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59元6本 初中优质心理课设计汇编
初中优质心理课设计汇编
吕剑晨 主编
¥53.50
随着青春期的到来,初中生在生理方面发生急剧而显著的变化,这给他们的心理带来了巨大的影响,如自我意识增强、情绪波动较大、认知功能快速发展、社交需求增强、探索性行为增多、性心理始成熟等。家长和教育工作者应理解这些心理特,并提供适当的支持和引导,帮助初中生顺利地度过这一重要发展阶段。 心理课是学校心理健康教育的主阵地,本书涵盖的心理课主题系统且全面,包括自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题,共 35 节优质心理课,以及一线心理课设计经验分享。这些课例大多是获奖或公展示的优质心理课,在实践中备受好评。书中详细的课例介绍,不仅提供了众多可学习、借鉴的教学范本,更提供了教学脚手架。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思及最后的专家评中,了解、学习如何设计、实施和磨心理课。 本书适合初中心理教师、班主任、其他任课教师及家长阅读。
59元6本 我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
[美]天宝·格兰丁 (Temple Grandin)
¥29.00
《我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍》是天宝·格兰丁结合自身的孤独症体验和经历写成的一本书,内容涉及孤独症和阿斯伯格综合征的诸多方面。天宝以她作为卓有成就的孤独症人士的视角,结合大量*新的研究成果,在书中给读者呈现了一个真实的孤独症世界。它会告诉你,孤独症人士的思维方式是什么样的,孤独症人士的感觉问题体现在哪些方面,孤独症人士的行为问题该如何解决,孤独症人士该如何学习社交规范,孤独症人士该如何发挥自己的特长。它还会告诉你,早期干预对孤独症孩子为什么那么重要,什么样的学校才是*适合孤独症孩子的,孤独症青少年该如何为就业做准备,又该如何获得和保住工作,等等。本书能给孤独症谱系障碍孩子的父母,教师、医生、治疗师等专业人士和孤独症谱系障碍人士提供解决相关问题的方法,也能让更多想要系统了解孤独症的读者朋友认识孤独症。
59元6本 寻找灵魂的现代人
寻找灵魂的现代人
(瑞士)卡尔·古斯塔夫·荣格著
¥42.00
为什么得到了想要的东西,内心依然空空荡荡? 为什么即便身处人群闹市,依然孤独到想要死去? 为什么一旦停下来,就会体验到强烈的无意义感,甚至对存在本身感到焦虑? 集中探讨了“无意义的灵魂”这一心理学的核心命题。从解析梦到分析人格类型,从探索人生的不同阶段到追寻原始人的心理,从深究无意识到探查心理治疗的奥秘,荣格极尽思考的边界,将有关灵魂的方方面面为我们一一道来,生动详尽、深浅出,给人无尽启迪。 作为精神医生兼心理学家,荣格一直将治疗病人作为重中之重,在他看来,病人真正需要的是信仰、希望、爱和洞见这四种品质。他还认为,人的心理危机大部分源于生活的无意义感和空虚感,为此我们必须以一种更宽广、慈悲和超越的心灵体验这个世界,并借此找到灵魂的居所。
心如此近 却又遥不可及
心如此近 却又遥不可及
吴Jerry
¥5.00
是你在焦虑苦恼?或情绪不放过你?飞蛾扑火不是没有苦痛,更不是自愿行为,没有生命故意抑郁、暴躁、自卑、执迷不悟,却不一定晓得内心煎熬的原因。苦苦寻求解答却一无所获,身陷幻相的迷宫中。 自我像是一只灰尘兔,由生物基因、遗传特质、原生家庭的耳濡目染、祖辈的道德观、文化价值观、个人信念与经验等拼凑而成,层层叠叠的滤镜,使我们难以看见本来真面目。 疗愈和觉醒其实不困难,只要有意愿并诚实面对内心,拆解自我。但洞悉大脑和二元世界的运作方式,并透过眼动减敏情绪、催眠认知转化、冥想深入感受、和意识改变状态来探究潜意识等工具,改写大脑程式,转化思维和行为模式。 本书是一张地图,走出幻相。本书是一张砂纸,不要你累积知识,而是磨去种种认定,*终拨云见日,透出你自性的光彩。
59元6本 向光生长——阿德勒自我超越心理学
向光生长——阿德勒自我超越心理学
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著
¥39.00
l为什么在家里或者学校如鱼得水,而在友情、婚姻、职场中却束手束脚? l为什么你总有一种被透视感,害怕新的关系、新的环境? l为什么你总想与人残酷地竞争,难道不能同舟共济地合作? l为什么家境优越,却深陷偷窃这样的勾当? l如何摆脱性格梏桎,轻轻松松走向幸福人生路? 人终究会遭遇到种种放不下也想不的烦恼、纠葛和挫折,自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷虚假的优越感,就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心,把里面的东西拿出来,摊在阳光下,或是把光带内心,疗愈才会发生。 生活并不会轻易让一个人孤独,群居需要一种平衡,只有向光生长,受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。
59元6本 不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
何圣君 著
¥32.00
一个家庭最大的危机,就是控制型的妈妈和隐身的爸爸,养出一个有问题的孩子! 成为妈妈后,你是不是经常有这样的感觉:凡事都要操心,觉得自己既心累又不讨好;总会突然爆发猛烈的情绪;亲子关系难以融洽,经常与孩子陷“对抗”状态;时常后悔自己的强势行为,想要改变,却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省,却又始终怀揣无尽母爱的你,量身造的一本书。 书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的,最让父母不知所措的育儿冲突场景,作者通过分析冲突的本质,提供了相应的解决方案。 读完本书,你或许会在某个深夜忽然意识到:原来,纳不完美、敢于展示脆弱,把权力还给孩子,才是最有力量的爱。 如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈,本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己,远离精神内耗。 身为父母,应如灯盏,而非拐杖。家庭教育,请别用情绪,用好策略。 唯有疗愈自己,方可治愈家人。从你始,让奇迹发生。
59元6本 自卑与优越
自卑与优越
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
我们都知道婴儿的身体是很脆弱的,孩子有很多年的时间都需要别人精心地照料。正因为每一个生命都是从脆弱的时候开始的,也正是因为人类之间如果没有合作就只能受环境的摆布,由此我们就可以很容易地明白,如果孩子不在合作中锻炼自己,就会越来越悲观,产生很深的自卑心理而无法自拔。同时我们还知道,人生中的问题总是接连不断的,即使非常善于合作的人也会遇到各种难题。谁都不会认为自己已经超越了世上所有的人,主宰了世界的一切。我们的身体虽然脆弱,生命虽然短暂,但是仍要对人生的三大问题不断丰富和补充。我们可以先找一个暂时的答案,但是绝不可以只满足于现在的成绩。无论怎样,我们都要继续努力,而努力的前提则是与人合作,这样的奋斗才有意义、有希望,这样才能使我们的环境得以改变。 而人人都有的对优越感的追求,具有*性。它取决于个人划定的人生意义,这种意义并非只是表面文章,而是体现在了一个人的人生态度中,它就像一首自创的美妙曲子贯穿人的一生。但是,在他的人生态度中,他并没有将这种目标很直白地表现出来,它的表现形式很委婉,我们只能从它提供的线索中慢慢寻找。
59元6本 隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
[美]约翰·布拉德肖
¥61.00
她发现,只有不做真实的自己时,才能感受到被爱。 孩子们会尽己之力维持家庭和睦,哪怕因此患上心理疾病。 羞耻感是一种与生俱来的情感,是人类区别于其他动物的标准,它定义了我们的基本人性,能够帮助我们了解自身局限。但如果父母心理不成熟,存有未解决的创伤和被压抑的羞耻感,他们的羞耻感就将传递给孩子;因为在孩子的成长环境中,没有满怀爱意的怀抱,只有充满羞耻感的土壤。 在反复体验羞耻的过程中,孩子的羞耻感将转为毒性的。毒性羞耻感不再是一种正常的情绪,而是一种存在状态、一种核心身份,让人产生一种无价值感、一种生而为人的失败感和挫败感。它会披上多种外衣,以强迫、抑郁、成瘾、不配得感、进食障碍等多种形式,抹灭我们的自信,破坏我们的生活。 我们如何才能治愈这种束缚我们的羞耻感?我们该如何开始?这也是本书将要探讨的问题。“内在小孩”概念提出者约翰·布莱德肖,在本书中将带领我们去探索羞耻感的多面性,揭露其根源和主要掩饰手段,从而揭开羞耻感隐秘的面纱,揭示羞耻感让人一步步走向绝望和精神空虚的真相。此外,他也在书中结合自身疗愈羞耻感的经历和诸多案例故事,分享了自己所了解的能够降低毒性羞耻感,并将其转变为健康的羞耻感的所有方法。希望本书能给所有“受伤的孩子”提供一些帮助与慰藉。
59元6本 日有所思:打破思考僵局的种子
日有所思:打破思考僵局的种子
[美]亚当·格兰特
¥43.00
在这个人人都在表达的时代,“思考”似乎已经成为一种稀缺能力。我们习惯于快速判断,却忽略了思考背后的盲;我们追求效率,却忘了深度;我们沉浸于“观”,却放弃了“思维”。 众所周知,亚当·格兰特思考了很多关于“思考”的问题。如何思考,为什么思考,我们是否在批判性地思考,他启发了数百万人思考和再思考。新作虽然采用了新的写作方式,但形式依旧非常“格兰特”。 他在书中分享了许多洞见——有关我们如何拥有更自在的人生状态,有关我们如何理解人际关系中的索取与付出,有关我们如何成为合格的父母、更好的领导者,有关如何更睿智地对待工作,有关如何让自己变得更有创见并能对不同的观求同存异。 书不在厚薄,观不在长短。一页一则小观,简练但掷地有声。
59元6本 洞悉群体类别及犯罪群体
洞悉群体类别及犯罪群体
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体群体类别及犯罪群体》深度解析了《乌合之众》第三卷核心理论,系统阐述了群体分类与犯罪心理机制。从异质性群体(无名称/有名称)与同质性群体(派别/身份/阶级)两大维度,揭示种族特质对群体性格的决定性影响,辅以法国大革命、巴黎公社等历史案例,论证群体行为的非理性本质。行文聚焦“犯罪群体”双重特性:既展现为“九月惨案”中残暴屠戮的乌合之众,亦表现为“巴士底狱事件”中自诩正义的审判者;通过卡斯特中校戕害印第安人、厨子参与的重罪典型案例,剖析群体犯罪的三大特征——高尚化动机、无意识状态与责任扩散机制,警示理性对抗群体盲从的重要性,为理解现代社会*行为提供了重要的心理学支撑。
59元6本 前世今生:穿越时空的灵魂伴侣
前世今生:穿越时空的灵魂伴侣
布莱恩·魏斯
¥29.50
你是否曾对某个陌生人涌起莫名的熟悉与好感? 你是否做过一些说不清的梦或有过奇妙的直觉? 你是否曾爱过又失去了某个人? 你是否听到过自己内心深处对真爱的呼唤? 到底是什么力量让爱能穿越时间和空间,永恒不变? 你知道吗?真爱的秘密就藏在你的前世里。 佩德罗与伊丽莎白,两个原本陌生的男女,被命运的细线悄悄相连,在今生重逢,却浑然不知他们已在无数前世中紧紧相拥,爱恋延续了万年。 布莱恩·魏斯博士用他那令人震撼的前世回溯疗法,带领我们踏上了一场寻找灵魂伴侣的神奇旅程,并向我们揭示了一个深刻的真理:在这广袤无垠的宇宙中,我们每个人都有一个独一无二的灵魂伴侣。在无数次的轮回中,我们始终与TA深爱着彼此。而此刻,这个灵魂伴侣正静静地等待着与我们再次相遇……
59元6本 洞悉群体的情感和道德观
洞悉群体的情感和道德观
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体的情感和道德观》深度剖析了古斯塔夫·勒庞《乌合之众》的核心理论,揭示出群体心理的非理性本质。文章从群体思维的形象化特征出发,通过历史案例(如圣梅达尔痉挛者、十字军东征)论证群体观察力缺失与智力泯灭的四个阶段,指出集体幻觉的生成机制。剖析群体道德的双重性——既能迸发献身精神,亦会滋生*暴力,揭露其道德净化与破坏的双重作用。观点为理解现代社会群体行为提供了极为重要的心理学视角。
59元6本 洞悉做群体领袖的艺术
洞悉做群体领袖的艺术
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
作品节选自《乌合之众》第二卷,讲述群体心理操控机制,聚焦领袖如何塑造群体信仰与行为。正文系统阐述了领袖炼成法则:从*信仰塑造(如罗伯斯庇尔狂热传播卢梭思想)到名望构建(拿破仑以断言征服*),再到传染效应(苏伊士运河开凿中的集体狂热)。通过对比短暂型领袖(内伊元帅)与持久型领袖(雷赛布)的差异,归纳领袖三大说服工具——断言的简洁性、重复的渗透力、传染的情感共振,提示名望依赖成功维系。
59元6本 与压力和解
与压力和解
费思·哈珀
¥29.50
在快节奏的现代生活中,压力无处不在,作为常备的解压小书,本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相,它并非全然负面,关键在于如何应对,能否学会与压力和解,压力可以是一种驱动力,在适当的引导下,还可以成为激发潜能的催化剂,但前提是,要学会管理压力,让它为我所用,而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略,而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时,它还深剖析了人体在压力下的生理反应,揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时,身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍,本书将帮助你更深地了解自己的压力反应,学会管理和转化压力,通过与压力达成和解,让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
59元6本 《别让焦虑淹没你——放松自我的心理策略》
《别让焦虑淹没你——放松自我的心理策略》
陈美锦 著
¥39.80
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
59元6本 你比焦虑更强大:身体从未忘记的自我疗愈术
你比焦虑更强大:身体从未忘记的自我疗愈术
朱建国 著
¥39.80
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
59元6本 在生命的尽头相遇
在生命的尽头相遇
[美]哈德利·弗拉霍斯
¥34.50
我提醒自己为今天的爱而活,而不是为明天的恐惧而活。这是我始从事临终关怀工作时对自己许下的承诺。                                                                          ——哈德利护士 这是一本用爱与泪水交织而成的生命之书。通过12个临终关怀的感人故事,将人性最柔软的角落与人生中最深刻的告别娓娓道来。 作为一位临终关怀护士,作者哈德利陪伴12位濒临死亡的患者度过了他们生命的最后时光,被他们的人生故事深深动。在首位患者格伦达身上,她深刻领悟到了幻觉与亲人思念之间微妙的界限;从伊丽莎白那里,她见证了即便身处逆境,生命依然能够绽放出坚韧不拔的光芒;与莉莉的短暂相遇,让她重新定义了友情那份隽永的温度;通过雷吉与莉萨之间相濡以沫的爱情,让她体会到尽管我们无法掌控生死,爱却能够超越一切…… 这些故事照亮了哈德利的世界。她终于明白,当生命被亲情、爱情、友情、勇气、信仰浸润时,死亡早已不是冰冷的终,而是被赋予了全新的意义。告别同样意味着永恒。 愿我们的每一次告别都是再一次温暖相拥。
59元6本 心理学入门2:匪夷所思的心理学实验(畅销2版)
心理学入门2:匪夷所思的心理学实验(畅销2版)
李娟娟
¥20.99
  很多人看到“心理学”的第1个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下,专业人士会给出教科书中的标准答案:心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会着问,那么作为一门科学的心理学究竟怎样行研究呢?   本书围绕着行心理学研究的重要方法——心理学实验展,生动地介绍了心理学史上匪夷所思又让人大呼奇妙的心理学实验。对心理学实验的背景、原理、研究方法、过程、结果、评论及有关知识做了详细的介绍。通过五花八门、千奇百怪的心理学实验,让您对心理学有更深的认识。
59元6本 与负面情绪和平相处
与负面情绪和平相处
夏仰
¥24.99
随着生活节奏加快,压力增大,越来越多人受情绪所困却找不到出口。在那些被焦虑、愤怒、悲伤控制的时刻,到底应该怎么做才能尽量降低负面情绪对生活造成的影响? 这本书是为时常被负面情绪困扰、无法觅得内心平静的人群所写的自助读物。作者把常见的七种负面情绪独立成章,分节讲述每种情绪的不同形态以及表现形式,结合日常生活中的例子,从心理学的角度深分析成因并写出具体的应对方式,同时提供全新的视角,帮助读者挖掘负面情绪的正面作用。
59元6本 犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
赵舜
¥19.99
犯罪心理侧写师是一种需要专业训练的特殊职业,他们通过对案发现场、作案手法等的分析,勾勒出犯罪嫌疑人的犯罪动机,一步对其年龄、外貌特征、性格特行判断并及对其下一步行动行预测。犯罪心理侧写师的出现使警方可以更有针对性地捉捕犯罪嫌疑人,缩小搜捕范围,终止嫌疑人犯罪行为的再次发生。 本书详细总结了犯罪心理侧写师解读微表情的实践经验,从而帮助读者在人际交往中占尽先机,掌握主动权。
59元6本 心理学常识速查速用大全集:案例应用版(6版)
心理学常识速查速用大全集:案例应用版(6版)
京师心智
¥20.99
本书中有从生活场景角度分类的家庭心理学、职场心理学,告诉您生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;有从人的不同发展时期角度分类的成功心理学和人生阶段心理学,帮助您在人生不同时期都能洞察自己和他人的心理变化;还有从社会群体角度分类的大众心理学以及灾难心理学、犯罪心理学,让您对于社会事件发生的心理机制了如指掌。在了解心理学原理的同时,知道应对各种常见问题时的有效解决方法,归类明确,随查随用。