40周孕期全程保健圣经
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备孕的准爸妈应该做哪些检查呢?叶酸应该从什么时候始吃,怎么吃?怀孕可以养小动物吗?在怀孕的十个月期间,胎宝宝是怎么生长的,孕妈妈又会有哪些变化?胎教怎么做?各月的饮食有什么重?待产包应该准备些什么东西?……您所关心的所有关于怀孕的问题,本书一一为您解答。本书由北京大学医院妇产科主任医师为您精心造,从孕前准备到孕期保健到产后调养,为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导,让您心中有数、顺利度过40周孕期,迎可爱小天使的降临。
巴黎美人:我是我自己
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她们自信、炙热、纯粹、不羁、时尚、对生活有着无限热忱……巴黎和生活在那里的女人让全世界为之向往。 全球时尚意见领袖珍妮·达玛斯和ELLE法国版前主编劳伦·巴斯蒂德,历时两年,走访和记录了20位生活在巴黎的女性和她们的生活:住在河上的女演员、年近古稀的时尚撰稿人、独自启公路之旅的酒吧老板……她们身份、年龄、生活状态各异,却都深受“光之城”巴黎的感染,选择在这里完成自己的梦想,展示了生活的无限可能。 听她们讲述自己的人生故事和生活日常,让我们渐渐明白,所谓的“法式”不仅是俏皮的碎花裙、修身的风衣、雏菊发带,更是一种自由自在、无拘无束的生活方式,不被陈规限制,不受他人眼光左右,*限度地按照自己的本心去选择职业与爱情,将自己扮成自己满意的样子,这才是“法式”的核心:美人并非因美而自信,而是因为自信随心而光芒四射。
借鉴更美的客厅设计.客厅顶棚
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客厅是家居装修的重中之重,本套丛书精选了千余例新的客厅装修方案,集合在一起,按照读者使用习惯分成《紧凑型》、《舒适型》、《奢华型》、《电视墙》、《顶棚》5个分册,在每个分册中还配置了相应的设计施工贴士,可供室内设计师和普通业主参考使用。 借鉴更美的客厅设计.奢华型客厅 借鉴更美的客厅设计.客厅顶棚 借鉴更美的客厅设计.客厅电视墙 借鉴更美的客厅设计.紧凑型客厅 借鉴更美的客厅设计.舒适型客厅
父母是最好的治疗师:如何面对自闭症儿童
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本书从亲子关系的多维角度,以自闭症的成因、症状、诊断、治疗四个方向,用120讲的内容把笔者心理咨询师从业15年来的学习所得,以及在深圳市南山区残联负责自闭症家庭心理关爱工作的经验分享成书,与大家共同学习和探索,期待给全天下的家长以及自闭症孩子未来的康复和治疗带一丝曙光。
养生大咖谈养生(第三辑)
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本书是《杭州日报》知名栏目《养生大咖》精华内容的汇编,通过记者采访、名医口述的方式,围绕中老年人、女性、普通人的养生需求,以及如何养育健康宝宝等方面,来讲述日常生活中的养生、健康之道。
青春期是父母的必修课
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在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子更好、更清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
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《怎样教更有效,怎样学出成绩》一书讲述了一位心理咨询师妈妈对自己孩子的非主流教育方式,解密如何把孩子培养成众人口中的“别人家的孩子”。虽然从来不奔忙于补习班,但作者仍然用自己独特的方式帮助孩子斩获多项国际国内数学、英语大奖,并激励孩子通过自学,从小学跳级考中学,把不爱体育运动的孩子培养成滑雪场上年纪小的助教。他们曾去珠峰脚下探寻生命的源头,去地震灾区体会活着的幸运,还参加志愿者服务,享受“给予”的快乐。 作者倾情分享了自己10余年来总结的教育心法,警示家长纠正易具有的错误观念,并深剖析可能导致教育失败的原因。本书通过大量实例,深浅出地介绍了包括“四不”原则和王道学习法在内的多种可操作的教育方法论,对家长关心也头疼的品格塑造、成绩提升,兴趣培养、职业规划、网瘾早恋等一系列问题行了深度解析,是一套覆盖小、初、高全学段的教育魔法。 本书中作者的教育方法已经引起许多父母的关注和好奇,可以为中国父母的子女教育问题解惑,并作为孩子身、心、智全维度教育的指导手册。
孩子从来不是被说服的(让孩子配合的6大原则)
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为什么讲了那么多道理,孩子还是不听、不理解、不配合?那是因为,说服教育根本就是错误的! 说服教育让家长“赢得”了道理,却让孩子成了被迫认输的一方。假如孩子不肯认输,就被判定为任性、叛逆、不懂事。 《孩子从来不是被说服的》从说服教育的四大后果——省事儿、长不大、自我价值不足、叛逆出发,深度剖析了说服教育的弊端,并基于心理学理论,结合生动真实的案例,提出基于尊重、信任、授权的六大教育原则,让孩子“真听、真懂、真行动”,并为广大父母提供全新的亲子相处模式。
肿瘤患者中医膳食指导
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饮食是肿瘤患者日常治疗和康复过程中的重要一环。本书由北京中医医院肿瘤科临床主任医师和高级烹饪技师主持编写,围绕日常饮食中如何更营养、合理地防癌抗癌展介绍。从肿瘤的临床特、康复护理和食谱选择三个角度对目前临床常见的肿瘤病展具体论述,同时对常见饮食禁忌行答疑;书中将传统中医与日常食材相结合,从中医古籍中探索不同食物的药性,整理和创制了适合肿瘤患者日常防癌抗癌的食谱;每种食谱介绍了选材、制作方法、功效主治、禁忌和食谱分析等内容。本书旨在为肿瘤患者提供科学的膳食指导。
ZUI好的养育是不焦虑
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这是一本融合中西教育理念的轻松育儿书。 面对当下快速发展的社会环境和激烈的教育竞争,五花八门的教育观扑面而来,什么是好的养育?如何保护孩子的独特性?如何平衡快乐教育与应试教育?……新手父母们陷令人无所适从的养育焦虑里。 橙子是定居北美十余年的二宝妈妈,她认真记录下自己的育儿实践与真实感悟。身为教育专家,在育儿之路上也曾频繁落坑,那些失败、出糗、欣慰、惊喜的育儿经验都被她毫无保留地在自己的公众号上与百万父母分享。结合中西教育理念,橙子从习惯养成、平等对话、培养学习力、家庭教育、放下焦虑、多元观念等6个育儿关键,分享58个养育心得。关于什么是*好的养育,也许你读完本书后,心中便有了答案。 焦虑养育本质上是对孩子身心的伤害 让养育回归理性,*好的养育是不焦虑
亲爱的夏绿蒂
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书中讲述了“纪录片女王”事业遭遇滑铁卢,于45岁高龄重返家庭,却发现女儿夏绿蒂沉迷网络,频换男友,令人头疼的青春叛逆期。她决定重建亲子关系,陪伴女儿从“蹲马步”始认真修习爱情课,在与小男朋友分分合合的相处中,女儿终于领悟到爱情的真谛,得到成长。而母亲也收获了女儿的信赖,修复亲子关系。
自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练
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本书是由美国职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结,书中涵盖自行车训练的方方面面,包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备,以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤,易于理解和操作。 本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能,从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读。
运动损伤的预防 治疗与恢复
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在体育锻炼的过程中,人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。本书由25位著-名医生和治疗师共同执笔,结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图,对身体各部位运动损伤中的130种运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返体育运动的条件和注意事项等方面行了讲解,为教练员、专业运动员和运动爱好者提供了较为全面的运动损伤预防、治疗与恢复指导。与此同时,本文介绍了如何制定科学体能训练计划、正确搭配营养饮食,并对运动损伤的主要类型、治疗原则、主要治疗技术和评估方法行了阐释,旨在帮助读者有效预防损伤和在损伤发生后安全地重返体育运动。
蒙台梭利早期教育经典原著套装(全5册)
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《蒙台梭利早教经典原著(套装共5册)》包括《蒙台梭利早期教育法》《蒙台梭利儿童教育手册》《有吸收力的心灵》《童年的秘密》《发现孩子》,共五册。《蒙台梭利早期教育法》一书将帮助父母缓解与孩子的紧张关系,结束父母与孩子之间的冲突对抗,带来父母和孩子的合作与和谐关系,促进父母与孩子的共同成长。
聪明的孩子是如何记忆的
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记忆力对孩子来说非常重要,而提高记忆力需要家长和孩子共同参与,《聪明的孩子是如何记忆的》为各位家长和小朋友介绍了影响记忆力的几个重要因素——记忆的环境、记忆时的心情、对所记内容是否感兴趣、记忆方法及记忆习惯等,帮助家长在生活的方方面面为孩子提供有利于记忆的条件,同时多种实用的记忆方法为孩子记忆力的提高提供了无限可能。
多忙也能做个好父母
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无论有多忙,只要善于激发,照样能让孩子的潜能完整发挥和快速提高。要知道,所有的孩子都拥有属于自己的才能,而所有的好父母都要有一种善于发掘孩子潜能的本领。 也许,你所要面对和解决的问题还不止这些,但是,可以肯定地告诉你,当每位忙爸忙妈都能真正认识、领悟并落实好这些问题,就会慢慢地发觉,原来我们常挂在嘴边的“忙”根本就不是理由,更不是教育不好孩子的借口。事实上,忙爸忙妈并没有多么难做,孩子也并不是多么难养。而且当我们和孩子在一起的时候,那份快乐足以弥补我们付出的艰辛。请记住:多忙,你也可以抽出时间陪孩子;多忙,你也可以做个好父母!只要我们善于用心,善于安排时间,善于储蓄时间和亲情,每位父母都可以做个好父母,而你的孩子也一样可以很优秀!
好的养育
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这是一本戳中90后妈妈们的辛酸、泪,又饱含温柔力量的养育之书。 书中分享作者的真实育儿经历,通过规矩建立、亲子沟通、母亲角色、家庭关系、原生家庭五个部分讲述了如何给孩子立规矩,如何行有效的亲子沟通,如何消除焦虑、提升自我,如何给孩子提供能力范围内*好的养育和教育,如何处理纷繁复杂的家庭关系。书中配有百余张作者和家人的照片,图文并茂,形式活泼。非专家式说教,可读性强,解决妈妈们“十万个怎么办”的养育难题。好的养育是高质量地陪伴,尊重孩子的节奏,鼓励独立思维,激发自驱力。 妈妈的格局决定孩子的格局,孩子的优秀藏在妈妈的细节里。 写给每一个焦虑迷茫,却依旧默默努力的妈妈。
硬派健身
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十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。 十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。 十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的本健身书。
雪茄手册
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本书是一本简明的雪茄小百科,全面展示了雪茄发展历史及雪茄常识,并附有大量精美图片,帮助读者快速了解雪茄文化,既适合没有触过雪茄的人了解、学习,也适合喜爱雪茄的人欣赏、收藏。
学习高手都在用的语文写作思维
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新课改背景下,读写结合是学生高效学习语文的重要方法。阅读和写作是提升学生思维能力的重要场景。本书作者遵循思维训练的层次性和阶段性,根据丰富的一线教学经验和思维教学实践,提出了高效学习的读写法,有利于实现读写的贯通、转化及双向促,能帮助孩子穿梭于阅读与写作之间。 本书读者对象为9-15岁的孩子,聚焦写作思维训练,提出了三情法、金字塔、黄金圈、起承转合法、造语料库法等10大写作思维。用生动有趣的科幻故事和任务闯关的形式,把记叙文、说明文、散文、诗歌、议论文等5大文体的写作思维和技巧巧妙融其中,由浅深,层层递,手把手帮孩子建立写作思维,掌握写作的基本规律和方法。 该书是国内全面建构语文思维的训练指南。由思维训练的国内权威研究机构——北师大思维训练研究项目中心与语文名师、思维导图畅销书作者杨泽联合研发。
会说话的身体——辨体象·明体质·好养生
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1971年,英国籍匈牙利裔物理学家嘎伯获得了“诺贝尔”奖。嘎伯的贡献是“全息”的经典概念,其理论初形成于得奖前的23年问,当时嘎伯等发现波前再现的两步无透镜成像现象,提出了“全息”的概念,从而发明了光学全息术。全息照相的成像方法与传统的照相方法完全不同,它记录的是来自物体光波波前的信息,然后用该信息再现物体的像。它既记录反射光波的强度(振幅),又记录反射光波的相位。传统的照片只能记录物体反射光波的振幅大小,无法记录相位的差别。用激光照射全息图就能够看到极其逼真的三维图像,这得之于全息图记录了波前内的所有信息。当全息照片碎裂成小块儿而每一小块儿碎片又再现时,仍能见到整个物体的图像。也就是说,每一碎片都是整体的缩影,它储存着整体的全部信息。 嘎伯的科研成果可以说是一石激起千层浪,其影响波及到了中国的生物学界。我国学者张颖清在研究生物的物体与相对独立部分之间的相关性时发现生物组成部分的生物学特性与生物的整体相似,它储存着生物整体的信息,是生物整体的相对缩影。这种相关性与全息照片的科学道理相类似,张教授把这种现象叫做生物全息现象。将生物全息现象移植到笔者的有关望诊等人体的表象探讨之中,便形成了“体象学”的理论框架基础。

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