100名寺古刹畅游通
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《100名寺古刹畅游通》以“寺庙”为主题,按地区划分,共八个章节来介绍了全国各地的名寺古刹。中国的佛教有着悠长且辉煌的历史,创造了诸多的文化现象,留下了许多灿烂的遗迹,其中寺庙就是主要的文物古迹,它不仅传承着佛法,也承载着我国的佛教文化。《100名寺古刹畅游通》选取了100个名寺古刹来介绍,希望读者朋友能够在文字和图片中了解中国寺庙的状况,领略佛教灿烂的历史文化,并激励大家去积极地探索。
花草时光:一草一天堂
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无声无息地生长在田野或乡间小径的草儿们,绵延藤蔓,伸长枝茎。但是,只要你仔细观察就会发现,无论哪种草,它出的花朵都有着令人意想不到的美。《花草时光:一草一天堂》介绍了193种路边常见的野草、野花,每一种都有自己的花语,通过对这些花语的了解,你或许会对它们有新的认识。 简单易懂的文字配上实拍高清照片、大量手绘插图,解读每一种野草,更有实用有趣的野草菜谱、花草茶制法、花草浴剂等。如果能和这些野花、野草相知相熟,我们的生活一定可以变得更加丰富多彩,我们的内心肯定也会变得更加柔软、更加温暖!
100古建筑畅游通
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《100古建筑畅游通》共分为四大部分,从宫府园林类建筑、寺观教堂类建筑、军事交通类建筑、祭祀陵寝类建筑四大方面来为读者展现我国古代建筑的魅力,读者可以沿着古建筑的脉络去感受我国传统文化的博大精深。
天生非此:家是如何影响我们一生的(原生家庭,成长教育中的天使和魔鬼。)
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为什么我们在感受到父母的爱的同时,又常常隐隐地觉得委屈? 为什么我们在性情、处世方面和父母越来越像? 为什么父母非得用一种让双方都难受的方式与我们相处? 先后天因素对人的影响一直是心理学家们关心的问题。本书的作者奥利弗·詹姆斯就对这一方面行了深探讨,并给出了自己的答案。他通过考察、引用前沿研究成果,整理分析个人经历和相关案例,向我们生动地说明了心理层面的代际相似性是由后天培养造成的。我们会成长为今天这个样子,是受到父母的言传、身教、关爱、虐待及我们与父母的身份认同等因素共同影响的,幸福和不幸的培养模式像基因一样在家族中世代流淌,想要改变未来,让我们的孩子拥有幸福快乐的人生,我们必须从自己做起。
蒙台梭利分阶段养育丛书(1-3岁)(套装共3册)
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蒙台梭利分阶段养育丛书(1-3岁)(套装共3册),套装分别包含:《蒙台梭利养育1岁孩子》《蒙台梭利养育2岁孩子》《蒙台梭利养育3岁孩子》。 0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子开展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭开了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。
蒙台梭利分阶段养育丛书(4-6岁)(套装共3册)
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0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子开展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭开了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。
让孩子不上火 不发炎 发育好(孩子上火、发炎不是小事,给孩子盲目用药,只会越调火越大,越治病越多!一本书解决孩子上火、发炎,发育不好的问题)
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一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经一个比较特殊的阶段了,如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了,会直导致病情反复、加重,甚至影响孩子的发育。 有一些父母,分不清孩子的发炎和上火,想要帮孩子解决病痛,却又无从下手,或“病急乱投医”,随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题,一定要找准成因再对症调理。这本书,可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了,是有实火还是有虚火,不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法,能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃,从而影响发育。
黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人)
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我们自称是炎黄子孙,但其实多是不肖子孙。 为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢? 现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的…… 这是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何预防疾病和减缓衰老,强调食饮有节、起居有常、应季应人的生活哲学。
如何避免孤独终老
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你有没有环顾四周,想过“真命天子(女)到底在哪儿?” 好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果 TED演讲嘉宾洛根·尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室的领导者的经验,应用了同样的原则来指导我们如何在两性关系中做出决定,如何在变化莫测的约会场景中表现得体,以及如何不被感情冲昏头脑,谈一场理性的恋爱。 爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。本书从行为经济学、行为心理学的角度出发,解答了单身人士要如何寻找恋人、情侣如何维系亲密关系、如何评估是否应该分手、如何决定是否应该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并启新生活等一系列非常实际的情感问题。 从本书中你将了解到: ? 是什么阻碍了你出去约会(以及如何破这种模式)? ? 对长期伴侣来说,什么是真正重要的(以及哪些是可以不计较的)? ? 如何在现实生活中结识更多有可能成为潜在对象的人? ? 如何让相亲变得有趣且有效(而不是感觉像去参加工作面试)? ? 为什么一见钟情不靠谱(但无论如何你都会找到真爱的)? ? 如何在合适的时机确定关系(而不是顺其自然)? ? 分手后如何迅速复原? “这是一本令人大眼界的书,可以帮助你避免在寻找和保持浪漫关系时面临的许多陷阱。 ”——巴里·施瓦茨,《选择的悖论》作者 “尤里给了我们很多很好的建议,告诉我们如何寻找、建立和维持一段浪漫、性感又成功的伴侣关系。”——海伦·费舍尔,《我们为何结婚,又为何不忠》作者
松弛感养育
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有松弛感的家庭,孩子从小幸福到大。松弛感养育不是放任不管的放养,而是一种温暖、积极、舒适的养育方式,不仅能滋养孩子的内心,也能让孩子找到幸福感、安全感,拥有对抗负面情绪的能量。 本书是“松弛教育”在线学校创始人的创性作品。作者通过大量真实的案例引,用13个松弛教养实践方案,覆盖行为习惯、情绪管理、家庭作业、社交培养等典型的育儿问题,用独树一帜的幽默感、游戏、歌曲、故事的松弛感教育方法,帮助家长轻松解决日常生活中的各种复杂情况,并让孩子内化积极的行为。 希望父母通过这本书学会用深切的爱和尊重对待你的孩子,用松弛感与孩子建立联结,创建幸福和谐的家庭。
玩车强手经验365
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现在,汽车已不再只是简单的代步工具,许多车主通过改装来表达自己的个性特征,汽车改装也逐渐成为普通车迷生活中不可或缺的组成部分。本书以简洁的语言,全面地介绍了365 条行之有效的汽车改装经验。这些经验不仅可以作为车主自己动手改装爱车时的实用参考,使广大车迷们体会到改装带来的超炫乐趣,也可作为汽车改装初级和中级从业人员的门和提高教程。
儿童时间管理亲子手册:30天让孩子的学习更快乐
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为什么孩子总是发脾气?为什么孩子什么话都不愿跟家长说?为什么孩子对自己的事情负不起责来?为什么孩子对家长的话充耳不闻?家长在训练孩子时间管理的过程中频频发生家庭冲突。究其原因,其关键是家长没有掌握父母效能的六大魔法 本书通过一个一个生动有趣的小故事把这六大魔法呈现出来,家长和孩子可以一起阅读。孩子读了,感觉有趣的同时可以学会一些解决问题的方法。家长读后可以轻松掌握:孩子行为目的魔法,家长情绪管理魔法,积极倾听魔法,沟通魔法,鼓励魔法和培养孩子责任感魔法。掌握了六大魔法,不仅可以建立和谐的亲子关系,还能提高孩子的五大自我管理能力:时间管理,情绪管理,交友管理,目标管理,成绩管理。很多孩子成长中遇到的难题可以迎刃而解。
最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
促销价:¥6.99|¥49.90
【让你搞懂人体病、老的原因,轻松get对应饮食方法】 人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应,是导致感染、生病和衰老的元凶。日本知名医学专家牧田善二博士在本书中详细说明了三种反应是如何发生的,并且提供三大策略帮助人们抗老、抗病、抗感染:害怕斑、皱纹、白发等老化问题要注意抗“糖化”,忧虑患上癌症、动脉硬化等疾病要应对好“慢性炎症”,担心流行性感冒等传染病要关注抗“氧化”。牧田博士根据40年的临床经验,精心总结出27种饮食秘诀,从早起的咖啡、午饭的选择,到下午茶的搭配,通过这些简单、易上手的饮食秘诀,还辅以生活方式和运动建议,全方位帮读者养成不易生病、不易衰老的好体质。
犹太人成为全球精英人物的学习法(成绩名列前茅,财富代代相传,解说犹太父母培养精英下一代的学习方案)
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本书分别从“家庭哲学”“聪明学习法”“教养与教育”等不同角度,介绍犹太人实施了数千年的黄金教育法。读者可以运用“聆听、等待、包容”等三个秘诀,了解孩子的内心,鼓励他们找到自己天生的优点,建立起自信。书中以浅显易懂的方式,解说犹太父母培育精英下一代的学习方式,并搭配亲子对话的实际案例,以及超过30则犹太家庭教养的日常实用心得。
明星月嫂教你吃对月子餐
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月子期是女人生命中一个非常重要的时期,如果调养不当,身体虚弱的新妈咪非常容易落下“月子病”。因此,人们越来越注重月子饮食的健康,诸如,月子里吃什么、怎么吃,成了新妈咪们需要研究的新课题。 《明星月嫂教你吃对月子餐》由合美家母婴服务机构将自己数年来的月子护理经验奉献给读者,讲述了月子里新妈咪的身体变化,针对性地给出了每周的饮食调养方案,以及不适症状的饮食调理,告诉新妈咪们吃什么、怎么吃,给新妈咪全程的月子呵护。
烹饪其实很简单
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《烹饪其实很简单》是一本实用的烹饪指南,旨在帮助读者轻松掌握烹饪技巧,享受美食带来的乐趣。 本书内容丰富,涵盖了多个方面。从家常菜到特色风味菜,再到主食、烘焙小点心以及针对特殊人群的饮食,*满足不同读者的需求。在知识讲解方面,书中详细介绍了各类食材的选择注意事项,让读者能够挑选到新鲜、优质的食材。对于烹饪过程中的关键环节,如火候的掌握、调味的艺术、摆盘与装饰等,都进行了深入的分析和指导,帮助读者提升烹饪技能。 在菜谱部分,不仅有清爽凉拌菜、热炒快手菜、营养炖菜等丰富的家常菜做法,还包括川味美食、粤式佳肴、鲁菜经典等特色风味菜。主食部分涵盖了美味米饭做法、花样面食以及传统中式点心的制作。此外,针对儿童、老年人和素食者等特殊人群,提供了适合他们的美食选择和饮食注意事项。 无论是烹饪新手还是有一定经验的爱好者,都能从《烹饪其实很简单》中找到实用的建议和美味的灵感,让烹饪变得轻松、有趣。
手诊
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古代医家曾指出“面诊不如体诊,体诊不如骨诊,骨诊不如手诊”,手诊作为中医望诊的一个分支,古已有之。书中讲述了看手查疾病的基本方法,了解这些知识,我们可以查疾、可以治病、可以安心。 书中将手掌分为九个区,每个区分别代表不同脏腑的反射区,当手掌不同的位置出现相应特征时,我们可以通过手诊来了解身体健康状况。同时,书中还给出了看指甲形态、看手掌形状、看手掌颜色、看手掌纹路查身体状况的方法,给出了近百张掌纹插图对照,帮助读者准确找到位置。 了解手诊知识,可以让读者尽早预防可能出现的疾病,也能尽早发现体内隐藏的疾病,早发现,早治疗。
我,不吃早餐!
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牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病,医生嘱咐他要少量多餐,且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实:早餐后他的血糖异常升高。这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升?基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象,解说皮质醇、游离脂肪酸的作用,探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。 因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思,亲自行早餐断食法,很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖,腰围还小了一圈!基利博士针对早餐断食的科学研究+亲身实证,提供另一种反思饮食习惯的新角度。
食物相宜相克
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食物之间搭配得当,能够相互促进营养吸收、增强身体功能或预防疾病。合理的食物搭配可以提高食物中营养成分的利用率,如肉类与蔬菜搭配食用有助于铁的吸收。而某些食物组合能够产生协同作用,增强身体的免疫力、抗氧化能力等。但若食物之间存在相反作用,可能导致营养成分的吸收受阻、产生有害物质或引起身体不适等现象,也就是我们所说的食物相克。 某些食物组合可能会产生对人体有害的物质,如草酸与钙结合形成草酸钙,降低钙的吸收率;某些药物与食物相互作用可能导致药效降低或产生副作用。而长期不合理的食物搭配可能导致营养失衡,进而引发各种疾病。因此,了解食物相克与食物相宜对我们的健康尤为重要。 本书精心搜集了50种生活中的常见的相宜食物、50种相克食物,另搜集了90多道简单易做的药膳食谱以及各50余道简单美味的家常菜、粥品、汤品制作方法,旨在帮助读者了解食物的性质、功效和相克相宜关系,避免盲目搭配,并帮助读者均衡饮食、健康饮食。
百病食疗一本通
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吃对一口饭,养好一个家 本书精选中医经典药膳方,搭配日常可得的家常食材,将千年食疗智慧融现代家庭餐桌。从药膳基础知识讲起,结合四季养生原则、体质调理方法,以及30多种常见小病对症饮食方案,帮助读者在一日三餐中实现科学调养、精准食补。书中还细致覆盖婴幼儿、孕产妇、老年人等不同阶段人群的营养需求,让你一书在手,三代人都能吃得对、调得好。 全书收录210道药膳食谱,配方讲解清晰,步骤简单明了,即便没有中医基础,也能轻松上手。无论是为家人炖一锅驱寒汤,还是为自己煮一碗安神粥,这本书,都是你厨房里最值得信赖的“家庭医生”。 这是一本真正能落地的家庭食疗指南,也是你呵护健康、传递爱意的日常起。
从头到脚的美丽圣经
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不论头发是什么颜色,发质都不油也不干,具有柔和的光泽并富有弹性,同时干净滑爽,容易梳通,没有头屑、打结、分叉、干枯、脆裂等现象。中性发质属于理想发质,容易养护和打理。

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