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0—3岁聪明宝宝营养餐600例：专家指导版
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在宝宝出生的那一刻，是不是你就憋着一股劲儿，非养出一个比邻居所有孩子都白胖的宝贝儿不可？宝宝开始添加辅食了，想给宝宝弄顿美味的食物吃，怎奈自己的菜鸟厨艺根本无法应付；即使您已经厨艺高超，但奈何自己辛苦做出的饭菜，宝宝一点也不买账。好不容易让宝宝吃下了几大口，却又吐出来，身上还起了好多令人揪心的红疙瘩，原来过敏了……
一碗好汤保健康
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中国人用汤同西方人的*区别，在于中国人向来不会仅限于正餐食用汤品，两餐之间的汤品更受关注。但凡身体不适、体弱或疾病缠身者，常会在上午加餐或下午茶时间食用汤品，以满足特殊时期的营养需求。非正餐食用的汤羹，往往蕴涵着烹制者对食用者或爱慕、或敬仰的感情，是含蓄的中国人表达感情、联络情感的一种方式。唐代诗人王建的《新嫁娘词》言：“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”诗中过门三日的新娘要为婆家人做一碗羹汤，但不知婆家人的口味，便先让小姑品尝。
准妈妈黄金饮食法则
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从女人多了“妈妈”头衔的那一刻起，她的生活就进入了另一个全新的世界。当得知自己怀孕的时候，除了欣喜之外，准妈妈们*的心愿就是平安健康地度过充满期待的10个月。那么准妈妈们如何顺利度过这段日子呢？怎样才能生一个聪明健康的宝宝呢？
新编四季养生食谱(专家指导版)
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中国传统医学在“天人相应”学说的指导下，以“四时五脏阴阳”为理论基础，提出了“四季养生”的观念。四季养生是根据自然界一切生物的春温、夏长、秋收、冬藏的规律，来调节人体和饮食，以达到健身防病、长寿的目的。
家常保健食谱(专家指导版)
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随着生活水平的提高，我们已进入健康型、营养型饮食，通过合理的饮食来调节人体的脏腑之偏，提高人体的免疫力，达到防病治病、延年益寿的目的，已成为人们的共识。
新编家常菜1588例( 超值版)
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几千年前我们的祖先就已经认识到科学饮食对于身体健康的重要性，并提出“安生之本，必资于食，不知食宜者，不足以存生也。”也就是说，吃是为了生存，而吃得科学、吃得合理才是身体健康的基本。
新编聪明宝宝营养餐1288例(最新超值版)
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虽然科学育儿的意识和方法日益普及、深化，但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在，主要表现为营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。从膳食结构、进食习惯等角度看，目前影响中国婴幼儿营养健康的主要因素有：1.膳食结构不合理，营养过剩儿童与营养不良儿童并存。2.副食比例失调，即：肉食多，奶、蔬菜、豆类、薯类及粗粮少。3.微量营养素多项不足甚至缺乏。4.部分儿童进食行为偏异，挑食、偏食常见。以上营养失衡可能表现出某项症状、体征，也可能有疾病现象，但更多的儿童则是呈现亚健康状态，等到发病时，已经对儿童健康造成了一定的伤害。
专家推荐的养胃食谱158例
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专家推荐的养胃食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
大众营养菜谱100例
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大众营养菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
每天懂一点爱情心理学
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你相信吗？这个世界上存在一种魔法。它可以让你在瞬间看到天堂，也可以让你在下一秒跌入地狱；它可以让你成为世界上幸福的人，也可以让你成为不幸的人。
大厨讲解：健康烹调三十六技
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大厨讲解：健康烹调三十六技,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一学就会的家常川菜158例
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一学就会的家常川菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
手作健康甜品 冰品
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精选五十多种冬日时尚冰品甜品，步骤清晰，文字简洁易懂，易学易会，非常适合大众读者尤其是酷爱冰品甜品的朋友们阅读。内容新颖，文中各种小贴士帮助读者克服甜品、冰品菜品制作过程中的问题，除此之外，多数菜谱中还以问答的形式，剖析关于冰品菜品本身、原料本身的相关问题，带领读者一次搞定，自制冰品甜品，享受酷爽美味！
全世界聪明人都爱玩的逻辑思维游戏(为你提供了从哈佛大学训练学生思维能力的专用题库中精心挑选的数百个训练题)
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世界上有名的高等学府哈佛大学有300多年的历史，先后培养了8位总统、40位诺贝尔奖获得者，以及不计其数的风云人物。这所大学之所以伟大，就在于她所尊崇的理念：全面开发学生思维，快速度寻求真理。知识是无限的，但掌握运用知识的方法是存在的。提高思维能力，就能充分开启大脑所蕴含的能量。本书为你提供了从哈佛大学训练学生思维能力的专用题库中精心挑选的数百个训练题，题目从洞察力、逻辑思维能力、创新能力、数学能力等多角度入手，难度由浅入深，并配以详细的解题方法。
杨力解读中华养生智慧
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人的寿命虽然有一定的气数，但人的寿命既是天定，亦非天定，关键在于是否善于调养。《黄帝内经·上古天真论篇》有一句名言说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄做劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”即指出只要善于调养，是可以尽终其天年的。然而今时之人，不然也。《黄帝内经》指出：“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”说明养生与不养生寿命相差很大，这就告诫当今的人们只有注意养生才能享尽天年。
哈佛家训
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本书献给那些渴望成为社会精英的朋友。哈佛大学*的教育理念和思想精华，带给你深入的心灵滋养，激发你无限的生命潜能，让你在人生道路上不断超越自我，成就辉煌的人生。本书同样献给那些望子成龙的父母。流传百年的家庭教育经典，让所有的父母都能从中受到感动和启迪。与孩子一起学习，一起成长，潜移默化地帮助孩子形成社会精英所应具有的优秀品质和综合素养。
足浴保健与足底按摩大全集
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千里之行，始于足下，双足在人的一生中起着非常重要的作用，人体健康与足部有着密切的关系。俗语说“人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，“足为人之根，养足如养人”。那么，这里的养足指的是什么呢?其实就指足浴保健与足底按摩，现在称之为“足疗”。足疗是一种传统的中医疗法，通过对足部进行药浴加按摩来治疗局部及全身疾病。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位，而经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体，保证全身的气血充盈，抗御病邪和保护机体，从而成为人们维护健康、对抗疾病的强有力武器。通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，达到调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。
老爸老妈健康长寿经大全集
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美不过夕阳红，温馨又从容。人们常把老年生活比作夕阳，美好、写意是形容它的笔触。老年是生命中的黄金岁月，是颐养天年的美好时光，是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年人忙忙碌碌了大半辈子，退休后闲居在家，按理来说应该是享受清闲与舒适之时，然而随着年龄增长体内的各项器官功能不断衰退、各种不利于健康的因素纷纷上门，使得能够真正享受这种“清福”的老年朋友并不多，于是只能望长寿而兴叹。
特效穴位治百病速查宝典
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人体经络是养生治病的*途径。穴位恰似随身携带的药囊，人体的每一个穴位如一味中药，特效穴位如同祛病保健的特效药方，而这种常见的非药物绿色保健法，越来越被现代人当做祛病健身的法宝。寻水要寻源，治病要治本。有效借用我们身体的穴位，只要我们了解了其中的根源，看懂了身体的信号，在相应的部位上进行有效的施治，便能轻松除疾病，健康到天年！
健康孕产40周保健监测全书
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十月怀胎是每个女人幸福、快乐的时光。感受着胎宝宝每一天的成长与变化，拥有着一生中骄傲、美丽的曲线。这段时光无论是对即将出生的小宝贝，还是对满怀期待和憧憬的准妈妈，都是至关重要的。
经典家常菜139例
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经典家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
