万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 陪着陪着就长大了
陪着陪着就长大了
钟煜
¥8.00
《陪着陪着就长大了》集结的,是作者钟煜与女儿小游相扶相携、相互容让的成长录。书中这些琐碎的欢喜与为难、困惑与安然,或许,在某一个翻页间,会应和你内心的某个节拍,然后在你心里默念着:“哦,原来我们都是这样过来。”
满3件6折 香艾,是最好的疗愈
香艾,是最好的疗愈
二妹姐
¥13.78
这是一个SPA盛行的时代,也是一个注重保养的时代。 身心平衡,人就会感到健康快乐有活力。《香艾,是*好的疗愈》的作者二妹姐以她对香艾疗法的专业认知和理解,针对不同肤质、不同疾病,介绍了香艾治疗的门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容,并提出让艾灸与香油相结合的方法,以疗愈身体与心灵,更针对困扰女性的各种身体疾病,提供了有效的使用建议,是非常好用的艾灸及芳香疗法精选读本。
满3件6折 高校健身健美教程
高校健身健美教程
周骞
¥9.00
本书是一本理论专著,以健身健美运动为研究主题,从该项运动的发展历程、与大学生身体和心理健康的关系、相关知识与竞赛和课程的设计以及校园文化的构建等多个角度展开论述。既有一定的理论价值,也对高校相关课程的设置和大学生身心健康发展,有一定的指导意义。
满3件6折 日本足球史
日本足球史
符金宇
¥31.80
本书是一部关于日本足球运动发展史的专著,作者为暨南大学国际学院从事外语教育的教师,对日本足球有长期的追踪、观察和思考。本书以日本足球发展历史为研究对象,详尽介绍了现代足球运动自明治初年传入日本以来,经大正、昭和前期、后期、至平成时代(2013年)的全部发展历程以及这项运动浓缩与折射出的日本政治、经济、社会、外交、教育、文化方面的历史变迁。
满3件6折 高校体育人才培养理论与实践研
高校体育人才培养理论与实践研
耿仁甫
¥20.99
高校是人才培养的重要地点,承担着人才培养的重任,体育人才作为高校人才培养的一个重要分支,更不容忽视。全书共分六章,章至第三章系统地介绍了体育文化的形成与表现,高校体育人才基本内涵,国内外高校人才培养的比较等方面的知 识,从体育人才的内涵、培养、趋势出发,详细阐述了高校体育人才培养的必要性与不足。第四章至第六章系统地介绍了高校体育人才的多种培养模式。全书内容丰富,结构紧凑,知识结构完整,希望对广大读者有所帮助。
满3件6折 体育教学创新与运动训练研究
体育教学创新与运动训练研究
沈建敏
¥12.00
伴随体育教学改革的逐步深入,体育教学改革研究的成果越来越多,在这样的情况下,作者主要针对体育教学创新与运动训练展开研究,旨在为体育教学改革创新发展与运动训练的科学化发展提供一定的理论参考,做出一定的贡献。本书不是采 用纯理论推演的方法,而是密切联系我国体育事业的发展和体育改革的实践,为体育改革提供相应的理论模式或理论参考。通过学习,要能够运用相应的理论知识,正确认识和理解体育实践中的问题,提高分析问题和解决问题的能力,促进未来工作的顺利进行。另外,本书在内容上仍采取从抽象到具体,从原理到操作,层层推进有自成体系。既强调应有的理论深度,又注意具体的操作运用。本书的后几章节主要对运动训练的理论与实践进行探究,图文并茂,具备较强的科学性与研究性。
满3件6折 色盲自查图
色盲自查图
杨茂俊 编
¥18.99
本检查图按照假同色原理由医学专业人员用电脑高级绘图软件绘制而成,用色准确,可用于红绿色盲、蓝色盲及全色盲的筛查。全书共100幅检查图,包括阿拉伯数字图、英文字母图、几何图形图、动物图、物体图等,图案形式既有圆图也有碎片图。本书同时也是一本很好的人眼结构、生理、色觉的科普图书,编者用大量精美、准确的彩图将有关眼睛的结构、色觉的形成以及色盲的病理、诊断、矫治等知识展现给读者,非常适合关注健康的读者自查或给家人检查阅读,也适用于医疗体检部门使用。
满3件6折 在家轻松做蛋糕
在家轻松做蛋糕
舒客Karen
¥10.46
在家轻松做蛋糕, 柔软的海绵蛋糕、 小巧的杯子蛋糕、 浓郁的芝士慕斯蛋糕、 清爽的水果蛋糕…… 健康无添加, 美味就是如此easy! 更有二维码高清视频, 快拿起手机扫一扫吧。
满3件6折 经典毛衣花样图案大全
经典毛衣花样图案大全
阿瑛
¥10.46
《经典毛衣花样图案大全》精选多款经典流行的毛衣花样,内容丰富精美,适用于各种款式的毛衣。以高清大图实例为引,展示花样的效果。搭配清晰完整的花样图,分解花样的编织方法和步骤过程,是一本兼具观赏性和实用性的花样参考书。
满3件6折 轻松上手的酱卤烧腊技法全解
轻松上手的酱卤烧腊技法全解
甘智荣
¥17.43
轻松上手的酱卤烧腊技法全解 酱:咸香美味;卤:鲜美味;烧:外酥里嫩;腊:滋味醇厚。 在这一茶一食间,品味人生好滋味。 拿起手机扫一扫,高清视频“码”上看!
满3件6折 跟着视频学做咖啡
跟着视频学做咖啡
徐晨耀
¥11.33
《跟着视频学做咖啡》主要以介绍各式口味的咖啡及如何泡出美味咖啡为中心,兼述咖啡的相关信息,让普通读者通过阅读此书也能对咖啡有深浅出的了解,同时掌握日常生活中冲泡出美味咖啡的技巧。
满3件6折 健脑防衰神奇手指操
健脑防衰神奇手指操
成向东
¥12.20
《健脑防衰神奇手指操》根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征,为您和家人搭建健身方案,主要内容包括:“图说手部特效反射区”——找到你手上自带的“特效妙药”;“简单好玩的手指操手法”——手法简单,现学现用;“给大脑快速充电的手指操”——活跃大脑的潜能,让大脑变聪明;“赶走不良情绪,动动手指就见效”——缓解糟糕情绪,给大脑洗个澡;“翘翘手指,不让亚健康盯上你”——针对常见身心不适,教你活动手指、延缓衰老;“小病小痛调理手指操”——针对家庭常见疾病给出详尽的手指操调治方案;“让手指操扮靓你的颜值”——告诉你怎么通过手指操调理肥胖、面色发白等问题,从而延缓衰老。另外,还分别针对儿童、学生、上班族、中老年人群体,给出健脑强身手指操,让孩子提高智力、培养学生学习能力、使上班族不被职业病盯上、让中老年人远离老年痴呆。
满3件6折 标准数独:从入门到精通
标准数独:从入门到精通
张齐天
¥12.20
《标准数独:从门到精通》结合了理论数独的研究和实际数独技巧的使用两个方面,全面分析了数独界近乎全部的标准数独技巧的构型、使用方法和部分观察。本书全面分析数独技巧,通过技巧理解难度、技巧观察难度和技巧罕见程度三个方面,对所有书中提到的技巧做了一个全面的分析和囊括,并采用了*方便理解的“口语化描述”来专业地讲解数独技巧。*后配套设有149个数独题目,提供给大家练习。希望大家在学习过程中,能够得到许多收获!
满3件6折 一带一路背景下我国体育产业发展体系研究
一带一路背景下我国体育产业发展体系研究
彭志伟
¥17.43
《"一带一路"背景下我国体育产业发展体系研究》首先对"一带一路"战略构想的提出与基本理论进行了分析,接着对"一带一路"背景下我国体育产业发展的理论基础与现实基础进行剖析,在此基础上,重点对"一带一路"背景下我国体育产业发展的服务体系,人才培养体系,资源开发与配置这几个方面加以研究,后,对"一带一路"背景下我国不同类型体育产业的发展进行了阐述.由此可以看出,本书结构清晰,语言凝练,知识点丰富,且立意新颖,具有显著的科学性,系统性,新颖性,时代性等特点,值得阅读和借鉴.
满3件6折 营养专家的健身寄语2:聚焦脑血管保健
营养专家的健身寄语2:聚焦脑血管保健
李永海
¥36.62
本书对当前危害人类健康*为严重的脑血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病,诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治行了重介绍,阐明了人的脑与心脏功能的特与发病先兆信号,着重叙述了脑血管疾病与饮食防治方法,对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述,既强调“食物是*好的良药”,又阐明了饮食不当不但不利于健康,还可以导致疾病,以及患病时的饮食宜忌。
满3件6折 插花设计
插花设计
徐帮学 等编
¥23.99
本书主要介绍了养花插花基本知识和常见的插花技巧,包括插花常识大盘、插花花材大集锦、插花花艺设计、插花在生活中的应用等知识。本书对插花设计花艺技巧、常见插花造型制作都有详细介绍。本书通俗易懂,图文并茂,融知识性、实用性为一体,适合广大花卉种植户、花木培育企业员工、园林工作者阅读使用,也适合高等学校园林专业和环境艺术设计专业的学生、室内设计师、室内植物装饰爱好者及所有热爱生活的读者学习参考。
满3件6折 酱卤烧烤腊味大全(修订版)
酱卤烧烤腊味大全(修订版)
王鼎 编著
¥19.63
本书由深受业界专业人士认可的名师编著,共收集了200多道美味菜品。按照烧味古法,熏卤,烧腊分类。上篇采用时下流行的古法烧制,成品色香味俱全,是餐桌上不可或缺的美食佳肴,中篇及下篇以酱卤,烧烤和小吃为主,按猪类,鸭类,鹅类等主要食材类别精细划分,针对各食材的风味特及食用部位,辅以风格各异的配料及蘸料,充分发挥出每一道菜品的特色。  本书制作步骤采用图片展示与文字描述一一对应的形式,使读者一目了然。在介绍菜肴制作过程的同时,还包含了各种烹饪方法使用的设备,工具和操作时的刀工要,以及酱卤,烧烤及腊味菜品中不可缺少的经典汤料和蘸料的制作方法,让读者全方位掌握菜肴的制作秘诀,因此,本书除了适合烹饪爱好者阅读学习以外,还可供餐饮店从业人员参考使用。
满3件6折 体育活动策划与管理
体育活动策划与管理
高兵、郭彬 主编
¥19.99
体育活动策划与管理是体育管理、体育经营等相关专业的一门核心课程。其功能在于让学生具备分析、策划、执行举办体育、文化等领域活动过程策划的技能,使学生具备从事体育市场营销与管理具体业务工作的核心职业能力,提升体育活动策划与管理方面的综合应用能力和实际动手能力。
满3件6折 亲子早教10分钟.0~1岁
亲子早教10分钟.0~1岁
趣狗少儿 主编
¥6.99
专为0~2岁儿童展早期教育而设计,从智力、语言、常识、艺术和故事等方面系统、渐地展孩子的早教活动。内容信息丰富,贴近宝宝日常生活。建议家长以周为单位,有计划地对宝宝行早教活动,繁忙的父母每天只需拿出10~20分钟时间,结合本书对孩子行,早教,就能起到意想不到的效果!
满3件6折 亲子早教10分钟(3-4岁)
亲子早教10分钟(3-4岁)
趣狗少儿 主编
¥6.99
专为3~4岁儿童展早期教育而设计,从智力、语言、常识、艺术和故事等方面系统、渐地展孩子的早教活动。内容信息丰富,贴近宝宝日常生活。建议家长以周为单位,有计划地对宝宝行早教活动,繁忙的父母每天只需拿出10~20分钟时间,结合本书对孩子行,早教,就能起到意想不到的效果!
满3件6折 完美客厅风格设计图典.现代简约·新中式
完美客厅风格设计图典.现代简约·新中式
理想·宅 编
¥32.99
本书包含美式现代简约,新中式客厅设计案例500余张,每个案例均由高质量实景图精美呈现,并把内容细分成装修设计,色彩搭配,材料选用与软装布置四大章节,每个章节总结出实用的贴士简明扼要地介绍其设计特色以及设计手法上的要。其中装修设计和色彩搭配两章以精炼的语言对每张图片的亮做了讲解,材料选用和软装布置两章拉线标注出案例中重要的硬装和软装,令读者对设计所用材料一目了然。本书不仅可以作为每位室内设计工作者的案头书,同时对装修业主选择适合自己的家装风格也同样具有重要的参考和借鉴价值。