万本电子书0元读

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父母心知:做不扫兴不说教不控制的父母
父母心知:做不扫兴不说教不控制的父母
吕剑晨 张碧 何佐钦 周芸婷 张鹇
¥59.80
◆5位有趣的作者,有着资深心理学教育背景,他们在不同的学校充当孩子们和家长的“树洞”和“救火员”角色,帮助很多家长化解亲子矛盾 “孩子回家后不理大人,怎么办?”“发现孩子早恋了,怎么办?”“如何管理孩子对电子产品的使用”“如何让孩子从厌学到爱上学习?”“如何培养高心理韧性的孩子?”……在孩子成长的路上,家长总会遇到各种各样的问题。如果处理得当,家长能够帮助孩子走出青春期的一些困境,同时亲子关系会得到提升。 本书将目光放在青春期成长的每一个角落,每一篇文章都从一个个常见的青春期孩子的情绪和行为问题出发。阅读这本书,家长可以了解背后的心理学知识和处理技巧。
高配得感:不将就,不退缩,不讨好
高配得感:不将就,不退缩,不讨好
韦珊
¥35.88
韦珊(本名唐欢欢) 心理咨询师,香港城市大学心理辅导学硕士,香港大学专业进修学院心理辅导高等文凭,英国利兹城市大学公共关系心理学硕士,正念自我关怀MSC导师。在商业领域累积多年的人际沟通及心理学习经验后,对心理辅导产生了极大的兴趣,潜心修读心理辅导并获得相应文凭和学位,成为一名专业心理治疗师,擅长使用认知行为疗法、萨提亚家庭治疗、森田疗法、正念自我关怀MSC疗法。近年来,潜心研究两性心理学致力于帮助女性自我提升和个人成长。
初中作文技能训练课
初中作文技能训练课
星星老师
¥35.88
星星老师,本名李雯星。专注于将阅读积累与写作技巧相结合,为学生提供“提笔就能用”的实战方法。拥有超2000课时作文辅导经验,深度洞察中小学作文阅卷标准,曾帮助1000多名学生解决“写作难”的问题。在《青年文摘》《故事会》等刊物及“人间theLivings”等公众平台发表文字数十篇。
青春期有解 2:化解青春期问题的15个*工具
青春期有解 2:化解青春期问题的15个*工具
张丽萍
¥19.92
张丽萍,1984年毕业于哈尔滨工业大学,2012年获北京大学工商管理硕士学位。曾历任某导弹厂党组织书记兼副厂长,航空城酒店总经理,新奥集团旗下物业公司总经理、人本中心常务副总经理、职业发展中心总经理,还曾担任北大MBA校外导师,现任广东省中山市幸福书院幸福研究院院长,中山市“青春期教育三年行动计划”专家顾问。
让孩子健康瘦下来
让孩子健康瘦下来
刘松丽
¥35.88
中国注册营养师,运动营养师,中国营养学会会员,辽宁省营养学会常务理事,中国营养学会全国营养师技能大赛营养与体重管理组特等奖,CCTV-2财经频道《回家吃饭》节目营养嘉宾,自媒体播主,微博粉丝40万+ 。 “好习惯饮食法”创始人,儿童饮食习惯培训教练。2014年开始持续关注儿童营养健康,在多个城市开展儿童饮食相关培训,倡导孩子应从小建立健康的饮食习惯、生活习惯,同时帮助孩子养成健康好体质。曾出版著作《享·瘦——21天健康饮食习惯瘦身法》《孩子会吃,长高不胖又健康》。
满3件6折 如何给孩子提要求
如何给孩子提要求
王普华
¥23.91
这是一本指导家长如何对孩子提要求的亲子教育图书,也是作者前作畅销书《回应》的姊妹篇。全书围绕怎样对孩子提要求,孩子能受并乐意去做展,展现了各种常见情景下的案例,以及如此提要求背后的心理学原理。通过实际场景,父母们可以反思自己过去的亲子沟通问题,也可以提升亲子沟通认知,从而让亲子沟通更有效更顺畅。对孩子提出合理而适当的要求,不仅有助于保有和谐的家庭关系,也让孩子在这个过程中认识到自己的主体性,能够为自己所做的事乃至自己的人生负责,从而建立终身的自我驱动性。
满3件6折 青春期父母心理学手册:五步成为心理容器,接住孩子的情绪风暴
青春期父母心理学手册:五步成为心理容器,接住孩子的情绪风暴
俞林鑫 著
¥29.90
从控制型父母到滋养型父母 成为孩子的安全港湾 孩子到了青春期,你是不是感觉曾经亲密无间的亲子关系不见了? 他的房门一关,隔开的是心与心的距离。 你讲的道理没有用了,你的关心被视为控制,你越是用力,他挣脱得越远…… 本书将指引你成为青春期孩子可靠的心理容器,带你逐一破解养育难题。 当你困惑“我明明都是为他好,孩子却不愿意跟我说话”时,*章“当孩子替家庭生病:透视失控的养育”带你“自我体检”,看清那些在无意中伤害孩子、破坏关系的言行。 第二章“从痛苦承载到心智化回应”教你读懂负面情绪与*行为(愤怒、抑郁、自伤等)背后的“求救信号”,帮你看见孩子的痛苦并将它转化为促进彼此联结和成长的力量。 如果你发现过去的管教方式失灵了,第三章“父母的身份认同与角色转变”就可以指导你从“照顾者”平稳过渡到“朋友”和“顾问”的角色,既守住原则,又给予孩子尊重。 第四章“情绪管理:安全亲子依恋的关键”可以帮你解决“面对孩子的拖拉或对抗,父母总忍不住发火又后悔”的困境。它是一份面向父母的情绪管理指南,让你先稳住自己,再有效引导孩子。 针对孩子总不自信、遇事畏缩的问题,第五章“自尊重塑:从自我怀疑到内核稳定”引导你放下“孩子要优秀,我才有面子”的执念,向孩子传递“你的价值在于你的存在本身,而非外在成就”的核心信念。 当你担心家庭关系紧张可能会影响孩子时,第六章“关系修复:从控制博弈到爱的流动”告诉你如何处理家庭矛盾,让家庭成为稳固的安全基地,而非消耗彼此的战场。 孩子在青春期时的挑战,带来的是成长的可能性,也是关系转变的契机。希望通过阅读本书,你也能踏上一段与孩子共同成长的内心旅程。
满3件6折 卓越关系:5步提升人际连接力
卓越关系:5步提升人际连接力
田俊国
¥38.00
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。 本书共分为三大部分。*部分讲的是基本原理和方法步骤,讲解了关系 的重要性,深度剖析了人的内在需求,定义了好关系的三大标准以及改善关系 的五大步骤。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具体关系,借助大量案例帮助读者“听别人的故事,疗愈自己的人生”。第三部分,重点讲述面对面相处的重要性以及如何更好地完善自己等内容。 人们*大的烦恼其实就是关系的烦恼,很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃至生命质量亟需提高。相信这本书会帮到那些不会处理关系的读者,帮助他们提高生命质量。
满3件6折 如何改变一个家庭:家庭治疗的理念与案例
如何改变一个家庭:家庭治疗的理念与案例
(美)萨尔瓦多·米纽秦,(美)迈克尔·D·雷特,(美)夏尔曼·博尔达著;张含笑译
¥68.00
【家庭治疗大师米纽秦经典案例与讲解,带你看懂家庭关系,发现改变的可能性。李维榕作序,李松蔚、陈海贤共同推荐】本书是家庭治疗大师萨尔瓦多·米纽秦与他的学生们一起工作的成果,用大量实际案例,展示了家庭治疗的基本理念和工作方法。全书以“挑战确定性”为核心主旨:家庭来访者往往认为家庭中某个人是问题所在,而家庭治疗的核心就是引入对家庭关系的观察与分析,打破僵化的认知,推动家庭系统发生改变。 本书分为三个部分。*部分收录米纽秦标志性经典个案,附带他本人一手点评讲解,系统拆解结构式家庭治疗底层工具;第二部分收录三段完整逐字督导转录稿,记录米纽秦对青年治疗师的督导全过程,真实呈现新手咨询师普遍难题,也用米纽秦的督导,展示如何填补“理论学完,不会实操”的缺口。第三部分则是学生对于米纽秦的理论和治疗方法的感悟,以及对于精进和发展此疗法的一些思考。 全书行文通俗,案例丰富,既是咨询师学习系统干预的实操宝典,也能帮助普通读者读懂家庭系统逻辑,放下非黑即白的固化评判,真正推动一段关系、一个家庭发生改变。
满3件6折 说谎的真相:正面管教培养诚实守信的孩子
说谎的真相:正面管教培养诚实守信的孩子
(美)维多利亚·塔尔瓦尔(Victoria Talwar)
¥45.00
本书是一本通过正面管教,帮助家长引导孩子拥有诚实品格的家庭教育书籍。说谎是儿童发展过程中正常且不可避免的一部分,但是说谎的行为不加以正确的理解和引导,会成为孩子成长中的重大隐患。本书由美国心理学会出版,心理学家维多利亚·塔 尔瓦尔博士在书中介绍了隐藏在孩子说谎问题背后的真相和动机。书中通过大量的临床 实验分析了孩子从幼儿期到青春期的说谎行为及其背后的原因,并通过切实有效的正面 管教方法培养孩子拥有诚实的品格和说真话的勇气,并建立健康的社交关系。
满3件6折 有趣不花钱的45个自然手工
有趣不花钱的45个自然手工
王释熠
¥45.00
如何让橘皮变身小罐子?如何制作一把秋日雨伞?本书通过45个易于操作的自然手工活动,从3个生活里*常见的场景取材:厨房里的食物和用品、公园里和小区楼下的花草果实、随处可见的一次性用品。希望家长和孩子能放下手机,拿起手边的工具,一起在生活中创作。书中向读者展示了如何利用日常生活中的常见材料,制作出既美观又实用的手工作品。这些手工简单易学,且富含创意,能够激发孩子的想象力和创造力,旨在让孩子在动手制作的过程中,感受创造的乐趣,培养其专注力、想象力和动手能力。让家长和孩子一同成为“生活改造家”,体验手工带来的快乐和成就感。
满3件6折 驯服屏幕:科学地引导孩子限屏
驯服屏幕:科学地引导孩子限屏
(法)塞尔日·蒂塞龙(Serge Tisseron)
¥39.00
这是一本针对家长和教育工作者的屏幕教育指南,它提出了备受认可的“3-6-9-12+”屏幕使用引导框架:保证3岁前的孩子零屏幕接触,以奠定感知能力的基础;3-6岁的孩子应在父母严格陪伴下初探互动媒体;6-9岁的孩子需要学习网络规则与权利意识;9-12岁的青少年可以在监护下培养批判性数字素养;12岁以上的孩子可以通过屏幕展开创造性实践与自主管理。同时本书还客观地分析了屏幕对于不同年龄段孩子的利弊,并提出要想引导孩子善用屏幕,就不能只关注他们的屏幕使用时长,还要关注他们的屏幕使用方式,并给出了一系列很有洞见的建议。
满3件6折 全国心理服务机构运营指南
全国心理服务机构运营指南
白学军;主编
¥39.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作手,结合精彩案例、数据调研,深浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇,上篇“机构运营与管理”,包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容;下篇“心理服务在各领域的应用”,立足于促全民心理健康,配合完善社会心理服务体系建设,详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
孩子素质教育——情操篇
孩子素质教育——情操篇
蒋偲昕
¥2.90
无数事实表明,人的品位、情操和修养,常常得益于孩提时期的读书经历。只有用积极向上的文学作品滋养孩子们的心灵,才有助于他们成长为祖国的栋梁,去创造一代人的幸福生活和美好未来。《孩子素质教育——情操篇》一书,正是孩子们极佳的选择!
满3件6折 教育书――培养孩子不可不读的8种教育方法
教育书――培养孩子不可不读的8种教育方法
彭书淮
¥5.13
本书探究了世界上八位教育家对孩子的八种教育方法:全能教育法、天才教育法、特殊教育法、实践教育法、才能教育法、自然教育法、早期教育法、常识教育法。
满3件6折 影响孩子一生的教育智慧
影响孩子一生的教育智慧
刘畅
¥8.49
我们常常说,每一个孩子的心灵,就像一张洁白的纸,而在这张纸上涂画笔色彩的人,就是父母。 三岁看大,七岁看老。作为孩子的任教师,父母的责任尤为重要。爱孩子,更要懂得正确教育孩子。父母不仅要学会在潜移默化中规范孩子的品行,使孩子养成良好的习惯:还要在日常生活中培养孩子的兴趣,让孩子插上梦想的翅膀;更要在遇到问题时注意与孩子的沟通,适当引导孩子。 阅读本书中的每一则故事,体味蕴含其中的教育的智慧,让您学会用正确的方式爱孩子。
满3件6折 你的四岁孩子——经历旺盛而又难以调教的年龄
你的四岁孩子——经历旺盛而又难以调教的年龄
王擎天,李浩
¥11.25
家有娇儿,父母心事。忙碌的生活、甜蜜的负担,告别忙碌享受生活,放下负担只留甜蜜,这是献给新手父母们一份好的礼物。时间过得飞快,家里的宝宝已经成长大孩子了,他们除了要在幼儿园学着过集体生活外,知道的事情也越来越多,而且越来越会思考,越来越显现出自己的特有天赋。
哈佛家训:世界上最成功的教子经典
哈佛家训:世界上最成功的教子经典
苏豫
¥3.48
哈佛大学是世界各国学子心驰神往的学术圣殿。哈佛是一种象征,学府的象征,智慧的象征……凌晨两点,整座校园里仍然灯火通明,教室、图书馆和餐厅里,还有很多学生在埋头苦读。哈佛有100座图书馆,而餐厅、诊所,甚至卫生间,都是另外一种形式的“图书馆”。在哈佛,学习是不分白天黑夜的,很多学生一天只睡三四个小时。
满3件6折 优等生的学习法则
优等生的学习法则
徐志刚
¥9.93
本书适用于为学习所困扰的广大中小学生朋友,以及其他想提高自己学习、记忆能力的社会各界人士。通过阅读本书,可以在阅读有趣的故事中增长自己的学习智慧,在科学的测试中了解自己学习的优势与不足,在系统的训练中提升自己的学习技巧和能力。
满3件6折 懂孩子才能教孩子
懂孩子才能教孩子
徐茁佼
¥5.00
人类各种能力都有其产生与发展的敏感期,在这一时期,大脑对某种学习具有特别适应的生理状态,人就会很容易学会某种能力,而且刻印在大脑中。如果错过了此时机,再进行这类学习,就相当困难了,甚至不可能获得该种能力。有人说,公民的智力水平就是国力的标志,无论是经济力量的竞争还是技术力量竞争,归根结底都是智力水平的竞争,而人类教育的根本目的就是*限度地开发人类的潜能。敏感期是智力发育及潜能开发的关键时期,0~6岁集中了人生中为重要的敏感期,这使婴幼儿时期成为智力发育及潜能开发的关键时期。
天才教子法
天才教子法
赵菊英,杜兆泽川
¥2.00
很荣幸,第二次为赵菊英老师的书写“序”。在赵老师的本《天才是教出来的》书中,我有幸为赵老师写了“序”。自从得知赵老师在准备写第二本家庭教育的书时,我就在期待了。本书给了我很多启发,一位平凡的妈妈培育出了一个不平凡的孩子,被人称为“天才”,而她所有的着力点都体现在用心教上。很多人在教育孩子上常常抱怨自己文化水平不够,家庭条件一般,说实话这都是借口,是在为自己培育不出一流的孩子找借口。赵老师这样一位平凡的西北小学语文老师,在家境并不优越的情况下,还能培养出如此优秀的孩子,真是值得所有的家长深思了。