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别墅设计实用图集
￥114.00
《别墅设计实用图集》精心遴选118套广受业主欢迎的经典小别墅设计案例，分为现代、新中式、合院、欧式（简欧、地中海风格）、中式合院、混合中式和民宿几种受度高的建筑风格，通过效果图、平面图、立面图、剖面图及大样节详图等多方位的展示，为设计师和准备建造小别墅的业主提供设计和施工参考。同时，书中对绝大部分案例还附有二维码，读者扫码后不仅可以观看设计方案360°动态效果图展示，还可以下载更详细的施工图纸，直观易懂、方便快捷。
小户型收纳设计指南
￥34.90
客厅茶几杂物总是不断 厨房东西总是找不到？ 卧室除了床，什么储物空间都没有 卫生间狭小，东西多 …… 《小户型收纳设计指南》详细解剖玄关、客厅、厨房、餐厅等七大功能空间板块，精选14个小户型设计案例，每页都有知识和看。用100多张趣味好玩的手绘插图和300多张精美实景图，为不同类型的居住者提供详细的收纳设计的解决方案。 “住的大，不如住得巧”。在了解上千个中国家庭后，深直本土小户型居住痛。当房子有了特定的居住者后，才是家。不同年龄层与不同人口结构的家庭，都可以在这里找到适合自己的收纳设计思路。如何提高小户型的空间利用率，获得更多收纳空间？《小户型收纳设计指南》的核心就是掌握收纳设计的底层逻辑，教你从住宅设计中做对事，收纳有妙招。
心教:萨提亚唤醒孩子内驱力
￥35.99
亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师，用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。本书运用了与学生沟通，调解亲子关系等教养难题的案例，展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。内容涉及尊重孩子，与孩子真实沟通，帮助孩子疏解恐惧、重建自信，对孩子行正面管教，优化教养环境等方面。 本书新增作者再版序，给家长朋友更精确的阅读指导；内容更新修订，方便检索所遇教养问题的对应方法；每章后提炼的心教提示，给读者更精确的教育指导，帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。
像她那样奔跑
￥43.20
世界女性跑者娓娓讲述了自己的跑步故事：她们中有的做过9次手术、有的是妈妈跑者、有的患有焦虑症、有的从赛道上被拽下来、有的深受歧视之苦、有的遭受过性虐待……但在面对疾病、伤痛与质疑时，她们从没有退缩，而是选择再坚持一秒、再迈出一步。在书中，她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧，让我们知道，我们也能“像她那样”有勇气去始、有态度去坚持、有力量去改变！ 不仅如此，书中还介绍了骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议，给出了女性跑者安/全、高/效运动的4个关键，帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战，激活自己的潜能。
脑科学教养法(99%的大人其实都教错啦!革新校长×大脑专家,历时三年的惊人发现教养孩子的两大关键:心理安全×元认知!连续两年稳居日本亚马逊亲子家教类畅销榜)
￥9.99
一所原本普通的学校，为何吸引优秀学生纷纷报名？日本教育改革先驱工藤勇一如何让差生发生惊人的改变？ 本书是纠正现有教育观念、探索“未来教育”的先驱之作，被日本读者视为新时代“教育指南”。日本名校麹町中学的工藤校长颠覆学校教育中的“理所当然”，与脑科学专家青砥瑞人跨领域合作，将全新的脑科学研究应用于教育。他们历时三年潜心研究，发现教养孩子的两大关键是心理安全和元认知。本书是给当代父母实用的教养指南，书中根据真实的教育场景，从脑科学与教育的角度给出了科学的建议，帮助父母走出传统教养的误区。只有运用大脑能受的教养方式，才能真正培养出自主自律的孩子，让孩子实现真正的高质高效学习，充满信心地应对未来的挑战。
人类吸猫简史
￥52.80
只橘猫是从古埃及诞生的？ 5300年前，中国就有猫奴了？ 鲁迅、老舍、丰子恺，竟然这样吸猫？ ………… 从古埃及到中国，从中世纪到现代， 猫或许不会说话，却能揭露你所不了解的猫历史。 从狸花猫、奶牛猫、波斯猫，到暹罗猫、英国短毛猫、美国短毛猫…… 猫有九条命是假的，但用一生陪伴铲屎官却是真的。 本书作者林韵既是铲屎官，又是历史学博士。她精选有代表性的史料，结合东西方哲学、历史、宗教等背景，以扎实的治学功底、风趣幽默的笔法，穿越几千年、横跨几大洲，诗意地勾画出一幕幕人猫相爱相杀、让人笑出眼泪的全景故事，深探讨看似软萌的喵星人是如何登堂室，驯养掌控亿万人吸猫，成为高高在上的“猫主子”，还让人类心醉沉迷，乐此不疲。
办公室轻健身
￥25.90
办公室轻健身讲解了久坐人群常见的姿势与体态问题，介绍了针对全身6 大部位肌群的徒手动作练习，帮助久坐人群在狭小的空间里舒缓全身，减脂塑形。此外，本书还提供了预防和缓解肩部、颈部、腰背部疼痛的训练方案，让你远离久坐的危害，重塑健康的体姿。
女人都想要的美胸保养课
￥10.99
你心目中的“美胸”是什么样的呢？虽说每个人对“美胸”的定义都不同，但塑造理想美胸的*步，是了解不为大众所知的乳房知识。 本书主要介绍了乳房的基本知识、乳房常见问题、乳房保养及乳房疾病预防等内容，分享了造健康美乳的饮食方法和按摩手法等；还讲解了乳房健康自检方法，预防乳腺增生、乳头干燥、乳腺癌等的常识和方法以及医疗美胸的相关内容。这是一本简单有效的乳房保养指南，内容详尽，能够让万千女性真正认识乳房，呵护乳房！
健身训练基础(全彩图解修订版)
￥34.80
《健身运动系统训练（全彩图解修订版）》是《健身运动系统训练（全彩图解版）》的修订版。全书共分10个步骤，从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时，本书配有大量的真人实拍健身动作步骤图，直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。书中这些系统的健身训练，可使你拥有更健康的身体和生活方式。
骨骼跑步法
￥18.00
大部分人跑步方式是错的？想跑得快就要把注意力放在骨骼上？“用前脚掌着地阻力小”是真的吗？ 铃木清和教练通过潜心研究运动医学和运动生理学，创立了一套适合亚洲人的跑步方法，他提出，每一位跑者都可以通过自己的身材，比如上身和腿的比例等，来判断自己的骨骼类型，然后调整自己的跑步姿势，从而更省力、更不容易受伤地跑步。 在《骨骼跑步法》中，铃木清和教练详细介绍了训练跑姿的“骨骼跑步法”和训练耐力的“细胞分裂法”，他将所有人分成3类——摆荡型、扭转型和活塞型，针对每种类型提出了更具针对性的训练方案，让你跑得更久、跑无伤！
高尔夫运动体能训练指南
￥43.00
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。
原来怀孕是件这么幸福的事
￥12.00
李君红编著的《原来怀孕是件这么幸福的事》详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识，深浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题，都能从本书中找到答案，并得到科学的指导。《原来怀孕是件这么幸福的事》是从细节手，通俗易懂地提出了一些切实可行的方案，对孕妇在孕期容易疏忽的地方行了温馨提示。同时，为了便于孕妇阅读，还在书中穿插了一些非常实用的小贴土，其良苦用心是让孕妈妈们能从心理上受身体上所发生的各种正常变化，从而安之若素，愉快的度过人生这一段特殊时期，孕育一个聪明健康的小宝宝
力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版)
￥38.00
《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德（Greg Shepard）博士和金·戈斯（Kim Goss）基于执教高水平举重、力量举运动员的经验，发了“更大、更快、更强（BFS）”运动表现提升项目。在《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》中，他们以该项目为核心，为读者提供了专业、系统、详细的力量训练及速度、敏捷性和柔韧性训练指南，包括关键性举重练习及其变式和辅助举重练习的技术详解及速度、敏捷性和柔韧性的发展策略等。通过阅读《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》，读者将充分了解这一结合其他身体素质训练的力量训练体系，掌握重要的举重技术，均衡发展多项身体素质，从而好体能基础，不断提升运动表现。
女人最想要的第一本子宫保养书
￥12.00
子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，从少女时代始直到晚年，都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康，首先要从子宫始。 本书是专门为女性朋友们量身造的子宫健康保养书，内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读，可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫，为女人一生的健康上一份保险。
玩转汽车改装
￥19.90
本书针对广大车迷和车主想了解的汽车改装的相关知识，以通俗、简洁的语言，配以精美的图片，专业而清晰地介绍了汽车改装的基础概况，汽车性能、外观及内部升级的改装知识和方法。书中还特别包括了世界主要改装车展的鉴赏和世界主要改装品牌的简介，希望更能有助于加深大家对于汽车改装的进一步了解。本书的特点是图文并茂、内容新颖、实用性强，适合汽车改装迷、汽车车主及汽车改装从业人员阅读使用。
学车快手经验365
￥17.50
驾驶汽车已经成为人们生活中越来越普及的一项技能，如何学车考证成为大家的一门必修课。本书以简洁的语言，全面地介绍了365条行之有效的学车考证经验和新手上路经验。这些经验不仅有利于快速掌握驾驶技能，轻松通过科目考试，同时也有利于新手上路。本书形式新颖，通俗易懂，实用性强，是学车考证和新手上路的良师益友。
安全驾驶1080个怎么办
￥23.00
“*严交规”催生“*严驾考”。要想 轻松拿到驾驶证，想要在拿到驾驶证后轻松守住12分 ，就需要有能力解决学车考证和安全行车过程中可能 遇到的各类问题。庞永华编著的这本《安全驾驶1080 个怎么办》以2013年新交通法规为基础，针对学车考 证和安全行车过程中可能遇到的各类问题，从不同角 度提出了1080个关键问题，并给出了相应的解决办法 。这些解决问题的办法，不仅有利于学车考证时轻松 拿到驾驶证，同时也有利于新手上路后轻松守住12分 。《安全驾驶1080个怎么办》文字简洁，通俗易懂， 实用性超强，是驾校学员轻松通过新驾考和新手驾驶 人轻松守住12分的良师益友。
女人刮痧变美手册
￥12.00
本书全面分析女性生理周期的特征，在女人日常生活中的各个场景中，给予相对应的饮食调理建议，由内及外地让女人健康，苗条，美好。 女人要健康，要变美，必须注意内外调理相结合，厚此薄彼得不偿失，内外效应的叠加，让变美计划完善，有效，健康。 为女人方，调气血，调五脏，通六经，健六腑，呵护卵巢，温暖身心，由外及内地解决困扰女人的问题，改善女人的体质，完善容颜和肌肤的细节，让女人焕发青春，恢复活力。 刮痧通过对皮肤行简单的刮拭刺激，以出痧的方式宣泄了“邪毒”“淤滞”，调节了气血，使体内气血平衡，阴阳调和，保证各器官功能正常，同时可以改善微循环，活血化瘀，增强免疫调节功能，清洁体内环境，调动身体的自我防卫系统，可有效地改变经络失调、阴阳失衡的病理状态，从而实现强身健体、防治疾病的目的，是适合现代人体质特的养生绝技。
如何培养心理承受能力强的男孩子
￥11.00
据某儿童青少年卫生研究所公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示：5个中学生中就有1个人曾经考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占6.5%。其根源都与心理承受力弱有关。 从小培养孩子的心理承受能力，应该被父母列教育规划内容之中的一种能力！只有从小具备了良好的心理素质，才能在这个社会上如鱼得水，面对困难不灰心、不沮丧，快乐地生活，以一种健康的心态去面对生活中的种种问题，做一个幸福的人。 男孩做为未来社会的主要建设者和班人，承载着更多的希冀与重任。良好的心理承受能力，不光是他们成功的必要条件，也是其成人、成才的条件。 作为父母，在呵护孩子身体的同时，更应该了解孩子的内心。本书由青少年心理教育专家贴心支招，带你走男孩的内心世界，发掘分析男孩的心理、情绪，培养快乐、自信、独立、勇敢、心理承受能力强的孩子，让每个男孩都成为项天立地的男子汉！
灵感厨房——妖妖的超市旅行与美味创作(上下册)(全彩)
￥22.00
《灵感厨房：妖妖的超市旅行与美味创作》是国内套从西式食材、西式厨房工具到妖妖十多年间的独家手绘菜谱奉献，从头跟你讲述自留学起的这十多年间对于各种食材的热爱和对厨房的钟情。 对于很多西式厨房的食材和器物，我们只是一知半解甚至毫无了解，想在家做上地道的一餐更是难上加难，而本书教你认识那些西餐食谱里面常见却叫不出名字的西式食材和各种制作工具。一些难觅的食材，妖妖都会告诉你在哪里可以找到，并教你如何运用这些食材在家做出独家美味。 另外，《灵感厨房：妖妖的超市旅行与美味创作》邀请到国际美食、生活方式大刊的摄影师与设计师团队参与制作，是国内屈指可数的高品质美食书，并且有法国高端品牌Le Creuset（酷彩）鼎力相助，随书附赠经典铸铁锅冰箱贴一枚！
水果的盛宴(全彩)
￥11.96
本书是一本有趣、时尚、美味的水果怎么吃大集锦。 它按五色水果分类，详细介绍了31种水果的故事、功效及89种“果食”，其中包括热菜煲汤冰淇淋零食甜酿酒等等…… 冬天的时候你可以煲一锅苹果排骨汤，夏天的时候做一款草莓冰激凌祛暑；一个人的时候可以来一杯樱桃伏特加可乐特饮，朋友聚会的时候端出一大盘柠檬烤鱼又会是多么得意……除了精良时尚的菜谱外，其中穿插的作者在异国生活的采风更是为本书增加了一抹浪漫色彩。
