购物车
个人中心
健康全方位
￥2.90
据世界卫生组织的资料证实，人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存的环境条件：其中15%为遗传因素，10%为社会因素，8%为医疗条件，7%为生活环境和地理气候条件，而60%需要靠自己努力，去“建设”良好健康的生活方式。
多活十年的秘密
￥2.90
你必须知道的45个医学健康常识！
心理小百科
￥3.13
青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计，我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。
补酒大全
￥2.00
盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……
健康食品与生物工程
￥2.00
21世纪是一个“绿色”的世纪，21世纪的主导农业是生态农业，21世纪的主导食品是健康绿色健康食品。绿色健康食品的生产和消费将成为全社会积极参与的一个“热点”。
提高孩子观察力的图形思维游戏
￥7.99
图形思维游戏是一种直观的思维训练游戏，就是通过一些几何图形、线条、色块、图像等形式来锻炼我们的观察力、思考力、记忆力以及逻辑推理能力。 《提高孩子观察力的图形思维游戏》精选了数百个图形思维游戏，其中有很大一部分都是非常经典的作品，希望通过这些游戏可以让我们学会观察和思考。 《提高孩子观察力的图形思维游戏》的适读对象主要包括那些喜欢观察和思考、希望锻炼和提高自己的观察能力和逻辑思维能力的青少年学生、刚毕业的大学生、参加工作的白领等，尤其是那些学有余力的中小学生。
蒙台梭利与中国孩子的教育
￥2.90
妇女怀胎十月期间是十分注重胎教的，除了注意保健外，还注意精神修养，情操的陶冶，为胎儿提供身心舒畅、情绪稳定的母体环境，并通过有意识的感官活动，刺激胎儿大脑思维反应，促进胎儿的智力发育。
21世纪新男人
￥2.00
我们之所以说他们是“新男人”，是因为他们与传统的以及现代的男人有了很大的区别。目前我们还不能说是本质上的区别，在这个问题上，我们不宜轻易下结论。我们将首先探讨他们的思维方式的改变，生活方式的改变，以及“戏剧人格”的产生对现代男性形象的抛弃和传统意识的背离所产生的现实影响。这个改变是渐续地发生的，这是一个事实上的变化。在这里我们没有用“本质上”的变化来描叙。
2014奢侈品年鉴
￥60.00
本书详细介绍了80个被世人热爱并熟知的国际奢侈品品牌，分为包袋、鞋履、腕表、珠宝四大部分，内容全面，图片精美，搭配上实用且活泼的语言风格，让读者在领略*奢侈品高雅魅力的同时，时间了解心仪品牌的*动态，让读者能够轻松、快速地找出自己的风格以及方便的购买方式。
养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典
￥12.00
《养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典》是一本是一本实用性很强的健康美食书。随着豆浆机的普及，尤其是豆浆机功能的不断完善，一台豆浆机就能轻松制作出豆浆、米糊、蔬果汁等健康饮品。而人们对食品安全的要求越来越高，越来越多的人倾向于在家制作绿色、健康的食品。 本书即为您详细讲解了怎样在家制作出豆浆、米糊、蔬果汁等健康饮品。全书分为八章。章从总体上介绍了豆浆、米糊、蔬果汁的保健作用以及制作方法。第二章保健养生，让你喝对饮品，轻松远离亚健康。第三章防病祛病，对症饮品让你健康乐无忧。第四章通过不同饮品给你的家人温暖安全的爱。第五章按照四季转换推荐应时饮品，让你越喝越健康。第六章为您介绍了16款超经典米糊。第七章为您介绍了15款鲜美蔬果汁。第八章豆趣美食，让豆浆得到*程度的利用。另外，本书的每款饮品均配以高清晰的材料图和成品图，清晰优美的图片给您以美的享受。 通俗易懂的文字，清新宜人的排版方式，在加上1500张精美的图片，让您轻松应对生活中的饮食问题，给您带来全新的健康体验。
糖尿病食疗宜忌速查轻图典
￥11.99
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供日常实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读，另介绍了中医疗法和运动疗法，让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。
另一片藏地——大美青海全路书
￥6.99
三年前逃离大城市的格子间，崔岳在壮美的青海组建了藏地户外俱乐部。三年后，有了这本他和他的队友们用脚步丈量、用镜头记录、用双手整理的旅行书。他们深入每一个景点，手绘出旅行地图，列出全的旅游景点名录，提供互联网上很难查到的资讯，附上贴心的提醒，编排出合理的旅游线路，终于完成《另一片藏地：大美青海全路书》这本详尽的青海旅游全路书。高海拔、低通信、多民族成就了青海的美，也增添了青海自助游的难度，《另一片藏地：大美青海全路书》将以高浓缩的内容、实用的编排助徒步健将、骑车大侠、自驾达人等各路背包客一臂之力。
旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧
￥7.99
《旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧》是一本超值、实用的旅游锦囊及随行旅游宝典。书中集多位狂热旅游达人、资深旅行社导游、著名旅游记者、旅游网站版主多年的经验于一书，为旅游爱好者提供了168个旅游达人技巧、100多个旅游案例、86个达人亲历温馨提示，为旅游者节约开销。全书共11章，主要内容包括20个旅游出行技巧、20个旅游交通技巧、20个旅游安全技巧、16个旅游用餐技巧、18个景区游览技巧、15个旅游住宿技巧、20个旅游购物技巧、10个导游相处技巧、10个旅客相处技巧、8个旅游返程技巧和11个出国旅游技巧。书中后的附录部分还给出了10大频发旅游安全事故和应对之策以提醒和帮助旅游者。本书适合学生游、亲子游、家庭游、情侣游、老年游、商务游、个人自助游或旅行社跟团游，以及想从事或已经从事旅游业的导游，集体出游的公司员工。
建筑装饰装修工程
￥9.99
本书内容包括建筑装饰装修施工图概述、建筑装饰装修施工图表达、建筑装饰装修施工图技术要求、建筑装饰施工图实例、墙面装饰施工图实例、门窗装饰图实例、顶棚装饰施工图实例、楼地面装饰施工图实例、其他装饰施工图实例等。 本书适用于建筑工程施工技术人员和家庭、企业装饰装修人员参考用书，也可作为相关专业的培训教材。
餐桌上的德意志——饮食文化与德国人的民族性格
￥16.99
《在路上·餐桌上的德意志：饮食文化与德国人的民族性格》通过生动而深入地介绍当代德国的饮食习惯、餐桌礼仪，引出德意志民族在长期历史发展进程中，逐渐积淀、形成并发展起来的民族性格特征、民族社会文化，让中国读者对构成当代德国核心竞争力的德意志民族精神形成真正认识，了解究竟是怎样的一种性格可以使一个民族奇迹般地几落几起，至今立于世界强国之列。《在路上·餐桌上的德意志：饮食文化与德国人的民族性格》适合对德国历史文化及社会现状感兴趣的读者阅读。
大厨不传的调味秘诀
￥3.99
抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。
豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本全
￥14.01
本书介绍了百余道家庭自制豆浆、五谷汁、米糊、果蔬汁的配方，均选用天然食材，操作简单、快捷、方便，并且自己打制，*不添加防腐剂、添加剂等成分，让您把新鲜、卫生的五谷杂粮、蔬果和水果安安全全地吃到身体里。还从保健、祛病、人群等几大方面来推荐更适合的饮品，以达到养生、防病的目的。
察颜观色——疾病信号早知道
￥13.11
二十一世纪什么重要？ ——当然是健康 我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。 “察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。
餐厅秘制熏卤菜家常做
￥18.04
餐厅菜肴令人垂涎欲滴，但如今存在太多的饮食健康隐患，要我们不得不放弃餐厅的美食而选择在家自己烹制，而想做好、吃好且吃的不重样成了难题。我们隆重向您推荐“餐厅菜肴家常做系列”，要您在家也能烹制出餐厅美味。《餐厅秘制熏卤菜家常做》精选300道热门、经典的餐厅秘制熏卤菜，以普通老百姓为我们的目标读者，将餐厅热门的和大厨拿手的菜的做法介绍给百姓。全书分为畜肉类、家禽类、水产品类、豆制品类、坚果类、蔬菜类、蛋类几部分，详细讲解了菜肴的制作方法并配有精美的图片，又有大厨的小叮咛和小技巧，而由于您的阅读和学习，相信您很快可以掌握烹制重点，自己烹制好吃又安全的美食。快把餐厅搬回家吧！
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
￥3.48
本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
药食合一使用手册
￥7.99
本书根据国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中的“既是食品又是药品的物品名单”、“可用于保健食品的物品名单”、“保健食品禁用物品名单”等内容，分十二章介绍了药食两用物品的功效、使用方法等，提供200多道家庭食疗药膳方，附录有保健食品名录速查，可供一般读者参考使用。
