我不知道我为什么不知道:左右你行为的动机心理学
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关于你的所作所为你了解多少,关于你的行为动机你又了解多少?行为问题一直是心理学研究的焦,人们产生的每个行为背后都有一个或多个动机在左右着你。本书是心理学对动机研究的一个集合,通过对56个典型的心理学实验的解读,将100多年来心理学家对动机研究的重要成果用通俗易懂的语言逐一展示出来,帮助读者更好地了解自己的行为,使其在今后的工作和生活中都能游刃有余。
当母亲慢慢变老——中老年女性心理健康指南
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本书作者丁宁老师根据多年专业积淀,从自我认知、代际纠葛、夫妻关系、亲子关系与养老问题等几个方面,以案例结合理论的方式分析,用从容、温暖的口吻娓娓道来,为中老年女性心理健康行疏导,提供了切合实际的解决之道。
慢生活(著名心理学博士,美国“压力管理与咨商中心”执行官畅销力作)(哈佛大学幸福课倡导的都市生活新理念)
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很多人都只是在活着,而不是在生活,很多事现在不做,真的一辈子都不会去做了…… 再忙再累也别忘记放慢生活的脚步,再苦再难也要学会享受人生!从现在起,就让《慢生活(附赠精美文艺范笔记本,内文彩色心理学插画)》给自己一个放松的机会! 本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·埃尔金为忙碌紧张的都市人量身造的心灵舒压计划。提供专业的建议及52个减压方法,剖析种种都市压力源,对症施治,让你把身心灵调整到*状态,即使身处尘嚣,也能活得惬意的慢生活。
现在就干:互联网时代的*时间管理法
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如何过好一天。(个人管理-高效)本书重围绕"如何造充实高效的一天”的主题,包含多年实践日计划的方法、经验与感悟,以及个人私教课程的精华内容。篇章节是启心智部分,提升读者对自我修炼的兴致。着从四个步骤给读者提供循序渐的方案,分别是"记录每日时间销(了解自我)”、"确定每日固定旋律(习惯培养)”、"制定与推每日个性旋律(日计划)”、"日计划之上的修炼”。其中,后两部分是本书的重。
及时开始,果断结束
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及时始,始一段新的历程,就能获得一段理想的生活;始做一个正确的选择,就能争取到一个本不属于自己的机会。 果断结束,结束自己无法承载的过去,就是一种简单的释放;结束一个错误的过程,就可能得到一个正确的始。
让理财成为一种习惯
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个人理财在西方国家早已成为一个热门的行业,一个发达的产业.西方国家的个人收,大都包括工作收和理财收两个部分,理财收往往占到个人总收的一半,甚至更多,可见理财在西方人生活中的重要地位。而在我国,理财还处于起步阶段,富裕起来的人们,对个人理财产生了浓厚的兴趣,却又苦于缺乏理财知识。本书的目的就在于普及理财观念,让每一个读者都能从阅读中获得收益,都能在阅读后学会理财。 谈理财,大部分人都还只停留在字面意义上:储蓄、*、基金、票、房地产、保险,然而,对于这些理财工具的具体运用却模梭两可。如何运用这些工具,达到投资效益*化?本书的目的就在于抛砖引玉,让每一个读者都能从阅读中获得实实在在的收益。 本书以现实生活中的个人理财为重,向读者生动形象地展示了精彩的理财理论与实战技巧,详细介绍了理财基础知识、各种理财工具、家庭理财要,并教读者学习如何综合运用理财知识,实现财富的不断积累。 细读奉书,你会发现这是一本影响一生、惠泽家人的好书。无论你的理财目标如何,都可从本书获得有益的启示,都能应用或参考书中介绍的理财理念,把经济命脉掌握在自己的手中。让自己的财富滚雪球!让自己成为亿万富翁!这不是口号,而是可以实现的梦想!衷心希望大家能够通过这本书,学会理财知识,掌握理财技能,过上富足、美好和幸福的生活。 人生只有预先规划,认真理财,才能幸福无忧。你不理财,财不理你。现在,就跟着本书一步步理出人生的财富,还等什么,赶快行动吧!
心理咨询师基础教程
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为推动心理咨询师职业培训和职业技能鉴定工作的开展,进一步完善心理咨询师职业资格证书制度,本书作者在《国家职业标准 ·心理咨询师(试行)》的基础上,编写了《心理咨询师基础教程》。
进入社会的44堂必修课
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初职场,很容易在弯路中迷失,或者错过决策时机,或者被激烈的竞争淘汰。那么,怎么样才能处理好各种事情,站稳脚跟呢?唯有突破经验、习惯的束缚,才能迈事业、人生的更高阶段,从而更加近梦想。本书为即将步职场或刚职场的年轻人奉上44堂人生必修课,丰富真实的案例可资借鉴,简明精辟的人生哲理让读者领会。
性学三论
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弗洛伊德将性本能称作“原欲(libido)”,其心理学理论都是围绕这一概念展的。《性学三论》可谓是“原欲”理论的代表,由三篇论文组成,详细论述了性倒错、神经症患者的性冲动、幼儿期性欲、青春期变化等主题。同时,在研究人类性欲的本质及发展过程方面,本书也提出了许多至今仍值得借鉴的精辟见解。
就做不同:活出真正的自己
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一个人的自我认识越透彻,人生使命越清晰,价值观越明确,信念越坚定,他的心灵地图就越为分明越为广阔,将一切生活细节涵容其中,他在做每一个选择的时候都会胸有成竹,果断明智。 本书属于大众类心理读物,适合于企业员工,职场白领等阅读。 希望你拥有勇气 就做不同 活出真正的自己
学习心理辅导
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《学习心理辅导》由邢强、陈丹丹编著,试图系统地总结影响学习懈怠的内外因素,并重点介绍个体人格、学习情绪、社会支持、学习动机、归因、学习兴趣、自信心等因素对于学习心理的影响,分别有针对性地提出不同的学习心理辅导方法。本书内容全面具体,从各个层面论述了学习心理方面的问题,有助于学生的学习和掌握。
催眠奥秘
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资深催眠师蒋平现场示范完整催眠全程,深度剖解催眠术的技法要领,手把手引导你进入奇妙的催眠世界,掌握神秘的催眠术! 数千年的实践证明,催眠术在心理治疗上具有很广泛的应用价值。催眠术可以治疗的范围包括抑郁症、酒瘾症、烟瘾症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、口吃症、产后忧郁症以及生理和神经系统方面的障碍和疾病,还可以增强自信心、增强行动力、提升销售业绩、改变不良习惯等。 《催眠奥秘》将全面解析催眠的全过程。《催眠奥秘》中还特别配备了DVD光碟,并且在文本中插入了大量生动的漫画,让读者身临其境地感受和学习催眠的全过程。
神奇催眠术
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什么是催眠?催眠中的超意识现象?催眠秀有危险吗?我会被催眠师控制而做出不该做的事吗?催眠可以治疗癌症吗?催眠真的可以使胸部变丰满吗?催眠可以激发特异功能吗?如何选择专业催眠师?如何引导进入催眠状态?…… 通过阅读本书,你就能掌握以上问题的答案!
幻想国世界经典名著:绿野仙踪?
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堪萨斯州的小姑娘多萝茜和她的小狗托托,被一阵威力无比的龙卷风吹到了奥兹国。为了回到家乡,她经历了千辛万苦,遇到种种惊险。在漫长的旅程中,不断有一些新的伙伴加入进来——没有脑子的稻草人、没有心的铁皮伐木人、没有勇气的狮子。他们患难与共,经历许多不可思议的事情,后都实现了各自的心愿。
不再害羞:如何提高你的社会适应力
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● 在团体活动中,你是否常常想要与他人交流,却不敢发言? ?? 在公司里,你是否常常不好意思找别人帮忙,总被人说太客气? ?? 在课堂上,你是否往往明明知道问题的答案,却从不主动回答问题? ?? 在人际交往中,你是否总是想到糟糕的后果,不喜欢成为话题的中心? ?? …… ?? 如果你有类似的经历,那么,你或许就是一个害羞的人,可能在社交和社会适应上存在困扰。所以,不妨了解一下自己的害羞,学着克服它。 ● 《不再害羞:如何提高你的社会适应力》是由当代著名心理学大师菲利普·津巴多所著的经典之作。本书在大量研究的基础上,剖析了害羞的表现、导致害羞的各种原因,并提供了大量克服害羞的练习,用认知行为疗法帮你走出害羞,提高社会适应力。 ● 害羞是一种遗传的特质,一种后天养成的性格,还是特定情境下的反应?害羞是自我的牢笼,还是自我保护的外壳?父母和老师的某些行为是否会加剧儿童的害羞?外向和害羞是否是一对矛盾体?害羞的人应该如何更好地维护亲密关系?所有害羞的奥秘,本书为你一一解答。
3分钟打动人心的销售心理学
促销价:¥2.99|¥9.20
销售人员真正销售的不是他所卖的商品,而是他自己;成交是销售过程中关键的部分,抓住客户并取得他们的信任,才是实现销售的要诀。本书是一本销售工作的实战手册,它教导销售人员所的技能和心态,教给销售人员一些销售技巧,更重要的是,它能够让你在短的时间内打动客户,激发客户的购买欲望,以及如何完美地走完整个销售过程,*限度地提高自己的推销成功率。
地方高校体育专业研究生产学研培养模式探索
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本书通过文献法对国内“产、学、研”培养研究生模式进行深入研究,透析了体育专业研究生的“产、学、研”培养对于经济社会的发展、人的发展、科技发展的作 用。对研究生“产、学、研”培养的框架体系、模式、机制及实施效果进行了探讨,并梳理了培养实践中存在的问题根源,提出了进一步推进研究生“产、学、研” 培养的策略。以期能够为“产、学、研”培养研究生政策的建立与完善提供参考依据,推进地方高校“产、学、研”培养研究生的长远发展。
你为什么“不好意思”
¥9.34
现代社会纷繁复杂,每个人都想在社会上占据自己的一席之地。然而,在传统教育下成长起来的我们总是太过腼腆与谦虚。如何才能突破内心屏障,把握自己人生的每一次机会呢?本书将通过十三章内容对不好意思心理产生的内因、外因进行剖析。从心理学、社交学等方面,细致分析并解决人们的心理障碍,指导读者在不同情境下,突破自己、敢做敢当,成就精彩人生。
别输在性格上:洞悉性格心理,将劣势变为优势
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《别输在性格上》不仅可以帮助读者了解自己的性格类型,读懂自己的行为,还可以帮助读者有针对性地完善自己的性格,超越自我。 《别输在性格上》主要介绍了完美型性格者、奉献型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、观察型性格者、怀疑型性格者、享乐型性格者、领袖型性格者与和平型性格者在生活、工作、爱情中经常会陷的误区,让读者通过了解和管理自己的性格,来摆脱这种性格的困扰与控制,并完善性格中的不足,从而更好地掌控自己的人生。 另外,针对每种性格中的特质,书中还给出了具体的职业建议,希望读者能够有所启发,找到适合自己的工作,在职场中可以充分地展示自我价值,让职场生涯更顺利。
自卑与超越
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《西方百年学术经典:自卑与超越》是个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒的代表之作。本书以“自卑情结”为线索,论述了自卑感的形成、影响及转变,同时深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的影响。作者以清晰流畅的思路和浅显易懂的文字,启迪我们思考人生的意义,追寻生命的真正价值。本书自出版以来,畅销80余年,再版多次,影响了全球数十亿人。个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书,完全忠实于英文原版的经典译本。改变全球无数人命运的心理经典,必将帮你超越自卑,重新掌控自己的人生。影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。
如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!
¥9.40
性格是与每个人密切相关的心理特质,它影响着我们的思想、行为甚至是人生轨迹。不过,很少有人能够真正理解自己的性格,更不用说发掘出自己性格中的闪光,活出一个大写的自己。 《如何提升性格优势》通过介绍当前颇负盛名的9种性格理论,帮助人们真正看清自己性格中的不同侧面,同时发现自己性格中独一无二的优势。通过阅读本书,你会很快对自己的性格有更深的了解,而且对人生产生一种豁然朗的感觉!