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59元6本 孩子的大脑只有一次塑造机会
孩子的大脑只有一次塑造机会
[西]纳蒂·贝尔特兰 [西]皮拉尔·恩里奇
¥29.99
顺应每个阶段孩子大脑独特的发育规律,为孩子一生的幸福奠基 父母的每个行为都对孩子有着潜移默化的巨大影响力。科学证明,生命早年的经历会对个体的思维、情感和行为模式进行塑造,形成其贯穿一生的人格底色。 如果父母能从控制孩子,转向顺应孩子大脑的发育规律去培养孩子,让孩子在一种温馨而被尊重的家庭氛围中,便能养成自律、责任感、好的价值观与学习习惯,发展出平衡情绪和智力的能力,学会与他人合作并拥有积极的社会属性,从脆弱敏感的孩童,长成拥有诸多技能的、坚韧独立的成年人。
大学生心理健康: 积极心理学视角
大学生心理健康: 积极心理学视角
闫伟,彭凯平
¥29.40
中华五千年文明积淀,是大学生心理健康教育独有的根基与优势。本书遵循认知自我、管理情绪、建立关系、追寻意义、修炼心性的成长脉络,为当代大学生提供扎根中国文化、立足科学实证、贴近现实生活的心理健康成长路径。全书从心理健康与积极心理学的基本概念出发,打破传统心理学偏重“修复心理疾病”的局限,聚焦青年成长的正向力量,指导广大学子培育心理韧性、习得幸福能力,回归积极心理学的初心——研究美好生活的科学。书中设置经典引读、青春镜像、素养提升等栏目,将前沿实证、传统文化与大学生真实生活紧密结合,既有扎实的理论支撑,也有贴近校园的真实案例、可落地的练习方法,是能够践行的成长智慧。本书既是高校心理健康通识课的适配教材,也是陪伴青年成长的心灵好书。
59元6本 深度成长:改变一生的思维模式
深度成长:改变一生的思维模式
林伟岸
¥49.80
本书是一本融合跨学科智慧的成长指南,以“有序体”为核心概念,构建了个人终身成长的创新框架。作者从认知科学、心理学、物理学等多元领域汲取养分,提出“有序体公式”。 书中通过大量案例阐释出突破认知滤镜、克服习得性无助的底层算法,将“攀登者精神”具象化为可操作的行动路径,特别强调跨学科学习与思维模型对认知升级的关键作用。全书以“遗传人类智慧”为使命,倡导通过读书、实践与反思的方式构建开放型算法,从而实现个人与社会的协同进化。
59元6本 人性的六大知识领域:6 调适领域
人性的六大知识领域:6 调适领域
兰迪·拉森 戴维·巴斯著;郭永玉主译
¥29.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。      本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
59元6本 焦虑疗愈师的自救处方
焦虑疗愈师的自救处方
[美]爱丽森·赛波娜拉
¥54.95
你是否也曾这样: 心脏突然狂跳,呼吸急促,手心冒汗; 脑子里塞满了灾难性的想法,无法停止胡思乱想; 在社交场合感到无所适从,只想立刻逃离; 夜深人静时,感到莫名的恐惧和担忧,辗转反侧…… 当焦虑的惊涛骇浪席卷而来,我们当如何安渡?难道,我们只能选择硬扛? 爱丽森·赛波娜拉带来了这本情绪稳定手册。她是专业的心理咨询师,也是现象级心理健康社群“焦虑疗愈者”(@TheAnxietyHealer)的创始人,更重要的是,她与焦虑症搏斗了20余年,深谙焦虑症患者的思维模式和心理状态。她总结出了一套结合心理学知识与整体疗愈方法的应对体系,直击焦虑的生理与心理根源。书中的40余套工具简单且容易操作,不仅帮助她摆脱了焦虑的阴影,也拯救了无数同样饱受焦虑困扰的人。 告别被焦虑支配的日子吧! 翻开这本书,从今天起,成为自己的疗愈者,将平静与掌控力重新带回你的生活。
大忙人的趣味心理学
大忙人的趣味心理学
石海平
¥9.95
再忙,也需要懂一点心理学!通过这本书,你将可以系统全面地掌握心理学知识及技巧,轻松解决生活中出现的各种问题,从而帮你拥有和谐的家庭、满意的工作、圆满的人际关系、完美的心态和幸福的生活。
59元6本 别说你懂心理学
别说你懂心理学
陈浩
¥19.99
不同的人有不同的心理,心理决定着一个人的想法,也决定着一个人的行为。同样的事物,对不同的人来说,他们的感觉是不一样的,因为他们的心理活动不一样。
新版学生心理健康教育指导丛书:非智力因素与人才培养—学习
新版学生心理健康教育指导丛书:非智力因素与人才培养—学习
读书堂
¥2.90
品德的心理结构不同于品德内容。品德的具体内容是一定的社会或一定阶级的道德原则、道德规范在人的思想和行为中的体现,它是历史的,具体的。不同时代、不同民族和不同阶级有不同的品德内容。我国古代孔丘把“仁”作为的道德原则,围绕“仁”这个核心,他提出了“智”、“仁”、“勇”三德。孟轲在这个基础上,又提出仁、义、礼、智四德。荀况还把节操作为道德品质的主要内容。到了宋明时代,统治阶级特别强调上下尊卑,忠孝节义等品德,更把节操提到突出的地位。近代孙中山在致力于推翻清代封建统治的斗争中,又提出“忠孝仁爱,信义和平”的品德要求。在西方,不同时代、不同阶级也提出不同的品德内容。古希腊的苏格拉底、柏拉图则以克己、勇敢、正直、虔诚、聪明、节制作为品德内容,系统地论证了聪明、勇敢、节制和正直等四种基本德性,这就是后人叫做的“希腊四大德性”。西方近代资产阶级在宣传人道主义的同时,也把仁爱、仁慈作为主要品德内容。历史上被剥削、被压迫的劳动人民,在世世代代的阶级斗争和生产斗争中,形成了自己的优良品德,主要表现为:勤劳、刻苦、俭朴、善良、诚实、勇敢、团结和互助等品德。从历史的发展来看,几乎可以说,人们有多少实践活动领域,就有多少品德的内容。
新版学生心理健康教育指导丛书:非智力因素与人才培养—学习动机
新版学生心理健康教育指导丛书:非智力因素与人才培养—学习动机
读书堂
¥2.90
青春期教育方法的原则,是进行青春期教育必须遵循的一些基本要求。它是根据青春期教育的目的和学生思想品德形成的规律提出来的,也是青春期教育实践经验的概括和总结,从实际出发,正确理解和贯彻以下原则,对提高青春期教育的质量有重要意义;创造性地运用这些原则,使青春期教育教学理论不断丰富和发展。
59元6本 和不安的自己谈谈:微信时代的心理万象
和不安的自己谈谈:微信时代的心理万象
彩虹梦想心理咨询
¥21.18
随着移动互联网和智能手机的普及,继微博之后,微信成为这个时代的标志之一。微信在潜移默化中改变着人的行为习惯,处事方式,深刻影响着人们的世界观、价值观,同样影响着人们的心理状态。本书系统地揭示了由微信反映出来的大众心理状态,对这个时代背景下产生的典型心理问题,心理咨询师分别给予解答。
59元6本 我们偶尔也会歇斯底里
我们偶尔也会歇斯底里
庞金玲
¥22.22
本书详细讲解歇斯底里型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
59元6本 每天懂点谈判心理学
每天懂点谈判心理学
舒雪冬
¥12.83
社交过程中谈判无处不在,职场谈薪、生活买卖、商务合作等,都是基本的谈判情景。 本书从挖掘对方需求、看懂对方心思、博得对方信任、巧妙说服他人、把握决策时机等谈判心理和谈判语言技巧两大方面,结合生动的案例,为读者提供优势谈判的指南。无论你的谈判对手是房地产经纪人、汽车销售员、保险经纪人,还是同事、上司、朋友或生意伙伴,你都能从本书中汲取谈判的积极建议,成为谈判的大赢家。
59元6本 拖延心理学:重拾行动力·克服拖延症
拖延心理学:重拾行动力·克服拖延症
高佑
¥19.99
“每次打开跑步机决心锻炼减肥,就觉得应该先弹会儿琴,打开琴又觉得光弹琴不写歌浪费,于是打开电脑;然后上网乱看一小时;脑子被搅乱,无法写作,便上楼吃饭,吃完饭脑袋缺血,必须睡一觉,临睡时安慰自己虽然吃完了就睡会长肉,但是睡醒了会去跑步机上锻炼减肥……”这是国内某著名音乐人发的一篇微博,后面跟了近万条评论,粉丝们纷纷表达自己的共鸣——原来我也有“拖延症”!其实,拖延就像蒲公英,你把它拔掉,以为不会再长出。但是实际上,它的根却埋藏得很深,很快又长出来了。
59元6本 心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书
心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书
(法)埃米尔·库埃
¥19.99
成功来源于“积极的思考”“拥有信念比拥有才能更重要”“我能做到”“假设法则”“你怎样评价自己别人就怎样评价你”“越是倒霉的话越容易成为现实”“想幸福的事就是幸福的人”——这是我对如何开创幸福、富有、健康的人生而在自己的书中倍加肯定的观点。告诉你一个秘密,我的这些观点来自令人尊敬的库埃先生,是他首次披露一切人生财富的心理根源。我非常喜欢他那句简单而富有哲理的话,那就是“每一天,我生活的每一个方面正在变得越来越好”。
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
齐志斌
¥6.99
为什么有些人总喜欢偷东西?   为什么有些人总是一副郁郁寡欢的模样?   为什么有些人总是喜欢追求冒险刺激?   为什么有些人从来不坐电梯?   为什么有些人对异性的要求如此挑剔?   为什么有些人的目光总是不敢与他人接触?   为什么有些人嘴上抱怨对方不好,却还和对方待在一起?   ……   你在这里都能找到你想知道的答案。本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重,而是告诉你造成这些问题的原因是什么,如何去规避,又如何才能疗愈。
心灵减压手册
心灵减压手册
(英)安妮·佩森·考尔
¥3.00
"告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南——《心灵减压手册》这本书针对生活中心理压力的问题,希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力,赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法,尤其对学会体悟静心、养心及学会欣赏奋斗过程等话题提出了作者独到的理解和看法;此外,本书还在学会调整自己及如何做到欣赏生活等问题上提出了具体且可操作的方法供读者选择。"
59元6本 一天一堂心理分析课
一天一堂心理分析课
苏洁,金宏素
¥12.21
本书共分为15章,通过上、下两篇的阐释让读者了解“心理分析”的作用并教会读者在现实生活中该如何应用这些心理分析技巧。书中通过诸多饶有趣味的案例和贴近生活的情景介绍的心理分析方法,让读者能够认识自己、读懂他人,更好地面对工作和生活。
财富心理学
财富心理学
金圣荣
¥3.48
  生命中的一切财富都源自内心。投资和赚钱是一个内在的比拼,当内在修为越坚定时,外在脚步也越稳定,财富积累也持续越久。《财富心理学》一书从心理学的角度入手,指出贪婪和恐惧交替主导着投资的全过程,所谓的淡定是建立在拥有完整的操作系统、结果心里有底的基础上的,心理决定行为继而决定了结果,我们要做的就是在体验中学习让心理为生财致富、为投资服务。 真正的财富在于内心,而非外在。只要内在富足了,外在的财富还会远吗?
行为改变思想:表现原理
行为改变思想:表现原理
(美)威廉·詹姆斯(William James)
¥9.99
威廉·詹姆斯观察人们的情绪和行为联系时,发现了“表现”原理,认为人们可以通过对某种行为的表现而获得相应的情绪感受。本书以“表现”原理为核心,用通俗易懂的语言,详细地阐述了行为是如何影响人的认知,改变认知,改变思想的。 本书充满世界著名哲学家,思想家在行为与思想方面进行的经典实验和案例,开阔了读者视野,令人耳目一新。同时,生动地列举出日常生活中人们的各种行为对思想情绪产生的影响,使人们更容易反观自己的行为,有目的地改变自己的行为,从而使得自己越来越靠近预设的目标。
别笑,我是色彩心理学
别笑,我是色彩心理学
万生彩
¥3.48
  你知道性格与色彩有什么秘密吗?翻看《别笑,我是色彩心理学》,你将学会如何发现自己的天然力量,并不加压抑地充分展现出来,同时还可学会了解自己的局限,并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎;你将通过对每种性格内心的剖析,看到别人如何思考和行事,真正理解你与他人的差别;你将能够检查自己理解他人的方法是否正确,以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是,你将知道自己是谁!
我能认识你不认识的你
我能认识你不认识的你
(美)埃尔希·L.本尼迪克
¥7.98
  我们有生之年的一切活动都要与他人发生联系。更令人不可思议的是,我们这一生所获得的经验、教训在很大程度上也取决于我们与他人的联系。   本书将教我们如何读懂自己,看透他人,认识任何个体主要的本性。通过这样的方式并且只有通过这样的方式,我们才能取得真正的成功,同时也帮助我们找到获得幸福感和成就感的职业、人际关系和婚姻。