万本电子书0元读

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59元6本 我是职业人(白金升级版)
我是职业人(白金升级版)
周永亮
¥18.20
  人力资源一直就是中国企业的一个根本问题,而《我是职业人》作者的思考则更深一步,提出人力资源问题的核心是职业化程度不够,并基于自己从事管理咨询工作10年来的思考和总结,提出了衡量职业化程度的10项行为准则。职业化的员工必将造就更具竞争力的企业,而更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。通过对这10项行为准则的阐述和分析,作者揭示了许多职场和企业运作问题的根源和症结,而指出了职场人士提升自身职业化程度的方式和方向。   
59元6本 中央银行的逻辑
中央银行的逻辑
汪洋
¥29.25
与目前大多数对中央银行行简单介绍的图书不同,本书通过资产负债表这一工具,运用通俗易懂的语言,甚至是科普的方式,让读者不但知晓中央银行的职能和货币政策的具体操作,而且能够明白其中的原委,既能够了解过去中央银行职能的演变,又能够预见未来中央银行的挑战! 本书还试图澄清若干模糊认识: 1. 如何理解现代社会中央银行发行的纸质货币呢? 2. 比特币与流通中的美元、欧元、人民币存在怎样的不同? 3. 什么是铸币税?人民币国际化可以增加中国的铸币税吗? 4. 什么是银根?在中国的银本位制度下,银根指代什么?在现代中央银行制度下,银根又体现为什么? 5. 什么是原始存款和派生存款?如何区分这两者的差异? 6. 货币供应量指标与社会融资规模指标存在哪些共性,又存在哪些不同? 7. 稳定币值是不是就是稳定货币? 8. 为什么中央银行票据注定无法成为主流的政策工具? 9. 是不是实施了法定存款准备金制度,就会有存差的出现? 本书将一一为您解答。全书主要数据更新至2014年,丰富的案例和事件解析随处可见,非常有助于读者对中央银行的感性认识。
破解大脑奥秘(套装12册)
破解大脑奥秘(套装12册)
盖瑞·马库斯,杰里米·弗里曼 等 著,
¥253.20
《哪些神经科学新发现即将改变世界》一场改天换地的科研突破,正在悄然来临。数千年来,人类一直在试图破解自己的大脑,却因种种局限而步履维艰。现今,随着技术的飞速发展,脑科研先驱者们不仅开发出能够深度探索大脑之谜的工具与方法,而且已经取得了令人振奋的关键进展。 通过《哪些神经科学新发现即将改变世界》,你便可以一睹大脑的研究走到了多远。书中,33位杰出科学家记录了他们对历史级难题的挑战,比如绘制大脑图谱、全脑神经成像、全脑模拟等,这些技术获得了哪些全新进展?神经技术如何应用于抑郁症等疾病的治疗?大脑计划、人类大脑工程等雄心勃勃的研究项目究竟在做些什么? 在取得惊人成果的同时,他们也陈述了自己乐观又谨慎的预想与反思,指明了我们需要跨越的困难和前进的方向。 《哪些神经科学新发现即将改变世界》是展现未来技术突破口的重要依据,也是展望21世纪人类社会和科学前景的一扇窗口。普通读者和专业人士都将从中获得面向明天的知识与领悟。
59元6本 家庭心理健康手册
家庭心理健康手册
壹心理 著
¥41.50
在我们的一生中,会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力,科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作,从发展心理学角度出发,聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期,探讨了我们可能会遇到的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,重建安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,并适应环境的需要调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力。 愿你在变化不断的生活里始终保持稳定与平和的心态,关怀自己,也施之于人。
告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书(修订版)
告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书(修订版)
[美]罗伯特·O·弗里德尔(Robert O· Friedel)
¥45.00
美国近期调查显示,边缘型人格障碍影响着约6%的群体,约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着,却鲜少得到人们感同身受的理解。 ?他们的情绪管理能力差:情绪起伏大且不稳定、焦虑、强烈愤怒或难以控制脾气、长期感到空虚; ?他们容易冲动:经历冲动的自我伤害行为,反复的行为,存在明显的自杀风险; ?他们有认知和推理障碍 :有分裂思维、魔幻思维、偏执观念;经历人格解体和现实解体;具有不稳定的自我形象或自我感觉; ?他们有人际关系障碍:不稳定及紧张的人际关系模式;极力避免真正的或想象出来的被抛弃感。 这一疾病对患者、家人以及他们的医生和治疗师来说仍是一项艰巨的挑战,而对这一疾病的种种误解也常常导致治疗无法顺利地行。边缘型人格障碍似乎成了一座难以逾越的山峰。这意味着无论是患者,还是其家人、医生和治疗师,都必须付出更多的努力和耐心,才能做得更好。 而本书就像一把坚固的梯子,患者及家人可以借助“这把梯子”来翻越边缘型人格障碍这座山峰。 本书以一种简单易懂的方式把边缘型人格障碍的方方面面呈现在读者面前。 让你理解关于边缘型人格障碍难懂的那些概念: ?边缘型人格障碍到底是什么; ?有哪些治疗和药物可以应对这种痛苦; ?这种疾病是由什么引起的; ?作为家庭成员,可以如何提供帮助。 ………… 教你掌握妥善治疗边缘型人格障碍的关键要素: ?找到一个主治医师; ?确定适合你的护理级别; ?评估你的用药需求并选择对你有效的心理治疗类型; ?患者必须学会依靠必要的自律来完成需要完成的事情; ?重要的是,患者要鼓励并允许家人学习如何好地帮助自己。 当你或你爱的人患上边缘型人格障碍,你可以参考“家人的十项准则”: ?获得知识; ?保持冷静; ?获取专业帮助; ?坚持参与治疗项目; ?预先制定应对破坏性行为的对策; ?保持积极乐观; ?记住:信息就是优势; ?加一个面向非专业人士的倡导组织; ?鼓励患者承担责任并自我成长; ?照顾好自己。
59元6本 斯坦福的鸭子:告别工作焦虑,建立团队韧性
斯坦福的鸭子:告别工作焦虑,建立团队韧性
[美]阿德里安·高斯蒂克,[美)]切斯特·埃尔顿,[美]安东尼·高斯蒂克著;李芳译
¥43.50
本书内容关于工作焦虑议题,焦虑已经是当代社会中越来越普遍的问题,哈佛医学院的研究告诉我们,工作焦虑会损害工作者的职业生涯和公司的生产力。 作者将个人的焦虑心理,结合到工作的场景,用更聚焦的方式来带读者解决这个问题。作者认为缓解焦虑已经不是个人自愿处理的议题,在工作环境中,应该由领导者来思考如何创造更加减压的工作环境。 本书就是一本帮组领导者学习如何识别团队成员的焦虑,了解焦虑的诱因,并提供正确的支持的图书。 例如:如果您是经理,如何在营造无压力工作氛围的同时满足工作需求? 您如何发现员工的焦虑水平上升? 如果您的员工对未来感到不知所措或担忧,您可以采取什么措施来缓解他们的担忧? 在不确定的时期,您如何行有关情感的富有成效的对话? 这些经验都是建立在作者与世界上一些成功组织的领导团队合作的丰富知识和经验积累基础之上的,他们提供了可以使任何工作场所变得更好的有效策略,从而为主管及其员工提供了帮助。 本书的使用价值较强,从管理阶层的角度提供8个步骤,让领导者能创造一个更适宜的工作环境,减少员工的工作焦虑,克服不确性的出现,同时,也同样重要的,如何督促员工的绩效,为部门创造更好的表现。在作者看来,减少员工焦虑,和创造业绩不应该是互斥的事情。
59元6本 生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
李世强
¥16.80
纳且化解敏感的心理、激的语言、强硬的态度,对于很多人来说,这是一个难题。但是对于拥有钝感力的人来说,他们仿佛拥有一种神奇的力量,这种力量在帮助他们无形地抵御着这些困扰心灵的难题。 因此,拥有钝感力,看起来是一件能够使你生活的更心的好事。拥有钝感力的人,就等于拥有了一份面对被讨厌的勇气,一份面对被拒绝的勇气。 那么,钝感力到底是什么?我们应该怎样获取钝感力?又该怎样在生活和工作中运用我们的钝感力呢? 要想为自己的疑问找寻一个答案,那就从这本书始,探索一条另辟蹊径的成功之路,直面自卑、焦虑,勇敢对敏感情绪说“NO”!
59元6本 群体狂热
群体狂热
查尔斯•麦凯
¥28.99
本书是“乌合之众”这一群体心理的事实呈现。一直以来,我们只读了“乌合之众”的理论部分。这本书以幽默而又沉重的笔调,叙述了发生在欧洲大陆的多个经济泡沫、骗局及惊世骇俗的大众狂热,内容涉及投资与投机、炒作泡沫、金融危机、股灾、炼金术、预言……这些历史上发生的真实而荒诞的案例,帮助人们更加直观地认识到群体的特点,读懂大众心理,读懂房地产泡沫、股市泡沫、疯狂比特币等社会现象。
59元6本 写给普通人的实用心理学(套装共4册)
写给普通人的实用心理学(套装共4册)
李上卿;李睿等
¥29.99
这是一套通俗易懂的实用心理学书,包括《重口味心理学》《销售中的心理学》《每天学点心理学全集》《趣味心理学》共4册。 不管是哪一行业的人,不管是年轻人还是中年、老年人,多懂点心理学,生活会更轻松。 《趣味心理学》分为缔造意象世界的神秘契因、徘徊在溯漠飘茫的末世、聆听暗黑家园无声的召唤(死亡本能)、不堪承受的脆弱心灵、*能够证明你存在的依据、错乱时空中的诡异法则、点亮理想的圣洁之光、自主意志的终极扩张、是谁在背后推了我们、驾驭心灵情感的方向(情感)、我们身上那些无法测量的属性(性格、人格)等部分,并附以心理名著及内容简介、趣味心理测试、世界著名心理学家及其著作等,用通俗凝练的语言,精彩有趣的案例,把浩如烟海的心理学知识简单直接地浓缩在读者眼前,让人们在会心一笑之际娴熟地运用这些知识,去解决千丝万缕的烦恼,去生存,去付出,去获取。 在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。《重口味心理学》便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。 《销售中的心理学》通过对概念的阐述和翔实案例的分析,旨在指导销售人员学会正确认识自我,提高心理素质,运用心理学的知识看透客户的内心,更好地促进销售工作,实现成功销售。 《每天学点心理学全集》浓缩心理学知识的精华,是人们洞悉情绪源头、调和自我和本我的矛盾、平衡内在和外在的好帮手。 《每天学点心理学全集》从生活和学习中的典型案例入手,采用不同的心理分析方法,展现主人公的心理状态,症结所在,用趣味十足的语言提供给读者解决问题的办法。 掌握心理学知识,才能洞悉人性,洞察人心,成为交往活动中的亲和分子;在职场中进退自如,游刃有余;在生活中既能自处又能经营好爱情和婚姻。 《每天学点心理学全集》囊括了职场奋斗、人际交往、个人成功、投资理财、婚恋情感等心理学常识,提供了详实的解决方案,让我们认识自己,并成为更好的自己。
内向性格的竞争力(第3版)
内向性格的竞争力(第3版)
[美]苏珊·凯恩
¥41.30
世界上有1/3的人是内向者,他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人,他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人,他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。 在《内向性格的竞争力》一书中,作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对“外向理想型”的推崇,指出我们的社会大大低估了内向者的价值,内向者也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果,证明了内向者拥有着极大的潜力,并通过许多案例向内向者支招,例如如何与外向者、社会沟通,如何成为销售达人、社交达人、演讲达人。 《内向性格的竞争力》有力地改变了我们对内向者的看法,以及更重要的是,内向者对自己的看法。内向者也拥有做自己的权利,拥有自己无可取代的力量。受自己将成为改变你命运的步。
59元6本 婚育续编(周越然作品系列)
婚育续编(周越然作品系列)
周越然
¥11.99
周越然曾就男女关系这一问题在当时的报刊上设专栏,对于当时的青年人在恋爱和婚姻中所遇到的种种问题和困惑加以引导,这些文章并非枯燥的说教,而是用诙谐的笔调讲述了一个个短小精悍的故事,介绍了相关的知识和当时西方对于婚恋的zui新观念,寓教于乐。当时的中国社会,对于男女关系这一敏感问题,许多人的观念还处在封建社会阶段,不够先,所以周越然的这些短文,对于当时的国人,有一定的启蒙、科普和指导意义。本书便是将这一部分文章整理成集。
自控力心理学+微行为心理学+拖延心理学+吃亏心理学(套装共4册)
自控力心理学+微行为心理学+拖延心理学+吃亏心理学(套装共4册)
韩春泽,汪思源等
¥79.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这套书告诉你一些调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。
59元6本 优雅OL心理必胜课
优雅OL心理必胜课
安子
¥10.50
破传统职场女性社科书只关注职业女性的容貌、气质、修养、能力的窠臼,从女性心理角度剖析如何提升自我,如何面对困境,如何解决困难,如何应对工作和家庭的多重压力,如何调整自我,如何掌控未来。从提升内心的力量出发,真正实现职场女性的全面发展和整体塑造,切合实际的从心理学角度指导女性的内心成长、职业生涯,以及生活规划。
进入社会的44堂必修课
进入社会的44堂必修课
安子
¥9.00
  初职场,很容易在弯路中迷失,或者错过决策时机,或者被激烈的竞争淘汰。那么,怎么样才能处理好各种事情,站稳脚跟呢?唯有突破经验、习惯的束缚,才能迈事业、人生的更高阶段,从而更加近梦想。本书为即将步职场或刚职场的年轻人奉上44堂人生必修课,丰富真实的案例可资借鉴,简明精辟的人生哲理让读者领会。
59元6本 画说婚姻
画说婚姻
周桂英,刘佩珍
¥34.90
本书分为六个章节,用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章,绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用,主要讲述绘画心理学,在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导,着重介绍了如何行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容为详实的一本书,我们希望通过本书,读者们能够更好的通过绘画把握婚姻家庭的生活一些心理特征并结合实践,广泛应用到生活当中,工作中去发现问题和解决问题。
59元6本 做决定前要读的心理学
做决定前要读的心理学
陈艺熙
¥31.84
每个人的成长过程中,都避免不了选择和决策,不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理,懂得心理学对选择行为的影响,将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发,告诉人们如何做出正确选择,而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面手,引导广大读者认识和学习如何理智抉择,希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
59元6本 心理学与*能沟通
心理学与*能沟通
李恺阳
¥31.84
有人滔滔不绝说得口干舌燥,却令人不知所言;有人言简意赅、三言两语,就令人心服口服。一句话说好,一件事就能成。把话说得好,让沟通变得高效,就需要深谙心理学,见什么人说什么话,把话说到对方心坎上,让语言焕发出神奇的力量。   本书从言谈举止、待人处事等方面阐述日常生活中沟通所需具备的语言策略、沟通技巧、沟通方式,帮助你领略说话的精髓,悟透说话之道,培养说话情商,走出表达误区,用语言满足对方的心理需求,从而成为一名真正会说话的社交高手。
59元6本 焦虑心理学(插图版)
焦虑心理学(插图版)
欧阳
¥31.84
焦虑本身是正常现象,因为每个人都会有焦虑。从心理学上说,焦虑我们每个人都会遇到,关键在于找到自己的定力,我们就可以笑着从焦虑身边走过,轻松向前走去。本书深剖析焦虑的根源、日常焦虑事件以及如何克服焦虑。告诉现代人,要想告别焦虑,就不要过于担忧未来,而是将目标与行动自动放小,以更小的行动去拼搏自己的未来。这样你会发现可以做好的事情还有很多,同样你还会看到人生处处是风景。  
59元6本 TED演讲的技巧:*表达心理学
TED演讲的技巧:*表达心理学
刘家辉
¥39.84
在演讲界,TED演讲早已闻名遐迩。TED演讲为什么能如此受欢迎?TED演讲是如何引爆全场、抓住听众的心的呢?TED演讲中有哪些振奋人心的技巧?了解TED演讲的技巧,我们就能在演讲时抓住人心、提升演讲效果。《TED演讲的技巧:高效表达心理学》从心理学的角度,以分析TED演讲的技巧为主线,对演讲中的确定主题、结构规划、心理破冰、场与结尾、语言修炼、表达禁忌等各方面行划分和解读,并结合现实的演讲案例,深浅出地阐述了如何通过语言心理策略的运用来获得听众的信任和支持,提升演讲的影响力,希望对广大读者有所帮助。
59元6本 人生心理学?青春心定位──青年角色与心理定位
人生心理学?青春心定位──青年角色与心理定位
宋心田
¥10.00
本书包括有角色定位的心理认知、疫情下的青年人心理、青年角色定位与心理认知、善于消除心理幼稚病的障碍、要从心理早衰的阴影中走出等内容。
59元6本 人生心理学?打造阳光心态──健康心理管控方略
人生心理学?打造阳光心态──健康心理管控方略
宋心田
¥10.00
本书包括有压力的表现是什么、隔离期的压力应对方法、隔离时的营养调配、如何预防心理枯竭、情绪疲惫的表现有哪些等内容。