万本电子书0元读

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超强大脑(试读本)
超强大脑(试读本)
(美)丹尼尔亚蒙(Daniel G. Amen)著
免费
为什么不能让孩子用头去顶皮球?为什么25岁前始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症?为什么看电视越多越易患老年痴呆症?为什么身体这儿疼那儿痛,却找不到病因?《超强大脑》将为你劲爆揭秘走神儿、穷忙、心烦、记性差,甚至难看的笔迹背后的凶手;独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。《超强大脑》全面分析了大脑6大功能区对成功事业、和谐人际、美梦家庭的影响。科学解读14个摧毁人生的用脑恶习。助你释放自己的能力,使你不只脑好,更发展出获得成就、人脉、快乐的自我潜能。无论老少,大脑对于日常生活运作密不可分,修身、调息、养肝、补气不如先改善大脑。
亲爱的,我们别吵了——化解夫妻冲突的7段对话(试读本)
亲爱的,我们别吵了——化解夫妻冲突的7段对话(试读本)
(美)苏珊·约翰逊 著,江舒 译
免费
  在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷一些消极互动,传统的疗法,比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵,但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫?   情绪取向疗法(EFT)为婚姻咨询提供完整的治疗模式,同时也适用于重建亲密关系。苏珊·约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法,让陷纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
满3件6折 受益一生的60个心理学实验
受益一生的60个心理学实验
小刀
¥11.44
  《受益一生的60个心理学实验》集合了60个经典的心理学实验,涵盖几十位心理学大师,哈佛、耶鲁、斯坦福等数十所世界名校的心理学研究成果,并将心理学经典理论、心理学实验、心理测试和心理小贴士结合起来,内容十分丰富,适合心理学爱好者和大众读者阅读。在读完本书之后,读者不仅能对心理学的理论有一个广泛的了解,还能在好玩、有趣的心理学实验和心理测试中弄明白自己,看清楚他人,用心理学知识武装自己,指导生活。
别笑,我是色彩心理学
别笑,我是色彩心理学
万生彩
¥3.48
  你知道性格与色彩有什么秘密吗?翻看《别笑,我是色彩心理学》,你将学会如何发现自己的天然力量,并不加压抑地充分展现出来,同时还可学会了解自己的局限,并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎;你将通过对每种性格内心的剖析,看到别人如何思考和行事,真正理解你与他人的差别;你将能够检查自己理解他人的方法是否正确,以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是,你将知道自己是谁!
让你成为一个具有魅力的人
让你成为一个具有魅力的人
读书堂
¥2.90
本书从以下方面阐述,分别是:身先士卒随者众、公正待人捧者多、塑造得体的社交形象、提高自身的社交修养、提高你的语言交际能力、巧说“不”字凝聚人、煽情激志,人心齐向之。
满3件6折 认识自己
认识自己
读书堂
¥7.74
测试只是自我了解的一个简单途径,未必能给你正确的结果,因为不同的人对于文字的理解不一样。性格色彩的奥妙在于学习一种穿透自我及他人内心世界的方法,更多的知识和感悟是在课堂上得到的。
世纪逆境心理学
世纪逆境心理学
读书堂
¥2.90
在优越、顺利的环境成长起来的孩子,受到家长的娇宠,结果,由娇宠养成任性脆弱、追求享受、缺乏独立性等弱点,社会学专家称之为“温室效应”。在“温室”中成长的孩子自尊心太强却又意志薄弱,很难经受逆境,对逆境的心理承受力很差。遇以困难束手无策,跌倒了,自己很难爬起来。逆境并不都是坏事,它给人带来灾难还是给人带来福音,关键是能否正确对待它、勇敢地驾驭它。强者之所以是强者,就是因为他们敢于面对逆境、不逃避、不屈服、冷静地面对逆境。逆境使强者产生挫折感,而强者在逆境后能够冷静地思考逆境的根源,思考如何避免逆境给人带来的灾难。
满3件6折 思维盲点
思维盲点
【美】威廉·詹姆斯
¥11.99
在我们的生活中,我们有着很多考虑不周、想不到的心理盲点,而这些盲点的造成的产生大多数是由我们的不自觉的行为造成的,而这些行为又会通过一系列连锁反应导致我们的认知和行为错误。《思维盲点》列举了人们在生活、交际、思维、人生等方面,容易出现的思维盲点,通过对这些常见思维盲点的介绍、分析,希望可以让让我们做事少出错,减少那些不当或者不自觉引发的认知和行为错误。 《思维盲点》通过生动契合实际的案例,来让人们知道大多数人们容易犯错的盲点,人性的盲点是存在两面性的,如果了解不够的话,那么就会深受其害,但是我们如果能够将其剖析透彻,并深度了解它,那么它便会对我们产生积极的影响,帮助我们透析自我,改变自己的人生,让自己更好地面对人生。
满3件6折 心理学常识常备实用百科
心理学常识常备实用百科
石楠
¥19.06
在本书中,编者从家庭、职场心理学角度出发,告诉你生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;也从性格、行为心理学角度出发,为你探索自己以及他人提供了帮助,还从社交及流行心理学角度出发,让你对社会时间的发生的心理机制有所了解。 其次,本书不但从宏观的篇章结构上具有方法论指导实践的逻辑顺序,还在微观的内容处理上采取了图文结合的形式,必定能使读者更加容易理解那些看似高深莫测的心理学现象。
满3件6折 微幸福
微幸福
张乐
¥6.10
与其说人生是一种煎熬,不如说人生是一场修行。修行途中,你或许满怀期待,或许万念俱灰,或许重新起航,或许静观其变,只要坚定,你会拈花微笑;只要坚定,你就能收获属于自己的微幸福
满3件6折 休闲娱乐:那些年,微信流行的烧脑题之心理测试
休闲娱乐:那些年,微信流行的烧脑题之心理测试
王宇莎
¥8.99
心理反应着大脑的潜意识习惯,测试心理,就是测试大脑。在游戏中“活动”大脑,是锻炼思维能力、提升智力、强化心理的有效办法之一。思维能力的高低体现出一个人的智力水平。智力是人类进化的成就,人的智力潜能是无限的,而游戏是人的天性,在游戏中培养和锻炼人的思维能力,无疑是提高智力的一种极好方式。 本书精心搜集了76则心理测试题,这些测试题形式多样,趣味无穷,难易结合。通过做这些测试,可让人在享受乐趣的同时,全面了解自己的心理,了解自己的思维方式。
诱导心理
诱导心理
百读
¥2.90
  生活在这个世界上,任何人都有压力。在情绪低落的时候,你采取什么样的态度,就决定了你会有什么样的心情。   自从潘多拉的魔匣打开以后,烦恼、疾病、痛苦……一股脑儿地降临人间。我们哪一个人都不是生活在“世外桃源”,于是每个人都会受制于他所处的环境,乐天派也好,忧愁者也罢,哪个能逃脱得了所遇到的幸与不幸呢?
满3件6折 枕边心理学
枕边心理学
陈雪+王晓烨
¥15.85
本套装包含以下: 很多时候,你可以不生气 拿得起,还要放得下 有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课,备受世界各大名校推崇的性格自修课。
幸福原动力(试读本)
幸福原动力(试读本)
(美) 肖恩埃科尔(Shawn Achor) 著,黄珏苹译
免费
75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售员和菜鸟销售员有何区别?肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事,将积极心理学领域*的研究成果带到了普通大众的生活中去,揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。 在《快乐竞争力》一书中,埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系,提出了“先有快乐,后有成功”的理论。当他始在世界各地传播这一理念时,埃科尔产生了新的疑惑:为什么有些人能够获得快乐和成功,而相同境遇的另一些人却做不到?这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔本书的前传,介绍了激发潜能的5个诀窍或策略,它们能够改变你眼中的现实,帮助你获得成功。 众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平:积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚:如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤:如果你想在职场中获得成功,实践《快乐竞争力》中的积极行为准则,将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变,遵循《幸福原动力》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,成功触手可及。
满3件6折 真实的幸福
真实的幸福
马丁·塞利格曼,洪兰(译)
¥28.40
过去的50年,心理学只关心一件事——心理疾病,而且做得不错,因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念,并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的,包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因,*重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我*近的统计,在几十种心理疾病中,已经有14种可以用药物及心理治疗方法来行有效医治(两种可以完全治愈)。 但是这种步的代价很高:为了要摆脱问题状态,我们会变得更痛苦,甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺,还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样,午夜梦回,躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福,而不是一天天减少痛苦。假如你真像我一样,你可能会对心理学有失望。但是现在,它终于走到了解积极情绪,建构优势和美德(strength and virtue),为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了。
满3件6折 儿童教育心理学
儿童教育心理学
阿尔弗雷德·阿德勒
¥13.07
儿童在成长的过程中会出现各式各样的问题,问题儿童的“不良”行为只是问题的表面现象。奥地利心理学家、教育家、精神病学家阿德勒基于《自卑与超越》的思想,从个体心理学的人格统一性和整体性出发,引用延展中的具体案例,讲述了人类的发展是一个不断追求完善自我的过程。不少儿童由于心理发育不成熟,过度追求优越感而造成性格扭曲。对于儿童为了补偿自卑而追求优越感的心理,他提出了相应的教育方式,对家长和老师而言意义重大,值得每位教育者用心阅读和借鉴。
满3件6折 我们内心的冲突(黑金典藏版)
我们内心的冲突(黑金典藏版)
(美)卡伦霍妮
¥14.70
《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮理论成熟时期的代表作。由于生活环境的影响,我们做了很多违背本心的选择和决策,于是产生了主宰我们人生的种种冲突。为了解决这些冲突,我们不但虚构了“理想化意象”自欺欺人,通过“外化”把责任推给他人,还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略。但这些策略不但没有消除冲突,反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望,以致在神经症的道路上越陷越深。在书中霍妮讨论了这些冲突的主要类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷恶性循环,并提出了解决这些冲突的建议和设想。全书专业而不刻板,以女性特有的温柔细腻将问题娓娓道来,让我们得以第三者的姿态观察自己,分析自己,从而改变自己,*终获得内心的完整、成熟和安宁。
满3件6折 我们时代的神经症人格(黑金典藏版)
我们时代的神经症人格(黑金典藏版)
(美)卡伦霍妮 著,
¥14.70
《我们时代的神经症人格》是卡伦·霍妮的代表作之一,也是她的成名作。全书以平实的语言、清晰明了阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系,着重分析了敌意、控制、嫉妒、依赖、逃避、自虐等一系列神经症表征以及神经症病人对爱、财富、权力等病态追求背后的文化基础和根本动力,强调了神经症病人在面对现实冲突时的反应,以及为化解冲突病人所承受的痛苦和为此付出的巨大代价。本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正,标志着其思想的形成,也标志着精神分析社会文化学派始形成。
满3件6折 人脑探秘三部曲(套装共三册)
人脑探秘三部曲(套装共三册)
(美)迈克尔·加扎尼加(Michael S. Gazzaniga)
¥144.70
《人类的荣耀》的内容简介: 在漫长的进化史中究竟发生了什么,才造就出独一无二的人类?语言、社会、道德、情感、艺术、意识……这些能力是人类独有的吗? 开创认知神经科学领域的著名思想家加扎尼加被誉为“脑科学界的斯蒂芬?霍金”。在本书中,他集合多个学科领域的研究成果,对人类本质进行了一场细致而深入的解剖,以生动风趣的语言,将人类引以为豪的大脑中的各种功能一一道来,试图找到让我们变得与祖先截然不同,成为会思考、有感情的人类的关键所在。 《双脑记》的内容简介: 在《双脑记》一书中,加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生,以及一段历时半个世纪的探索之旅:大脑的两侧半球是如何分工与合作的,人类的意识又是产生于何处? 加扎尼加以一个关于人类意识本质的伟大发现为背景,以“科研是如何做成的”为主题,为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。 书中不光有裂脑理论的形成之路,有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程,也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人,他们与加扎尼加并肩同行,共同完成了这场科学大冒险。 《谁说了算?自由意志的心理学解读》的内容简介: 左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬?霍金。他在这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们,人的思维是大脑整体运作的结果,既有从上而下也有从下而上的机制。本书还涉及物理学、社会学中那些会决定“我”的部分。这是一本可以改变你的世界观的书。
满3件6折 我的人生本可以:一张逆转人生的魔力支票
我的人生本可以:一张逆转人生的魔力支票
杨洋
¥16.80
本书引导读者认识到自我内心力量的重要意义和强大潜力,帮助读者学习如何积极表达自我、树立自信、正视自我、提升自我、挑战自我、选择自我和付出自我。在了解上述知识并完成相应训练之后,读者将会逐步建立真正强大的内心,获得独立、积极坚定的人格,以及更加美好的生活视角和践行轨迹。本书属于大众类心理读物,适合不同年龄段、不同社会角色的读者阅读。
满3件6折 突破天性
突破天性
(加) 布赖恩·利特尔 (Brian R. Little )
¥45.90
● 你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩·利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有“固有性格”还有“自由人格”,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力! ● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。 ● 人格与幸福、成功有什么关系?在《突破天性》一书中,通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述,布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系,为你追寻幸福与成功提供明确的指引。