羽毛球教程
¥2.00
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵,在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性,很快就风行开来。此后,这种室内游戏迅速传遍英国,“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。 《羽毛球教程》一书,系统地为您介绍有关羽毛球的知识,指导您如何打好羽毛球,全力让您成为一名羽毛球高手!
麻将高手
¥2.00
麻将,四人骨牌博戏,流行于华人文化圈中。不同地区的游戏规则稍有不同。麻将的牌式主要有“饼(文钱)”、“条(索子)”、“万(万贯)”等。与其他骨牌形式相比,麻将的玩法为复杂有趣,它的基本打法简单,容易上手,但其中变化又极多,搭配组合因人而异,因此成为中国历史上一种能吸引人的博戏形式。 《麻将高手》一书,系统地为您介绍有关麻将的知识,指导您如何打好麻将,全力让您成为一个麻将高手!
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
¥4.80
不跟团、不铺张、不瞎逛,坐上台北的捷运,跟着台湾古迹修复达人走走拍拍,邂逅台北的25个老地标。淡水线,台北重要的观光地铁线;新店线,穿过台北政治、文教中心的地铁线;板南线,台北重要的商圈地铁线。本书就是以这三条地铁线为主轴,介绍了沿线的25个古迹,实用的线路指示,专业的文字解说,有趣的看点图解,并贴心地附上游览的歇脚点提示,让你“按图索骥”乐活台北。
新世纪父母修身秘笈
¥17.36
本书通过蜕变的惊喜、真正的方向、实践的利器三个部分完成了对父母修身提出的从理论到实践的三个要求。展现了作者对家庭教育的娴熟运用和深刻理解,使得家长不再盲从,而应从实际出发,提升自我,方能更好地教育孩子。本书适合家长阅读。
爸爸妈妈,假如我会说——图解0-6岁孩子成长关键期
¥7.72
孩子天生具有好奇心,好奇心是孩子学习的根本动力。孩子在每个阶段的特殊表现,就是这个阶段能力的体现。我们要欣赏孩子的行为,给孩子提供适宜的环境和机会,过多的干预会给孩子造成一生的遗憾。
我爱样板房——都市时尚
¥7.45
本书室内项目均为都市时尚风格,现代前卫的时尚居住空间,多元灵活的设计风格,让人们在居住空间中充分享受现代生活的优雅、惬意。书中以图文并茂的形式阐述各项具有代表意义的设计作品,并从设计理念、文化、美学等多角度对其进行解析。
从零开始玩转布艺手工
¥11.99
这是一本让手工好爱者有自己设计布偶冲动的手工书。书中的手工布艺作品用到的技术含量并不高,只要跟着做一遍就会了。主要是让手工爱好者通过一些玩偶的制作,来学习手工制作的基础,发现手工的乐趣,了解制作一款自己设计的布艺玩偶,并不是一件难事。书里主要是实例教程,内容包括制作工具、材料、制作过程,成品效果展示,还有纸样。书中还有很多的制作图解,方便读者对应学习。实例中有大小布偶、挂件、钥匙包、冰箱贴和手链等生活中会用到的布艺作品。这本书非常适合爱好手工的新手们学习,跟着教程就能做出跟展示图一样的作品,在过程中学到的技巧,积累经验后就可以用到自己设计的作品中去,如此达到举一反三的效果。
瘦身养颜蔬果汁轻图典
¥12.00
一个人的内脏有多干净,外表就有多漂亮!因此,要想瘦身养颜,好从清理内环境开始,每天来一杯营养健康的蔬果汁。本书邀请了国家高级营养师陆雅坤担任主编,她对每一款蔬果汁的功效、热量都提出了专业的建议,告诉读者蔬果汁在瘦身养颜方面表现很出色!
很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
¥8.98
想拥有白里透红的肌肤并不难,关键是你要找对方法。俗话说,“一白遮三丑”,意思就是,只要皮肤白,脸上的其他缺陷都可以被遮盖了,因此,“美白”向来是女人护肤的头等大事。自古以来,女人们一直都在追求令肌肤白皙的方法,但古人的美白和现代意义上的美白不同。在古代,如果要形容一个女人很美,常见的一个词就是“如花似月”。花,指的是红色,月,指的就是白色了,可见,古人所追求的美白,其实是一种“白里透红”的自然状态。而现在,我们大多习惯通过外用的护肤品来使皮肤单纯变白,且不论这样做是否真的能美白,对我们皮肤的伤害也是不可估量的。
很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光
¥8.98
大脑是长寿的根本,脑健康了,很多疾病就会自动远离。现代医学认为,人的衰老首先是从大脑开始的。人的健康首先是脑健康,只有大脑健康,长寿才具有坚实的基础。营养大脑,爱护自己的大脑,就要多注意自己的大脑的一些小细节,平时头晕、头痛、昏沉等等,都要早早调理和治疗
很老很老的老偏方,小孩小病一扫光
¥8.98
照顾好小孩的日常生活,小孩舒服,全家安心。出生不久的小孩子,抵抗力远远不如我们成年人,很容易受感染,也很容易过敏,需要家长备加呵护。宝宝不舒服的时候哭闹不止,自己又紧张、又心疼,却不知道怎么办,相信每位爸爸妈妈都有过这样的时候。
超有效瘦身美颜汤
¥11.00
食物是生命的动力,通过饮食我们获得了能量,可以跑、跳、走,也可以思考、感觉,但是,这些食物不是吃进去就自己变成能量,而是经由胃把食物变成容易消化的小分子后,再送到肠道里,由大肠和小肠分别吸收其中的养分,再利用血管把养分送到全身各处。
健康美味素糕点
¥12.32
虽然有很多需要减重的人是不赞成吃点心的,但是依我的经验,可以靠点心来控制体重哦!也就是少量餐法啦。正餐的量吃的少,胃自然有多余空间,为了怕血糖不够没体力工作,点心可就发挥重要性了,不但提供热量保持活力,更可以使心情愉悦,毕竟“吃”不是只为活命,医学研究发现:快乐用餐,就算吃的不是山珍海味,也会营养健康!
会生活 不上火
¥13.11
本书根据中医理论详细讲述了上火的有关概念,并提供各种清火方案,如去火小偏方、食疗方等等,内容丰富,简单实用,适合广大读者阅读参考。
完美胎教全解
¥8.99
人类的教育源于生命的初始,胎教的意义远远大于胎教本身。准妈妈的说话、走路、工作、起居、运动、娱乐甚至看书、写字都与胎教相关。胎教更像是一种陪伴,陪伴准妈妈走过十月怀胎的幸福、艰辛之路,陪伴胎宝宝从无到有,从“小”到“大”。本书正是集胎教内容之精华,聚胎教知识于实操,给准父母以轻松、直接、简洁的胎教素材,让准妈妈开心做胎教,快乐过孕期。当然,胎教不能把准爸爸拒之门外,在书中,准爸爸也可以找到自己的胎教“角色”。
孕妈妈同步保健全解
¥8.99
《孕妈妈同步保健全解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。逐月讲述了生活起居的点点滴滴(包括衣、住、行、洗护等)对孕事的影响,准妈妈在不同的孕月有可能会遇到的一些不适并给予简单的指导,为准妈妈有关营养方面的准备提供了一些实用性方案,告诉准妈妈在孕期出现某些不良情绪后该怎么办。另外,本书还特意给职场准妈妈和准爸爸也提出了科学合理的建议。 真心希望本书能给准爸爸和准妈妈们提供实用的帮助,让整个孕期变得轻松和快乐起来!
怀孕分娩坐月子全解
¥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。以月份为主线,对妊娠、分娩、坐月子全程关注、倾力关怀,自备孕开始,从好“孕”悄然而至的第1个月,一直到产后1个月,每个月份都详细讲述了母子的生理特点、日常生活细节、饮食营养保健、疾病防治等知识,文字通俗易通,是科学孕育宝宝的指导手册,也是孕妇家庭生活保健的顾问。
海参菜
¥12.56
精选100道家常海参菜品,包含凉菜、热菜,主料、配料、调料、制作方法详尽,图文并茂。从海参品种、鉴别、涨发工艺、汤油制作方法介绍起,让您在家轻松做出海参美味,带给家人营养、健康。
经典湘菜——芙蓉厨王20年厨艺集萃
¥35.58
湘菜为八大菜系之一,《经典湘菜:芙蓉厨王20年厨艺集萃》分为金牌特色、畜肉类、禽肉类、水产类、蔬菜类等五大类,全面介绍了湘菜特色菜品近200道,作者从厨20余年,每道菜品皆是其多年工作的经验总结,从原料、调料、做法到装盘步步考究,讲究色香味俱佳,可作为从业人员的参考用书。
5分钟营养早餐
¥3.99
对健康来说,早餐质量至关重要,但因为工作繁忙和个人习惯等原因,很多人容易忽视早餐。其实,只要掌握方法,快速做好一顿美味又营养的早饭并不难。本书主打“5分钟”理念,每天推荐一道在5分钟之内就能搞定的“早餐主打菜”,并推荐相应的配餐。这些早餐做法简单快捷,满足营养、口味、搭配等的多重需要,男女老少都照顾到,传统现代任选择,自由搭配随你挑,让早餐真正成为一天的活力之源。
行走·阅读——关于欧洲的笔记
¥10.15
《清华学生原创优秀作品·行走·阅读:关于欧洲的笔记》主要内容包括:重温意大利、相约法兰西、独行在深秋的瑞士、从三国交界到三国交界——亚琛与林道、再别巴黎、屋檐下的博洛尼亚等。

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