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从活着到活好:美好生活的100条法则
￥35.90
工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？ 本书是英国作家理查德·泰普勒的一部作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了100条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这 100 条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。 本书就是给那些愿意做出积极改变、希望把快乐带给自己和身边人的读者的人生指南。
向上沟通的高手
￥35.90
在现代职场，只会做、不会说，你就很容易被忽视。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都要从向上沟通始。 本书作者运用社交类型理论，以4 种领导类型对标4 种员工类型，推导出16 种向上沟通的模式，并展现出9种常见的向上沟通的场景，如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等，让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通，充分地展示自己的能力。 学会向上沟通，回应领导期待，你就能找到快速成长的路径。无论你是初职场的新手，还是准备向前一步的职场精英，这本职场人不可错过的沟通指南都很适合你阅读。
追求财富的四兄弟(五卷书·第五卷)
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《五卷书》是一部古老的印度寓言故事集，主要通过动物间的故事，表现友谊与背叛、欲望与克制、权谋与机变等，折射出人类社会中复杂的人际关系与处世哲理，让青少年在有趣的故事中开启智慧，培养青少年成长的五种能力：判断力、交友力、领导力、应变力、财富力。它既适合青少年阅读，又适用于家长和老师在家庭教育和课堂教学中借鉴和拓展。 本卷以四个婆罗门寻求财富为主干故事，以及朋友之间如何处理钱财、如何正确地使用钱财等多个故事，强调了理性追求财富、避免贪婪的重要性。启发青少对于财富的思考，塑造正确的财富观。
跨脑养育:脑科学+AI,3步培养聪明又松弛的孩子
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《跨脑养育：脑科学 +AI，3 步培养聪明又松弛的孩子》是一本写给父母的AI时代未来养育指南，有助于攻克学不进去、一考就砸、叛逆厌学等难题，让孩子拥有AI无法替代的生命力、内驱力、学习力、批判性思维和情绪韧性。 AI时代，决定孩子未来的不是知识，而是心智。当AI能写作文、解难题、生成创意时，我们的孩子还能靠什么立足? 答案不是更早学、更多练，而是培养孩子那些AI无法替代的能力--自我认知、情绪管理、批判性思维、创造力、内驱力与韧性等。 本书以“脑科学+AI”为核心，构建了一套科学前瞻、可落地的跨脑养育体系，旨在帮助家长升级养育，理解孩子的大脑发育规律，读懂孩子的情绪行为密码，培养适应AI时代的孩子。 ◎跨脑开发，读懂孩子的大脑：破解孩子“学不进去”“一考就砸”及拖延、焦虑等现象背后的脑科学真相，用科学方法提升孩子的学习效率，让努力真正转化为成果。 ◎跨脑连接，实现双向大脑合作：通过重塑亲子关系，重建信任及尊重，改善大脑节奏等，帮助父母成为孩子的成长伙伴，帮助孩子找到属于自己的幸福与成就感。 ◎拥抱AI时代，开发AI“第二大脑”：帮助孩子培养AI素养，学会借力AI，提升自身无法被替代的核心能力，并在创新及协作中持续成长。 本书有助于引导家长在收获育儿技巧、破解管教难题、化解陪伴冲突的同时觉察自我、重塑自我，遇见更有力量的自己，并帮助家长真正转型为孩子的引导者与成长伙伴。
开口不悔:不内耗的沟通,更滋养的关系
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很多时候，我们在职场中打磨沟通话术，却对身边*亲的人说话随意；我们对陌生人保持礼貌，却在亲近之人面前口无遮拦，*终陷入“开口即后悔”的内耗循环。 这是一本聚焦与亲近之人即兴交流的书。父母、伴侣、子女、重要工作伙伴……你们的沟通交流将深刻影响生活质量，但日常对话中的疏忽很容易对关系产生磨损。本书以作者从自我觉醒到关系修复的真实经历为引，告诉我们日常沟通不能靠技巧的堆砌，而应该认真经营生活中每一次重要交流，让它们成为滋养关系的养分。 全书以“沟通ABC模型”为核心框架。上篇梳理“心中所想”、优化“口中所说”、配合“手中所做”、校准“耳中所听”，教你运用实用工具，避免信息在传递中变形；中篇深入工作与生活的日常场景 ——办公室、餐桌、睡前时刻，聚焦不同场景下的沟通痛点，给出可实操的解决方案；下篇关注自我对话与沟通场景的营造，构建从内在调适到关系滋养的桥梁。 面对生活中“已读不回”的情况，本书为深受沟通交流不畅之苦的现代人提供了一条从“说出口”到“被听见”的温暖路径 ——让每一句真心话都能抵达对方心底，让每一段重要关系都因沟通而更滋养。
小学作文技巧大全 读成语故事,拓思维赢实战
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“小学高分作文技巧大全”是一套专为小学生设计的作文指导书籍，紧密贴合语文新课标核心素养要求。此套书内容丰富，涵盖了100个既有趣又富含文化底蕴的传统故事，100个系统且高效的写作技巧练习，100篇精选自民国的优美范文以供鉴赏，同时还配有二年级至六年级的同步作文题目，旨在培养孩子的文化自信、审美创造能力和语言运用能力，促孩子的思维发展。这套书采用新颖的形式编写，易于小学生理解和学习，能够帮助孩子突破作文难，锤炼文学思维，让他们不再为写作文而烦恼。 《小学高分作文技巧大全 读成语故事，拓思维赢实战》是本套书中的一册，专注于训练小读者的思维力和实战能力。书中精选20个经典成语故事，通过这些故事引类比思维、逆向思维、发散思维等10种思维方法，以及写景、写人、状物等不同题材作文的实战写作方法，从而帮助孩子写出结构完整、内容充实的高分作文。 本书适合二年级至六年级的小学生阅读，也适合作为作文培训班的辅导书使用。
小学作文技巧大全 读人文故事,学观察展文采
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“小学高分作文技巧大全”是一套专为小学生设计的作文指导书籍，紧密贴合语文课标核心素养要求。此套书内容丰富，涵盖了100个既有趣又富含文化底蕴的传统故事，100个系统且*的写作技巧练习，100篇精选自民国的优美范文以供鉴赏，同时还配有二年级至六年级的同步作文题目，旨在培养孩子的文化自信、审美创造能力和语言运用能力，促进孩子的思维发展。这套书采用新颖的形式编写，易于小学生理解和学习，能够帮助孩子突破作文难点，锤炼文学思维，让他们不再为写作文而烦恼。 《小学高分作文技巧大全：读人文故事，学观察展文采》是本套书中的一册，专注于训练孩子的观察能力，并提升文采。书中精选20个经典人文故事，通过这些故事引入动态观察法、时观察法、移步观察法、五感观察法等10种观察方法，并教会孩子有效运用修辞手法，写出有文采的作文。 本书适合二年级至六年级的小学生阅读，也适合作为作文培训班的辅导书使用。
小学作文技巧大全 读历史故事,学选材架结构
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“小学高分作文技巧大全”是一套专为小学生编写的作文指导图书，紧密贴合语文课标核心素养要求。此套书内容丰富，涵盖了100个既有趣又富含文化底蕴的传统故事，100个系统且高效的写作技巧练习，100篇精选自民国的优美范文以供鉴赏，同时还配有二年级至六年级的同步作文题目，旨在培养孩子的文化自信、审美创造能力和语言运用能力，促孩子的思维发展。这套书采用新颖的形式编写，易于小学生理解和学习，能够帮助孩子突破作文难，锤炼文学思维，让他们不再为写作文而烦恼。 《小学高分作文技巧大全 读历史故事，学选材架结构》是本套书中的一册，专注于训练选材与架结构的能力。书中精选20个经典历史故事，通过这些故事引从生活中选材、从知识中选材、从想象中选材等10种选材方法，以及10种作文结构的运用技巧，从而帮助孩子写出结构完整、内容充实的高分作文。 本书适合二年级至六年级的小学生阅读，也适合作为作文培训班的辅导书使用。
当钻牛角尖遇到四象限:通透青年的茫然破局指南
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你是否有以下状况? 总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。 容易过度焦虑或担心，总是想太多.重复思考同一个问题，浪费时间和精力。 不要再钻牛角尖啦!翻本书，利用四象限( 四宫格 ) 工具，让自己从精神内耗的陷阱中走出来吧 本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。 当我们从多个维度和视角去观察人和事物，寻找和选择最适合自己的路径模式时，问题和困难自然迎刃而解，内耗、焦虑和迷茫也就远离我们了。
翻转思维:将问题转变为机会的艺术
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想象一下：你兴致勃勃地说出一个好主意，得到的反馈却是： “是的，我以前就用过了，但是没用。” “是的，但我们不应该先暂缓一段时间，再考虑这些吗？” “是的，但万一行不通呢……” 不知道这样的会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词，它是由“om”（表示“反转”或“转变”）和“denken”（表示“思考”）组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”，它指的是一种创造性和转换性的“心理柔术”，即将问题或挑战视为机会和可能性。这个概念强调的是，在面对困难时，我们不能仅仅寻找直解决方案，而是应该重新思考问题，从而发现新的、创造性的方法，应对或利用这些问题，将问题转换为机遇。
奇迹般的语言:15句话带来人生转机
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人生和工作中，存在着“引发奇迹的语言”。 稻盛和夫的语言中，蕴含着“燃你的力量”。 大田嘉仁是日本经营之圣稻盛和夫的秘书和亲信，他跟随稻盛先生工作30余年，长期担任京瓷秘书室室长，参与了日本航空的重建工作。作为稻盛和夫“旧日的部下”“人生的弟子”，大田嘉仁从稻盛先生的言行中汲取智慧，将谆谆教诲和人生指引记录在50余本笔记中，本书脱胎于这50余本笔记，从磨炼人格、把工作做得更好、做出正确判断、达成高目标、提升创造性5个角度摘取15句稻盛先生哲思隽永的箴言，还原稻盛先生传道、授业、解惑的真实场景，从语言中汲取力量，用语言迎来人生转机。
我笃信:痛终有时,爱必将至
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◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说：“我不想活成别人眼中的汪迪，我要活成自己想成为的那个人。” 她说：“面对挫折和挑战，要迎难而上，那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说：“我不在乎未来有多少坑，总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力，20多年来遭受了太多心酸与苦楚，曾身陷抑郁，曾多次与死亡擦肩而过，刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她，最终绝处逢生，在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。 在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活落的碎片上，她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不嘴、发不出音、无法食、走不了路，如今也能侃侃而谈，身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。 她让我们明白：没有任何苦痛能够把我们倒，我们可以成为我们想成为的任何人。
陪孩子走过初三这一年
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《陪孩子走过初三这一年》是一本为初三学生家长精心撰写的教育指南。特级教师方海东以亲子家教手记的方式，全景式记录了自己与女儿西西在初三一年中的亲子互动及成长历程，向读者分享了自己在家庭教育和学校教育中找到平衡的教育实践，展示了一名教育工作者的专业素养和教育智慧。 书中探讨了家庭教育的多个关键主题包括提供心理支持、促有效沟通、制订学习计划、应对青春期挑战、明确亲子关系界限、培养良好生活习惯和兴趣爱好，以及中考备考策略，如选择合适的目标高中、理解中考政策和调整考试心态等。 本书有助于家长理解初三孩子的成长需求，学习如何通过理性沟通、科学陪伴、目标设定、心态调整、学习方法和家庭支持实现与孩子的双向奔赴，促孩子的自我成长和目标实现，为孩子全面发展和成人成才奠定坚实基础。
心流沟通
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在快节奏的现代社会，有效沟通已成为个人和职业成功的关键。这是一本深入探讨如何通过心流状态提升沟通技巧的实用指南。作者韩未，凭借其二十年科技互联网行业的丰富经验，结合心理学原理和科学实验成果，为读者揭示了如何在沟通中达到心流状态，从而实现更*、更和谐的人际互动。 本书从学会倾听开始，逐步引导读者掌握如何激发对方表达、理解话外之音、使用肢体语言、掌握30秒法则等核心沟通技巧。每一计都旨在帮助读者在沟通中找到*佳的平衡点，无论是在批评与表扬、说服与被说服、提问与回答之间。书中不仅提供了如何说对话、如何正确表达自己的观点，还教授了如何在沟通中识别和应对挑战，如操纵、反驳、识破谎言等。 特别值得一提的是，作者将心流理论融入沟通技巧中，强调在沟通过程中保持专注、享受过程、挑战与技能相匹配的重要性。通过心流沟通，读者将学会如何在对话中创造一种既充满挑战又充满乐趣的体验，使双方都能沉浸在交流的乐趣中，从而提高沟通的质量和效果。 本书适合所有希望提升沟通能力、增进人际关系的读者。无论是在职场、家庭还是社交场合，本书都将为你提供宝贵的指导和启发。
告别催催催:6步唤醒孩子的学习内驱力
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为什么孩子总是拖拖拉拉？为什么父母越是催孩子，孩子越是拖延？父母发愁到底该如何改变孩子的拖延行为，而拖延的孩子其实也有烦恼，因为他内心里也是不愿意拖延的。 本书内容聚焦于解决孩子的日常拖延问题，强调帮孩子摆脱拖延的关键在于理解并解决孩子的情绪问题，培养孩子的专注力，提升孩子的时间管理能力。此外，父母也可以通过给予孩子更多的自主权，运用积极、正面的语言和孩子沟通，提升孩子的成就感，激发孩子的内驱力，帮助孩子从内在克服拖延。 本书以轻松诙谐的漫画形式，从多个方面深入剖析了孩子拖延背后的原因，并提出了一系列科学且实用的方法，帮助孩子克服拖延的习惯。本书能为父母指引方向，助力孩子健康成长，非常适合亲子共读。
把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
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在传统观念中，在面对各种难题时，人们首先应该做的，就是将其还原为自己熟悉的问题，并运用解决这些问题的现成工具、方法和技巧。这种传统思维方式虽然在一定程度上可以提高解决问题的效率，但其弊端也是显而易见的，那就是会使人们的心智越来越僵化。 为了克服传统弊端，本书提出了“横向思维”这个概念。所谓横向，就是不要让思维困在狭窄的传统路径中，而是通过增加思维宽度的方式，将问题置于更广阔的思维空间中。在这个空间中，人们不但能找到更具创意的问题解决办法，甚至还能提出别人从未意识到的问题。 其实，在现实中，横向思维一直发挥着举足轻重的作用，并深刻影响着社会各个领域。本书通过大量现实案例详细阐述了横向思维的内涵、成就和运用，并总结出了一套训练方法。每个人只要愿意，都可以通过训练，使自己具备横向思维的意识、能力和技巧。
职场答案簿
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遇到问题后如何不再束手无策，变得思路清晰？ 如何从员工变成管理者？管理的秘诀是什么？ 如何慧眼识人，看清对方段位？ 这不是一本讲大道理的理论图书，而是一本实实教你如何做的实践指南。其背后不仅有完备的理论，更有经过众多人实战检验的实操方法。 《职场答案簿》共分上下两篇。 上篇讲了什么是好员工：始，要行职业规划，而职业规划的目的只有一个——造个人职场品牌；其次，为了造个人职场品牌，你要训练职场基本功，即熟练掌握职场技能；再次，你要一步提升基本能力，这既包括学习能力，也包括思维框架，是驱动技能的内功；然后，职场需要行人际协作，所谓“气儿顺了，事儿才能顺”；之后，让对方气儿顺，自己先要气儿顺，所以你还要做好情绪管理。 下篇主要讲了好的管理者是什么样的：管理者需要依靠团队达成目标，而管理先是技术，其次才是艺术；招培用留更是团队建设的四门功课；而说到人，局限是认知格局，突破认知是关键问题；之后，具备以上这些成为老板的条件后，你将成为“金字塔顶-端的玩家”。
演讲三绝——开场抓人、中场服人、收场动人
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《演讲三绝：场抓人、中场服人、收场动人》作者通过总结自己多年的一线主持人工作经历，以及线下、线上演讲课程授课经验，系统地讲解了一场好的演讲应该具备哪些要素。对于演讲头，作者介绍了如何在一场引起观众的注意，怎样做一个让人印象深刻的自我介绍等；对于演讲过程，作者介绍了如何讲好一个故事，如何有逻辑地表达一个观，如何讲出个人的影响力等；对于演讲结尾，作者介绍了如何给演讲做一个强有力的收尾，让观众认同演讲者的观并付诸行动等。 《演讲三绝：场抓人、中场服人、收场动人》中的方法经过作者多年实战验证，适合需要提高演讲水平的读者阅读与学习。
再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
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在信息爆炸的今天，我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态，这个时候我们会感到焦虑、疲惫，明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.（解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPACE FROM WORK、感受空白 TIME SAVORING）以及四十四种极易上手的正念疗法，每一种方法都配备了细致微的方法以及实操案例，让读者在阅读完本书后可以利用这些方法消除脑疲劳，让自己的大脑真正地放松下来。 《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。
洞见力:比别人看得更准、做得更好
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一个人的成长与成就，本质上是由他的认知水平决定的，而洞见力正是认知水平的一个重要体现。只有不断提升自己的洞见力，我们才能比别人看得更准、做得更好。 本书首先将洞见力拆解为三个部分，即看清问题本质的能力、看懂未来趋势的能力和创新能力。作者围绕这三个部分，分别介绍了如何通过系统思维和模型思维来提高看问题的深度，发现事物的底层逻辑；如何通过战略思维和远见思维，看懂长期趋势，发现更多机会；如何通过切换视角和边界，跳出惯性思维，实现有效的创新。 本书适合希望通过提升认知水平来提升自己思考的深度、把握更多发展机会的读者阅读。
大学生初涉职场一本通(第2版)
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在大学生初涉职场阶段，学校的主要任务是对准职场人进行导向训练，以职场人的素质要求为目标，培养其对企业化管理与企业文化的适应能力、沟通表达能力、制定目标的能力、执行能力，同时训练其创新能力，培养其责任意识等。通过本阶段的训练，学生可以获得口头表达、财务管理、信息检索等方面的方法和技巧。本书正是通过赢在大学*站、塑造职场文化力、初涉大学准企业、解锁职场新力量、打造职场胜任力、管理职场执行力、开启创新之门这7章具体介绍如何训练与培养上述各项能力与技能。 本书可供初入大学的新生、进行准职场人角色转换的在校学生，以及想提升职业综合能力的人士阅读。
