聪明宝宝必吃的30种益智食物
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给宝宝天然的脑黄金。天然的食物是帮助宝宝大脑发育的*营养,是宝宝大脑发育的基础及大脑发育的保障,选对食物巧手烹调,让宝宝越吃越聪明。
大众保健菜精选
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《美食天下(第2辑):大众保健菜精选》精选百姓养生家常菜,从一日三餐中提升食材的营养价值,达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效,用平凡的食物守护健康,日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃健康。
简单省时一碗汤
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《美食天下(第2辑):简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族,还是宅家族,只要按着书中讲解下手操作,无需昂贵食材,无需费时费力,即使是新手的您,也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦!
女性常见病食补食疗
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《美食天下(第2辑):女性常见病食补食疗》主要内容包括:凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。
营养保健粥
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要健康,多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云:"每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之妙也。"
国明姐的风情意面披萨
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本书共分为三个章节,分别介绍各式意大利面、披萨的制作方法,以及浪漫西餐的巧妙组合。通过学习,烹饪爱好者可在家中做出令人称赞的意大利面、披萨,张罗出一桌浪漫的西餐。国明姐精心策划,超详细的步骤分解,让您快速掌握。
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
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高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
新编大众菜谱139例
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新编大众菜谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
中老年必吃的20种健康食物
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中老年必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
滋补养生汤煲139例
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滋补养生汤煲139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
家常好吃粥100例
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家常好吃粥100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的补脑食谱100例
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营养师推荐的补脑食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
分步详解宴客菜
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分步详解宴客菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
精选营养小炒100例
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精选营养小炒100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
这样吃肉更健康
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这样吃肉更健康,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
专家推荐的常见病调养食谱158例
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专家推荐的常见病调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的家庭营养套餐
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专家推荐的家庭营养套餐,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的健康排毒食谱158例
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专家推荐的健康排毒食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
好学易做家常主食
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好学易做家常主食,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
大厨讲解:调味秘诀(不可不知的调味常识、美味有秘诀:妙用家常调味料、大厨一招鲜:自制复合调味汁。)
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美味有秘诀——妙用家常调味料, 大厨一招鲜——自制复合调味汁。
女性常见病预防调理食谱
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女性常见病预防调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社

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