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靓女的养颜护肤细节
￥1.99
本书从缷妆、洁面、保湿等方面介绍了护肤的要诀。洁面是护肤的重要步骤，书中介绍了洁面顺序、洁面方法、洁面产品的使用。防晒和控油是靓女们面对的两大难题，在本书中将为您提供解决这两大难题的有效方法。这本书是一本全 方位美容养颜手册，人人都用得上，时时都能够为您提供美容提示。
女子防身妙招
￥1.99
女子防身套路是根据女性自身特点，综合中国传统武术中的经典动作编辑而成，其中包含拳法、掌法、肘法、反擒拿法、膝法、腿法、摔法，突出短小精悍，动作平和，实用性强，用法巧妙，攻击要害部位的特点。练习中还可以左右互练，不仅丰富了技击动作，还可以强体益智，锻炼左右大脑的支配能力。
中华营养百味:营养早餐,美味晚餐
￥1.99
阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。
中华营养百味:孕产妇营养菜
￥0.99
为产后坐月子的妈妈提供了科学全 面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，*后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。
精致女人系列(套装共8册)
￥6.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。
决定女人一生的婚姻(生活保健系列30本)
￥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。
做掌控生活的女人(生活保健系列30本)
￥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。
美食菜肴营养百科
￥2.99
如今，时代在进步，社会在发展，人们对吃的追求也不再仅仅是“吃饱”这么简单了，要吃出营养、吃出健康和快乐，总之就是：吃要讲究科学。《美食菜肴营养百科》正是一本关于美食和营养的综合书籍，书中介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。书中附有关于营养保健菜谱，防病治病药膳知识等，都是关乎现代生活的大众菜点，简便易学，可操作性和实用性强。此外，一些有趣的营养知识和菜肴文化知识，也能让你获益匪浅。
四季健康养生百科
￥2.99
一年分四季：春夏秋冬。作为生活在地球上的我们，自身的健康是与四季的变化和特点息息相关的。养生要养在根本上，就要使人体的变化和特点与四季变化的节拍和谐、顺应，即实现“以自然之道，养自然之身”的*高养生境界。《四季健康养生百科》正是根据“天人相应”这一理论，总结我国古代养生保健学中的精华，综合中外现代科技*新发展前沿成果，指导人们在四季不同自然环境下的饮食、生活、美容、养生、保健等活动，达到四季平安、健康长寿的目的。
十月怀胎营养
￥2.99
本书从重点介绍了“孕育常识讲堂”、“十月怀胎营养全程指导”、“制定胎教计划”、“十月怀胎禁忌指南”、“科学分娩知识”、“产后常见身体异常与恢复”等一系列内容，从而有助于年轻夫妇全 面地了解和掌握怀孕、分娩的有关知识，进而顺利地怀孕和分娩。本书具有针对性强、系统全 面、简明实用等特点，适合育龄夫妇查阅和参考，是年轻夫妇不可多得的枕边读物。
育儿知识百科
￥2.99
宝宝的出生不知带给家庭多少欢乐，可是父母们对于如何细致入微地照顾小宝宝却知之甚少。父母刚开始和宝宝在一起生活时，会有很多无法预料的事情发生，尤其是婴儿时期，这个时期宝宝不能够通过语言与外界进行有效的沟通，因此在宝宝出现问题的时候，父母就会手足无措。怎样让宝宝养成更好的生活习惯？如何养育一个健康的宝宝，如何科学有效地开发宝宝的智力！在本书中你将能找到答案。
慢性肾炎实用自我疗法(实用自我疗法系列)
￥0.99
《实用自我疗法系列：慢性肾炎实用自我疗法》全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。《实用自我疗法系列：慢性肾炎实用自我疗法》既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。
根与翅
￥24.99
《根与翅》，你会看到，在巴别梦想家的爱和陪伴下，一个个贫困的、封闭的乡村孩子，是如何被滋养，如何逐渐从自卑走向自信、从封闭走向放的；你还会看到，生长的动力一旦被激发，追寻梦想的渴望一旦被燃，这些大山里的孩子能够爆发出怎样惊人的责任感和影响力，去为自己和大山深处的弟弟妹妹们创造美好的未来。这本书为我们呈现了1 个年轻姑娘和107个乡村孩子彼此陪伴的12 年，记录了他们一个个真实而动人的瞬间。什么是好的教育？什么是好的公益？相信读了巴别梦想家的故事，你心中就有了答案。
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
￥1.99
本书从女性的角度，对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍，内容丰富，实用性强，具有严谨的科学性和广博的知识性，是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。愿这本书能让更多的人重新认识女性，也愿它能带给世界上*伟大的人更多的帮助！
乙肝自控自防自疗 (家庭养生保健)
￥0.99
本书介绍了四季变化与乙肝的关系、四季变化与治疗肝病的知识，更以大量的篇幅介绍了一年各季节乙肝患者、乙肝病毒携带者的常见病、多发病及乙肝并发症，并按春、夏、秋、冬四季介绍了药物治疗、饮食控制、运动治疗等其他疗法，同时吸收了医界同仁的*新成果及数名老中医的独特经验，突出了对季节性多发病的防治，以方便读者研究、应用。
家庭清洁小窍门(实用的居家小书)
￥2.99
地球的年龄是多少？百慕大为什么被称为“魔鬼三角”？为什么会有“水往高处流”的现象？动物有哪些特异功能？鲸鱼为何会“集体自杀”？人类的寿命极限是多少？“法老的诅咒”为什么一再应验？比萨塔为什么斜而不倒？ 随着网络信息技术在校园的普及和应用，青少年的课外阅读问题日益凸显，受到人们的普遍关注。无疑，网络信息技术革命辟了宽带传输海量知识的新时代，为人们博览群书、广泛猎取知识和拓视野带来了极大的便利与快捷。可是，在学校教育尚未找到网络学习有效实施方法的今天，它对青少年传统课外图书的健康阅读造成了诸多困扰。不少教育研究者发现，如果课外阅读次数少，品位不高，对学生的课程学习、身心发育、科学态度等会造成许多不良影响，无益于青少年的健康成长。因此，面对信息化时代知识学习问题的挑战，加强课外知识体系建设，提高课外阅读的科学性、健康性、先性以及趣味性，不仅重要，而且极其紧迫。 在人类的科学尚不发达时，人们囿于知识的局面限，对自身及周围的种种现象，只能靠主观的猜测与揣摩；当人类的科学知识水平获得空前大发展以后，很多过去遗留的难题，都做出了科学合理的解释，同时又发现了更多的有关这个世界目前仍无法解释的奥秘。本书内容正是从全新的角度，把这些奥秘加以系统地、有重地展示。通过描述种种奥秘的现象与谜底，青少年朋友可以得到许多新奇有趣的知识。
手工缠花入门指南
￥49.90
缠花是我国的一项传统手工艺。近年来，随着“国风”文化的流行，缠花逐渐走了年轻人的视野。作为非物质文化遗产，传统缠花工艺往往通过口口相传、当面教授的方式来行传承，本书则通过图文结合的方式对缠花基础技法行总结、归纳，希望可以为传统文化爱好者以及手工爱好者提供参考。 本书共六章： 第 一章带领读者了解何为缠花，并介绍了制作缠花需要准备的工具、材料和配件等基础知识； 第 二章详细讲解了制作缠花的基础技法，包括蚕丝的整理归纳及劈丝方法、传统缠丝法、双面胶辅助缠丝法、不同花片的缠丝方法、花杆的制作与收尾等方面的内容，可以帮助初学 者建立系统的缠花技法框架； 第三章到第六章是从简到难、循序渐的缠花实操练习讲解，囊括花、果、昆虫等各类常见案例，配合步骤实拍照片与高清的饰品制作视频，为读者提供制作缠花饰品的基本思路。 此外，本书在附录中对缠花制作过程中常见的问题行了细致的分析，并提供了相应的解决方案，可以帮助新手解决自学过程中遇到的问题。 本书适合刚刚触缠花的读者系统地学习“缠花”这项传统手工艺，也适合其他手工爱好者及相关行业的从业者阅读、参考。
语文高效学习法【告别低效努力,轻松获取语文学习的真相!】
￥14.99
为什么阅读总是答不到子上？为什么文言文总是很难理解？为什么作文永远到不了一类文？如何从小好语文学习的基础？有效提升语文成绩的核心方法是什么？ 方法比努力更重要！前人大附中语文名师申怡具备二十余年一线教学经验，熟悉语文考试规律，亲授科学、系统、高效的语文学习方法。字词—诗歌—文言文—现代文—作文，由到面立体串联，帮助学生建立语文学习的金字塔。
呼吸革命
￥44.80
纵观人类历史，呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道，现代人其实是不会呼吸的动物；我们不知道，许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关；我们不知道长期用嘴呼吸，会让人变丑……所以，是时候来重新认识一下呼吸这项长期我们被我们忽视的本能了。 詹姆斯·内斯特访遍所有他能找到的专业、业余呼吸研究人士，扎数万年的人类化史和数千年的医学文献中，探寻肺病学、生物化学、生理学、心理学、运动耐力等方面的前沿研究，并参与哈佛大学和斯坦福大学等机构的呼吸实验，亲身体验各种呼吸方法，而针对不同情景、不同人群，总结出不同的呼吸方式的适用性，哪里有问题，怎么才是对的，才能活得更健康。
中国自助游(第6版)
￥36.51
旅游是一件愉悦身心的事情，一本好的旅行指南，是旅行者的指路灯，可以帮助旅行者发现更美的风景。《中国自助游》是一本从游客角度出发而定制的一本旅游指南，帮助读者迅速找准真正有价值的，自己喜欢的目的地。本书内容涵盖全国所有省区市，精选了2000余处经典旅游目的地，城市资讯丰富实用，同时经过精心的攻略整合和信息核实，将实用、简洁的资讯呈现给读者，让亲历者的经验能程度地与读者共享，陪伴读者一起畅游中国。
当了妈妈后,重新学说话(好的教育,存在于妈妈的每一句话和每一份互动里,希望孩子可以从妈妈那里得到勇气、鼓励和信任)
￥12.99
因为妈妈们也是第yi次，所以她们也需要练习。本书为作者集结咨询经验以及以心理学理论为基础，介绍洞察孩子的方法以及与孩子沟通的秘诀，帮孩子建立健康的内心。 父母们苦恼该如何与孩子们沟通，想了解曾经不必明说也能明白的孩子的想法，不知道该怎么响应孩子或感到后悔的情况变多了，母亲们虽然总是尽全力地照顾孩子，但「现实育儿」却将他们压得喘不过气来。 比任何关系都还要来的亲近的是母亲与孩子，妈妈在孩子情绪发展的过程中扮演决定性的角色。因此，母亲说话的时机无比重要。但即便是口才好、沟通能力出色的母亲，都对与孩子沟通感到困难。对此，作者强调当了妈妈后的母亲如果重新始学习说话，必须从儿童心理学及发展阶段手。比起说话，了解孩子的内心才是更为实际的沟通。
