(当当独家 轻疗愈5:敲除焦虑):15分钟,敲走恐慌、忧虑和紧张,与自己和解,重获从容心态与健康身心
¥32.99
敲除焦虑,实现真正蜕变!时时觉得时间紧迫、不敢放松却力不从心、奋力前进却深恐变化……为何我们总是惊恐不安,难以平静?在本书中,杰茜卡?奥特纳从人们大脑的安全偏好、过于严厉的自我批评、对失败与成功的畏惧、来自完美主义的束缚等认知因素出发,向我们揭示了:阻碍我们持续进步的往往是我们自己的内心冲突。作为同样受困其中的一员,杰茜卡开始积极利用敲击疗法解决这一问题。她通过内视自我,为每一环节都制定了相应的敲击剧本,手把手教我们敲除负面信念、舒缓内心压力,获得与自我的和解,这些环节包括:追寻心流、直面恐惧、清理身心空间、纠正人际关系、释放压力、克服拖延等。跟随这些剧本,你终将遇见真实、从容的自己!
燃烧的大洋:1941—1942,从突袭珍珠港到中途岛战役
¥34.30
"1941年12月7日清晨,习惯了军事演习的火奴鲁鲁居民,像往常一样从嘈杂的炮火声中醒来。他们并未意识到,一首赌上国家命运的宏伟交响曲已然奏响…… 不可一世的日本,对美国不宣而战。珍珠港的两列巨舰烈焰腾空,永不沉没的传说消失在高耸入云的黑烟中。日军随后势如破竹。铺天盖地的太阳旗成为浩瀚大洋上的死神使者,日本战士则被对手视同怪物,留下不可战胜的神话。然而日军的“胜利病”给了美军机会。日本舰队试图将美军主力诱入圈套,一举歼灭,全然不知动向已被美军掌握,终参战航母在中途岛全部葬身海底,战略主动权也拱手让人。 从珍珠港到中途岛,前所未有的激烈海战摇撼着参战国的根基。这六个月的战况,不仅决定了太平洋战争的走向,更是左右了整场二战的局势。此间历史的天平移动分毫,我们熟知的世界便会彻底不同。 《燃烧的大洋》书写的便是太平洋战争这扣人心弦的初阶段。我们从中既可以领略罗斯福与丘吉尔谈笑风生背后的运筹帷幄,山本五十六目空一切的豪赌,又可以体会九死一生的飞行员面对阵亡战友遗物时的怅惘,舰队司令刚刚发出命令就收到不利情报时的绝望。当我们伴随书中的人物一同浮沉,历史不再遥不可及。
男性心理学
¥1.99
为了帮助男人打造良好的心理,让他们潇洒地走在人生大道上,从容地置身于社会生活之中,本书分别从男人的角色、生活、做事、处世、社交、婚恋、成功等方面入手,具体分析了男人们在人生的各个方面、各个阶段容易出现的心理问题,并提出了许多行之有效的自我心理调适方法。相信广大男性朋友阅读本书后,必将会受到许多启迪,由此,更好地开创美好的事业和塑造辉煌的人生!
高等学校法科学生“多元”KAQ培养模式研究
¥11.99
随着我国高等法学教育目的之变迁,“单一型”KAQ法科学生培养模式逐渐演变成了法科学生“多元”KAQ培养模式。在新时代法治中国的背景下,我国高校应立足国情,并参考域外改革的成功经验,将法科学生“多元”KAQ培养模式目标定位为以培养法官为主,培养律师为次。在此培养目标之下,课程设置多样化,造融知识、能力和伦理一体的综合性课程;教学方法多元化,重提升传统讲授法的教学效果;考试制度则要严格化并有所创新。
中国货币史(校订版)
¥65.80
我国古代货币是世界上早使用货币的国家之一,使用货币的历史长达五千年之久。本书记述了我国古代货币在形成和发展的过程中,先后经历的六次重大的演变: 一、由自然货币向人工货币的演变;二、由杂乱形状向规范形状的演变 ;三、由地方铸币向中央铸币的演变 ; 四、由文书重量向通宝、元宝的演变;五、由金属货币向纸币交子的演变 ; 六、由手工铸币向机制纸币的演变 。
中华文明的鼎新:新时代中国特色社会主义思想文化体系研究
¥19.99
中国共产党从成立之日起,就既是中国先进文化的积极引领者和践行者,又是中华优秀传统文化的忠实传承者和弘扬者。当代中国共产党人和中国人民一定能够担负起新的文化使命,在实践创造中进行文化创造,在历史进步中实现文化进步。《中华文明的鼎新》对新时代中国特色社会主义思想文化体系展开研究。其内容并不是全面论列习近平新时代中国特色社会主义整个思想体系,所讨论的主要是中国共产党领导中国人民所进行的以创立民族的科学的大众的新文化为中心文化革命、文化建设,在新时代中国历史性伟大变革中,具有哪些新的内涵、新的要求、新的品格、新的作为。
汉语名词铺排史
¥58.99
名词铺排是汉语中一种特殊的语言现象,也是一种有意味的修辞现象,是一个独具价值的学术选题。作者以历时二十余年孜孜不倦的努力,对先秦两汉、魏晋南北朝、隋唐五代、宋元金、明清、近现代的各类文学作品,如诗歌、赋、词、曲、小说、散文、古今对联等行了全面系统的调查与分析,考证了汉语名词铺排现象在结构形式上的发展演变历史轨迹,从受美学的视角考察了不同历史时期的名词铺排在审美追求上的发展变化规律,清晰地揭示了名词铺排文本不同的篇章布局模式与结构模式在审美价值与审美追求上的差异性。 本书对于汉语修辞史、汉语教学、汉外翻译、人工智能、中文信息处理、文艺创作等领域具有一定的价值,并为汉语修辞学的研究提供了一个新的研究方向。
中华经典现代解读丛书·从《颜氏家训》看中国家教
¥8.99
本书是对这一家教经典的现代解读。作者将家庭教育场域中的施教者与受教者摆在同等重要的位置:对于父母,强调其榜样力量;对于孩子,则侧重于人格完善。身为父母,首先应是受人尊重、值得信任之人,有终身学习的自觉,而言传身教,成为孩子的榜样。而对于孩子,促其个人成长,尤其是人格完善,是为至要。具体而言,就是追求思想高度的修身求、文化厚度的多知明达、道德温度的利己济世,做德艺周厚之人,而影响身边人。
教育漫话
¥32.99
这本约翰·洛克的《教育漫话》所述的教育思想有如下四个特:(1)就德、智、体这三种素质彼此之间的关系而言,洛克认为:首先,应当把培养强健的体魄放在教育的位;其次,精神品质的培养是人生教育中重要也是困难的事情;后,智育或者说是学问相对来说是教育中不重要的一件事情。 (2)洛克非常重视强健体魄的培养。(3)德育在洛克的教育思想中占有根本的地位。(4)在智育或学问和技能的培养方面,洛克主要强调了两:其一,强调了功利的原则,即所学的东西一定要对未来的生活有用;其二,强调了教育方法。 《教育漫话》适合教育工作者、研究者阅读。
软制衡:从帝国到全球化时代
¥21.99
均势是国际政治界*经久不衰,也是蕞具争议的概念和战略。本书探讨了从19世纪的欧洲始,大国及其盟友如何运用软制衡来达到均势的目的。作者在书中指出,全球化为几乎所有国家带来了经济和社会繁荣,使得为争夺资源而展的零和竞争比以往时代更加艰难。各国越来越依赖国际制度、有限的协约以及经济手段来制衡权力、抑制有威胁的行为。军事实力仍然很重要,但它已不再是当今世界唯*可行的制衡手段。
叶落知秋:清末民初的史事和人物
¥25.99
本书内容主要涉及胡适、陈寅恪、严复、刘师培、梁启超等晚清民初的学界“大师”。作者从晚清民国的各种报纸、档案、日记及后来的回忆录中,钩沉索隐,考证出这些著名人物不为人知的一些行动或文字,如讨论胡适早年在上海读书时的一些经历和发表的文字、陈寅恪到底是不是复旦大学的毕业生、严复在复旦公学时期的所作所为、刘师培如何为袁世凯称帝张目、康有为梁启超与袁世凯的关系等,极大地丰富了我们对清末民初历史和这些重要人物的认识,揭示了过去那段历史的另一面。
启蒙运动的纲领:《百科全书》序言
¥19.99
诞生于18世纪法国的《百科全书》是启蒙运动的纪念碑,也是人类精神发展史上的里程碑,它标志着一个新时代的来临。 撰写《百科全书》的启蒙哲人认为,人类的知识是一个互相联系、影响的总体,知识的扩充与深,会带来社会步。《百科全书》不只是哲学思想和各种理论的综合词典,还收集有人类发展过程中创造的各种科学成果、美术作品、工艺产品和制作方式等,兼具理论与实用。 达朗贝尔受狄德罗之托撰写的《百科全书》序言集中反映了这样的思想理念,不仅展示了一副世界知识图景,更体现了一种重新绘制人类精神疆域的努力。在当今的大数据时代,这份作为"启蒙运动纲领"的序言也提供了值得借鉴的宏观叙事方式,避免信息碎片化,重视思想与实践的关系,构建人类知识的整体性。
日暮乾清门:近代的世运与人物
¥23.99
张之洞在《劝学篇》中有一句名言:“古来世运之明晦,人才之盛衰,其表在政,其里在学。”本书所涉及的,就是“其表在政”的部分,包括近代的制度、人物与史事,它们是世运盛衰的直表征。书中收录的20篇文字,内容跨度百余年,从嘉道年间到1919年底,阐释晚清君主的早朝、召见活动时君臣的互动、中枢机构的运作、皇帝如何批示文书、官场的机密通信,尝试从制度的视角,重新解释影响历史走向的诸多政治事件,包括辛酉政变、皇族内阁、清帝退位、辛亥革命前后的政权继承,也勾勒了光绪帝的生父醇亲王奕譞、驻美公使陈兰彬、驻英公使汪大燮、风云人物康有为、外交总长陆徵祥在重大历史事件中的表现,揭示这些人所熟悉的史事、人物背后一些幽微的线索,希望给读者带来一些新的启发。
论道德的谱系——一篇论战檄文
¥25.00
《论道德的谱系》是尼采畅论“善”与“恶”两种对立的价值观的力作,它从自然人和社会人的角度人手,揭示道德观产益的自然条件。社会条件甚至病理条件,挖掘了人在不同条件下创造不同的价值观的共同的原始动力,旨在重估一切旧的价值,确立未来道德哲学的标准。《论道德的谱系》的主旨并不在于探问道德的未来,而是探问道德的过去,道德的来源与历史,即那依然笼罩在黑暗之中,或者至少是向黑暗深处延伸的来源与历史。《论道德的谱系》为道德制定了一个家谱,而其副标题“一篇论战檄文”则暗示着,尼采将在这里探讨一些颇具挑衅性的东西,而读者也很快就会知道,被我们今天视作高贵正派的那些价值却有着粗俗鄙陋的起源,而善与恶则有着非常可疑的祖先。这本书深到了人类心灵史的深处,是一部深刻的书。
儒家修身九讲(典藏版)
¥29.90
针对现代人沉重的压力和疲困的心灵,特别是各种精神心理疾病,《儒家修身九讲(典藏版)》认为,中国古代的修身传统有无比强大的现实意义。《儒家修身九讲(典藏版)》探讨了如何在现代条件下激活古代修身传统,并在实际教学中摸索出一套具体的修身方法。 作者将儒家几千年来特别是从孔孟到宋明时期所发展起来的修身智慧,分成守静、存养、自省、定性、治心、慎独、主敬、慎言、致诚等九个范畴,对它们的基本含义及其现实意义行了深浅出的阐释。书后附录集多家经典,可用于反复阅读、朗读乃至抄写,帮助修身实践。 希望《儒家修身九讲(典藏版)》能对当下浮躁的世风有镇静作用,同时也对关心国学复兴之路的人有所启迪。
自我革命:新时代党的建设伟大方略
¥10.00
本书坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧紧围绕新时代全面从严管党治党这一主题,深探讨了自我革命思想的形成、发展和实践过程,系统阐述了自我革命重大的现实意义和深远的历史意义,从理论与实践的结合上,对如何坚持自我革命,怎样提高自我革命能力,弘扬自我革命精神等问题行了积极探索。
暨南文道丛书·中华传统文化十二讲
¥13.99
本书收录12位国内知名文化学者在“百年暨南文化素质教育讲座”中华传统文化系列所作演讲的讲稿,从多视角对中华传统文化行精辟的探讨与阐释,内容涉及语言文字、古文典籍、生活哲学、道德修养、文物保护、宗教信仰等方面。全书展示暨南大学在落实中华传统文化传承方面的代表性成果,体现该校对于把中华优秀传统文化传播到五洲四海的执着追求,有助于中华传统文化的教育和推广。
粤台客家文化研究丛书·粤台客家文化产业研究
¥13.99
本书收录近年来粤台两地有关客家文化产业的多篇研究性文章,作者均为两岸长期从事客家学研究的专家学者。全书分别从旅游资源、“非遗”保护、民居建筑、特色饮食、传统工艺、政策制定等角度探讨客家文化产业的现状与未来发展路径,部分文章也对粤台两地客家文化产业的交流与合作提出了一些建议。
21世纪普通高等学校涉外秘书专业系列教材·实用公共关系教程
¥14.99
本书是“21世纪普通高等学校涉外秘书专业系列教材”之一,共分三篇八章,分别对公共关系的理论沿革及其功能、公共关系实践的理论基础和公共关系的实际应用展具体论述,同时结合100多个案例,深浅出地将公共关系理论与实践结合起来讲解,使读者能较快了解公共关系工作的内容、方法及所需的能力。本书可作为管理类各专业学生的教材,也可作为企业管理人员、公关人员、营销人员的培训教材。
生命的悲剧意识
¥25.00
《生命的悲剧意识》是乌纳穆诺*代表性的著作之一。在本书中,作者以充满激情的语言反复呼喊:生命的悲剧意识来自对永恒的渴望。他在书中充满感情地指出,人不是通过幸福来感知自身,因为幸福常常使我们忘了自己。相反,苦难才使得我们回归到自身,获得了属于我们的深刻意识,重新成为自己的中心。这不是一本通常意义上的哲学著作,这里没有艰涩深奥的理论探析,枯燥乏味的概念论证,反而更像是一个哲人充满激情而又克制的内心独白:他不需要依赖理性来探索和追究什么,而是深人本身。在乌纳穆诺笔下,“人”不是一个被用来抽象思考的哲学概念,一个属于共性的词汇,而是具体的存在,是心灵与肉体的结合;是你,是我,是我们的兄弟,是所有人。这是乌纳穆诺哲学中非常动人的闪光,由此出发,他重新肯定了个体生命的价值:对宇宙而言,我是微不足道;对我个人而言,我却是一切。作为一个作家,乌纳穆诺的哲学著作也承袭了他的文学语言,简洁有力,充满诗性。他的语言充满激情,思维却很是缜密。他绝不依靠语词本身的复杂艰深来使读者望之却步。相反,与一般哲学著作相比,本书的行文充满诗意,通俗易懂的语言中蕴含着深刻又直指本心的力量。乌纳穆诺的语言似乎有种魔力:他激情澎湃,却又非常克制,两者的结合使阅读过程极为享受,既震撼于其激烈的情感,又为其深邃的哲理所折服。
安全简史:从个体到共生
¥37.80
本书描述了中国的安全生产管理可能面临的时代变迁与其内在逻辑。按照时代变迁的顺序,全书以个体时代、协同时代、共生时代的顺序叙事。个体时代,人类个体几乎不可避免的错误被当成了事故追责的主要依据,用生命行付出的人类个体在缺少组织后援的情况下,承担了主要的安全生产责任,具有悲壮的孤胆英雄色彩;协同时代,承认人类个体犯错不可避免,并且允许事故发生,不过安全生产责任由组织承担,组织因此获得持续改的能力,反而使事故难以发生;共生时代,物理世界基本不再发生导致人类个体伤亡的安全事故,在人工智能的帮助下,物理世界和行为的数字化使人类个体的工作变成“游戏”,人类不仅与人工智能和知识共生,还与快乐同行。时代变迁的内在逻辑与源动力是知识的化,它将帮助中国的安全生产管理有机会从个体时代快速跨向共生时代。

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