过好这一生的底层逻辑(套装全2册)
¥49.00
本套书讲述的作者是怎样让自己从一个的传统制造型企业上班的普通员工成功的考取了 211 院校 MBA,并在互联网图文平台写下了将近200万字,获得了超过1000万次的阅读量,与数万人进行了互动。作者通过其自己的亲身经历,告诉所有读者,这个方法只要你想学,加以实践也是是可以复制的。 这本书会让你知道如何建立耗散结构,怎样深度运用包括“成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流效应、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律以及复利效应”这些心理效应和定律,从而使你有策略地、持续地变得更好。让你从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度,帮你构建熵减的生活方式,对抗无序的人生。
性心理学
¥3.99
《性心理学》是一本门级心理学读本。作者霭理士在尊重理解人性的基础上,通过严谨科学分析,全面深探讨性心理学,讲透性冲动、性早熟、性梦、恋爱、婚姻等问题的方方面面,目的在于研究性和人类精神世界的密切关系,揭示各种性现象的本质和内核。译者潘光旦在此基础上,注释十万言,网罗中国古代文献关于“性”的资料,东西方民众相同特相互印证。
洞见人的渴望:家庭系统疗愈师的27个真实个案集
¥19.30
本书遴选了作者咨询个案中具有典型意义的27个样本,其中涉及夫妻情感、亲子关系、原生家庭、家庭序位、创伤疗愈、情绪困扰等一系列问题,相信读者从这些案例中会得到启示,也许其中的某一句话就能够解困扰你多年的心结,也许就是其中的某一个故事让你走出心理阴霾,也许就是其中的某一个人物让你产生情感共鸣,相信这些个案或多或少都能对你有所帮助,帮你摆脱烦恼,迎新生。
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍(美国国立卫生研究院资助项目,美国大学妇女协会“新星学者奖”得主作品。为什么一开始几乎完美的人,Z后带来的只有无尽的痛苦?或许你正在面对的人有自恋型人格障碍)
¥41.00
如果你在亲密关系中备感受挫,那么一定要及时意识到:不是你不好,而是TA太自恋。有这类人格障碍的人,心理状态是不稳定的,而你在不知不觉中成了“供给”来源。没有这些供给,自恋障碍机制就无法运作。TA们利用“供给”激发自己的积极情绪状态,从而将内心深层的不安全感转化成短期内的心理安全。 阅读这本书不需要去费劲参悟心理学理论和大道理,在作者娓娓道来的故事和案例中,或许你的心底就已经有了答案。
不要挑战人性
¥46.99
人性的善与恶,幽暗与复杂,理智与情感,真的经不起考验吗? 读懂人性真相,从读懂这本书始。本书以20个经典心理学实验现场为切,剖析人性背后的规律。了解自己,读懂人性。 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶……用生动有趣的案例,探寻记忆的秘密、揭人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为,探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。
乌合之众
¥24.00
群体心理学的奠基之作,并受到弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔等人的一致推崇。本书首次阐明了社会心理学中的一些主要问题,深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因。作者指出,个人一旦融入群体,其个性便被湮没,群体的思想便会占据统冶地位,而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商等特点。
冲突的勇气
¥34.80
害怕冲突是人之常情,为了避免冲突,我们常常忍气吞声,委屈讨好对方,或把自己封闭起来。但回避冲突不仅换不来和谐的人际关系,还会在自己的内心发动战争,让自己置身于尴尬、愤怒、委屈、恐惧、后悔的狂轰滥炸中。因此,我们需要敢于直面人际交往中的各种冲突。 在本书中,作者将心理学、神经生物学和人际动力学等学科编织在一起,通过生活化的案例、亲身经验以及各种行之有效的工具,向读者展示了,如何在不委屈、不内耗的情况下,解决因意见不合、童年投射、安全感缺失、价值观差异以及内心积怨带来的冲突,拥有更亲密、更有意义的关系。
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
¥34.00
创伤会愈合吗?经历了变故,人们如何积极地面对创伤应激?如何适应创伤后的生活? 基于40年的研究,心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A. 博南诺指出,我们对创伤的理解大多是错的。在书中,他梳理了PTSD(创伤后应激障碍)的诊断历史,人们关于创伤的认识之变化。同时,借助战争亲历者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的经历,他讨论了是什么让人有复原力,为何人有时会失去复原力,以及人如何更好地处理创伤。
当尼采哭泣
¥51.35
主角: 尼采,著名的哲学家及诗人,其著名的“超人哲学”备受争议。 布雷尔,19世纪末欧洲负盛名的医生,弗洛伊德的导师。 主要配角: 弗洛伊德,精神分析学派创始人,曾与布雷尔合著《歇斯底里症研究》。 莎乐美,一位才华洋溢的文学女性,也是一名职业的精神分析学家。 贝莎,心理学史上著名的“安娜·欧事件”的原型人物。 这是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构联结成医生与病人,启一段扣人心弦的“谈话治疗”。 故事始于身陷对病人肉欲幻想而无法自拔的名医布雷尔,突然被陌生女子莎乐美邀约咖啡馆。大胆美丽的莎乐美到底会提出什么请求? 布雷尔表面上和谐的婚姻生活与正值的事业能否持续下去? 他能否从令人备受折磨的幻想中解脱? 尼采的生命困境又是什么?他与布雷尔医生怎样联结在一起? 究竟谁是病人?谁是医生? 如诗般的语言,理性缜密的思辩,情节充满悬疑,高潮迭起,结局却出人意料…… 孤独只存在于孤独之中,一旦分担,它就蒸发了。 希望是的灾难,因为它延续了人的苦难。 任何不曾杀死我的东西,让我更强大。 有些人无法解他们本身的枷锁,然而却可以救赎他们的朋友。 我们对欲望,比对欲望的对象要爱得更多! 真理的敌人不是谎言,而是深信不疑! 人不会选择或挑选一种疾病,但是人的确会选择压力──而选择疾病的则是压力! 死亡的终报酬是不必再死一次! 不服从自己的人将被他人所控制。服从他人比支配自己要容易得多。 生命是两个完全相等的虚空之间的火花,介于出生之前与死亡之后的黑暗当中。
生命中对话
¥29.50
请思考你人生中不可避免的如下问题,并将从本书中获悉答案。 当年老时,我想成为什么样子? 我想被动老去?还是积极变老? 年老是否意味着学习和成长的终结? 如果人终将故去,我该怎样活得更具意义? 我该如何正确地面对衰老与死亡? …… 无知无觉、循规蹈矩的生活并不真诚,尽管黑夜永恒,也要像流星划过夜空。 对于《生命的对话》的教诲,我深表感激。 ——书评人 潘采夫 积极变老即培养思想势能,成为祝福管道!任何人可学习并付诸行动,略过是是非非,以成全驱动,讲好自己人生的故事。 ——中国科学院心理研究所 韩布新 当读到这些富有激情的话语,将老年人应有的责任以及可以拥有的活泼生命充分表达出来,我感到被赋予了强大力量! ——北京师范大学 王大华 老年有可能成为我们生命中意义和令人满意的一段时光,让我们不是被动地变老,而是主动地“成长到老”,以迎人生意义和令人满意的“第二次成长”。 ——复旦大学老龄研究院 吴玉韶 长寿已经时代来临,但每个有幸长寿的人,终留在人们记忆中的,恐怕不是活多长,而是终活成什么样子。 ——生死教育工作者、安宁疗护志愿者 陆晓娅
我们内心的冲突(李松蔚导读!陷在负面情绪里出不来,现在就读我们内心的冲突!三颗钻专家伴读版)
¥55.00
《我们内心的冲突》初版于1945年,是美国心理学大师卡伦?霍妮的代表作。 卡伦·霍妮指出,所有负面情绪——绝望、抑郁、痛苦、焦虑……都源于我们内心冲突,可以被分析、理解、治愈。 觉得自己很失败,老是对自己失望怎么办? 霍妮:“这样的人塑造出一个理想化形象,相信自己就是这样,或者认为自己能够这样、应该是这样。理想化形象越不切实际,患者就越脆弱,也越渴望来自外部的肯定与认可。一旦发现真实的自己与理想化形象相比实在可鄙,就会自轻自贱。” 读客版《我们内心的冲突》,特邀李松蔚导读推荐,李孟潮全书伴读,为读者解析创作背景、厘清重要概念、勘误过时观、分享阅读体验,伴读者从头读到尾! 翻本书,直面内心的冲突,走出负面情绪!
不逃避的勇气
¥25.00
本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后,分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励:教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒“个体心理学”的主要观。本书内容通俗易懂,在论述阿德勒个体心理学思想的同时结合了许多生活中的实例。并且,该书在对阿德勒的思想观加以考察的同时,也尽量联系人们在生活中经常遇到的问题来行分析并适时给出具体建议。阅读本书不仅有助于我们较为全面地了解阿德勒思想及其个体心理学,更可以促使我们以此为契机来反观人生、完善自我。读完本书,能使我们树立直面人生课题的信心和勇气,继而更好地完善自我、丰盈生命。
艺术终结者
¥67.35
本书用浅白风趣的语言和逻辑清晰的脉络,梳理了西方艺术*“倒霉”的艺术家和他们的作品,这些作品有的被盗窃、有的被损毁、有的下落不明,这些人中不仅有达·芬奇、凡·高、莫奈,也有维米尔、伦布朗和米开朗基罗。 原来艺术并没有那么高深莫测,人气抖音大V吕宸用轻松幽默的语言,逐一串连解读这些艺术*令人“哭笑不得”的艺术品犯罪案件,配合书中130余幅精美的插图,讲述别开生面的艺术史故事。在这里,不仅可以学到艺术领域的基础知识,也可以找到欣赏艺术作品的全新视角。
决策的艺术(16开版)
¥38.00
·上大学该选什么专业? ·是该换一份工作,还是去深造? ·该现在结婚,还是再等等? ·该要小孩了吗?什么时候要? ·该一个郊区大房,还是市内小房? ·该怎样拿存款来投资? 你最终成为怎样的人,有多么成功和幸福,在很大程度上都取决于你所做的决定。 决策技能是可以学习的,但遗憾的是,我们在学校里没有学过任何关于决策的课程。本书将为你补上这重要一课,其中最重要的就是帮你学会运用好的决策流程。 本书作者是3位决策领域的资深专家,都拥有超过40年的研究和实战经验,因帮助客户解决困难决策问题而知名。他们将从多年来有关决策的教学和著作中学到的东西,以及亲自参与的上千次涉及个人、家庭、公司、非盈利机构和政府重要决策的咨询实践经验,提炼精华,简明地呈现给读者,成就了这部经典实用的决策指导书。 本书提供的这套科学流程让你能以最少的时间、财力、精力消耗做出最优决策。这套流程高度灵活,适合商业和专业决策、个人事务决策、家庭事务决策,可以说适合你要做出的任何决策。 在生活中应用这套方法,决策过程将变得省时省力,盲目、焦虑和懊悔得以避免,你会对自己的决策能力越来越有信心,生活品质也会随之提高。
恰到好处的孤独
¥39.54
我们为什么会孤独? 孤独对我们的身心会有什么影响? 我们应该如何处理自己的孤独感? 孤独是完全不好的吗? 我们是否能够在孤独与不孤独之间找到一个平衡? ………… 可以说,孤独已经成为现代人面临的巨大的问题。然而,孤独并非无解。也许每个人都会因为各种原因而陷孤独中,但孤独并不只意味着忧郁、无助、焦虑、压力以及产生种种看似不太正常的行为,孤独也能让我们独享世界的美好。 在本书中,作者镰田实以长者的智慧和平实真诚的文风,从自己多半个世纪的人生经历和感悟出发,为我们揭示了真正的孤独是什么,以及每个人该如何找到属于自己的恰到好处的孤独,让我们在孤独中学会自处并成为一个无惧孤独、享受孤独的幸福而自由的人。
心态制胜
¥32.00
你是否在遇到困难时总是陷消极心态,被批评或误解后情绪长久低落,有时很难与他人相处,在屡战屡败后一蹶不振,感到精力不济、效率低下? 本书作者戴夫·安德森分享了自己在个人和企业绩效改善领域超过20年的培训与实践经验,总结出赢家心态的10个构成要素,带你向内寻找能量,扭转困顿局面。阅读本书,你将学会在挫败时依然保持专注、积极与高效,在复杂境遇中做出高明的决策;学会管理精力,让执行力倍增;激发信心与潜力,成为职场与生活中解决问题的高手,在人生之路上势不可挡。
正念之道:疗愈受苦的心
¥38.00
“正念大师卡巴金正念门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念门科普书,总计4本,按照“什么是正念”,“如何在生活中练习正念”,“正念的疗愈作用”,以及“正念的升华——改变世界的力量”的学习逻辑和路径,通俗易懂的语言,便于读者由浅深,全面、系统地学习正念知识干货,并切实运用到日常的工作和生活中,来缓解紧张、疲惫、压力和焦虑等,并通过不断的学习和练习,认知和觉察自我,成为更好的自己。 本书阐述了正念与我们的幸福在各个层面上的联系,包括身体、认知、情感、社会、世界和精神层面。卡巴金关注正念如何成为真的可以改变世界的一个工具——理解和认识个人和全球这些动荡的时期。通过“恢复理智”——无论是字面上还是比喻上——我们可以变得更有同情心、更有具体化、更有意识,在这个过程中,我们可以在大大小小的方面为国家和我们自己的生活做出贡献。 “正念大师卡巴金正念门课”系列4本图书: 1.《正念地活:拥抱当下的力量》 2.《觉醒:如何在日常生活中练习正念》 3.《正念的疗愈力量:一种新的生活方式》 4.《正念之道:疗愈受苦的心》
有一种幸福的感觉
¥25.50
本书以极简的画风为载体,用简约线条精准勾勒情感轮廓,并搭配直击人心的金句,剖析了现代人情感世界的褶皱,深入探讨了亲情中的误解与牵挂、友情中的疏离与陪伴、爱情中的甜蜜与破碎,描摹了日常的情感创伤及伤痛中摸索的自我疗愈之路。它不回避人性脆弱与当代人普遍的孤独,而是以“自我接纳”为内核,传递出蓬勃坚韧、野蛮向上的力量:即便生活布满裂痕,未灭的渴望与勇气仍能让人在伤痛中扎根,在爱里蜕变。它像温柔的倾听者,告诉每一个曾深夜怀疑自己、觉得自己“不够好”的人:无须迎合他人的期待,你的存在本身就值得用心庆祝。这本书既是情感容器,也是映照自我的镜子。愿你在生活的裂缝中,依然有能力捕捉细微的光;愿你在心灵的荒芜里,终将与那个*珍贵的自己相遇。
肢体语言的秘密:行为心理学
¥6.72
《肢体语言的秘密:行为心理学》以作者近20年来的行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,对肢体语言行了形象、深、透彻的解读。书中既有丰富的心理学理论知识,也有大量生动的实践案例。本书以人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,帮助读者通过观察他人的动作、神情,聆听他人的话语及语音语调,在人际沟通中更加准确地了解他人内心状态,从而对对方真实意图做出比较客观的分析判断,对从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等职业领域的读者群体具有广泛的应用价值。
儿童社交心理学:孩子,善良必须有点锋芒
¥35.90
这是一本有态度、有个性的家教书,旨在帮助家长指导孩子直面真实的世界,呵护孩子的心理健康,让孩子掌握必要的社交技巧,修炼强大的自我。本书分为6章,分别从沟通技巧、情绪管理、自我激励、独立自主、结交朋友和个人魅力这6个方面展论述,内容通俗易懂,指导性强,方法全面。“亲子互动”板块可以激发孩子的思考力,增亲子关系。通过阅读本书,孩子可以明白,善良是社交的基础,但学会保护自己是善良的前提。世界不是一尘不染的,在面对阴暗面时,孩子要有锋芒与勇气。
不要挑战人性(全2册)
¥110.99
《不要挑战人性》(全2册),用脑科学解锁自律密码! 人性是一门科学,有规律可循。实现认知觉醒,就能重塑天性,用顺应人性的方式实现爆发式成长! 人性中有许多无法克服的弱点,比如想要成功,先要自律,而自律这件事情似乎是反人性的,怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼,都要求人们克服“弱点”才能达成目标。难道顺应天性,只会得到变坏、变堕落的结局吗?其实这些所谓的“弱点”,往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性,这些困境也就迎刃而解了。 *部重点还原经典心理学实验现场,剖析实验中的每一个细节,通过对人性的抽丝剥茧,来检视心理学实验中反映人性的逻辑内核,看见心灵,照见自我。 第二部更聚焦在学习和生活认知层面的弱点和解法,深入探究人脑的运作机制,帮助我们去探索那些扑朔迷离的主观体验背后真正的科学解释。

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