万本电子书0元读

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世界100自然奇景
世界100自然奇景
《世界100自然奇景》编委会
¥2.25
欧洲中南部的阿尔卑斯山脉,有“欧洲巨龙”之称。它起自地中海西南的热那亚湾,呈弧形向东北绵亘约1200 千米至维也纳,面积约20.7 万平方千米,平均海拔2000 米。阿尔卑斯山脉分西、中、东3段。西段在法国东南部和意大利西北部,中段在意大利中部偏北和瑞士南部,东段在德国、奥地利和斯洛文尼亚部分地带。
中国国家地理精华
中国国家地理精华
《中国国家地理精华》编委会
¥3.48
“地理”是人类古老的学科之一。开天辟地之初,大自然就在不知疲倦地塑造着地球的沧海桑田,也带给了古老的人类无穷的好奇与想象。忽忽数十个世纪,人类一直在感受着自然造物的神奇,同时也用自身行动不断地给这个星球制造出新的惊喜。“地理”这个名词,也就在这种人与自然的往来交流中,不断被拓展出新的意义与内涵。
养肾食疗与按摩
养肾食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.67
不可不知的养肾知识,认识我们的肾脏,解密肾脏与其他脏腑的关系,自测肾脏健康状况,走出补肾误区,健康养肾食疗方案,补养肾脏的饮食原则,养肾明星食材推荐,韭菜,清炒韭菜,韭菜豆腐丝,豇豆,虾米。
家常营养汤煲
家常营养汤煲
《图说生活.美食天下系列》编委会编
¥3.48
汤为百鲜之源,会保养的人都懂得煲汤。一碗看似寻常的汤,却饱含着养生保健的大学问,喝什么汤,如何煲汤,怎样喝汤,都有诸多讲究,我们本着营养、美味、简单易学的原则,为您奉送上一道道鲜美醇汤。
高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养
高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养
张维君
¥3.48
高血压可以悄悄地找上你,有些人血压已经是很高的情况下,还没有任何不舒服的感觉,但是高血压的危害却是每一分每一秒都存在的。生活中我们经常会见到一些半身不遂的人,有的可以依靠拐杖行走,有的只能卧床,甚至丧失了说话能力,这时周围的人可能会知道他是因为血压没有控制好得了脑卒中才成这种情况的。高血压不仅会损害大脑,还会对心脏、肾脏、眼底等重要器官造成损害,有的人甚至到了尿少或者无尿必须透析的时候才后悔没有好好治疗。
专家推荐的营养保健食谱
专家推荐的营养保健食谱
《图说生活.美食天下系列》编委会编
¥3.48
随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥裹腹,怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?这已经成为大家关注的焦点。只要掌握食物特性,就能在日常饮食中既吃出健康又预防疾病。本书帮您从花样繁多的家常菜中精选出适合您的营养好菜,有针对性地介绍几百道常吃、易做的家常保健菜,集科学性、实用性、知识性和全面性于—体,一定能够满足您和家人的需要。
扫除高血压病
扫除高血压病
李春昌
¥4.00
本书内容简介:活学活用,简便易行,发病机理、用药方法深入讲解,运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到,详解41种养生食材的食用方法,91道养生菜谱的制作方法,一本在手健康无忧。
满2件6折 远离痛风并不难——痛风健康指南
远离痛风并不难——痛风健康指南
张明
¥15.60
痛风、糖尿病、血脂异常在老百姓的眼中都是“富贵病”,人们在大富大贵、财富膨胀的同时,相应的科学知识并未增加,物质的富裕和知识的贫乏形成了巨大的反差,这就迫切需要相关的专家进行科学知识的普及和宣传,张明教授的《远离痛风并不难——痛风健康指南》就是这样应运而生的。全书详细介绍了痛风病的临床特点、危害与预后等内容,是一本防治痛风的理想科普读物,适合广大群众了解痛风防治知识。
满2件6折 感染性疾病与抗微生物治疗(第3版)(仅适用PC阅读)
感染性疾病与抗微生物治疗(第3版)(仅适用PC阅读)
汪复
¥21.00
在本书前一版的基础上,新版书在实验室研究方面补充了细菌耐药性机制、细菌耐药性变迁、药物敏感试验和耐药菌检测等的研究进展,对近年国内外开发并应用于临床的抗感染药物的新品种加以介绍,并参考近年出版的书籍中有关对抗感染药的临床应用并加以补充和更新,使本书内容精炼、新颖、实用性强,适合医药学院本科生、研究生、各科临床医师,以及医院微生物检验和药学工作人员阅读参考。
满2件6折 旅游管理导论
旅游管理导论
罗佳明
¥19.80
旅游是一种综合性社会现象,是社会经济发展到一定阶段的产物。在社会经济发展的不同阶段,旅游活动具有不同的特点。旅游活动是一个系统,包括旅游者活动系统、旅游产业活动系统、旅游支撑系统和旅游影响系统四部分。现代旅游活动已发展为大众旅游,成为人们生活的一部分。旅游业是产业边界模糊的经济产业,树立大旅游观念才能更好地发挥旅游业的经济、社会文化和环境效益。我国已成为世界旅游大国,旅游业已具有相当的产业规模。未来,我国将向旅游强国迈进。
满2件6折 中国自助游:2011年升级版
中国自助游:2011年升级版
《中国自助游》编辑部编著
¥9.00
《中国自助游》10周岁了!10年来,在热心读者的支持下,我们始终保持着旅游类图书销售总冠军的荣誉。10周年纪念,紫图图书真情回馈读者:,重新评估景点价值,删掉135处已经无趣的景点,增加近100个新景点、路线和玩法《中国自助游》有自己独有的“景点星级评选游探”体制,根据各位“游探”的实地游玩考察,综合读者反馈,我们每年都会对本书提到的景点进行监察、评选,重新审定星级,删除已经不值得游客再花费时间和金钱去看的地方,添加更值得关注的新景点。
满2件6折 古镇书.湖南古镇书
古镇书.湖南古镇书
《古镇书》编辑部
¥9.50
本书全面精选二十五座古镇,代表了湖南省境内古镇的不同风格,堪称经典;真实所收录的古镇全部经过紫图“古镇书编辑部”特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况;独家收录古镇中的相当部分,为紫图“古镇书编辑部”在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;大量少数民族的古村塞,呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
手、足疾病自己治
手、足疾病自己治
读书堂
¥2.90
疾病名称:手癣(鹅掌疯)。总论:是由有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。分别称为手癣、足癣。手癣俗称鹅掌风,足癣俗称脚气,手癣、足癣统称为手足癣。疾病介绍:手癣为手掌的皮肤癣菌感染,若仅累及手背,出现环形或多环形损害,则仍称为体癣。手癣在全世界广泛流行,我国有较高的发病率,双手长期浸水和摩擦受伤及接触洗涤剂,溶剂等是手癣感染的重要原因,患者以青、中年妇女为多,其中许多人有戴戒指史。
满2件6折 家庭医生:一本家庭的健康圣经
家庭医生:一本家庭的健康圣经
张宪铎
¥9.90
本书在内容上共分为16章,主要包含了家庭医疗常识和急救技巧、家庭常见疾病、家庭常见急症、身体各部位的常见病、老人养生保健和小儿常见病等几个部分。其中每个部分义各成单元,主要介绍了病症的概况、原因、症状、预防、护理、治疗等各方面的知识和处理办法:另外本书还插入了三百多幅简明实用、生动鲜活的图片,使这本书图文并茂、更加全面和详尽,更加实用和易行,可谓是一本家庭医疗百科全书!
满2件6折 优雅小主妇的美容养颜经
优雅小主妇的美容养颜经
余素惠
¥9.90
女人的美丽由细节决定,聪明女人懂得一招一式打造自己的完美面容,只要你处处留心,处处皆会令人怦然心动,360度,怎样看都是*雅的。 本书将会教大家如何让美丽伴随你一生。根据女性生理特点及对营养的特殊需求,本书列举了众多关于养颜美容的妙方,以供姐妹们参考选用。相信只要做到了这些,你便也可以成为奥黛丽·赫本!
满2件6折 吃好不吃药Ⅰ
吃好不吃药Ⅰ
洪昭光审定健康饮食研究中心
¥9.90
本书是洪教授健康教育的*力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松活泼,内容针对性强,让大家一读就懂,一懂就用,一用就灵。
满2件6折 危险青春:中国家庭性教育启示录
危险青春:中国家庭性教育启示录
于秀
¥16.80
直到今天,有不少的父母在谈到如何对孩子进行性教育,如何对孩子进行性道德和性伦理的引导时还躲躲闪闪,退避三舍,不肯认真面对。实际上,孩子们的危险青春已经在向我们发出警告了。有人说无知者无畏是一种智慧,可如果无知而无畏的是孩子,那恐怕他们要面对的将会是一场灾难。已经有许多少男少女在无知者无畏的误区中前仆后继,用他们滴血的身心和枯萎的青春。诉说着他们的困惑和委屈,这对他们来说是不公平的,这样的社会是有罪的。我们不能总是要等到孩子受尽伤害。再去讨论如何让他们远离伤害,要让孩子从一开始就懂得对伤害说“不”,这真的已经成为做父母的首要的责任了。我们已经有太多的家庭赢得了财富,却失去了幸福。学会多给孩子一些他们需要的爱和温暖吧,从理解开始。从倾听开始。
满2件6折 我的  本健康书:四季养生
我的 本健康书:四季养生
高濂
¥9.90
本书是以“一年365天,健康每一天”的观点为出发点,着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响,告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,结合自身的实际情况,在不同的节气里,从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
满2件6折 吃好不吃药Ⅲ
吃好不吃药Ⅲ
赵文斌
¥9.90
现在,人们的生活水平不断提高,由过去的物质短缺发展到现在的商品极大丰富,民众的生活方式、膳食结构都发生了巨大的变化。然而快节奏的生活、沉重的工作压力、环境的污染等因素却使得现代人的健康面临着巨大的威胁,而失衡的饮食结构又加重了这种危机。很多人“食不厌肥,饮不厌甘”,一日三餐毫无规律,不是随意凑合,就是大鱼大肉。亲友聚会或因公应酬时,更是“酒逢知己千杯少,烂醉如泥方尽兴”。时间一长,各种“文明病”就出现了。 1953年世界卫生组织提出“健康是金子”的主题口号,旨在号召人们关爱健康,珍爱生命,提高健康水平,提高生命质量。如今,50多年过去了,健康对于现代人来说变得更重要了。健康不仅仅是金子,健康还是节约、和谐以及责任。????俗话说:“民以食为天”。食物是大自然恩赐给人类的“精华素”,它不仅以自己的甘润之味孕育着人类的机体,更凭借自身的寒、热、温、凉之“四性”以及其他独特功效,来医治人类的各种病痛。如果我们能正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式,食物就可以成为防治疾病的好药物。????
青春痘、色斑自己治
青春痘、色斑自己治
读书堂
¥2.90
痤疮(pimple)是美容皮肤科的常见的病种之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,除儿童外,人群中约有80%~90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。中医验证,常用药用玫瑰泡水喝或打粉敷于脸部可有效治疗痤疮等症。
满2件6折 防病不生病:健康长寿的养生智慧
防病不生病:健康长寿的养生智慧
袁毅
¥9.90
要想拥有健康,预防才是关键。如果在疾病到来之前,对身体发出的“呼救讯号”不加以重视,那么,通常就会因小失大,病来如山倒,就算花尽辛苦积攒的钱财,有时也无法挽救亲人的生命。著名健康教育专家洪昭光说过,不怕挣得少,就怕走得早。预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱,治疗就能减少8块钱,抢救就能减少100块钱,划得来! 如今市面上关于健康的各类书籍令人眼花缭乱,让更多人不知如何选择更实用的书籍。防病不生病应该从哪里下手呢?本书告诉人们,身体发出的“呼救讯号”应该引起我们的重视,精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系,对于一些可怕的疾病我们可以加以预防,合理的饮食才是健康的保证,不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。你可以依据本书所述,发现身体的“呼救讯号”,改掉那些不合理的生活方式,迎接一种崭新的、有益的、积极的、没有病痛困扰的健康生活方式。希望此书能够让你成为自己和家人的保健医生,让你和家人拥有健康、长寿的金钥匙。