让孩子成为他自己:蒙台梭利家庭教育实战手册
¥38.35
蒙氏教育在诞生百年后,得到了国际幼儿教育界的普遍推崇和认同,但出于种种原因,我们中的大部分人并未触过真正的蒙氏家庭教育。 在本书中,作为蒙氏家庭教育专家、蒙氏父母系统课程发者,作者把深奥的蒙台梭利教育哲学思想与日常家庭生活相融合,具体体现在: ●20多篇日记,生动呈现如何做蒙氏父母 ●30多幅插画,明白蒙氏父母的高明之处 ●100多个案例,了解蒙氏父母的日常状态 作者也在书中提出了父母是孩子成长的协助者和精神的引领者,让我们重新认识孩子、认识自己。父母如何在家庭中扮演好协助者和引领者的角色,如何真正地在家庭中实践蒙氏教育,书中给出了具体而实用的方案: ●蒙氏父母如何帮助孩子展家庭活动 ●蒙氏父母如何培养孩子的安全感 ●蒙氏父母如何抓住孩子的敏感期 ●蒙氏父母如何培养孩子的专注力 ●蒙氏父母如何培养孩子的独立性 ●蒙氏父母如何让孩子“自由地”做自己 ……
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
¥38.35
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重; 识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。 本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。
超级学习者
¥44.85
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗? 能在几个月内精通一门新语言吗? 能同时掌握多种专业技能吗? ——这些,都是超级学习者完成的壮举。 本书探索了学习的科学,借助新的认知科学研究,介绍了非传统的策略、新技术,颠覆了人们普遍持有的许多关于如何真正高效学习的信念。 在这个剧烈变革的时代,成为佼佼者只是一时的,唯有持续不断地自我精,拥有快速自主学习的能力,才能保持领先地位、跟上时局变化。 著名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究,考察其他超级学习者的经历,结合亲身体验,总结出“超级学习”九大原则。任何人都能借此方法成为“超级学习者”,拥抱超乎想象的美好人生! 阅读本书,你可以: ★亮成为一名超级学习者的硬核技能 ★借助9大原则组成的系统学习方法,快速、高效掌握任何一门技能或知识领域,实现搁置已久的理想,完成愿望清单 ★加速职业提升,在竞争中脱颖而出 ★突破传统教育体系,成为一个无往不利的自主学习者
重生:摆脱父母控制的命运
¥36.99
“原生家庭”如何在你幼年时就为你写下“人生剧本”?又如何通过“人生剧本”操纵你的人生? 沟通分析心理学创始人埃里克·伯恩,以“人生剧本”理念,剖析你的“父母自我”是如何在潜移默化之中,为你写下你人生剧本的每一幕台词,以及终的人生结局。 只有发现真正的内在自我,与原生家庭为你构建的“父母自我”和解,才能摆脱家庭的枷锁,迎来更为自主的重生。
“你需要知道的职场进阶指南”(套装12册)
¥248.90
如何利用人的非理性说服他人?如何在说服的过程中利用视觉想象力?如何为对手贴标签,对其一必杀?如何抢占制高,转守为攻?如何在事情发生之前引导用户的思维?如何设计有效的口号,率先赢得客户? 在本书中,知名系列企业管理漫画《呆伯特》作者斯科特·亚当斯介绍了自己的说服理论,即如何利用“武器级”说服力,抢先竞争对手影响受众,在竞争中赢得胜利。 ◆ 亚当斯认为,说服力分为三个层次,分别是“商业级”“科学级”“武器级”。其中“武器级”说服力尤其难,达到这个级别的大师非常少,几位曾经的美国总统和乔布斯在此级别;“科学级”说服力的代表是认知科学家;“商业级”说服力就是我们通常说的“影响力”“说服力”,市场营销、品牌形象管理、危机公关等用的都是这个级别的说服力。 ◆ 如今,想要在与对手的竞争中赢得胜利,抢夺用户的注意力,不仅要懂得如何影响用户,更重要的是要懂得如何抢先对手影响用户。掌握了这一套说服术,你就拥有了一套杀手级的武器,可以抢先对手先发制胜!
从零开始学看盘(全彩版)
¥37.70
中国有上亿的股民征战在股市中,在这上亿的人里面,有几成能稳定赚钱呢?即使能赚钱又是靠什么赚钱呢?难道是靠天赋、超常的记忆能力、超强的计算能力?显然这些都不是。要做一名成功的交易者,需要的是一套完整的技术和方法,从看盘始仔细研究股市。 《从零始学看盘(全彩版)》为广大股民提供了普及看盘知识的机会,书中首先介绍了分时图、k线图、量价关系、技术指标、均线和趋势线等看盘内容,然后为读者介绍了看盘对我们到底能有什么用,包括找准卖、优选个股、洞察庄家动向和规避股市风险。后为读者讲解了如何使用大智慧软件来看盘。 《从零始学看盘(全彩版)》内容丰富,语言通俗易懂,在理论的基础上还列举了大量的实例行配套说明,使初市的股民也能读懂,从而提高投资者的看盘水平。
股票图形和趋势交易法
¥32.37
《股票图形和趋势交易法》作者王伟臣拥有15年股票、期货的丰富操作经验,本书根据其个人投资经验总结和为客户所做培训课程编写而成,主要阐述了股票交易中的两个核心问题:图形和趋势。书中首先介绍了图形的识别和操作,包括k线图形操作法、缺口操作法、价量卖法、切线交易理论、移动平均线卖法、20条基本交易规则。书中后半部分对于图形所形成的趋势行了剖析,详细讲解如何判断、分析和利用趋势,内容包括趋势理论、道氏理论、波浪理论、交易策略、风险管理和盘面语言。 作者还以其实际操作经验就寻找潜力股以及牛股的一些特征做了探讨,提出了很多独特的观。书中更有100 多个实例和524幅图表对重内容行详细分析,是学习图形和趋势交易的好帮手。
短程心理咨询的艺术与方法——两仪心理疗法的世界
¥34.90
现代人被各种烦恼包围,如原生家庭的创伤、学习就业的压力、情感婚恋的危机、人际相处的不快、抑郁焦虑的侵袭、生活意义的困惑。如何帮助自己快速地克服它们,如何帮助我们的家人、朋友、学生快速地克服它们,是每一个现代人必须回答的问题。 对于以上问题,本书作者基于自身二十三年的专业心理咨询经验与反思,以丰富的案例、直白的语言做出了干脆利落的回答。回答整合现代西方心理学理论和中国传统文化,形成一个独特的理论体系,完美展现快速简练、以问题解决为中心的短程心理咨询艺术。这种咨询艺术能够以柔克刚、因势利导地化解各种心理问题。本书适合学生、教师、辅导员、家长、心理咨询工作者等使用。
让心淡然
¥25.35
无论是浩瀚的大洋、无际的天宇、变幻的冰川,还是活跃的企鹅、日月同辉的天空、深不见底的海,足以衬托人之渺小。自然即为自然而然,正是其不在意自己,随境而变,随遇而安,这样的“无我”,使其自由、独立而幸福。 作者用深邃的思想和细腻的笔触,与读者分享了一段自我省思的南极之旅,不仅展示了南极世界的神奇壮美,还通过对自然法则的思索体认出内心的真正追求。
心理学玩的小技巧
¥29.99
这是一本超级实用有趣的心理学,内容涉及多个心理学的领域。认为排队等于吸引力的“同调行为”,导致英雄多是孤胆英雄的“林格曼效应”;外表漂亮好处多的“光环效应”,角色会改变一个人的恐怖性与可能性;先贬低后褒奖是恋爱达人的秘诀之一,“单纯触原理”、“靠近的因素”和“熟知性法则”三种心理效应可谓恋爱的王道;蓝色街灯可以降低犯罪率,但蓝色的汽车事故率;说服别人可兼用“登门槛技巧”和“留面子技巧”,“限量销售”和“免费赠品”其实都是激发顾客欲望的策略……总之,心理学玩了很多小心机!希望这本书可以带给你和其他心理学读物不一样的新鲜感和新的启发。
给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南
¥43.15
本书是给教师和父母提供的有关儿童和青少年情绪行为问题的应对指南。作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的10种情绪与行为问题,从4个维度去分析这些问题,包括问题的界定、问题的来源与成因、行为症状的判断与问题的处理,将专业科普知识与丰富的实际案例、多层次的解决方法结合起来,为广大教师与家长提供实用建议与贴心指导。
东周列国是怎样一锅粥
¥65.35
你读过《东周列国志》吗?清华才女、著名音乐制作人高晓松之母张克群,用现代人讲故事的方式,重新演绎了这部经典名著中的故事,并为其专门画插图243幅,供你在无聊的会议上,繁忙的旅途中,静谧的小空间内,读一历史,娱乐自己一下。
壮阔的心:藏疆旅行漫记
¥35.75
她所走过的路,是艰险难行的,是全世界公认的 难 度无可比拟的高海拔越野线路,能独自驾车走过这些 路 程的女子,内心一定是坚强的,血管里流淌着野性的 血液。 她所看到的风景,鲜少有彩蝶飞舞、草长莺飞的 轻 灵与秀美,更多的是群鹰搏、万马奔腾的恢弘与磅 礴。 能欣赏这样壮美风景的女子,胸怀一定是广阔的,脉 搏 里跃动着燃烧的激情。 她从哪里来?她要去哪里?她一路的所见、所思 、 所悟是什么? 不必遐想,无须猜测,这本书会告诉你答案。就 让 我们翻这本邢丽君著的《壮阔的心(藏疆旅行漫记) 》,跟随她一起去走这段心路的旅程。
Excel 2013应用技巧实例大全(光盘内容另行下载,地址见书封底)
¥44.85
崔杰、柴延伟编著的《Excel2013应用技巧实例大全(附光盘精粹版)》是一本介绍Excel实用技巧的 书籍,全面系统地介绍了Excd 2013的技术特和实战应用技巧,深揭示了应用背后的操作原理。本书 通过大量典型实用的应用实例,帮助读者快速全面地 掌握Excel的应用技巧。 《Excel2013应用技巧实例大全(附光盘精粹版)》共分11章.包括391个经典应用实例,内容涉及 Excel工作簿的操作技巧、工作表的操作技巧、操作界面的设置和工作表的印技巧、单元格中数据的输 、单元格和数据格式的设置、数据的处理技巧、分类汇总功能和数据透视表的使用技巧、图表的应用技 巧、函数和公式的应用技巧、宏和VBA的使用以及Excel使用XML和数据库的技巧。 本书适用于需要学习使用Excel的初级用户以及希望提高Excel应用能力的中高级用户,既可以作为 初学者的门指南,也可以作为中高级用户的实用参考手册。本书同样适合大中专院校的学生阅读,可以 作为各类办公人员的培训教材使用。书中的大量实例 可供读者直在工作中借鉴使用。
千奇百怪的恐惧与狂热
¥44.00
提到恐惧症,你会想到什么?深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧!你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗?对了,还有那些千奇百怪的躁狂症!计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大眼界,书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事,有的病症我们十分熟悉,有的则很罕见。恐惧症和狂热症是我们这个时代常见的焦虑症之一,也是我们回溯过去的一条线索。获奖作家凯特·萨默斯凯尔(Kate Summerscale)使用丰富而引人胜的案例研究来追踪这些病症的根源,为人们揭示出它们是如何塑造了我们,并为我们强烈的厌恶和欲望作了详细解答。
自卑与超越
¥12.99
本书是阿德勒个体心理学的代表作,包含着他通过超越自我从而改变命运的经历,以及关于自己人生意义的思考。 阿德勒从小就体弱多病,个子很矮,还出过两次车祸,成绩在班上倒数,所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友,后居然逆袭了,后考上了维也纳大学的医学博士,实现了自己的理想。他还受到了全世界出名的心理学家的赏识,成了一代心理学大师,终创立了一个新的心理学流派。 阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发,从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例,介绍了个体心理学的基本观,阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解,并给出了诸多实用的建议。
认知行为疗法:123项实用技术
¥49.90
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
好故事如何掌控思维
¥32.40
这是一本跨学科的社科图书,作者通过对脑神经科学、生物化学、心理学和语言学的研究,得出了一个创造性的结论:讲故事绝/不仅仅是一种休闲娱乐的方式,而是人类得以生存和化至今的生物本能。 从生物化的角度,讲故事是人类面对大自然和社会复杂情况时的本能反应,而讲故事又反过来促了人类大脑的化;从心理学和脑神经科学的角度,分析了人类大脑如何不自觉地编织故事,这种情况不仅仅出现在梦境中和神经受损的病人身上,还普遍地出现在我们的日常生活中;从更广泛的社会的角度,论述了泛化的“故事”施加在我们思维方式上的影响,不仅包括小说、电影、电视剧、戏剧等我们耳熟能详的叙事形式,还包括神话、历史、社会文化等因素;zui后,作者从大型多人在线角色扮演游戏讲起,证明人类永远对故事有强烈的渴求,讲故事的能力不管是现在还是未来,都是我们需要了解和掌握的能力。
完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现
¥38.00
本书以作者的咨询经验为基础,探讨了家庭教育、人际关系以及人与自身的关系对人格形成的影响。 作者认为,家庭教育在人格形成与发展中起着至关重要的作用。父母如果心理健康,能以尊重孩子的方式正确教育孩子,那么孩子有很大可能成长为独立、健康的人。反之,心理不成熟的父母,则会阻碍孩子的人格发展。 成熟的人际关系也与人格的形成密不可分。当一个人认识到他人是独立的个体,学会纳他人与自己的不同,能够去除从他人内摄到自身的人格特征时,才可能形成完整的人格。 童年时未完成的心理成长,可能在成年时依旧对人产生影响,甚至导致神经症等心理问题。咨询师可以与来访者建立良好的人际关系,帮助来访者学会纳自我,停止消极投射等,使来访者在治疗过程结束时完成自我实现。 作者在书中详细阐述了认同、内摄、投射、解离等心理过程如何影响人格形成和发展,引述了弗洛伊德的本能理论、费尔贝恩的客体关系理论等经典心理学理论,可以让大众读者全面了解如何形成完整、独立的人格,丰富的案例也可以让咨询师在工作中有所借鉴。
亲密关系:从婚姻到家庭(第5版)
¥138.00
爱情分为几种类型?男人和女人的角色发生了哪些变化?家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用?在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗?在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下,我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢? 本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础,运用多种研究方法,深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角,帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知,从而获得更加稳固和长久的亲密关系。 本书适合高校心理学、社会学专业的师生,社会工作、心理咨询领域的从业者,以及希望了解和改善亲密关系的读者阅读。
创伤后应激障碍——从基础研究到临床实践
¥16.00
【内容简介】 随着社会的进步与发展,人类面临的各种直接或间接的创伤性事件也越来越频繁,如交通事故、暴力事件、至亲突发疾病等。这些创伤应激事件除了会危及个人的生命安全外,还可能会导致创伤后应激障碍(Posttraumatic Stress Disorder,PTSD)。这是一种症状长期持续存在、严重影响个人情绪健康与生活功能的精神异常表现。本著作从PTSD的基本特征出发,以著者多年的研究经验为依据,详细论述了PTSD的症状特征与患病率、引起PTSD的创伤事件类型、PTSD的基础研究模型、PTSD的风险因素、PTSD的神经生物学机制、以及PTSD的干预与治疗。

购物车
个人中心

