万本电子书0元读

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专家推荐的大众健康菜谱158例
专家推荐的大众健康菜谱158例
《美食坊》编委会
¥3.48
专家推荐的大众健康菜谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
百变营养粥
百变营养粥
《中华百味》编委会
¥5.00
百变营养粥,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
专家推荐的养胃食谱158例
专家推荐的养胃食谱158例
《美食坊》编委会
¥3.48
专家推荐的养胃食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的孕产妇营养食谱158例
专家推荐的孕产妇营养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的孕产妇营养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
0~3岁宝宝科学喂养经
0~3岁宝宝科学喂养经
悦然文化
¥5.00
0-3岁宝宝科学喂养经,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
0-3岁宝宝增强免疫力食谱
0-3岁宝宝增强免疫力食谱
悦然文化
¥5.00
0-3岁宝宝增强免疫力食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
养生必知的饮食宜忌
养生必知的饮食宜忌
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
油菜不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C和粗纤维,还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物质。
不生病的饮食宜忌
不生病的饮食宜忌
高磊
¥3.48
本书从安全饮食的角度,讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌四个章节,讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识,以及不同季节、不同人群该怎样对照自己的身体状况选择食物,是一本实用的饮食指导图书。
美容养颜减肥瑜伽全图解
美容养颜减肥瑜伽全图解
张斌主编
¥3.26
瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动,还是一种平和身心的锻炼,更多的是修炼个人对生活的态度,通过这种运动,在锻炼身心的同时让精神得到提升,从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计,帮助女性打造完美身材、塑造美丽容颜、修炼完美气质。
手把手教你学烘焙(简单得让人意外的烘焙技巧,让你领略与众不同的创意风格,尽情享受真正的美食DIY乐趣! )
手把手教你学烘焙(简单得让人意外的烘焙技巧,让你领略与众不同的创意风格,尽情享受真正的美食DIY乐趣! )
范姝岑主编
¥3.48
"每一块饼干都能让你体验跳跃的酥脆感觉,每一块蛋糕都能让你与家人分享幸福甜蜜的时光,每一片面包都能诠释圆满的生活,每一款小西点都能带给你多姿多彩的味蕾享受,偶尔做一次中式点心,更能回想起那记忆中美妙的味道…… 其实,每一款点心的制作过程都会有一个至关重要的环节,只要了解并掌握了这个环节,就能让你做出的甜点也鲜活起来。本书中讲解的烘焙技巧,简单得让人意外,制作出的各式点心,可口得令你心动。除此之外,你更能领略与众不同的创意风格,让你尽情享受真正的美食DIY乐趣! "
营养专家推荐的五谷养生食谱
营养专家推荐的五谷养生食谱
王其胜主编
¥3.48
本书介绍40种常用的五谷杂粮,如糯米、黄豆、大麦等,详述其性味归经、食疗功效、养生宜忌、饮食搭配、食疗菜谱等使用知识。同时,本书还立足于通俗、实用,从基础的养生理论讲起,根据杂粮养生的不同功能,介绍如何应用杂粮来减肥、排毒、美容、抗衰老及调理,如何利用杂粮进行养生。无论是阅读、查询,或是闲暇时增进知识,都非常简易便捷。书中每一个主题,都将是您生活中的随身健康锦囊。
有益健康的100种室内花草
有益健康的100种室内花草
石万钦主编
¥3.48
本书有选择地介绍了100种常见室内花草。我们本着科学实用的态度,不但介绍了这些花草的基本情况,如形态、产地、具体健康功能、繁殖方法、适宜空间及所代表的花语等,而且重点介绍了每种花草的养护要点,使花草的各个部位都可以健康地生长、发育。
精选营养小炒139例
精选营养小炒139例
《小菜谱》编委会
¥3.48
精选营养小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
0~3岁宝宝断奶餐139例
0~3岁宝宝断奶餐139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
0-3岁宝宝断奶餐139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
百变营养米饭139例
百变营养米饭139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
百变营养米饭139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
家常营养粥139例
家常营养粥139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
家常营养粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
59元6本 远离痛风并不难——痛风健康指南
远离痛风并不难——痛风健康指南
张明
¥15.60
痛风、糖尿病、血脂异常在老百姓的眼中都是“富贵病”,人们在大富大贵、财富膨胀的同时,相应的科学知识并未增加,物质的富裕和知识的贫乏形成了巨大的反差,这就迫切需要相关的专家进行科学知识的普及和宣传,张明教授的《远离痛风并不难——痛风健康指南》就是这样应运而生的。全书详细介绍了痛风病的临床特点、危害与预后等内容,是一本防治痛风的理想科普读物,适合广大群众了解痛风防治知识。
59元6本 感染性疾病与抗微生物治疗(第3版)(仅适用PC阅读)
感染性疾病与抗微生物治疗(第3版)(仅适用PC阅读)
汪复
¥21.00
在本书前一版的基础上,新版书在实验室研究方面补充了细菌耐药性机制、细菌耐药性变迁、药物敏感试验和耐药菌检测等的研究进展,对近年国内外开发并应用于临床的抗感染药物的新品种加以介绍,并参考近年出版的书籍中有关对抗感染药的临床应用并加以补充和更新,使本书内容精炼、新颖、实用性强,适合医药学院本科生、研究生、各科临床医师,以及医院微生物检验和药学工作人员阅读参考。
59元6本 旅游管理导论
旅游管理导论
罗佳明
¥19.80
旅游是一种综合性社会现象,是社会经济发展到一定阶段的产物。在社会经济发展的不同阶段,旅游活动具有不同的特点。旅游活动是一个系统,包括旅游者活动系统、旅游产业活动系统、旅游支撑系统和旅游影响系统四部分。现代旅游活动已发展为大众旅游,成为人们生活的一部分。旅游业是产业边界模糊的经济产业,树立大旅游观念才能更好地发挥旅游业的经济、社会文化和环境效益。我国已成为世界旅游大国,旅游业已具有相当的产业规模。未来,我国将向旅游强国迈进。
59元6本 清华人·汽车人:清华大学汽车工程系成立30周年暨车辆工程人才培养78周年纪念文集
清华人·汽车人:清华大学汽车工程系成立30周年暨车辆工程人才培养78周年纪念文集
清华大学汽车系系庆文集编写组
¥12.00
为纪念清华大学汽车工稃系成立30周年和车辆T.程人才培养78周年编写此纪念文集。在文集中介绍了 78年来各个历史阶段的人才培养情况和汽车工程系教,研、学各方面丁.作的现状;汇集了近40位校友的回忆文章,从不同的角度回忆了淸华汽车人在校时的学习生活和离校后在车辆、内燃机等相关行业的工作经历与感悟,呈现了清华汽车人“爱闰、成才、奉献”的人生价值取向。文集中还列出了历届校友名单和教工名单。此文集面向在校生、校友和关心淸华车辆工稃人才培养工作的工业界、教育界同行。
哈佛家训:世界上最成功的教子经典
哈佛家训:世界上最成功的教子经典
倪亮
¥8.49
本书献给那些渴望成为社会精英的青少年朋友。哈佛大学*的教育理念和思想精华,带给你深入的心灵滋养,激发你无限的生命潜能,让你在人生道路上不断超越自我,成就辉煌的人生。