万本电子书0元读

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59元6本 漂游的原风景2——拉美梦幻行
漂游的原风景2——拉美梦幻行
孟悟
¥18.22
  本书以细节表现拉美的风土人情,描写的不仅是自然风景,更有人的情感融入其间的风景,这样的风景才让人铭心刻骨,也让人回味无穷。全书分上下两篇,上篇是“加勒比海:美国后花园”,涉猎了维尔京岛、波多黎各、巴哈马、墨西哥、圣马丁岛(Saint Martin )、开曼群岛 (Cayman Islands)、伯利兹(Belize)海地、牙买加、美国几个邮轮港口......共计10个国家和地区。下篇是“南美洲:迤逦神秘的那片土地”,涉猎了哥伦比亚、巴拿马、厄瓜多尔、秘鲁、智利共5个国家。全书覆盖15个国家和地区,各种奇遇见闻、各色人生图景尽收眼底,尽是作者亲眼所见,带给读者不同程度的震撼和感叹。
59元6本 可可私房菜
可可私房菜
钱可可
¥20.00
  一直对搞IT的女生有着各种说不清道不明的情愫--似乎他们大多时间都是对着电脑敲敲打打,很难想像这样一个美好的姑娘竟然对着锅碗瓢盆也能游刃有余。 可可的文字里,世界是简单温和的,可可的食物里,世界是五彩缤纷的,因此就有了这样一本书--能看到记忆里朴素而真挚的食物以及故事,也能看到在爱与生活之间的百般滋味。 可可有众多的粉丝好友,从07年刚开博客的时候就一起追随到现在。他们之间有着各种各样的小故事,伴随和见证着彼此的成长。生活在变,但感情却一直绵长。 就像这本书--不花哨,简简单单,小故事,娓娓道来,像一个好朋友,只要你想,她都会在。 本书分了三个部分,每个章节都有一些短小的文字心情贯穿: 1、记忆,那些从小到大爱吃的欲罢不能的经典美食 2、爱恋,与爱有关的浪漫滋味,让人回味无穷的美味甜品 3、日子,适合小班族的快手小炒,简单忙碌的日子也要过得精彩哦。
59元6本 孩子24项素质的培养与训练
孩子24项素质的培养与训练
李东海
¥23.99
  本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”,引导家长建立起正确家庭教育的核心理念,掌握家庭教育的一般原则和规律,帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标,依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法,从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举,尽可能多样一些,以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念,以避免其抽象性;用方法来体现思想,以增强其可操作性。本书中的“理念”,是有实践支撑的理念;本书中的“实践”,是有理念灌注的实践;本书中的“思想”,是有操作验证的思想;本书中的“操作”,是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合,科学性与通俗性的有机统一,是本书的显著特点。本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”,引导家长建立起正确家庭教育的核心理念,掌握家庭教育的一般原则和规律,帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标,依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法,从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举,尽可能多样一些,以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念,以避免其抽象性;用方法来体现思想,以增强其可操作性。本书中的“理念”,是有实践支撑的理念;本书中的“实践”,是有理念灌注的实践;本书中的“思想”,是有操作验证的思想;本书中的“操作”,是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合,科学性与通俗性的有机统一,是本书的显著特点。
59元6本 小户型精选设计——名家室内设计案例鉴赏
小户型精选设计——名家室内设计案例鉴赏
幸福空间有限公司
¥23.81
本书精选了我国台湾地区35位知名设汁师颇受赞誉的经典小户型设计案例,针对每个案例进行了图文并茂的讲解。从这些风格迥异的案例中,不仅能使您感受到现代设计师在小空间设计上的美学及巧思,而且还能感受到室内设计的发展动向与潮流,更重要的是通过一个个真实的小尸型案例的参考与借鉴,助你在家装设计领域更上一层楼,打造出更宜居与满意的幸福空间。 本书特别提供的DVD多媒体光盘由幸福空间有限公司特约一线设计师录制,与书配套使用。 本书可作为家装设计师、施工人员和个人家装需要者学习参考,也适合建筑与空间设计专业的学生作为设计与技能培训的参考书。
激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏
激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏
薛莎莎
¥9.75
脑筋急转弯是一种既能给人带来幽默与欢乐,又 能锻炼人们大脑思维能力的有趣的游戏。听完题目后 ,人们常常目瞪口呆,知道答案后,又会恍然大悟, 哈哈大笑。涉及的内容一般都贴近日常生活,不仅能 唤起读者强烈的好奇心,还能让人们从更多的角度去 思考问题,激发人们大胆破除思维定式的束缚。 ?薛莎莎编著的《激发无限潜能的500个脑筋急转 弯游戏(越玩越聪明)》共分为8个章节,分别针对孩 子的应变思维能力、创新思维能力、想象思维能力、 发散思维能力、逆向思维能力、迂回思维能力、判断 思维能力、逻辑思维能力等重要能力的提高设计了相 关的小游戏,每个小游戏后都附有详尽的思维提示, 而且在每章的结尾处还有一道实际生活中的练习题, 供孩子小试牛刀,用来检验孩子的学习成果。 ?《激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏(越玩越 聪明)》选取了*、*挑战性的脑筋急转弯,内 容丰富有趣,形式灵活,文字活泼,浅显易懂。特别 适合学龄前和低学龄孩子阅读,当然如果你是一个大 龄学章,别以为就很了不起了,来试试看,你能答对 多少题。
59元6本 叩茶问道
叩茶问道
王有强
¥29.19
品一壶好茶, 感悟内心, 就好比研究一件藏品, 感受它强烈 的艺术生命力、品味它传世的价值, 其间快乐和幸福溢于言表。
59元6本 大手牵小手亲子旅游(套装共2册)
大手牵小手亲子旅游(套装共2册)
王颖静,刘韧
¥22.56
本套装包含:大手牵小手 浪漫日本行 大手牵小手15天走遍台湾,共两册
厨艺窍门
厨艺窍门
王荣泰陈金伟
¥8.40
  本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从食材挑选、食物储存、清洗加工以及烹饪技巧等方面,普及一些基本的知识,对读者在上述几方面可能遇到的问题提供指导性建议,同时还附有部分简单易学的食谱。
婚育指南
婚育指南
王荣泰陈金伟
¥7.96
本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从婚姻和育儿两大角度,对读者如何正确处理婚姻、育儿当中遇到的问题提供指导性建议。指导大家如何正确处理家庭成员之间的关系,形成良好的生活氛围。
时尚大典
时尚大典
王荣泰陈金伟
¥8.40
  本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从化妆、美容美发、穿着以及饰品的选购和穿戴等方面,普及一些基本的知识,同时对读者在上述几方面可能遇到的问题提供指导性建议。全书包括化妆技巧、健美身姿、美容护肤、选购常识、美发护发、穿着艺术、衣服选购、清洗窍门、保养妙法、鞋帽穿戴和饰品养护几大板块。
59元6本 最强大脑思维训练(套装共4册)
最强大脑思维训练(套装共4册)
于雷等
¥16.06
本书包含每天玩点成语接龙、每天学点语文思维、每天学点速算技巧、每天学点数学思维
59元6本 再见吧,烟瘾君
再见吧,烟瘾君
肖恩·沃德
¥13.99
据WHO统计,目前全球约有11亿吸烟者,其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%,排名。很多人三番五次地尝试过戒烟,都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃,烟民们很困惑,到底怎样才能远离香烟呢?戒烟究竟需要多长时间?有没有有效的方法? 要解决问题,首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋,能扩大自己的社交圈,能在受伤的时候给人抚慰,有利于问题的解决和解压。其实,揭开烟瘾难戒的种种现象之后,我们发现,本质上,抽烟并不能真正改变什么。 烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感,是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入,而且需要用嘴巴“嘬”,这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。位于中脑边缘系统中的多巴胺奖赏回路与药物依赖的关系为密切,尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体,促使大脑分泌多巴胺,让人产生愉悦感。尼古丁的半衰期为2~3小时,吸烟者需要补充新的尼古丁来维持他们的“愉悦感”。这样不断地循环下去,就形成了难易戒掉的瘾症。事实上在成瘾之后,尼古丁带来的愉悦感非常有限,吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点,就能解开困惑,抛弃恐惧。《再见吧,烟瘾君》一书中,肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录,并针对每一个时间段所遇到的障碍,提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书,更是一本能给人带来勇气的能量书。 别犹豫,开始吧!
59元6本 儿童行为心理学
儿童行为心理学
李群锋
¥23.99
在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。
59元6本 遇见孩子就是遇见更好的自己
遇见孩子就是遇见更好的自己
枭帆
¥17.90
德国华裔妈妈的育儿创意书。 面对快速成长的阿迪和甜妞,妈妈用满满的爱与耐心,善待宝贝们的每个次,以体验式的引导教育,帮孩子爱上运动,爱上画画,爱上阅读……在陪伴孩子成长的路上,和孩子一起修炼领导力、修炼统筹力、修炼拥抱一切美好的快乐力。 书中深度分享一个国际范儿原生家庭的亲子生活方式和成长故事,系统讲述关乎孩子情商和能力培养的各种小方法、小技巧,让孩子的童年充满各种小幸福、小骄傲。
59元6本 养好脾胃不生病
养好脾胃不生病
吴中朝
¥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,哪些生活方式容易引发脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。 同系列书主编推荐:
59元6本 你值得一看的健康养生书合集(怎样延长你的寿命+躺在床上锻炼身体)共2册
你值得一看的健康养生书合集(怎样延长你的寿命+躺在床上锻炼身体)共2册
(美)班尼特;[俄]埃黎耶·埃黎赫·梅契尼科夫 (著), 曹源;张坤 (译)
¥49.99
本书包含《怎样延长你的寿命》,《躺在床上锻炼身体》 是当下超流行的养生保健读物。 《怎样延长你的寿命》涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学,讲解深入浅出,所提供的养生方法简单易用。因此,对许多读者而言,本书又是一本养生书,书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析,并提供了延长寿命的方法,而这些方法操作简单,对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作,然而论断精辟,文风简练,语言流畅。正是如此,编者才敢将这盘佳肴精细加工,以飨读者。全书包括老年的研究,动物的寿命,自然死亡的研究,以及人类的寿命能延长吗?四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析,从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。 《躺在床上锻炼身体》介绍的运动方法,由经典案例提炼而来,经美国的桑福德 班尼特先生改良后推广,实用性强,30多组练习全方位拉伸放松身体肌肉!不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼,而且对腿部、劲部、肺部、脸部等肌肉锻炼,都有明显的效果! 通过阅读本书,可以教给你一种让您躺在床上就能轻松舒服地进行的锻炼方法!此锻炼方法,可以让您永葆年轻、青春常驻! 多张插图让锻炼过程视觉化,让锻炼方法更易理解、学习和模仿,让锻炼简单易行,一学即会!本书的锻炼方法不分年龄性别,不用投入大量金钱,自己就是健身教练,怎么样?让锻炼成为一种习惯,一起来躺在床上锻炼身体吧,一起来塑造自己的完美形体吧!
59元6本 爸爸送给青春期儿子的私房书
爸爸送给青春期儿子的私房书
杨建秋
¥11.55
青春期是一个问题多发的时期,其根源在于,这一时期男孩子的特点是生理上的成熟,特别是性的成熟。在生理变化的同时,随之而来的,是一系列的心理变化。然而,他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度,这让他们承受着既往从未经历过的“少年维特之烦恼”,一旦处理不好,就会出现成长上的扭曲。
一周特价6.10-6.28 妈妈送给青春期女儿的私房书
妈妈送给青春期女儿的私房书
杨建秋
促销价:¥5.99|¥34.80
在与青春有关的日子里,你一定要爱护好自己!女孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和困惑,如果不能得到及时解决,有可能会对女孩的身心健康造成不良影响。
59元6本 解密:会阴痛
解密:会阴痛
石英,主审,卢振和,肖军,王华
¥16.20
疼痛是一种看不见的酷刑,慢性疼痛更折磨人。疼痛是组织损伤导致感觉神经系统产生的一个异常信号,请不要忽略错过它而铸成大祸。 疼痛会夺去人们的生活乐趣,更重要的是:疼痛会使精神、血压、血糖、免疫力等发生紊乱,引发或加重身体的其他疾病,医学上将疼痛反复发作或持续一个月以上归为慢性疼痛。卫生部在 2007年颁布文件:要求有条件的医疗机构成立“疼痛科”,并组织和要求疼痛科的医师团队全力诊疗和研究慢性疼痛。疼痛科医师专注于为民除痛,应用多种技术治疗手段,使很多慢性疼痛得到缓解,疗效得以突破,进而使患者生活质量明显提高。
59元6本 孩子的沟通技巧是这样激发出来的
孩子的沟通技巧是这样激发出来的
方州
¥16.00
沟通的目的是共赢,沟通的前提是心态,沟通的技巧是倾听,沟通的基础是人性。 沟通需要共鸣和共识,需要心心相印,需要了解,让孩子领会沟通的必要,理解沟通的技巧,是父母的职责。 善于沟通的孩子,拥有朗的性格、健康的心态,能够赢得周围人人的喜爱和帮助,这样的的孩子,想不优秀都难。
59元6本 怀孕坐月子营养饮食一日一指导
怀孕坐月子营养饮食一日一指导
郑国权
¥12.14
《怀孕坐月子营养饮食一日一指导》根据怀孕、分娩和坐月子每个阶段的情况,科学、实用、有针对性地提供了每日营养饮食方案,诠释的营养素,提示饮食注意事项,归纳膳食要,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让准妈妈和坐月子的新妈妈轻松了解怀孕和坐月子吃什么,怎么吃,一人吃两人补,从而保障妈妈和宝宝的营养需求。
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