万本电子书0元读

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满3件6折 生命倒计时
生命倒计时
李增黉
¥29.97
本书打破对生命长度的盲目追求,直面“生命倒计时”的真相。以大量真实案例警示生命脆弱,引导读者思考生命意义,平衡长度与质量。它不仅是对生死的深刻剖析,更提供了把握当下、活出价值的思路,适合所有希望生命更有意义的人,促人觉醒,珍惜每一刻。
满3件6折 A4纸上看人生:900格人生时间管理术
A4纸上看人生:900格人生时间管理术
刘建梅
¥17.99
  有人在问答类网站Quora上问:“*令你吃惊的事实是什么?”其中*震撼的答案是:“人生只有900个月”。你可以用一张A4纸画一个30×30的表格,每过一个月,就在格子里钩。这张纸上,就是你的全部人生。通过这样的量化,人们会发现,其实人生真的很短暂。其实一生只有900个月,你还敢虚度光阴吗?本书会让你在生活中惊醒,同时,让你学会去更好地去管理自己的时间,拥有有一个更积极的生活态度,过好自己的一生。
满3件6折 5秒法则
5秒法则
[美] 梅尔·罗宾斯
¥40.60
这是一本关于如何摆脱犹豫和拖延,提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做,却被各种借口束缚手脚?其实,从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动,中间存在一个五秒钟的时间差,而这5秒正是改变的关键。 本书的作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷,失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天,一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境,甚至重启人生,她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法,5秒内屏蔽感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”,这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来,用行为的转变推动思维的逆转,夺回对你自己的控制权。
满3件6折 职场成长入门手册套装4册
职场成长入门手册套装4册
萧雨,江潮,谭云飞
¥79.60
【职场成长入门套装4册】 1.《向上管理:与你的领导相互成就》 本书颠覆了传统的管理思维,通过3个关键点、5个步骤、6大维度、27个知识点,手把手教你如何掌握、运用向上管理技巧,告别“小透明”式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现个人跃迁! 2.《策略:如何在复杂世界里成为高手》 本书通过4大黄金法则,63个知识点,大量详实的案例,深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等8个领域的策略竞争技巧。帮助大众打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。 3.《内向者的竞争力》 内向,只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量,阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力,让内向者突破思维局限,发现并发挥个人潜力。 4.《天赋觉醒:创造不一样的人生》 人生这条路,影响至深的究竟是什么?光努力显然不够,还要靠天赋。 本书包含探索天赋的4个过程、16个思考练习和48个知识点,从释放内心、自我管理、培养习惯几个方面,探索天赋的真正含义,同时通过大量真实案例和实用性极强的练习,帮助大众挖掘自身天赋,创造不一样的人生。
满3件6折 超效行动:执行落地,全新零秒工作法
超效行动:执行落地,全新零秒工作法
陈乾
¥22.99
  执行力可以通过训练得到提升。管理者需要制定制度、设定标准来规范员工行为,强化执行力的训练;而个人需要根据自己的实际情况制订目标,安排计划,一步步提高执行力。   超效行动要求我们以*快的速度完成预定目标,将执行落地。这中间涉及以结果为导向的认知力、时间管理能力、沟通协调力、合作配合力、压力管理能力、抗拖延能力等,本书将从这些方面为大家详细讲述提高执行力的方法,有实例、步骤和图表,直观易懂,便于操作。可以说,这是一部诚意满满的作品。
满3件6折 好好工作:个人效能管理精进指南
好好工作:个人效能管理精进指南
蚂蚁
¥22.99
  效能指办事的效率和工作的能力,是衡量工作结果的标准。个人效能决定了一个人如何感受、如何思考、如何自我激励以及如何行动。管理个人效能可以提高工作效率,不断超越自我,实现个人价值。   本书从制订计划、时间管理、思维导图、深度学习、培养习惯等方面,结合作者的个人经验,详细阐述了提高个人效能的实用方法,帮助读者认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,让读者在实践中不断反思、精。
满3件6折 转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
乔丽艳
¥29.90
中国本土MCC陪你践行ICF新版八项核心能力:1 展示道德规范实践 2体现教练心态 3建立并维持教练合约 4 培养信任和安全感 5 教练同在 6 积极聆听 7 唤起觉察 8 促进客户成长
满3件6折 如何光明正大地搞定所有人
如何光明正大地搞定所有人
谭尘烨
¥19.99
在这个信奉“厚黑学”的时代,一种更高级、更强大的力量正在崛起——阳谋。本书将彻底颠覆你的认知:真正的成功并非源于算计与诡计,而是建立在光明正大的智慧之上。 全书从识破阴谋的护身术,到借势造势的格局观;从*透明的沟通艺术,到设计共赢的局道思维;*终引领你将阳谋内化为本能,达到从容自在却力量磅礴的宗师境界。这不是道德说教,而是一套让你在职场、管理和竞争中无往不利的战略操作系统,教你用真诚凝聚人心,用透明构建信任,用格局创造价值,*终光明正大地赢得一切。
满3件6折 心流:内在秩序的觉醒
心流:内在秩序的觉醒
孙素云
¥19.99
渴望体验全神贯注的快乐与内心的宁静吗?《心流:内在秩序的觉醒》带您探索“*优体验”的奥秘。本书以通俗语言,系统解读心流理论,详述进入心流的八大通道与关键要素,如挑战与技能的平衡、专注力的培养等。书中结合丰富案例,助您在工作、学习与生活中主动创造心流,重塑时间感知,提升幸福感,*终实现内在秩序的觉醒与生命的丰盈。
满3件6折 站上*高的舞台,为我们的青春加油
站上*高的舞台,为我们的青春加油
张苗苗
¥19.99
青春是一场充满未知的远航,而梦想就是指引方向的灯塔。这本书通过一系列温暖而有力的成长故事,展现了目标与梦想如何点亮少年们的人生旅程。 在迷茫的青春路口,一个清晰的目标能让人找到前行的勇气;在彷徨的少年时光,一个坚定的梦想能赋予生命非凡的意义。书中的每个故事都在诉说:那些为梦想全力以赴的日子,终将成为青春*珍贵的印记。
满3件6折 成就卓越法务:50个价值成长秘诀
成就卓越法务:50个价值成长秘诀
曾靳
¥34.99
暂无
满3件6折 团体沙盘心理技术在医疗卫生领域的应用与实践指导
团体沙盘心理技术在医疗卫生领域的应用与实践指导
曲云霞
¥23.99
本书为沙盘心理技术在医疗领域实践的指导用书,分为八个章节内容。书中有代表性地选择了沙盘心理技术应用于临床几个重领域,如精神疾病、危机干预、儿童青少年心身疾病、肿瘤性疾病、妇幼领域以及医护工作人员心理建设等。相关章节结合较丰富的临床案例将沙盘心理技术(个体、团体)如何应用于目标人群、目标人群的心理特、应用注意事项等做了较全面的阐述,并以实际应用的效果体现了沙盘心理技术在医疗领域特别是在心身医学方面的应用的实效性。本书将会使你了解和掌握沙盘心理技术这一个充满智慧的心理咨询与治疗的方法,它不仅能有效地帮助来访者,也有助于心理工作者实现自我成长,给临床心理工作者提供了具体且必要的操作性指导。
满3件6折 寓教于美——新时代高校辅导员“以美育人”实践路径研究
寓教于美——新时代高校辅导员“以美育人”实践路径研究
谭蔚
¥21.99
本书主要包括:美育概述、高校美育概述、高校大学生思想政治教育概况、寓教于美——提升审美素养,实施有信度的美育、寓教于美——培育媒介素养,实施有效度的美育、寓教于美——胸怀国之大者,实施有高度的美育、寓教于美——增强社会连,实施有广度的美育、寓教于美——弘扬中华经典,实施有厚度的美育、寓教于美——贴合学生需求,实施有温度的美育等内容。本书适合于高校学生工作者、辅导员、美育教育者学习参考。
满3件6折 维度:揭秘思维的困局与破局
维度:揭秘思维的困局与破局
黄道洲
¥23.99
现代社会,人们生活节奏快、压力大,往往缺乏独立而有深度的思考,产生较多的迷茫和困惑。不改变固有的思维和行为方式就会让人浑浑噩噩、故步自封,甚至陷“老路重走”的恶性循环。本书针对现代人常见的思维痛,从实际需求出发,总结了一些日常生活中比较常见的思维方式,从思维的本质、思维的困局、思维的破局三个维度行阐述,以求为读者拨迷雾,不断地行自我修正、自我挖掘,从而实现人生破局。 本书将为大学生、职场人士、科研人员、家长、教育工作者以及所有想改变现状却又觉得无从下手的各类大众读者提供思维方面的助力,从而提升个人的思维能力和行为能力。 改变从思维始,提升从思维始,创新从思维始,人生破局从思维始!
满3件6折 学会沟通
学会沟通
[美]杰伊·沙利文
¥41.30
你是否总是不能清晰地表达自己的想法? 是否经常在沟通中落掉关键信息? 是否经常在无意间冒犯别人,激化矛盾? 是否困惑于如何在沟通中达成共识? …… 这一切的核心密码都藏在沟通中,无论是日常社交还是职场演讲,好的沟通都是实现有效互动、达成共识的关键所在。本书基于一个核心理念:少关注自己,多关注他人,当我们在对话里不再过度聚焦自我,而是敏锐地捕捉他人的需求时,我们都可以成为更好的沟通者。 本书不是简单地罗列一系列沟通技巧,而是将这些技巧与真实生活场景融合,让你既可以成为出色的倾听者,精准捕捉他人的关键信息与情感,又能更好地被他人倾听,让自己的想法和观清晰传达,从而更好地达成共识,更从容地应对任何场合的对话。
满3件6折 奇特的一生(精装典藏2025版)
奇特的一生(精装典藏2025版)
[俄] 格拉宁
¥56.00
本书描述了一个真正和时间成为朋友的人,一个将自己的一生用时间来计划的人--柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”,对自己做了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前,他对自己能力的掂量精准无疑。 柳比歇夫的工作方法是一个创举,从表面上看,这是纯技术性的工作方法,一儿也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架,不仅保证了很高的效率,也保证了旺盛的生命力。
满3件6折 如何获得1000个铁粉:打造个人品牌的*步
如何获得1000个铁粉:打造个人品牌的*步
方迪
¥19.99
在这个流量为王的时代,你真的需要百万粉丝吗?本书将颠覆你对影响力的认知,带你走上那条更宁静也更丰饶的“一千铁粉”之路。全书系统阐述了从精准定位、内容创作、深度互动到私域建设和商业变现的全过程。它并非教你如何成为“网红”,而是帮你一步步建立一个可持续的、有温度的个人事业,让你能依靠热爱,体面生活。
满3件6折 李尚龙内在驱动系列(全七册)
李尚龙内在驱动系列(全七册)
李尚龙
¥339.00
百万畅销作者李尚龙个人成长全系列。本套装包含:《你只是看起来很努力》《你的努力,要配得上你的野心》《你没有退路,才有出路》《当你又忙又累,必须人间清醒》《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》《持续成长》《AI时代,成为强者》。
满3件6折 认知觉醒:在舒适区边缘野蛮生长
认知觉醒:在舒适区边缘野蛮生长
毛觉元
¥19.99
您是否渴望成长,却总被无形的力量拉回安逸的“舒适区”,在重复中消磨斗志?本书提出,真正的突破并非逃离舒适区,而是在其“边缘地带”实现野蛮生长。它将教您开启“元认知”,绘制专属的舒适区地图;并提供一套完整的“脚手架”系统,助您打破思维围墙,克服行动恐惧,将每一次“出走”都转化为指数级成长的复利……这是一本关于勇气的实践指南,更是一份献给终身成长者的生活哲学,邀您在舒适区的边缘,活出辽阔的生命。
满3件6折 实践论极简课:快速掌握实践论的思想精华
实践论极简课:快速掌握实践论的思想精华
周鸿仙
¥19.99
为何懂得越来越多,我们却越感到行动无力,深陷“纸上谈兵”的认知困境?这门《实践论极简课》将为你重解经典,将其化为一套重塑认知与行动的个人操作系统。我们将跟随“实践-认识-再实践”的认知螺旋,学习如何从行动中获得真知,又如何用理论照亮前路,告别不切实际的教条与狭隘的经验……这是一本打破“知行合一”壁垒的行动指南,它将改变你看世界的方式,助你成为一个真正的实践者。
满3件6折 把自己变成稀缺资产
把自己变成稀缺资产
周鸿仙
¥19.99
你是否也为自己的“可替代性”而焦虑,深陷“内卷”的困境?本书提出,破局的关键在于完成一次认知革命:停止将自己视为“商品”,开始将自己经营成一项“稀缺资产”。它将为你提供一套完整的价值升级指南:从精准的“生态位”定位,到独一-无二的“能力栈”构建;从“刻意练习”锻造硬核技能,到运用杠杆让价值被看见……这是一本帮你打破同质化、实现价值指数增长的战略手册,助你在不确定的世界里,获得真正的安全感与主导权。