万本电子书0元读

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一周特价4.7-4.26 养脾胃就是养寿
养脾胃就是养寿
薛磊
促销价:¥2.99|¥9.00
脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。
每满80减40 医生告诉你如何让排毒
医生告诉你如何让排毒
薛磊
¥9.00
人体“吸入”的毒素太多,或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱,使得体内毒素不能完全排出,这对人体的健康伤害很大。本书分为识毒篇和排毒篇,从生活的小细节入手,告诉读者应该如何识别毒素,认识毒素的危害,以及采用哪些合适的排毒方式,重点介绍当身体出现某些“中毒”反应时采取的及时有效的处理方式,及时排除体内的有毒、有害物质以及过剩的营养,保持身体的清洁,以及身体的健康和肌肤的美丽,达到“身体无毒一身轻,健康美丽自然来”的目的。
每满80减40 运动锻炼预防知识读本
运动锻炼预防知识读本
刘干才
¥6.88
党的十八大报告提出了到2020年全面建成小康社会的宏伟目标。其核心是“全面”,即追求多领域协同发展、不分地域、不让一个人掉队、不断发展的全面小康;其内容是“五位一体”,即建成经济、政治、文化、社会、生态文明的全面小康,是不可分割的有机整体。
每满80减40 疾病传染预防知识读本
疾病传染预防知识读本
刘干才
¥6.88
党的十八大报告提出了到2020年全面建成小康社会的宏伟目标。其核心是“全面”,即追求多领域协同发展、不分地域、不让一个人掉队、不断发展的全面小康;其内容是“五位一体”,即建成经济、政治、文化、社会、生态文明的全面小康,是不可分割的有机整体。
每满80减40 第五发明
第五发明
乌日克
¥5.00
上古神农尝百草而识药性,皇帝与岐伯传下中医“岐黄”之说,商代伊尹创医食同源汤液;汉代《内经》对针灸学进行了系统总结,使之成为有理论,有技术的一门学科。本书主要讲述中医的发展。
吃出来的美丽
吃出来的美丽
慕容雪
¥1.99
会吃,其实比使用任何名牌化妆品都管用。也许你还不相信,但事实就是如此。会吃的女人,越吃越漂亮,越吃越靓丽,越吃越苗条,越吃越白嫩,越吃越有气质和风情;不会吃的女人,越吃越难看,越吃越衰老,越吃越臃肿,越吃越憔悴,越吃越没有精、气、神。学会吃,能美容养颜,能青春永驻;不会吃,将提前给青春和美貌画上句号。你也许会问:“吃有这么重要吗?”当然啦!我们常常听人说:“你看看你,吃得白白胖胖的”、“你看看你,怎么就不长个,怎么这么瘦呢,吃铁了吗?”这里的“白白胖胖”、“不长个,瘦”,都是吃出来的效果,可见吃对一个人的容貌、体态和状态有多大的影响啊!中国人向来讲究吃。对于众多的普通人来说,首先要吃饱、吃好、吃得健康而有营养,而对于爱美的女人而言,还得注重吃的“美丽”价值,因为美丽也是吃出来的。本书是一本女性美容养颜食谱大全,本书是天下女人难得的美容养颜书,它详细了介绍了六大方面的内容:章,美容养颜菜:会做这些菜,吃出漂亮女人;第二章:美容养颜汤:常喝养生汤,美容又养颜;第三章:美容养颜粥:常喝美容粥,美丽不求人;第四章:美容养颜茶:每日一杯茶,青春又靓丽;第五章:吃出苗条身材,做窈窕女人;第六章:吃出水嫩肌肤,做个白美人。爱美的女人,想变得更漂亮的女人,还等什么?赶快行动吧!
神奇的减肥茶
神奇的减肥茶
陌上花
¥1.99
喝茶也能减肥吗?你可能会睁大眼睛好奇地问这样的问题。是的!饮茶健肤美容已有1000多年的历史了。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。喝茶,不仅是品味生活,也是美容养颜的法宝之一。每日一杯茶,能让你青春又靓丽。人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大的关系;先天固然不能由自已选择,而后天的调养却可弥补。品茶、喝茶是国人的传统习俗,饮茶有很好的活血润肤、祛斑美容的作用,常饮有助保持青春活力。美眉们,还等什么呢?赶快喝吧!
时尚女性养生读本
时尚女性养生读本
吴玉梅
¥2.00
本书针对时尚女性的生理和心理特点,介绍了时尚女性日常所热衷的九大养生方式:排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂粮养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生,内容简单实用,既有理论知识的阐述,又有易于操作的实践指导。只要你选择适合自己的养生方式,美丽与健康就会如约而至。
健康,不求人(下)
健康,不求人(下)
读书堂
¥2.90
“是药三分毒”,即使是天然的药物,有时也会给身体带来不利的影响;许多疾病,是由于我们对自己的身体不了解的缘故造成的;身体自身有各种功能,依靠这些功能,身体完全可以自行修复……
健康食品与生物工程
健康食品与生物工程
读书堂
¥2.90
21世纪是一个“绿色”的世纪,21世纪的主导农业是生态农业,21世纪的主导食品是健康绿色健康食品。绿色健康食品的生产和消费将成为全社会积极参与的一个“热点”。
悲秋女人
悲秋女人
读书堂
¥2.90
想痛彻心扉,爱一个人。这是阿朗说过的话。
必须改变的222个坏毛病
必须改变的222个坏毛病
读书堂
¥2.90
《必须改变的222个坏毛病》一书,通过大量的例子,指出了你在生活中应注意的地方,避免你因为坏毛病带来的损失,为你今后的成功提供有利的帮,每个事例都发人深醒,每个启迪都让人深思。
必须改掉的小毛病
必须改掉的小毛病
读书堂
¥2.90
绝大多数人在漫漫的人生路上,无不努力的追求成功与幸福,但是人总有一些坏毛病是在所难免的,那么,对于追求成功与幸福的人而言,如何才能克服这些坏毛病,自身的努力显得尤为重要!
男性尿道炎揭秘与治疗
男性尿道炎揭秘与治疗
读书堂
¥2.90
尿道炎是一种常见病,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。
流产、不孕症的知识
流产、不孕症的知识
读书堂
¥2.90
带来流产和不孕症的危害有中医妇科学的基本理论以及中医妇科临床月经、带下、胎孕、产后、杂病等主要病证内容,尤其突出了一些常见的,且又具有中医药治疗特色的妇科疾病的诊治,如月经不调、痛经、闭经、阴道炎、妊娠呕吐、妊娠贫血、流产、产后汗出、产后腹痛、不孕症、更年期综合征等。在各疾病论治上不但有辨证分型,还有丰富的自我治疗方法,如食疗、按摩及外治疗法。
慢性病对策
慢性病对策
读书堂
¥2.90
慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害,一旦防治不及,会造成经济、生命等方面危害。
黄褐斑的疾病常识
黄褐斑的疾病常识
读书堂
¥2.90
痤疮(pimple)是美容皮肤科的常见的病种之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,除儿童外,人群中约有80%~90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。
看病指南
看病指南
读书堂
¥2.90
看病指南旨在真正解决老百姓如何看病、看病难的问题,包括如何让选择医院,小病就近,大病进城;看西医还是中医;树立正确的就医观念;看病的一些常识、学问以及注意事项等。
口交技巧
口交技巧
读书堂
¥2.00
口交,现在是一种非常流行的做爱技巧之一,根据调查数据显示98%以上的女性愿意为自己的丈夫口交,而70%的女人能从口交的过程中得到快感。所以说过性生活用口交方式是不可少的活动之一。所以我们要掌握好它的技巧,将幸福一辈子。
解渎女人
解渎女人
读书堂
¥2.90
同事之间,有些人获得高薪工作,跃升为新贵阶级,衣着光鲜、生活优渥富裕;有些人却仍然碌碌终日、徘徊于贷款及帐单之间,四处兼差以维持温饱。生活的差异造成相处的嫌隙。如果你是属于那屈居弱势的一方,当别人忙着刷金卡购物时,你却在家中与空着的钱包牛衣对泣,如何能不感伤,如何能不悲从中来,暗自嫉妒着财神爷独厚他人?
女人空间
女人空间
读书堂
¥2.90
当我们在孩童时刻,就会对那穿着蕾丝礼服、拥有芭比娃娃的女孩,有着又恨又爱的复杂情绪,长大后,对别人的高薪、升迁,又岂能视若无睹!别人的成就,似乎在某种程度上反映出自己的弱点。为什么利字当头好友变劲敌,可从手足情谊看人际关系,幽默感是女性的第三魅力,灰姑娘能变美天鹅,女人不喜欢虚伪,真正值得焦虑的是自我过度焦虑,把话听进心里能赢得成功可爱才美,说到做到是成功捷径,掌握“情绪智能”有优势,万万不可粗心大意,等都是女人所在的空间遇到的事情。