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餐桌上的中药——陈皮
￥5.99
本书全面介绍了陈皮的相关常识，包括陈皮的分类，陈皮的炮制、加工、使用、选购与贮藏，陈皮的成分与功效分析等，从滋补汤煲、养生粥品、美味甜品、健康茶饮以及营养小菜等角度，介绍了100余道陈皮佳肴，并针对感冒、咳嗽、呕吐等等各类疾病重点介绍了100多种对症食疗方。
居家生活500个魅力科学
￥9.60
解决居家生活中遇到的大小麻烦、营造一个优雅舒适的居家环境和保障一家人的身心健康，的确责任重大。本书从科学的角度出发，为现代居家生活提供了科学的指导方法。书中的500个魅力科学，可以让你的居家生活变得省时、省力、省心。 家，能为我们遮风挡雨，是我们身体疲倦后的归宿。是我们心灵的居所。家，是情感的港湾。这里居住的都是与我们血脉相连至亲至爱的人。因此，每一个居家的人，都应该把如何营造良好的居家环境、提高生活质量和为健康保驾护航当成至关重要的事情。
女人暖养就是养命
￥3.80
一本预防女人早衰，提升颜值的精致养生书。 体寒是百病之源，而暖是女人健康、美丽的基础和前提。对于所有女性来说，驱寒是必要的，驱寒是一种健康的生活方式，也是获得健康的方法。 本书针对女性的特殊体质和生理特征，科学地解释了体寒的原因、对健康的影响，并从饮食、穿着、生活习惯、药物调理等多个方面，提出了一系列行之有效的保暖方案，带给女性朋友们一份*贴心的健康呵护。 每一篇文章开篇都给出女性常见体寒引起的问题或给出每章的关键点，增加了阅读的趣味性
游走巴西：带回一片阳光的色彩
￥6.99
本书文字作者马丽飞曾在巴西生活，摄影师韩瑞现在依旧在里约工作。他们曾深入巴西民间，游走巴西各地，感受巴西的热情，饕餮巴西的美食，出入贫民窟，甚至经历枪战，遭遇抢劫，命悬一线……他们以独特的视角、精美的照片为我们展现了一个生动且色彩斑斓的巴西。巴西，是地球另一边这样一个有趣的、三维立体的国家，等待着我们去发现。
爱读书的孩子，不会变坏
￥8.39
教育做不到的，就交给阅读！ 用一本书，柔软孩子的心。 用一本书，燃起孩子的行动力。 通过阅读，让孩子学会迎战未来的27种关键能力。 人际关系、外表、友谊、爱情、挫折、自我与梦想，甚至网络发言等，这些课本没教，家庭也很少谈论，但却是我们的孩子每一刻都可能面对的困扰与问题。在阅读推广方面获奖无数的怡慧老师，不但以耐心、同理心去倾听孩子的心声，还陪伴孩子们一起面对困难和挫折。同时，她精选出300本足以让孩子、父母或师长阅读的好书。她希望在成长的路上，书会温暖陪伴孩子们，既为他们解惑，更能培养出未来所需的各种关键能力。
中药学智慧(套装全3册)
￥12.00
包括：《本草纲目》中的100种有益食物，《本草纲目》中的100种养生药材，《本草纲目》药补食养祛百病
新手学厨高手进阶美食书(套装全3册)
￥25.20
包括：我的早餐不重样儿，我爱沙拉 凉拌菜，家味儿：外婆的拿手菜
变着花样给宝宝做营养餐(套装全2册)
￥10.00
本套装包含：专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐、专家推荐的4～6岁健康宝宝营养餐，全两册。
0～5岁儿童生活能力训练
￥2.99
玛丽亚·蒙台梭利博士是20世纪享誉世界的杰出幼儿教育家，揭开了儿童发展的奥秘，提出儿童发展敏感期、儿童在“工作”中成长等教育理论，影响和改变了世界教育格局。她认为成人“无法造就一个天才，只能帮助孩子充分发挥他的潜能”。本套书由感觉能力、语言能力、智力、性格培养、生活能力、数学能力六册组成。书中所有游戏都源自蒙台梭利原著，并根据中国儿童的发育成长特点进行了适当调整，旨在抓住孩子珍贵的敏感期，开发孩子的六大能力，帮助孩子更好地实现自我教育、能力成长。本书是蒙氏教育中的生活能力训练，分别从让宝宝认识这个世界、让宝宝热爱自然与环境、让宝宝认识社会学习交往、让宝宝学会生活技能四个方面对蒙台梭利的教育精髓进行了演绎。
美国父母育儿经：好性格，好命运
￥8.99
本书是男孩、女孩合篇。美国父母教育男孩、女孩的方式有所不同，又有异曲同工之处，他们坚信“好性格，好命运”，所以着重塑造孩子的好性格。 此书主要从“尊重孩子”“鼓励孩子”“挖掘孩子潜力”“磨砺孩子”“让孩子自由成长”“素质教育”等方面来概括美国育儿经的精髓。书中收集了大量可资中国父母借鉴的美国家庭教育案例，介绍了美国先进的家庭教育思想和*成效的育儿办法，并且针对中国家庭中普遍存在的问题和误区，提出了科学的解决办法。
犹太父母育儿经：好财商，好钱程
￥4.50
本书是男孩、女孩合篇。犹太父母教育男孩、女孩的方式有所不同，又有异曲同工之处，他们坚信“高财商，好钱程”，所以把培养孩子的高财商摆在重要位置。 此书主要从“品质教育”“理性教育”“学习教育”“理财教育”“心态教育”“生活教育”等方面来概括犹太育儿经的精髓。书中收集了大量可资中国父母借鉴的犹太家庭教育案例，介绍了犹太先进的家庭教育思想和*成效的育儿办法，并且针对中国家庭中普遍存在的问题和误区，提出了科学的解决办法。
养育女孩(父亲版)
￥4.49
如果你能以女儿的视角注视自己10分钟，你的生命将会从此改观！ 美国总统罗斯福说过，“成为父亲是一个男人所能经历的壮丽的冒险”现实生活中，大多数男人每天忙于工作和各种应酬，留给自己亲近的人的时间，反而是非常少的。 而另一方面，如今女孩们生存的环境越发复杂危险，如果一个父亲不认真扮演自己的角色，如果他们无法以母亲难以提供的男性力量和教导去帮助女儿，女儿的心灵一定会出问题。作为一名父亲，请用心倾听女儿的期盼：“爸爸，请为我而强大，保护我、教导我，指示给我正确的道路。” 我们该怎么做，才能帮助自己的女儿更好地成长呢？在本书当中，美国著名青少年教育专家梅格·米克博士将与你分享“如何成为女儿需要的父亲”的忠告： 理解生活的意义，发现自己内心的品质 让女儿从父亲那里获得成长启示 给予女儿真正的关爱和指导 与女儿有效沟通，帮助她成长为身心健康的成年人 成为自己的女儿所期盼的父亲 …… 如果你希望成为一名令女儿感到骄傲的父亲，不妨从阅读这本书开始！
解密：颈肩痛
￥13.79
疼痛是一种看不见的酷刑，慢性疼痛更折磨人。疼痛是组织损伤导致感觉神经系统产生的一个异常信号，请不要忽略错过它而铸成大祸。 疼痛会夺去人们的生活乐趣，更重要的是：疼痛会使精神、血压、血糖、免疫力等发生紊乱，引发或加重身体的其他疾病，医学上将疼痛反复发作或持续一个月以上归为慢性疼痛。卫生部在 2007年颁布文件：要求有条件的医疗机构成立“疼痛科”，并组织和要求疼痛科的医师团队全力诊疗和研究慢性疼痛。疼痛科医师专注于为民除痛，应用多种技术治疗手段，使很多慢性疼痛得到缓解，疗效得以突破，进而使患者生活质量明显提高。
哈佛家训大全集(超值白金版)
￥8.98
哈佛大学被誉为高等学府王冠上的宝石，300多年间，先后培养出8位美国总统、40位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者，以及数以百计的*财富精英，为商界、政界、学术界及科学界贡献了无数成功人士和时代巨子。哈佛靠什么打造了这些巨人？他们的教育中有什么深藏未露的秘密？《哈佛家训大全集(超值白金版)》汇集了哈佛大学300年*的教育理念和哈佛家训精华，从人生哲理、优秀品质、杰出本领、人性弱点，以及哈佛家训等多个角度，充分诠释了哈佛大学教育理念中的精髓和哈佛家训的要旨，触及了人生中朴素的感情和人性中本质的东西，并挖掘出成长路上丰富的成功内涵，为成长中的孩子提供适合其心理需求的精神养分，铸就一个哈佛学子应有的优秀品质，并树立起明确的精英意识，学会在学习和生活中自我选择，自我塑造，为成长为社会精英打下坚实的基础。
健身气功全书
￥2.98
气功作为一种流传千年的健身功法，对于人们的健康，有着十分积极的影响和作用。杨克新编著的《健身气功全书(超值白金版)》既是一部关于健身气功的百科全书，也是一本可以让您随时练习的气功手册。书中详细介绍了健身气功的种类，以及每种健身气功的详细功法及图解，可以使读者在短的时间内对健身气功有初步的认识和了解。 当下常见的健身气功如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等，都有着非常神奇的健身功效，如：八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用；五禽戏可以使全身肌肉和关节都能得到舒展，在锻炼全身关节的同时，不仅能提高心肺功能，改善心肌供氧量，还能提高心脏排血能力，促进组织器官的正常发育；太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智、开悟智慧、激发潜能、技击防卫的作用，以达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的；易筋经主要运动指掌及上肢，可普遍地适用于各年龄层的健康人及慢性病患者，通过上肢运动而运气壮力，活血舒筋，影响全身。 通过《健身气功全书(超值白金版)》，希望大家可以对健身气功有更加深刻而全面的认识，了解中华传统健身气功文化，找到适合自己和家人练习的健身气功方法。
大手牵小手亲子旅游(套装共2册)
￥22.56
本套装包含：大手牵小手 浪漫日本行 大手牵小手15天走遍台湾，共两册
养心就是养命
￥11.79
一本全家老小一起看的心脏病预防调养大全 由于工作压力大、作息不规律等原因，后天患心脏病的人群正在急速“年轻化”，而心脏统领五脏，心脏健康，百病不生，因而很多人开始注重养心。本书主要从心脏在人体中的地位及与其他腑脏的关系、从细节辨识自己的心脏是否健康、不同年龄、体质的人群适合的养心方式、不同季节的养心方法、养心食谱、养心常识及误区、专家养心秘方等九个方面阐述普通人防治心脏病的正法窍门。本书内容深入浅出、通俗易懂，还配有丰富的插图及大量图表，使普通读者也能快速理解，上手实践。
发现廿八都(增订版)
￥18.00
一个叫做廿八都的古镇，地属浙江省江山市，在浙江、福建、江西三省交界处，是个“鸡响鸣三省”的山区古镇，带有几分神秘。 从古到今，廿八都几乎完整地保留了每个时代的胎记。它至少包含了三个层次的历史。一是黄巢开辟仙霞古道以来的一千一百多年的历史。二是数百年来作为重要商旅集散地从繁荣到衰落的历史。三是半个多世纪以来，特别是人民公社、吃公共食堂及“文革”的历史。 明代伟大的旅行家徐霞客三过廿八都，流连四天，并将他的游踪一一记入了传世经典《徐霞客游记》中。民族英雄郑成功驻守仙霞关，留下了他年轻的踪迹。才情洋溢的作家郁达夫也来到过廿八都。 现在镇上三千六百多人口中姓氏就有一百四十多个，流行的方言有十来种，是名副其实的“百姓镇”、“方言王国”。古镇遍布徽式、浙式、赣式、闽式甚至西洋建筑的特征。廿八都保存下来的各个不同历史时期的建筑、壁画、墨迹、楹联、标语等，不仅具有旅游价值、文化价值，更是历史与文明的见证。
健身·享瘦·塑形瑜伽一本全
￥7.99
摆脱复杂的高难度动作，精选具有不同健身功效 的上百个瑜伽招式，图解清楚，即使一点瑜伽基础都 没有的人也能轻松完成。使瑜伽练习者从身体上、心 理上和精神上都达到*佳的状态，激发身体活力，愉 悦身心。不用再花钱去瑜伽馆，在公交车上、等电梯 时、做家务时、办公时、看电视时，都可随时练习， 让你随时随地轻松健身。 瑜伽针对性瘦身的效果显*，而且简单易学，招 招见效。瘦脸，塑造神奇小脸、精致五官，预防和消 除脸部肌肉的松弛盒下垂，轻松变成瘦脸俏佳人；瘦 腰，打造充满弹性与活力的纤腰，塑造魅惑“小腰精 ”；瘦手臂，赶走臂上“蝴蝶袖”，举手投足，美臀 曼若灵蛇；痩腹，不做小“腹”婆，速成平滑小腹， 变身妖娆美“腹”人。瑜伽瘦身，精准有效，让你轻 松瘦身。 当前减肥、塑形的方法众多，诸如节食法、手术 整形、抽脂法、针灸法……可谓乱象丛生。滥用减肥 药物或者丰胸保健品实现快速减肥塑形，易反弹、复 发，毒副作用打，而且以透支身体健康为代价，得不 偿失。阅读美梓、张秀丽编写的《健身享瘦塑形瑜伽 一本全(超值全彩白金版)(精)》，你会发现，瑜伽减 肥、塑身不是简简单单的一种方法，而是一种积极、 健康的生活方式。遵循书中的瘦身方法，不仅让你瘦 下来，拥有魔鬼身材，而且让你一瘦就瘦一辈子。
500个侦探推理游戏
￥6.93
《500个侦探推理游戏：高度挑战你的思维极限》精选世界上经典、好玩的500个侦探推理游戏，让你和全世界聪明的人一起推理，掌握推理方法，突破思维瓶颈，引发思维风暴，创造卓越人生。书中的每一个游戏都惊险曲折，神秘玄妙，扣人心弦；熔知识性、趣味性于一体。古今中外，涵盖面广，包罗万象，内含百余幅炫酷插图，两百个办案小助理游戏表格协助“破案”。犀利的目光，敏锐的职业感觉，超出常人的胆识，严谨的案例分析，精妙的推理分析每桩案情都让人欲罢不能。除了烟斗、咖啡、手枪，你还可以看到更多……更加重要的是，本书的亮点不仅仅是离奇的案情、耸人听闻的故事，更是在侦破案情的过程中展露出的推理、分析能力。阅读本书会让你大过侦探瘾，在这里你就是侦探，面对扑朔迷离的案件，根据故事中提供的蛛丝马迹，运用单向思维、逆向思维、发散思维、创造性思维，通过正确的逻辑推理，再加上对一些知识、常识的了解，你就可以提出合乎情理的看法，后是灵光一闪的豁然开朗，智破奇案。通过游戏，你就可以成为令人敬仰的神探“福尔摩斯”。
瑜伽圣经(彩图版)
￥7.99
《瑜伽圣经(超值白金版全彩图解版)》涵盖了瑜 伽的方方面面，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从重要的瑜伽传承者到瑜伽的姿势练习、呼吸技巧和 冥想，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽疗法的原理，都进行了详尽的介绍，涉及范围十分广泛，各个层 次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部完 美的瑜伽百科全书。 ?全书共分五篇。篇“瑜伽”，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、 冥想法，练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容，全面收录瑜伽的三大主流分支哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽 和艾扬格瑜伽所有的姿势练习共300余种，图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，帮助读者轻松掌握。 对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效，并针对 不同级别的练习者和不同人群设置了难易程度不同的“初级姿势”和“高级姿势”。第二篇“瑜伽与冥想 ”，详细阐释了冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系 、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处，使读者达到身心俱修、超越自我的境界。第三篇“ 瑜伽与普拉提”，介绍了瑜伽与另一种世界流行的锻炼方式——普拉提相结合而形成的全新的锻炼体系， 即瑜伽一普拉提，它能够使练习者获得这两种锻炼方法的双重益处。本篇展现了普拉提的锻炼风格，指出 它与瑜伽的共通之处，读者可将瑜伽和普拉提随意组合，创造出一套适合自己的锻炼方案。第四篇“瑜伽 疗法”，详尽剖析了如何通过练习瑜伽来预防并治愈呼吸系统、神经系统、内分泌系统等人体各大组织系 统的疾病。 ?《瑜伽圣经(超值白金版全彩图解版)》指导读者从入门到精通，是一部好、全的瑜伽书。本书由 霍丽娟编著。
