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百吃不厌的家常肉小炒158例
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百吃不厌的家常肉小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
从小爱吃的家常菜158例
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从小爱吃的家常菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
男性必吃的保健菜158例
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男性必吃的保健菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的4～6岁宝宝营养食谱158例
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专家推荐的4～6岁宝宝营养食谱158例，《美食坊》编委会，上海科学普及出版社
营养美味家常菜大全集
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人人都要吃饭，大多数人也会做饭，但会做饭不等于懂得科学烹调。所谓科学烹调，简单地说就是烹调过程中*限度地保留食物中的营养素。
养生茶饮
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随着人们对健康越来越关注，对茶的保健功效的认识越来越深，健康茶饮成为人们新的时尚追求。从前人经验、民间验方的代代相传，到《神农本草》、《本草拾遗》、《茶谱》等古书记载，甚至现代医学保健的角度，养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补养生、延年益寿方面都可以说有着显著的功效。
麻辣鲜香正宗川菜
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天下的美食，单论普及程度，川菜是当仁不让的名。如同所有能让人无法自拔的事物一样，川菜*能将大多数人的胃口毫不费力地俘虏而去。川菜讲究的就是色香味俱全，且强调浓墨重彩，比如川菜的辣。
吃出健康就看这一本：专家推荐健康食谱大全集
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美食的国度拥有着各式美味佳肴，从您踏入世间的那一刻起，您就与美食签下了终生协议， 享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地，就算足不出户，也同样能够享受一次 次美食盛宴，为家平添几分温馨的气氛，不仅能带给您丰富的味蕾体验，更给了精神味蕾一 次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下……
最新畅销育儿食谱书大合集（爸妈：专家告诉你怎么吃孩子才长得好）
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根据宝宝成长的月龄变化进程为你奉上：新手妈妈须知的哺乳和喂养常识，宝宝需要的20种明星营养素，300道*宝宝的营养配餐，常见疾病的食疗方法与饮食禁忌，推介不同生长发育阶段宝宝需要的营养食谱，同时提示宝宝生长发育过程中的膳食营养常识、禁忌，不同季节的食物特征和幼儿营养提要，一册在手，你也能成为准专业的营养妈妈！
不会煲汤，怎么拼健康——权威高手教你煲好汤
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精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴；二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识，面向大众的同时，也是照到了孕产妇、婴幼儿，高血压、高血脂、高血糖等特定人群。书中精挑钿选数百例家常菜肴，且特色鲜明。老菜新做，新菜巧做，南北皆宜，图文并茂，简单易学，经典实用。
好学易做家常菜158例
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肉皮放在锅中煮熟，捞出凉凉，用浓度为1%的热碱水和浓度为1%的热醋水混合液进行搓洗，直至肉皮洁白，用清水再冲洗两遍，然后改切成细条。
新编快手小炒158例
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美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
一用就灵的厨房窍门300招
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美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
营养师推荐的四季养生汤煲158例
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鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
专家推荐的养胃食谱158例
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美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
百变面条 米粉 米线
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面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！
补钙食谱
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营养专家搭配的健康补钙美食，科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题，针对特殊人群量身推荐补钙膳食，让您从美食中获取健康的营养！
馋嘴吃肉
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美味浓香的肉食让人垂涎欲滴，《美食天下（第2辑）：馋嘴吃肉》精选100多道好吃肉菜，让您和家人吃得过瘾，吃得健康，营养师教您健康吃肉。
好妈妈必知的宝宝食品安全200问
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乳品中的三聚氰胺、猪肉火腿中的瘦肉精、饮料中的塑化剂……这些危害宝宝健康的食物如何才能避免？《美食天下·第2辑：好妈妈必知的宝宝食品安全200问》教妈妈认识和远离食物不安全因素，给孩子安全的呵护。
女性必吃的28种食物
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20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！
学做小菜 泡菜 腌菜 酱菜
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美味一小碟，餐桌不可缺。小菜、泡菜、腌菜、酱菜无疑是开胃的食物，老少皆宜。《美食天下（第2辑）：学做小菜 泡菜 腌菜 酱菜》将告诉您大厨不传的制作技巧，分步详解腌泡酱做法，让初学者轻松上手，成就爽口佐餐美食。
