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乙肝患者家庭医生
￥6.36
本书以灵活多样的形式，全面系统地向读者介绍了乙型病毒性肝炎 (HBV)的病因、临床表现、查检诊断、治疗、护理以及康复其间的生活安排等方面的问题和知识。针对人们普遍关心的问题，特别是心理问题，本书给予了详细具体的解答。这对指导一般人群正确预防乙肝，特别是乙肝患者如何稳定病情，如何进行正规治疗，如何有效康复具有特别重要的意义。本书在对乙肝患者的日常生活指导方面下了很大功夫，旨在指导患者多采用非药物疗法以补充药物疗法的不足，从而使患者有效康复。本书具有内容丰富，条理清楚，生活性强，语言生动活泼等特点，因此，它是乙肝患者及其家人的之书。
脊柱好了，你就健康了
促销价:￥2.99|￥8.20
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变，或者受到长期劳损及意外伤害，就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状，严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关，生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了，我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳，这是养生的要义。
公务员健康手册
￥6.40
把健康送给公务员，呵护身体从了解健康知识开始，如何让公务员们切身了解自己的健康隐患？如何让公务员们了解常见疾病的症状和危害？有没有更好的预防方法？假如疾病已经发生，公务员们又该做些什么。
家庭医疗常识1000例
￥6.52
《家庭医疗常识1000例》主要分为三大板块，预防篇、养生篇、治疗篇，从饮食保健、心理健康、居家环境、中医养生、运动与健康、生活应急处理、自我治疗正确方式几个方面汇集了千种家庭常见医疗养生问题，它能够成为您的家庭医生与健康顾问，使您家中的每一个人都能健健康康地度过每一天。
完全图解人脑使用手册
￥6.53
脑是人体重要的器官，直接控制着人一切的意识、思维，对每个人来说都是意义重大的。但是在生活中，由于认识的误区，人们往往养成错误的用脑习惯，这些错误的习惯不仅使我们的脑不能物尽其用，更使脑受到损伤。因此，了解正确使用脑的方法对于任何人来说都是十分必要的。这本书将通过妙趣横生的文字，精美细致的手绘图解，将脑活动的过程完整直观地呈现出来，让你在享受阅读乐趣的同时，轻松掌握使用脑的正确方式。
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
￥6.60
《清华大众医学丛书：亚健康人群体检重点与常见病防治重点》介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项，对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议；以健康新理念指导调整亚健康状态，指明健康的心理、行为和生活方式是人们自我监测和防治疾病的重点；在常见病的防治方面着重从患病的危险因素和疾病的早期干预人手，遏制疾病的发生和发展。
会吃才健康，会睡才长寿：《黄帝内经》中的饮食养生秘法
￥6.79
《黄帝内经》（以下简称《内经》）是我国现存早、完整的一部医学经典著作，它所建立的理论体系，不仅为祖国的医学理论和临床实践奠定了基础，还为保障人民的身体健康，建立科学的生活方式提供了理论参考。这次带大家学习这本经典著作，主要目的就是初探《内经》中关于饮食养生的理论知识，并将其运用到我们日常饮食习惯中来，建立合理科学养生之法。
疾病传染预防知识读本
￥6.88
党的十八大报告提出了到2020年全面建成小康社会的宏伟目标。其核心是“全面”，即追求多领域协同发展、不分地域、不让一个人掉队、不断发展的全面小康；其内容是“五位一体”，即建成经济、政治、文化、社会、生态文明的全面小康，是不可分割的有机整体。
细节决定健康大全集
￥6.97
这是一个细节取胜的时代，细节决定成败，细节决定健康，细节之处见端倪。生活中许多看起来很不起眼的细节，实际上却是引发疾病的罪魁祸首。人们不是死于疾病，而是死于对健康细节的无知。
一生的健康规划
￥6.99
《一生的健康规划》是一本轻松休闲又非常实用的健康规划书。作者通过精心挑选的16个全新健康理念和调整工作、生活状态的具体方法，让读者不用花很多时间就能打理好自己的健康规划，远离疾病和亚健康状态的困扰。《一生的健康规划》后还附有“每日所需营养元素及其*食物来源表”和“10种常见病的营养治疗方案”，让你轻轻松松获得健康，享受阳光舒适生活。
健康的黄金分割点:养生重在平衡有度
￥7.00
“黄金分割”从养生的角度来讨论，就是一个“度”的问题。俗语讲“过犹不及”，意思就是说事情办得过火，就跟做得不够一样，同样不好。科学的养生原则是根据每个人的年龄、性别、体质、工作性质而区别对待。 本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
看气色学养生
￥7.45
中医学认为，人体是一个有机整体，构成人体各部分之间，结构上不可分割，生理上相互为用，病理上相互影响，同时与自然环境密切相关。机体的整体性，以五脏为中心，配以六腑，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的作用而实现。本书共分为上下两篇，从阴阳五行、脏腑经络、病因病机、治疗防治、养生治未病等方面，根据中医的特性，深入浅出地集中讲述，并配以插图，用尽量少的文字以及简明的图片，让读者了解其深意。 相关推荐： ★★★《中医养生保健一本通》 ?★★★★★五星级图书：《NLP语言魔方:缔造共赢的高效沟通技巧》（国内系统阐述NLP沟通技巧专著，《NLP简快心理疗法》作者李中莹作序，国际执行师协会高级执行师袁云君作品。沟通就是生产力。）
吃出阳刚
￥7.50
《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等，针对男性的不同身体状况，科学地讲解和分析了男性身体的各种需求，以及出现亚健康或者不健康的原因，精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法，制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人，让男人成为会吃饭的阳刚男人。
养生重于救命
￥7.50
救命重要，养生是救命的前提养生，就是指通过各种方法增强体质、颐养保命、预防疾病，进而达到延年益寿的医事活动。“养生”中的“生”，即生命、生存、生长的意思；“养”，即为保养、调养、补养的意思，也就是说，养生即为保养生命。《黄帝内经》之中，黄帝与老师岐伯之间有这样的对话，在谈及瘟疫时，黄帝问老师为什么有的人会被瘟疫传染，而有的人不会，岐伯回答道：“正气存内，邪不可干。”意思就是说，体内正气充盈，邪气就很难入侵，而正气的充盈与否与一个人的养生保健工作是否做到位之间密切相关。从古代开始，中国的医学家们就已提倡养生之术。讲究顺应天时、地利、人和。睡眠不但要充足，而且要睡好，睡得有规律，“日出而作，日落而息”， 再看看现代人的生活，黑白完全颠倒，想什么时候玩耍就什么时候玩耍，想什么时候工作就什么时候工作，完全不顾及自然界规律，不懂得顺应时辰养生，因此，现代人被慢性病缠身，年纪轻轻就患上了糖尿病、高血压、颈椎病，甚至早衰。而饮食方面更要强调，我们回过头去寻找过去的医学资料，就会发现，很少有人因为癌症而死去。可能我们现在认为饮食和生命之间的关系不大，多就是吃饭能够维持生命，而并不认为“吃”的过程会对生命安全产生什么影响。
解决小病痛不用看医生
￥7.50
舌尖上的健康之道
￥7.71
《舌尖上的健康之道》是由医学博士刘春岭、彭永强合著的《舌尖上的健康之道》是其依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。 本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。 文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。
肠胃病害怕我们这样吃
￥7.85
面对广大的肠胃病患者及潜在人群，本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题，教会读者日常生活中食材的挑选宜忌，哪些食谱对肠胃病有疗效，饮食需要注意的问题，如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法，帮助肠胃病患者控制病情、改善身体状况。 全书主要分为八个章节，分别从肠胃健康、饮食禁忌、保肠健胃食材、对症食疗等方面加以介绍，并区别不同人群、不同年龄、不同时间，针对患者实际情况开出*的养生食谱。
高血压害怕我们这样吃
￥7.85
本书以“高血压害怕我们这样吃”为主线，介绍高血压患者在日常生活中关心的食材挑选，特别针对食材对高血压及高血压并发症的防治原理、食材的营养功效、注意事项等做出详细解读，每种食材还配有营养专家特制食谱，以帮助更多的高血压患者解决饮食调理困扰。此外，书中还专门针对高血压患者所关心的日常生活调养方式做了介绍，对高血压患者常见问题的给出了专家解决方案，真正做到让高血压患者在生活中合理调养、轻松降压。
家庭医学健康百科全书(彩图精装)
￥7.99
常学辉编著的《家庭医学健康百科全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭工具书》全面介绍了医学常识、急救和家庭护理、常见症状的自我诊断、传统中医疗法、自然疗法等方面的知识，融合了中医和西医诊疗技术的精华，真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需，一本书解决老百姓求医问药困扰。 为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图，使普通读者一看就懂，一学就会，捍卫自己和家人的健康。 本书语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治，适合家庭使用。 本书精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和护理方法，让读者在时间进行自我诊断，从而根据身体状况选择*治疗方案。 针对不同性别人群提出了洋细有效的保健方案，以及不同年龄段多发病的防治方案，一本书就能解决全家人的健康问题，是一部值得终生相伴的健康指南。
健康的金钥匙——认识生命 管理健康
￥7.99
《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》集中了作者近年来在清华等单位开设“生命的健康”讲座讲稿《水木清华》杂志及博客的文章30几篇，一个从事材料及机械工程技术50多年的老科技工作者以不同于其他保健养生书籍的思路和切人点。探寻解决生病前的保健、预防问题。作者把每个生命比作一台计算机，提出生命硬件和生命软件（含病毒生命软件和杀毒生命软件）的概念使我们认识到当今社会上只关心生命硬件的健康，忽视生命软件的关注，而后者又是影响健康和长寿的要素。相信《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》的新理念对读者会有一些有益的启示。
孙德仁小儿推拿大图册.肺肾同治,少感冒、长得高
￥7.99
本书是少儿推拿河东流派代表人孙德仁写给广大家长的简易儿推操作指南。肺主一身之气，司呼吸；肾为先天之本，是生命的发动机。中医认为，小儿肺娇嫩，肾常虚。小儿常出现的感冒、咳嗽、发热、不长个儿等现象，大多是肺和肾的问题。孙德仁独创小儿养肺肾推拿技法，解决家长普遍关心的小儿问题，该图册内容囊括小儿常见肺肾问题对症推拿、小儿日常养肺肾推拿、小儿养肺肾特效穴位等方面，具有科学有效、方便易学、简单速查、图文并茂等特，可供广大家长现用现查。
