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美术催眠术:用曼陀罗治愈当代焦虑
￥19.99
这是一本写给数字时代焦虑者的非典型自救指南。当药片、冥想App和心灵鸡汤都失效时，本书提供了一种古老而崭新的解决方案：用笔尖的轨迹驯服躁动的神经。
孤寡青蛙饲养记
￥19.99
《孤寡青蛙饲养记》是一部解剖数字时代情感代餐的社会观察录。从七夕节的整蛊玩笑到常年陪伴的电子宠物，这本书追踪了“孤寡青蛙”如何成为当代青年的情感替代品，并揭示了我们与虚拟生命之间微妙的权力关系。
AI陪聊共情力:读懂你的心
￥19.99
在这个快节奏的时代，我们常常感到孤独、焦虑却无处诉说。AI陪聊的出现，让我们拥有了探索一个温暖而智能的解决方案的可能：当深夜辗转难眠时，有个永远在线的倾听者；当被工作压得喘不过气时，有个能帮我们理清思路的智慧伙伴；当需要鼓励却不好意思打扰朋友时，有个随时准备为我们打气的贴心助手…… 那么，AI陪聊是如何读懂我们的内心，如何共情，又会带领我们走向什么样的内心旅程呢？
上课憋笑挑战
￥19.99
《上课憋笑挑战》是一本专为那些在严肃场合总是莫名其妙想笑的人准备的生存指南。从课堂到会议室，从考场到葬礼，这本书将带你深入探究。
犯罪心理学
￥19.99
为何有人会走向犯罪的歧途？其内心深处隐藏着怎样的“心魔”？《犯罪心理学》为您揭开“罪与心”的层层迷雾。本书以抽丝剥茧的分析与晓畅笔触，全景式解读从个体心理根源到特定犯罪类型，再到心理学在侦查、审讯、法庭、矫正与预防中的关键作用。这不仅是一次对犯罪现象的深度探索，更是对人性复杂与社会治理智慧的深刻反思，助您*、理性地把握这门迷人学科的精髓。
墨菲定律
￥19.99
为何“凡事可能出错，就一定会出错”？是神秘“魔咒”还是另有玄机？《墨菲定律》邀您一同探索这个令人又爱又恨的“生活哲学”。本书以轻松幽默又不失深度的笔触，从其诞生奇缘、概率与心理成因，到“墨菲家族”的奇葩定律盛宴，再到如何在生活与工作中“反思”与“共舞”。这不仅是对一句流行语的深度解读，更是助您拥抱不确定性，化“无奈”为“智慧”，笑对人生“小确丧”的实用指南。
谈性说爱:写给中国女性的性心理科普
￥19.99
还在为女性的“性”与“爱”感到困惑或羞于启齿吗？本书是您的贴心密友与科学指南。本书以科学为基、以爱为引，用温暖细腻的笔触，为您*解读从身体的歌谣、欲望的悦纳、性沟通的艺术，到常见性困扰的心理探源与应对，乃至生命各阶段的亲密成长。助您彻底打破迷思，拥抱真实自我，自信、健康、愉悦地活出完整的女性力量与爱的华章，*认知“性”福的真谛。
口袋里的智慧书: 口袋里的哲学+口袋里的心理学(全2册)
￥30.00
本套装包含2本书：《 口袋里的哲学》+《口袋里的心理学》，I00个思辨工具&100条心灵妙招！让哲学与心理学成为你随身的“答案之书” 《口袋里的心理学》100个有趣的心理学效应+100条有料的人生建议 将隐藏在生活角落的情绪垃圾一扫而空，摆脱生活过敏症，活出通透人生! 《口袋里的哲学》100个烧脑悖论+5重思维迷宫 用哲学悖论拆解现实困境，在逻辑黑洞中点亮认知觉醒的火种 用心理学照见内心症结，以哲学解锁思维困局，两册互补构建认知棱镜
这本书能让你戒掉讨好症
￥19.99
是否总在不自觉地讨好，为那张沉重的“好人卡”付出太多？《这本书能让你戒掉讨好症》是您挣脱“隐形枷锁”的赋能指南。本书以知己般的深刻与温情，剖析讨好模式的心理根源与隐形成本，引导您重拾自我觉察，聆听内心真实需求，建立自信与“温柔的铠甲”（健康边界），并学会优雅地说“不”。这不仅是技巧，更是从“讨好”走向“悦己”，拥抱真实，活出自在与力量的完整旅程。
异类的天赋
￥47.99
本书内含这些即将颠覆你三观的研究真相： 你知道吗？有“社交恐惧症”的人，往往更有魅力，不合群的人反而容易被人崇拜。 抑郁有助于思考，情绪低落时的记忆力比平时要好四倍。下雨天让人更专注。 负面情绪不可怕，如果得到正向发挥，会使工作效率提升数倍！ …… 享誉世界的心理学家、精神病学家凯文•达顿从大胆而严谨的心理实验出发，探寻疯子与天才之间的秘密关系。为了获取准确的一手信息，他甚至亲自造访精神病院，不惜将自己伪装成精神病患者，近真正的病人。他在书中提出了一个令人震惊的观：致命与救命、冲突与秩序、善与恶等两极之间，存在一座连通的桥梁，普通人如果稍加尝试“异类”的思考方式，就有可能让负面情绪得到正向发挥，很多难题便可迎刃而解。 作者分析了阿姆斯特朗和詹姆斯•邦德等人的性格特征，告诉读者人格缺陷不可怕，它是一把双刃剑，例如不善言辞、缺乏亲和力、容易冲动，实际上对应着沉稳、独立与极强的行动力。人们尊敬的“苹果之父”乔布斯、天才画家凡·高等都是这类人的代表。他们意志坚定、处变不惊，一旦有机会，便能迅速脱颖而出，成为迷人而强大的角色。
我们活着的理由
￥55.99
本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一，是理解他的心理学的起。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为，当今社会面临一种“存在的真空”状态，人们普遍患有一种“心灵性神经症”。针对这种状况，他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中，他将哲学与治疗交织在一起，讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义，分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。
觉知:通向身心合一的心智成长
促销价:￥35.90|￥119.00
浑然天成的轻松自如与平静安然是可以通过心智培育习得的。 丹尼尔教授在本书中向读者提供了一种科学、有效的冥想方法——觉知之轮。利用这种方法，读者可以在日常生活中培养自己的专注力、觉察力和平静感。 丹尼尔教授在本书中深探讨了冥想有效性的科学原理，教读者学会利用“注意所到之处，神经放电流动，神经联结增长”这一原则，通过觉知之轮这一实践练习（集中注意、放觉知、培养善意）来培养一个更健康的大脑，以减少生活中的恐惧、焦虑和压力。 无论读者是冥想初学者还是有经验的冥想者，通过本书的指导，读者都会变得更加专注于当下，在面对生活中的压力和挑战时，也将更有活力和心理韧性。
我们如何学习:学习与教学的科学方法
￥51.00
本书涉及我们如何学习的科学、学习和教学的科学研究、学习的认知过程等重要内容。本书首先揭示了学习的构成要素：作为执行功能的工作记忆、作为执行功能的记忆、学习是如何行的、学习的方法和途径、学习者的学习动机、学习者的学习策略和学习方法。其次，对情感领域行更深的探讨。情感是学习过程中的一个关键因素，但通常不被教师或任何其他教育机构所重视。动机是学习过程中的一个关键因素，通常不被教师或任何其他教育工作者所考虑。他还强调了协作学习的优势，或情绪或认知过程如何自我调节，每个人的适应力如何，或他们的勇气如何。其次，作者从指导教师的角度出发，揭示了重要的组成部分：教学、反馈、评价。最后，形成性评估，即为了学习而评估，而不仅仅是评估学习。这是一份以科学研究为基础的精心撰写的书。通过大量实例，帮助教师、学生和所有教育工作者了解学习是什么。通过大量实例，我们可以了解学习过程是怎样的。
心理咨询师的10项技能
促销价:￥22.90|￥75.00
本书面对当前新手心理咨询师在心理咨询中还需要实战训练的需求，为心理咨询师提供了能在咨询中融合多种心理学派理论并将其应用的方法。本书是定位于心理咨询师成长的工具书，说明了心理咨询师从新手到成为执业心理咨询师需要提升的10 项核心心理咨询能力，并阐明了每项核心能力的训练途径，主要包括理论要、咨询应用、能力训练、案例解析四个部分。其中，理论要部分主要整理出每项核心能力涉及的心理学相关理论或知识要，便于新手心理咨询师搭建基本知识架构及学习具体的理论知识。咨询应用部分着重说明每项核心能力在心理咨询过程中的实战应用技巧及咨询中突发状况的灵活应对策略，适当引大师级心理咨询师在咨询中的实践应用。能力训练部分主要设计适合心理咨询师行专项技能提升的训练方法，包含自我模拟练习、咨询对话练习、角色扮演任务、逐字稿解析等方法帮助心理咨询师提升此部分的能力。案例解析部分通过具体的心理咨询中的对话过程的逐字稿行解析，说明此项能力在心理咨询中是如何呈现的。
工具的苏醒:智能、理解和信息技术的本质
￥57.00
在20世纪一系列影响文明程的重大事件中，通用可编程电子计算机的出现全面而深刻地改变了人类的命运。但是，以计算机为核心的信息技术的独特本质却并没有被清晰地揭示出来，它几乎一直被混同于人类发明的众多工具之中。事实上，信息技术是与其他所有技术都迥然不同的一个“异类”，具有非常独特的属性，对人类的深刻影响也与其他技术大相径庭。它是人类经历几十万年的演化，在现代科学与技术充分发展的基础上实现的史无前例的创造，创了人类文明的新纪元。在信息技术不断创造新的“神话”的今天，我们有必要认清它的独特本质，分析它的发展规律，展望它可能的未来，以避免盲目的行动，从而更好地驾驭这个独特的创造，造福人类的未来。
我们内心的冲突
￥30.99
《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦•霍妮写给普通人的心理自助书。 本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了一些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化形象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：服从型选择了迎合他人，攻型选择了对抗他人，超脱型选择了远离他人。但这些策略更像是迂回的补偿和逃避，非但没有从根源上解决冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投任何关系或者工作中，在糟糕的道路上越陷越深。 霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处理内心的孤独、疯狂和迷失，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。
青少年心理健康教育
￥61.60
《青少年心理健康教育》是由哈佛大学心理学硕士领衔的北京蒲公英中学教育研究中心编写的心理健康教育指导手册。本书基于一线社教师和心理咨询师的专业知识与20年专业知识，旨在为青少年心理健康提供全面支持。 书中围绕青少年成长中的11个关键话题展，包括自我认知、情绪管理、人际交往、学习心理和生涯规划等。全书共11章，每章围绕一个主题，通过“修身养性、修心养德、修行养智”的基调，引导学生思考成长中的重要问题。 本书强调知行合一，深化理论讲解，融中国传统文化智慧与西方心理学理论；也提供40个互动活动，包含访谈、观影、小组讨论等环节，帮助学生在实践中学习和成长；同时，书中给出了大量实际案例供参考解决，包括家庭心理教育案例与校内活动案例等。 本书不仅是心理健康教育教师的实用工具书，也为家庭教育提供了有益参考。它为教师和家长提供了丰富的教学素材和方法，帮助他们更好地支持青少年的心理健康。无论是学校教育还是家庭教育，这本书都能提供有价值的指导和启发。
读懂情绪
￥28.44
书中内容丰富，涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论，以及情绪与语言的关系等多个维度。作者结合生动的案例和详实的研究，让复杂的科学理论变得通俗易懂，不仅带领我们走情绪的科学世界，更教会我们如何倾听内心的声音，管理并优化我们的情绪反应。无论是心理学爱好者、语言学研究者，还是希望提升情绪管理能力的普通读者，都能在书中找到属于自己的宝藏。 翻这本书，你将读懂情绪的语言，重塑对心智的认知，学会在身体、文化与大脑的协同中，做自己情绪的主人。
积极改变:成就职场达人的情商课(第2版)
￥41.40
本书是一本专为职场基层员工或准职场人造的职场生存指南。无论是初职场或即将职场的新人，还是寻求职业突破的人，本书都为你提供关键的情商提升策略。本书第1版豆瓣评分8.3，第2版除通过真实故事、深浅出的理论、易于操作的工具和富有启发性的练习，帮助你解决5类职场情商问题，收获近20个破局思路，在职场中保持情绪稳定、激发自我潜能、与同事和上司建立和谐的关系外，还特别设计了AB版故事，以帮助你找到改方向。
教师自我心像
￥19.33
【内容简介】 《教师自我心像研究》包括四部分内容：教师自我心像的内涵解读、教师自我心像的现状调查、教师自我心像的形成机制、教师自我心像的优化策略。本书从医学、艺术学、心理学、教育学四个学科维度对教师自我心像的内涵进行阐释，同时对幼儿园教师、思政课教师、*教师等自我心像进行调查研究，从框架学视域、发生学视域、认知心理学视域下分析教师自我心像的影响因素，阐释教师积极身体心像、教学心像的特征以及教师优化自我心像策略等。
让学引思教学范式研析
￥16.60
【内容简介】 本书是“十三五”国家教育*重点课题《区域推进课堂教学改革教育生态模型建构研究》的重要成果，主要介绍“让学引思”区域推进课堂教学改革的实践与思考，分别从区域推进课堂教学改革的研究现状、“让学引思”课堂教学改革的现状调研、“让学引思”课堂教学改革的教育理论基础、“让学引思”课堂教学改革的课程生态建设、“让学引思”课堂教学改革的教学形态探索、区域推进课堂教学改革教育生态模型建构的基本策略等七个方面进行系统阐述。
