万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 满宫花 扭扭棒唯美古风手工饰品制作
满宫花 扭扭棒唯美古风手工饰品制作
小布妞 编著
¥49.90
“山花插宝髻,石竹绣罗衣。”雅致的古风手工饰品越来越受到大家的喜爱。而扭扭棒,又称毛根,是一种常见手工材料。本书就为读者展示如何用简单的扭扭棒制作出唯美古风饰品。 本书一共分为六章。第 一章为初识扭扭棒古风饰品,主要讲解了用扭扭棒制作古风饰品的工具和材料,以及后续的保存;第二章是扭扭棒古风饰品制作的基础手法;第三章到第六章分别是发簪、发钗、其他饰品和古风小物的制作方法。本书案例丰富,由易到难,并配有配套视频,可以帮助读者轻松上手。 本书适合手工爱好者和古风爱好者阅读。赶快跟随小布妞一起用扭扭棒制作属于自己的古风饰品吧。
每满100减50 格局养育
格局养育
王佳
¥18.00
《格局养育》一本给父母的格局养育实用指南,皆在帮助父母用格局、远见解决当下养育孩子的难题或困惑。书中一共涵盖8大育儿方向、40个养育主题。8大育儿方向具体指亲子关系、接纳、内驱力、情绪管理、父母的语言、关键期教育、教养难题和特殊家庭等。另外,每个养育主题中都列出翔实的案例和实战养育技巧,比如父母如何专注养育过程而非结果,如何发挥孩子的优势,如何鼓励孩子更好地合作,如何平衡对多个子女的爱,等等。每一个养育技巧都具有很强的可操作性。
每满100减50 新手妈妈头两年:我是妈妈也是“我”
新手妈妈头两年:我是妈妈也是“我”
陈大可
¥40.20
对于新手妈妈来说,如何照顾孩子,如何照顾好自己,如何面对新生活,是一系列难题。作者把自己从怀孕到宝宝2岁这段时间的故事娓娓道来,不同阶段的喜乐与烦恼,新手妈妈的幸福与忙乱,爷爷奶奶的帮助与关怀,工作与照顾孩子之间的艰难平衡…… 通过讲述自己照顾宝宝的经历,希望为各位新手妈妈提供了一系列实用建议。在成为妈妈之后,能更多地关爱自己、适应家庭角色的转变,是每个新手妈妈都要学习的课程。这本书就像是一本新妈日记,书中的每一个故事都是新手妈妈必将经历的心路历程,相信有了它的陪伴,新手妈妈们能够在这段茫然和探索的日子中过得更加从容一些,少走弯路,以好的状态面对自己的人生新角色。
现代家庭保健
现代家庭保健
李元秀 主编
¥1.99
  随着社会发展的与日俱新,生活的节奏也不停的加速前。由于人们的生活水平逐渐提高,使人们在物质和精神上都有了很大的变化,在穿梭的人群中,每个人都在为自己的生活奔波着,我们抬头不难看见林林总总的商业,琳琅满目的街道,社会的主流一直是围绕着人的消费来行的,而时尚的生活,其实是一种消费方式,或者说是一种对待价值观的态度。积极,乐观,时尚,这些都是生活的元素,想要让自己变心,就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。   说起时尚生活,总会让人想起“品味”二字,时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关,如今时尚的概念已经不再局限于时装,红酒,手表这些的东西,在大众化的生活中,时尚已经与科技密切联系,随着生活水平的不断提高,人们越来越重视生活的质量,追求有品位、有格调的生活方式,以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容,在衣食住行各方面都有过去不曾见到过、不曾使用过的新用品千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画,全书衔着生活的各个方面,从不同出发,由线到面逐渐深,引导读者在现代化的气息下,走一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。
不可不知的天才家教故事全集
不可不知的天才家教故事全集
谢志强 主编
¥1.99
人的一生中要接受三方面教育,即家庭教育,学校教育和社会教育。家庭教育作为人生接受教育*早,影响时间*长的一种基本形式,在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用,是学校教育不可替代的。父母作为孩子的启蒙老师,应选取一些有意义有内涵的故事来引导他们对世界对人生的认知。这本书可以成为家长们家教的好帮手,快来打开看一看吧。
每满100减50 做自己的中医
做自己的中医
范怨武
¥24.99
★《做自己的中医》深浅出地讲述了中医基础知识,让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验,经过他的讲述,原本看起来艰涩难懂的中医知识,也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》,让你拥有中医思维并把它融到生活的细节中,远离致病的因素,让身体健康。让你面对疾病不恐惧,能够更好地配合中医医生的治疗,早日治愈疾病。
每满100减50 自然资源野外工作和生活指南
自然资源野外工作和生活指南
自然资源部科技发展司、陕西测绘地理信息局
¥29.99
本书由出行准备指南、旅途行进指南、野外生活指南、应急救助指南和附录五部分组成。本着以人为本、安全生产、环境保护的理念,以图文并茂的形式,展示自然资源测绘、地质外业的野外工作生活的基本要求和技能。本书由长期从事野外工作者编写,具有很强的实际指导作用,可作为自然资源行业野外工作者的参考用书,也可作为新进职工野外工作前的培训手册,还可为户外运动爱好者提供出行参考。
每满100减50 365天养生趣谈
365天养生趣谈
毛德西
¥62.00
《365天养生趣谈》是一本内容全面、涉及知识广泛、通俗易懂、贴近生活的中医养生科普书籍。此书365天,1天1篇,内容包括饮食、药物、体质、经络、节气、心理、起居、房事、假日、运动、文化等方面的知识,其中不乏雅俗共赏的文人轶事、寓言与民间故事。全书以中医药养生知识为主,辅以适量的现代医学保健知识,以通俗的语言、实用的内容、会意的插图,增加了它的可读性和趣味性,对于中医药文化的普及具有积极意义。
每满100减50 藏在成语里的中医
藏在成语里的中医
曾科学;盖娟娟
¥48.50
《国民经济和社会发展“十四五”规划和2035远景目标纲要》中明确指出要大力发展中医药事业,强化中医药特色人才培养,加强中医药文化传承与创新发展。同时也表示支持中医药文化纳中小学课程,广泛展中医药文化主题教育活动,引导学生传承发展包括中医药文化在内的中华优秀传统文化,增强民族文化自信和价值观自信。中医药是我国的国粹,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,在长期的发展实践当中充分地汲取了中国传统文化的核心理念,值得我们大力宣传、弘扬,充分发挥其独有的价值。 本书通过发掘成语典故中所蕴含的中医奥秘,以讲成语故事的趣味方式帮助中小学生了解学习中医药相关知识,书中配有大量卡通图片,图文并茂,使中医知识通俗易懂,中小学生也容易理解。本书还计划嵌扫码语音,使学生们可以通过多种途径学习中医,更加容易地掌握中医。 本书将在广东某地市由当地政府推广校园,作为学生暑期读物使用。
每满100减50 中国本草图谱(明代宫廷画师绘制全彩本草插图+台阁体原典!以节气为约,以草木为期,是古人对自然的痴情和敬畏)
中国本草图谱(明代宫廷画师绘制全彩本草插图+台阁体原典!以节气为约,以草木为期,是古人对自然的痴情和敬畏)
王羽嘉
¥19.99
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅。
每满100减50 了不起的敏感期:3-6岁蒙台梭利养育法(了解敏感期,才能抓住孩子成长的关键!3—6岁孩子会经历的5个敏感期:运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期、数字敏感期、文化与礼仪敏感期)
了不起的敏感期:3-6岁蒙台梭利养育法(了解敏感期,才能抓住孩子成长的关键!3—6岁孩子会经历的5个敏感期:运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期、数字敏感期、文化与礼仪敏感期)
[日]藤崎达宏
¥12.99
  3-6 岁,是孩子为"掌握自己的人生"做准备,快乐、全身心地不断学习外界新事物的关键 3 年。这一阶段,孩子一个人能做的事情越来越多,随着运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期等敏感期的到来,应该培养他们掌握语言能力、数字能力、协调性、创造力。作为孩子的父母,我们有必要提前掌握有利于孩子成长的正确知识,为孩子提供正确的教育。   蒙台梭利教育在世界上受到广泛推崇,本书根据作者根据自己的培训经验,总结出蒙台梭利家庭实践方法。全书搭配照片,满载着丰富的实例,家长从今天始就可以在家轻松执行。
每满100减50 0-6岁蒙台梭利养育法:不可思议的潜能 +了不起的敏感期(全2册)(从妈妈孕期开始,到为孩子上小学做准备,覆盖0-6岁孩子的各个成长阶段,成长并非越早越好,重要的是尊重孩子的成长规律)
0-6岁蒙台梭利养育法:不可思议的潜能 +了不起的敏感期(全2册)(从妈妈孕期开始,到为孩子上小学做准备,覆盖0-6岁孩子的各个成长阶段,成长并非越早越好,重要的是尊重孩子的成长规律)
[日]藤崎达宏
¥24.99
一套让父母对育儿更有自信的书,包括《不可思议的潜能:0-3岁蒙台梭利养育法》、《了不起的敏感期:3-6岁蒙台梭利养育法》2册,日本销量超过10万套! 从妈妈孕期开始,到为孩子上小学做准备,覆盖0-6岁孩子的各个成长阶段,帮助父母掌握正确的育儿知识,更好地守护孩子成长! 0—3岁的孩子为了获得生存的力量,自己本身会以惊人的速度学习知识,孩子的能力在这3年间会有很大的进步!按照孩子的天性来教育,孩子的能力就会开花结果! 3—6 岁,是孩子为“掌握自己的人生”做准备,快乐、全身心地不断学习外界新事物的关键 3 年。这一阶段,孩子一个人能做的事情越来越多,随着运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期等敏感期的到来,应该培养他们掌握语言能力、数字能力、协调性、创造力。作为孩子的父母,我们有必要提前掌握有利于孩子成长的正确知识,为孩子提供正确的教育。
每满100减50 协和专家说长高:增订本(含增高食谱)
协和专家说长高:增订本(含增高食谱)
潘慧
¥22.75
很多父母觉得,自己个子小,孩子注定长不高。事实上,遗传因素只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素,对身高的影响能达到30%。 别小看这30%,它意味着从1.6米到1.8米的巨大差距! 北京协和医院矮小门诊教授、博士生导师潘慧,在本书中总结了大量长高案例,手把手教给父母关于孩子生长发育的知识和技巧。 只要孩子没有停止长高,就有可能比预期多长10厘米以上。
每满100减50 烹饪营养与配餐(第2版)
烹饪营养与配餐(第2版)
杜立华
¥23.70
  本书共分4个模块,分别是走营养、识别营养、保护营养、调配营养。以学生熟悉的案例行导学,生动活泼,版面新颖,图文并茂,适合学生阅读。本着“以能力为本位,以应用为目”的原则,本教材中还设计了学生活动、讨论探究、调查分析等板块以培养学生的学习能力。增加了内容丰富的知识拓展,提高学生的学习兴趣,阔学生的视野,为培养具有较高综合素质的人才好基础。   本书既是中等职业学校中餐烹饪与营养膳食专业的核心课程教材,也是中等职业学校餐旅类专业的基础课教材,还可作为餐旅系统职工的培训教材
每满100减50 正能量的父母语言
正能量的父母语言
罗俊英
¥21.00
不同年龄段的孩子有着不同的需求,你的教育技巧必须随着孩子的成长而发生变化。本书分别从学会放手、培养孩子的学习能力、培养孩子的主动意识、不要给孩子贴标签、不要严厉惩罚、掌控自己和孩子的情绪、培养孩子的社会交往能力、培养孩子的良好素养、给孩子自由选择的权利等几个方面帮助父母和孩子共同成长,构建积极、和睦的家庭。
家庭按摩常识与技法
家庭按摩常识与技法
谢志强 编著
¥1.99
随着人们生活水平的提高,生命价值观念的增强,对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步,要求医疗方法经济实惠,效果确凿,不但能治病防病,更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求,更是不需任何设备,不用任何药物,只要自己一双手,在家庭内就可治病防病了。因此,学会穴位按摩疗法,可谓省钱省时又实用。
中华营养百味:美女养颜食谱
中华营养百味:美女养颜食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
你是不是天生的美女,是不是天生丽质,这都没有关系,要知道世上没有丑女人,只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外,翻开这本《美女养颜食谱》,看看书中都有哪些养颜的秘密吧!先透露一点,这是一本关于食谱的养颜书籍,让你在一日三餐中不知不觉变美人!不相信有这么容易的事吗?那就请你亲自打开书一睹真相吧!
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
从头到脚说保健(生活保健系列30本)
从头到脚说保健(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
告别单调的生活(生活保健系列30本)
告别单调的生活(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
女人就是要幸福(生活保健系列30本)
女人就是要幸福(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。