万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 斗地主超绝技巧
斗地主超绝技巧
石颠
¥20.40
本书*研究了四人斗地主的实用技巧,全书共分十二章,分别论述了斗地主规则,牌手素养,介绍了叫牌竞庄策略、基本指导思想和基本技巧,讲述了判断牌情、欺骗敌人,守门员打牌、中门打牌、顺门打牌、散家配合和庄家打牌的技巧。全书收集了大量实战牌例,内容丰富、系统完整、技巧*,章节结构安排合理,理论与实践结合紧密,创新点多,可读性强,适合爱好斗地主的读者阅读和研究,也可以作为斗地主竞技者提高技战术水平的学习资料。
1件7折 2件6折 恋爱反侦察课
恋爱反侦察课
邓乔
¥19.99
《恋爱反侦察课》是一本探讨数字时代亲密关系边界的生存指南。当查手机、视奸社交账号成为恋爱常态,当每条聊天记录都可能成为“呈堂证供”,这本书既提供技术层面的反侦察策略,更深入探讨信任与隐私的永恒命题。
1件7折 2件6折 《黄帝内经》日常养生智慧.脉法篇
《黄帝内经》日常养生智慧.脉法篇
曲黎敏
¥68.00
  《黄帝内经》是中医本源之作、经典之作,数千年来,无数国医大家在其中找到养生治病的理论根源。本书是作者曲黎敏三十年潜心研究《黄帝内经》养生智慧的精华系列之作,聚焦于《黄帝内经·素问》中的解析脉法脉象最全面的四篇——脉要精微论、平人气象论、玉机真脏论、三部九候论,逐句解读、去繁求简,详细阐述了中医通过把脉来辨证问诊、治病救人的底层方法,教读者从脉象看四季养生思路,从脉象看气血、看五脏、看病在何处。人人能读懂的中医理论经典,全家能用上的养生保健知识,国医智慧、受益终生!
1件7折 2件6折 允许爱情消失
允许爱情消失
杜素娟
¥49.80
“网络妈妈”杜素娟关于爱情的肺腑之书,拨开爱情迷障、探讨人格独立的作品。 这是一个分手比爱人更难学会的时代。人们追寻爱情,但总被现实所伤,例如:幻想完美对象、被恋人抛弃、迷恋前任、情感寄生、被原生家庭阻隔……我们在爱情中失去自我,跪着爱人,遭遇了爱情的赝品。以至于,我们越来越害怕爱情。归根结底,是我们不了解爱情的意义。 享用爱情,是需要一些本领的。《允许爱情消失》以14部文学经典中的人物为案例,总结每个人可能在爱情中遭遇的迷障,以及如何应对,从正反两面打破、重建和点亮每个人的爱情观。本书不仅仅是对文学的解读,更是建立每个人对爱情正确的态度,对自我人生的塑造。 缔结一段关系是一种能力,放弃一段关系是更为重要的能力。当爱情不再是双向奔赴,允许爱情消失,才是爱自己的能力,也是向真正的爱情致敬的态度。
1件7折 2件6折 儿童体能训练游戏卡
儿童体能训练游戏卡
姜天赐 编
¥29.90
3~6岁是儿童体能发展的关键期的关键期。在这一阶段展一些体育运动,对培养他们对运动的兴趣和提升体能非常重要。本书提供了适合3~6岁孩子行的体能游戏,内容既包括热身动作、亲子趣味体能游戏,又涵盖了多个孩子一起展的趣味体能游戏,孩子在这些游戏中行力量、耐力、柔韧等素质的锻炼。行这些游戏,不仅可以提升儿童的健康体能水平,还可以促他们的身体发育,培养他们积极、乐观的心态,从而帮助孩子们健康成长。本书适合3~6岁孩子的家长、幼儿园老师,以及儿童体能训练师阅读。
1件7折 2件6折 男女房中秘密医术
男女房中秘密医术
佚名
¥19.99
《男女房中秘密医术》以传统医学理论为基础,探讨男女房中保健及相关疾病的调理方法,对研究古代性文化与医学有一定意义。?
1件7折 2件6折 达摩血脉论
达摩血脉论
达摩祖师
¥19.99
《达摩血脉论》属佛教禅宗典籍,由达摩祖师阐述。主要探讨心性与佛性的关系,强调众生本具佛性,直指人心见性成佛,通过对血脉(喻心性)的论述,引导修行者体悟佛法真义。?
1件7折 2件6折 我的孩子怎么了?
我的孩子怎么了?
李媛,刘红梅,刘晨
¥28.80
   这是一本主要写给学生家长看的心理科普读物。全书一共包括四个部分:第一部分从家长在养育孩子的过程中遇到的困难手,介绍了关于心理咨询的一些常识,告诉家长如何选择靠谱的心理咨询师,澄清了家长们关于心理咨询的一些疑问。第二部分讲解了抑郁症相关基本知识,以及家长该如何帮助患抑郁症的孩子。第三部分以案例形式呈现学生群体中常见的心理问题,涉及青少年在成长过程中会遇到的学业焦虑、人际关系、恋爱情感、生涯规划、游戏、追星等十三个主题,一个案例围绕一个主题展,通过呈现问题、咨询过程、原理分析和给家长的建议四个小节,帮助家长们看到现象背后的原因,尝试从心理学角度理解孩子当下的困难,学习怎样才能更好地帮助到孩子。第四部分以家庭发展周期理论为基础,让家长们知道家庭发展各阶段的任务和责任,在帮助孩子发展的同时,自身也得到成长。
1件7折 2件6折 围棋AI教室:基础训练.提高班
围棋AI教室:基础训练.提高班
陈启
¥24.00
本书为“围棋AI教室:基础训练”提高班篇。内容为死活、手筋、收官和新手新型。本书特别适合提高班的学棋儿童阅读,讲解清晰明了、简单*,让学棋儿童少走弯路,对学棋儿童“升级入段”有很大的帮助。本书具有三大特点:一是强调启发,图多文字少,较少说教;二是着重培养学棋儿童的思维计算能力;三是提供大量作为围棋基本功的死活和手筋训练。书中的几千幅棋图由浅入深地沿着启发式线索,培养孩子们灵活的思维和强大的计算力,让孩子们在学棋的过程中不断地迸发出思考的火花。
1件7折 2件6折 10分钟*休息法
10分钟*休息法
苏怀海
¥19.99
为什么我们越休息越累?这本书将彻底颠覆你对“休息”的认知。它揭示了刷手机、追剧等“伪休息”如何悄悄偷走你的精力,并指引你掌握真正的“10分钟*休息法”。全书通过九篇层层递进的文章,从认识大脑的“精力曲线”到实践正念冥想,从进行“数字排毒”到建立个性化休息系统,为你提供了一套完整、实用的行动指南。告别无效休息带来的疲惫与内耗,学会用一个个微小而高质量的休息为身心“充电”,让你在快节奏的生活中,轻松找回专注力与创造力,成为精力充沛的*能人士。
1件7折 2件6折 骨盆前倾自救!28天有效改善腰痛、小腹凸出与假胯宽
骨盆前倾自救!28天有效改善腰痛、小腹凸出与假胯宽
席蕊 编著
¥17.90
骨盆前倾自救 是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识,包括正确的坐姿、站姿和躺姿,以及关节对位、对线,年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响;着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题;然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因,以及如何预防圆肩驼背等;提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划。此外,还介绍了日常改善肩颈紧张及疼痛的方法和练习,帮助读者逐步改善圆肩驼背姿势,提升整体健康和生活质量。
1件7折 2件6折 如何培养孩子的社会能力
如何培养孩子的社会能力
尹小莉
¥19.99
面对孩子的社交挑战,你是否感到束手无策?本书将为你提供一份实用的指南,帮助孩子从小建立良好的人际关系。本书深入浅出地讲解了培养孩子同理心、沟通技巧、冲突解决能力的关键策略。你将学习到如何通过日常互动和游戏,引导孩子理解他人情绪、表达自我,并学会分享与合作。无论孩子内向或外向,本书都能助你培养出自信、阳光、受欢迎的社交小达人,为他们未来的幸福人生奠定坚实基础。
1件7折 2件6折 人人都会情绪失控
人人都会情绪失控
[英]迪安·博内特
¥59.90
道理我都懂,为什么还是控制不住情绪 情绪真的只能制造问题,不能解决问题吗 没有情绪,我们会过得更好吗 这是你我的困惑,也是神经科学家、单口喜剧演员、长销书作家迪安·博内特的亲身经历。 在本书中,他勇敢剖白丧亲后的情绪失控与重建历程,用专业的视角与幽默的笔触,带你探索情绪背后的神经机制,教你纳与理解自己的情者,帮你摆脱情绪失控的懊恼与羞耻。 情绪失控从来不是问题本身,那是6亿年大脑演化赋予我们的生存本能。 那些让你自责的失控瞬间,是大脑在用有笨拙、有些原始的方式保护你。
1件7折 2件6折 AI智能规划完美旅游
AI智能规划完美旅游
方小知
¥19.99
当传统旅行攻略还在追逐网红景点时,《AI智能规划完美旅程》已推开一扇通往未来的门。本书以7个颠覆性维度,揭秘人工智能如何重构旅行本质:从解析情绪图谱匹配灵魂目的地,到用“时间折叠术”将72小时玩出7天的质感;从穷游预算住进宫殿的12种算法策略,到通过脑机接口共享座头鲸的南极感官。书中既有京都哲学之道的樱花心跳记录仪,也有复活楼兰古城的沙粒记忆技术;既探讨元宇宙中定制流星雨的浪漫,也警示文化镜像的伦理边界。通过30余个真实案例,展现AI如何将德川家康的呼吸、冰岛苔藓的体温、加拉帕戈斯章鱼的视觉,转化为可触碰的旅行语言。这不仅是一本智能时代的探险手册,更是一场唤醒认知的革命——当算法教会我们像当地人一样生活,用鲸鱼的视角丈量海洋,以0.7倍速感知恒河晨雾时,我们终将发现:*好的风景不在他处,而在人类与技术共舞时,对世界永不停歇的好奇与敬畏。
1件7折 2件6折 梦境捕手
梦境捕手
班多鱼
¥19.99
你知道吗?每晚入睡后,你的大脑都在悄悄开着一场奇妙的夜间会议。那些白天想不通的问题、记不住的知识、理不清的情绪,都会在这个神秘时段被重新整理。 那些看似荒诞的梦境画面,其实是你的潜意识在用特别的方式和你对话。比如梦见考试可能暗示现实中的压力,梦见飞翔或许代表对自由的渴望。学会解读这些密码,就等于多了一位智慧的人生顾问,如果再学会“捕梦”技巧,那么,每天醒来就都会收获一份来自潜意识的特别礼物。
1件7折 2件6折 冲虚经(道家玄妙智慧书)
冲虚经(道家玄妙智慧书)
列御寇
¥19.99
《冲虚经》即《列子》,道家经典之一。包含众多寓言故事、神话传说,阐述道家的宇宙观、人生观,宣扬顺应自然、无为而治等思想,富有哲理与文学价值。?
1件7折 2件6折 很老很老的老偏方,小孩小病不用慌
很老很老的老偏方,小孩小病不用慌
马小丽,周海娟,李春雪
¥59.90
本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法,结合作者多年医疗实践总结,针对孩子常见身体问题,如发烧、鼻炎、湿疹、贫血等,帮助家长及时判断孩子身体状况,对症调理,轻松守护孩子身体健康,提供放心、经济的居家调理方案。既见效、又放心、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药,容易购买或获取,制作方法也简便易行,适合家庭日常保健的需要,可以作为家庭诊疗的常备手册。
1件7折 2件6折 母胎SOLO生存法则
母胎SOLO生存法则
陈洋洋
¥19.99
《母胎SOLO生存法则》是一本为长期单身者量身打造的生活战略手册。本书摒弃“脱单指导”的老套路线,转而聚焦一个核心命题:如何将单身状态活成一种清醒而丰盛的选择。
1件7折 2件6折 轻断食与节气排毒
轻断食与节气排毒
杜知
¥19.99
在物质过剩却营养失衡的时代,《轻断食与节气排毒》为现代人提供了一场科学与传统的深度对话。本书打破传统健康书籍的桎梏,将诺贝尔奖细胞自噬理论与《黄帝内经》四时养生智慧熔铸成剑:从程序员用咖啡机蒸煮西兰花的差旅生存术,到更年期女性用葛根粉重掌激素平衡的逆袭日记;从二十四节气食材的分子级活性图谱,到基因编辑实验室的“代谢哨兵”技术——每一页都在重塑我们对健康的认知。书中不仅收录全球实验室验证的16:8黄金断食法、三高人群的渐进式排毒阶梯,更独创“节气能量共振”概念,揭示人体如何与地球公转同频呼吸。通过100位实践者的真实蜕变记录、可扫码定制的动态方案,以及藏在火锅店收银台背后的代谢缓冲密码,本书为每个被困在亚健康迷宫的现代人,点亮了一条通往“吃不胖体质”的进化之路。这不是又一本食谱或养生鸡汤,而是一套让身体在快餐时代重获野性智慧的生存系统。
1件7折 2件6折 防癌饮食:健康生活每一天
防癌饮食:健康生活每一天
王海玲
¥41.88
我们编写本书的目的,不是探讨治疗癌症的方法,而是在于预防,因为"预防胜于治疗”。 书里有: ★防癌抗癌小问答 ★调免疫、促排毒,防癌首先要强健体魄 ★膳食纤维,整肠道、排毒素、防肠癌 ★三大维生素,预防癌症的主要营养素 ★矿物质,维持人体代谢、对抗癌细胞 ★植物化学物,防病、抗癌的新力量 ★其他防癌营养素 ★这样吃,容易诱发癌症 ★常见癌症的饮食预防 总之,要让食物成为你的药品,而不要让药品成为你的食物!愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病!
1件7折 2件6折 在鲜花山谷发呆的日子
在鲜花山谷发呆的日子
殷洁,周小林
¥40.80
本书记录了殷洁、周小林夫妇在鲜花山谷与花为伴的神仙眷侣般的日子。以随笔的形式,语言清新、图文并茂地展示鲜花山谷不同季节的美,也介绍鲜花山谷品种丰富、绚丽多姿的花卉植物,更展示了两人回归自然,以花为伴的闲适心境。全书分为八个章节,讲述了从初只有一个与花为伴的梦想,到梦想变为现实,两人合力造了鲜花山谷的过程,介绍了鲜花山谷里的各种花卉植物、鲜花山谷的宠物、鲜花山谷四季的四季更迭,图片精美,文字清新,饱含对花园生活的热爱。