杀不死我的必使我强大
¥44.95
当突如其来的意外、疾病、失业或分手将生活撕裂,我们该如何在废墟中重建自我?痛苦真的只是纯粹的消耗吗?本书将颠覆你对“创伤”的传统认知,带你找到从“熬过痛苦”到“破茧成蝶”的科学路径。 本书是“创伤后成长心理学”奠基人史蒂芬·约瑟夫的重磅力作。作者以数十年临床实证研究为基石,深度剖析海难幸存者、重疾患者等真实案例,揭开了创伤的另一面:当生活崩塌时,痛苦并非终点,而是重构人生价值的契机。 书中详细拆解“创伤后成长”机制与THRIVE心理复原模型,教会我们如何以死亡为镜校准人生优先级。这不是轻飘飘的励志口号,而是神经系统可验证的重塑逻辑。它将赋予你直面创伤的勇气,将人生的至暗时刻转化为成长的燃料。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第/一部(另两部为《别浪费时间过别人的人生》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,打破“受害者”思维定势。 实用工具: 配备自测工具与反思练习,避免碎片化成长陷阱。 终身获益: 获得持续自我更新的能力,在逆境中锻造心理韧性。
专注的真相
¥58.00
李笑来新书《专注的真相》传达了一个基本认知:能够长期持续专注的人,无论做什么,都从根基上具备更强的竞争力。 有证据表明,注意力不足源自大脑的器质性损伤。看一眼四周,你一定不难得出“手机对大脑的劫持将愈演愈烈”这一结论。本书先为你拆解清楚大脑保持专注的工作原理,再给出简单(但不容易)的解决方案,例如,孩子长到一定年龄前不能长时间看手机,最好能养成运动、朗读、音乐等爱好,为未来好基础,做天生赢家。
红楼梦亲密关系的智慧
¥23.59
也许,你正犹豫于一个让你心动的人,但你不确定这是不是爱情的萌动;也许,你正困惑于爱人对你的高要求,但不确定要不要改变自己;也许,你正迷茫于伴侣的冷漠,但不确定要不要彻底放手……那么,请这本书吧,让我们一起跟着《红楼梦》来学习如何为爱续航,如何在亲密关系中获得幸福和成长,如何成就自在丰盈的人生!本书以名著《红楼梦》为蓝本,通过分析人物的情感关系、人格特和主要事件,与读者一起解读亲密关系中的各种问题,汲取人性的真善美,而认识爱的缘起、爱的类型、爱的本质、爱的解惑、爱的智慧。人生之旅需要以爱为航,爱是解锁成功人生的核心奥秘。只有我们懂得爱,才能具备爱的能力。懂得,是爱的基础,懂比爱更重要。当我们学会反观自我与他者的亲密关系,学会善用情感关系提升幸福力,我们就能在亲密关系中重塑自我,拥有幸福人生。
卓越物业客服炼成手册:策略、技巧、模板与实例
¥24.99
本书充分贴近物业管理服务工作实际,结合管理学、心理学等领域的经典理论和方法,内容既涵盖客服管理制度流程的建立,也囊括了*实操性和针对性的客服策略和沟通技巧,并对客服工作与新媒体和新技术手段的结合行了前瞻性的思考和探讨。本书节选了许多典型案例,力求重现真实的客户服务场景,关于管理制度的介绍则配有大量图表,既便于阅读理解,也可直实际运用。 阅读完本书,你会发现,客户服务的内涵和外延远远比你想象中要宽广得多,绝非仅仅是微笑服务、礼貌用语所能概括的。而是充满了策略、技巧和智慧,因此用艺术一词形容或许更加贴切。
时间管理手账:聪明人都在用的手账笔记术
¥24.99
本书是一本关于如何高效管理时间、提升工作和学习效率的图书。书中将时间管理技巧以手账的形式呈现,并提供了大量相关的图表绘制技巧。没有美术基础也能轻松绘制精美手账!和作者一同管理时间,收藏回忆,提升效率,迈向成功吧!
*能人士的时间管理课:不可不知的8项黄金法则
¥17.99
高效能人士需要依据自我工作、生活情况,对自己原本已掌握的时间管理办法行二次审视,并依据自我情况行升级强化,以实现更一步的时间增值。这一目标是如此困难,以至于很多高效能者不知如何下手。也恰恰是因这一难题的存在,才有了本书中你将阅读到的创新式时间管理,这些经过了创新后得出来的时间管理术不仅远离了纸上谈兵的艰涩难懂,同时也更具有实践性、可操作性,能够更方便地供诸多渴望获得更高效人生的人们去借鉴、学习和使用。
向万达学执行力:卓越执行力的14条法则
¥18.99
万达,有着超强执行力,在世界商业史上都很罕见,万达执行力被誉为中国执行力,有很多可供学习、借鉴之处。本书从集权、制度、流程、细节、计划、会议、模块、培训、考核、审计等角度,全方位深剖析万达执行力的核心所在,具有很强的借鉴意义,可操作性强。
匠心精神:一流人才育成的9种心法
¥15.99
什么是匠心精神?匠心,对企业而言,意味着不赚快钱,不做一锤子卖,追求基业长青,为中国制造、中国服务正名;匠心,对个体工商户而言,就是要将产品和服务做到ji致,提供ji致的用户体验,精益求精,做百年老店;匠心,对于创业者来说,要将精力产品力和服务力的修炼上,追求小而美,造不可替代的竞争优势;匠心,对于职业人士,意味着专业、敬业、踏实、耐心,褪去浮躁,沉下心来,本分做事,将本质工作精心磨,实现由量变到质变的转化,造个人品牌。 *总理在《政府工作报告》中连续两年提到工匠精神,强调要弘扬工匠精神,厚植工匠文化,恪尽职业操守,崇尚精益求精,培育众多“中国工匠”,造更多享誉世界的“中国品牌”。
A4纸上看人生:900格人生时间管理术
¥17.99
有人在问答类网站Quora上问:“*令你吃惊的事实是什么?”其中*震撼的答案是:“人生只有900个月”。你可以用一张A4纸画一个30×30的表格,每过一个月,就在格子里钩。这张纸上,就是你的全部人生。通过这样的量化,人们会发现,其实人生真的很短暂。其实一生只有900个月,你还敢虚度光阴吗?本书会让你在生活中惊醒,同时,让你学会去更好地去管理自己的时间,拥有有一个更积极的生活态度,过好自己的一生。
人生“第三部”
¥9.99
本书打破退休即衰老的认知,聚焦人生“第三部”的可能性。以前两部为铺垫,用简?方达、安藤百福等实例,证明退休后可重塑自我。它不仅是对老年生活的指引,更激励人们突破年龄限制,规划第三部,实现价值与幸福,适合所有关注人生后半程的读者。
觉醒:把人生设计成你想要的样子
¥22.99
本书以个人发展中遇到的问题为主线,通过案例分析来探讨“稳定”“跨界发展”“热门行业”“兴趣”“原生家庭”“35岁现象”“职场天花板”“我的职场我做主”等热门议题,让我们了解问题背后的深层原因,并提出解决方案。作者希望通过此书,使人们不断地探索自己,做真实的自己,发挥自己的潜能,将人生掌握在自己手中。
生命倒计时
¥9.99
本书打破对生命长度的盲目追求,直面“生命倒计时”的真相。以大量真实案例警示生命脆弱,引导读者思考生命意义,平衡长度与质量。它不仅是对生死的深刻剖析,更提供了把握当下、活出价值的思路,适合所有希望生命更有意义的人,促人觉醒,珍惜每一刻。
超效行动:执行落地,全新零秒工作法
¥22.99
执行力可以通过训练得到提升。管理者需要制定制度、设定标准来规范员工行为,强化执行力的训练;而个人需要根据自己的实际情况制订目标,安排计划,一步步提高执行力。 超效行动要求我们以*快的速度完成预定目标,将执行落地。这中间涉及以结果为导向的认知力、时间管理能力、沟通协调力、合作配合力、压力管理能力、抗拖延能力等,本书将从这些方面为大家详细讲述提高执行力的方法,有实例、步骤和图表,直观易懂,便于操作。可以说,这是一部诚意满满的作品。
好好工作:个人效能管理精进指南
¥22.99
效能指办事的效率和工作的能力,是衡量工作结果的标准。个人效能决定了一个人如何感受、如何思考、如何自我激励以及如何行动。管理个人效能可以提高工作效率,不断超越自我,实现个人价值。 本书从制订计划、时间管理、思维导图、深度学习、培养习惯等方面,结合作者的个人经验,详细阐述了提高个人效能的实用方法,帮助读者认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,让读者在实践中不断反思、精。
5秒法则
¥40.60
这是一本关于如何摆脱犹豫和拖延,提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做,却被各种借口束缚手脚?其实,从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动,中间存在一个五秒钟的时间差,而这5秒正是改变的关键。 本书的作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷,失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天,一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境,甚至重启人生,她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法,5秒内屏蔽感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”,这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来,用行为的转变推动思维的逆转,夺回对你自己的控制权。
不要在草台班子里拼命努力
¥20.00
【醒脑指南+职场自保+情绪疗愈+自我接纳+松弛成长】 当代年轻人常陷入“过度用力却无回响”的内耗:在草台班子里透支自己、在焦虑与躺平间拉扯、被“好人”人设绑架、被负面情绪裹挟。 本书以轻心理学为底色,围绕职场自保、情绪疗愈、自我接纳、松弛成长四大核心,分五章拆解内耗困境与破局方法。 全书无空洞说教,以共情文字搭配可落地的轻心理方法,剖析职场与生活困境、传递成长感悟。 愿每一个挣扎内耗的人,都能找到力量,摆脱无效努力,学会情绪自保,在自己的节奏里,活得从容、扎实、通透。
职场成长入门手册套装4册
¥79.60
【职场成长入门套装4册】 1.《向上管理:与你的领导相互成就》 本书颠覆了传统的管理思维,通过3个关键点、5个步骤、6大维度、27个知识点,手把手教你如何掌握、运用向上管理技巧,告别“小透明”式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现个人跃迁! 2.《策略:如何在复杂世界里成为高手》 本书通过4大黄金法则,63个知识点,大量详实的案例,深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等8个领域的策略竞争技巧。帮助大众打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。 3.《内向者的竞争力》 内向,只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量,阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力,让内向者突破思维局限,发现并发挥个人潜力。 4.《天赋觉醒:创造不一样的人生》 人生这条路,影响至深的究竟是什么?光努力显然不够,还要靠天赋。 本书包含探索天赋的4个过程、16个思考练习和48个知识点,从释放内心、自我管理、培养习惯几个方面,探索天赋的真正含义,同时通过大量真实案例和实用性极强的练习,帮助大众挖掘自身天赋,创造不一样的人生。
内容力:可复制的爆款逻辑
¥42.00
在这个信息爆炸的时代,内容已成为品牌与消费者沟通的桥梁。《内容力:可复制的爆款逻辑》是一本深度剖析内容营销策略的实战手册。本书由资深内容营销专家夏翰杰撰写,汇集了来自营销界、学术界和内容产业的前沿观点与实践经验,为读者提供了一套系统的内容力构建与应用方法论。 本书首次提出“内容力”概念,强调其在品牌建设、产品营销和个人IP打造中的核心作用;深入探讨了内容力背后的经济学、心理学和传播学原理,帮助读者理解如何创造有影响力的内容;通过“1术36技”的策略框架,提供了具体可行的技巧和方法,以提高内容的吸引力和传播效率;结合丰富的实战案例,展示了内容力在不同场景下的应用效果,让理论与实践相结合。
能成功的人都有共同的好习惯(套装共6册)
¥49.99
好的习惯能为人的成功添砖加瓦。正如富兰克林所说,人类一生的工作,精巧还是粗劣,都由他每个习惯所养成。如果能养成良好的生活、学习习惯,人就会更快获得想要的一切。本套书以习惯为主题,包括《由习惯看性格》《改变习惯改变一生》等共6本书,详细论述如何养成好习惯并将其巩固,受益终身的秘密。如果我们热爱生活,珍惜生命,希望拥有幸福与成功的人生,就应该尝试着从一点一滴的小事开始,改变我们的习惯,让健康、积极的习惯成为我们生活的“主旋律”。如果你能诊断自己的习惯,你就有了改变习惯的自由和责任;如果你能利用习惯的力量,即使你陷入危机,一切皆可翻盘。
古今智慧集萃(套装3册)
¥39.99
《古今智慧集萃》这套书汇聚了跨越时空的宝贵思想结晶。它从商业巨擘任正非的卓越理念中,提炼出应对现代商场风云的关键智慧;深度剖析《毛选》,将伟人在复杂革命斗争中总结的十大顶级智慧,展现给渴望汲取强大思想力量的读者,助其在生活与事业中找到破局之法。同时,通过速读《水浒传》,挖掘水浒人物背后蕴含的处世哲学与人性洞察,为当下人们提供极具价值的现代启示。无论你身处何种领域,翻开这套书,都能在古今智慧的碰撞交融中,获得启迪与指引,实现思维的升华与人生的进阶。
你越放松,就越强大系列套装(共4册)
¥118.88
《生活不过就是见招拆招》是一本由作者八月精心撰写的深刻心理指南和青春成长小说。本书通过44篇正能量故事,深入探讨了职场、生活、成长与爱的主题,旨在鼓励和安抚每一个年轻人在迷茫和挑战中找到自己的方向。 在心理层面,作者运用心理分析理论和精神分析的哲学思考,结合多年在社会心理和个体心理领域的观察和分析,为读者提供了丰富的心理洞察力和实战技巧。书中不仅揭示了人心的复杂性,更提供了认识自我、提升思维的策略,帮助读者在头脑上武装自己,心理上锤炼自己。 小说部分讲述了大四男生欧洋的爱情和梦想追求之旅。从一见钟情的懵懂到勇敢追梦的坚持,欧洋的故事是关于友情、亲情和热血青春的交响曲,展现了年轻人在成长过程中的猖狂梦想、透明泪水和明亮笑声。 《生活不过就是见招拆招》不仅是一部关于追逐爱情和梦想的小说,它还探讨了人际情感与自我保护之道。书中的故事穿梭于爱恨、生死、自然与哲理之间,引导读者深思生命的意义与人性的复杂性。作者以细腻的笔触描绘情感迷宫,分享生活智慧,鼓励读者勇敢面对挑战,珍惜每一刻的相遇。 这是一场心灵的旅行,让人在感动与思考中成长,探寻日常生活背后的哲理与可能性。本书献给那些一直陪伴在你身边的人,或是你想一直守护的人,告诉他们:你愿以这本小书,陪他们度过漫长岁月,数尽平淡流年。

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