还精心梳理了“园丁式养育”的5大关键。本书旨在帮助新时代父母化他们的教育观,从理智上更深地了解孩子,从情感上更深刻地爱护孩子,同时在行动上更加高效地养育孩子。通过实际的家庭生活案例和理论结合,这本书为实现健康的家庭环境和孩子的全面发展提供了宝贵的指导。