万本电子书0元读

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孕期常见症状及支招
孕期常见症状及支招
读书堂
¥2.90
本书包含了孕妇在孕期期间常见的症状及处理方法,其中包括了孕妇痔疮、孕妇耳鸣、孕妇气短、胚胎异常、孕期尿频、妊娠高血压、妊娠糖尿病、过期妊娠、脐带绕颈、胎盘早剥、妊娠期贫血、早孕白带异常等。
古城消失之谜
古城消失之谜
肖未
¥2.00
中亚古国巴克特里亚(中国古书上称大夏)都城,位于阿富汗北部的马扎里沙里夫附近,传说中的拜火教创始人查拉图斯特拉诞生于此。历史上,马其顿国王亚历山大大帝(前356~前323)征服波斯帝国后曾在此停留两年之久,使此地成为“希腊化文明”的代表之一。然而近八十年来,考古学家在阿富汗北部孜孜寻求古城遗址,却一直未见任何成果。直至一位,法国考古学家无意中在当地一农民家时,才发现那些远古时代的残垣断壁。
古代历史名人之谜
古代历史名人之谜
洪文
¥2.00
当我们以惊叹的目光回望这段遥远的历史时光时,我们发现,这里有高贵优雅的汉谟拉比王,正以恢宏的气势写就人类史上的部法典;这里有从容安详的释迦牟尼佛祖,正端坐在菩提树下凝思;这里有聪明睿智的阿基米德,用纤细的杠杆撬起地球;这里有睥睨万物的恺撒大帝,横戈跃马,指点江心……
孕期的营养
孕期的营养
读书堂
¥2.90
怀孕乃人生中重要的事情之一,期待着宝宝健康地出生是每个准父母共同的愿望,而孕期的营养饮食是影响胎儿健康的因素之一,那么,孕期的孕妇如何才能正确地吸取健康的营养,避免不必要的营养补充误区呢,本文将为你详细讲解!
孕期突发事项应对方案(二)
孕期突发事项应对方案(二)
读书堂
¥2.90
本书收录了关于孕妇孕期的一些常见的突发事件及其应对法案,希望能带给孕妇一个健康、安全的孕期!
怀孕关键280天怎么度过?
怀孕关键280天怎么度过?
孙念怙
¥5.00
本书主体部分以妊娠40周为主线,用通俗易懂的文字,告诉准妈妈每一周的自身变化、胎儿的发育状况,细说孕期的日常保健注意事项,让每一位准妈妈都能成为自己好的保健师,从容面对孕期的一切不适。本书还从营养学角度出发,着重介绍了孕前及孕期母体的营养摄取及科学饮食,为准妈妈提供了科学健康的营养方案。更有专家温馨指导,全方位细心呵护准妈妈和胎宝宝一起成长的每一周。
40周怀孕同步指南
40周怀孕同步指南
汉竹
¥6.00
怀孕40周,孕妈妈会遇到些什么? 不同的孕期阶段,都要注意些什么? 这些问题,所有孕妈妈都会遇到吗? 怎样才能让宝宝更健康、更聪明? …… 这本书里,按照40周的时间顺序,我们将每一周胎宝宝的发育状况、每个月孕妈妈产检事宜,以及孕期情绪调节方法、孕期运动与保健等,都做了清晰讲述。对于大部分孕妈妈都可能产生的疑问和不解,我们也做了详细的答疑解惑。而且,还重点介绍了目前受关注的“体重管理”和“顺产”问题。另外,对于二胎妈妈、偏素食孕妈妈、纯素食孕妈妈的内容也给予了贴心的讲解,以便这些需要更多关照的孕妈妈,可以根据自身的情况安排好孕期生活,踏踏实实地度过自己的孕产期。 不管孕妈妈目前准备得是否充分,不管孕妈妈的孕期到了哪一周,只要按照对应的时间顺序打开这本书,花很少的时间,就可以把握本周的要点,解决心中的烦恼。 这是一本适合每位孕妈妈都读一读的孕产指导书,在这里,每位孕妈妈都能收获属于自己的那份安心和从容。
孕产妇全程保健全书
孕产妇全程保健全书
九峰
¥8.98
本书涵盖了女性从孕前准备、怀孕到产后整个孕产过程中准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的保健知识,深入浅出,通俗易懂。共分为十五草,章“孕前必须回答的几个问题”中,讲述了基本的优生常识、±殖常识,以及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理、孕前计划、特殊疾病患者的怀孕等问题。第二章到第十一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容,囊括了孕妇及其家人关注的各种具体问题,有非常贴心的科学指导,帮助准妈妈正确认识孕期的种种变化和出现的小问题,帮助她们排忧解难,安心度过孕期。第十二章“孕期疾病须知”,讲述了孕期用药注意事项,孕期常见疾病的安全用药等。第十三章“准妈妈变成新手妈妈”,讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状,新妈妈的产后护理,产后塑身原则和方法,角色转变的心理调适,科学的理念和实用技巧,指导新手妈妈轻松坐月子,迅速复原身体,保证奶水供应,为孩子提供*营养。第十四章“新生儿的喂养”,讲述了母乳喂养、人工喂养的基本常识,正确的喂奶姿势,如何下奶等。第十五章“新生儿护理”,帮助新手父母认识新生儿生理特点,掌握护理新生儿的基本方法和技巧。
宝宝喜欢的胎教书
宝宝喜欢的胎教书
汉竹
¥9.96
  怎样选择胎教音乐、胎教故事?   英语胎教怎么进行?   哪些电影可以用来做胎教?   ……   种种困惑难住了孕妈妈和准爸爸,在尝到初为父母的喜悦后,心中还有那么一点小小的担心――如何给腹中的胎宝宝好的胎教?   不如直接问胎宝宝!   胎宝宝喜欢妈妈用温柔的声音讲故事、读散文、朗诵诗歌;喜欢听爸爸唱儿歌、说笑话、讲百科知识;还喜欢看名画、看电影、听英语、欣赏古典音乐。不过胎宝宝喜欢的,还是跟爸爸妈妈在一起的时光!一家人围在一起,有说有笑,让胎宝宝体会到爸爸妈妈的爱。   从怀孕的天起,让胎宝宝陪着孕妈妈一起早起、吃饭、工作、休息、睡觉,从Good morning中开启新的一天,给胎宝宝唱首《拔萝卜》、讲讲《小马过河》的故事、读读诗词、听听《月光曲》,再与准爸爸一起观看一部电影,临睡前,向胎宝宝道一句“晚安”,完成一整天的胎教。   胎教饱含着父母的甜蜜与温柔,浇灌宝宝的成长。 ?
食在好吃系列32:备孕怀孕营养餐315例
食在好吃系列32:备孕怀孕营养餐315例
甘智荣
¥5.05
不管是备孕妈妈、准妈妈还是哺乳期妈妈,*关心的问题莫过于吃什么、怎么吃才能为宝宝提供合理、安全、科学的营养。本书重点针对这个问题,不仅列举了适合吃的菜肴,还阐述了孕妈妈必须补充的16种关键营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、DHA、钙和铁。对每一种营养素,都相应介绍了其功效、孕产妈妈缺乏该营养素的影响,以及建议每日摄取该营养素的量。目的是让备孕妈妈及孕产妈妈对孕产期所需的主要营养素能有一个全面的了解,从而为母婴饮食健康保驾护航,为生出健康的宝宝做好充足准备。
满3件6折 十月怀胎全典
十月怀胎全典
王楠
¥12.14
本书以怀胎十月为时间主轴,深度阐述怀孕10个月胎宝宝及孕妈妈身体方面的各种变化、可能遇到的疑惑及解答、饮食营养需求、胎教、早教等多方面的知识。书稿内容全面且比较实用,具有很强的借鉴意义,为您整个孕期提供全方位的怀孕指导,让您孕期全程无忧。
90天轻松怀上健康宝宝
90天轻松怀上健康宝宝
张小燕
¥5.22
  孕育健康聪明宝宝不能交给概率,从想怀孕的那一刻起,就应该遵循科学的饮食、起居、运动,争取怀上一个健康的宝宝。   妇产科医生为你倾情讲解备孕的那些事儿:   ☆从你出生的那天起,400颗卵子就一直等待与精子相遇,想要生娃要趁早,别等消耗殆尽才追悔莫及;   ☆怀不上孩子不见得是咱女人的土壤有问题,男人的种子是否天生残疾也要验明正身。   ☆要想优生优育,就必须要重视产前检查。   ☆妇产科专家的备孕处方:放松身心,缓解压力,保持适度有规律的性生活。
胎教早教启智
胎教早教启智
郑国权
¥3.48
  本书分为胎教和早教启智两部分,其中胎教内容以1个孕周为节点,包含环境、运动、音乐、语言、情绪等各个方面,可为准妈妈提供*的胎教指导,为宝宝的智慧成长奠定坚实的基础。早教启智则从宝宝出生到满3周岁,以3个月为一个阶段,将早教启智内容设计成科学、有趣、实用的游戏,并把先进的早教理念凝聚综合进去,寓教于乐,开发宝宝的智商、情商、艺术潜能、运动潜能等,让宝宝越玩越开心,越玩越聪明。
孕产妇营养食谱139例
孕产妇营养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
40周完美孕产全书
40周完美孕产全书
盖铭英
¥9.93
当得知自己身体内有一个小生命开始孕育时,除了有一种激动和骄傲之外,还带着几分恐慌与不安,对十个月的妊娠生活感到疑惑,担心可能发生什么麻烦和意外,更为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书将从妊娠知识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面,帮您解决等待过程中的困惑,教准父母们做足功课,轻松孕育一个聪明、漂亮、健康的宝宝。书中避免了枯燥的理论,偏重于使用和指导,介绍了孕前、孕期、分娩及产后知识,对怀孕前的准备与禁忌、如何判断自己怀孕、怀孕期间的保健和营养、孕期胎教、分娩前后孕产妇所应该注意的事项和可能出现的问题,以及产后恢复与保养等方面进行剖析。
准妈妈黄金饮食法则
准妈妈黄金饮食法则
李宁
¥3.48
从女人多了“妈妈”头衔的那一刻起,她的生活就进入了另一个全新的世界。当得知自己怀孕的时候,除了欣喜之外,准妈妈们*的心愿就是平安健康地度过充满期待的10个月。那么准妈妈们如何顺利度过这段日子呢?怎样才能生一个聪明健康的宝宝呢?
孕产妇营养保健·婴幼儿营养保健大全集
孕产妇营养保健·婴幼儿营养保健大全集
刘燕萍
¥4.99
俗话说:“会吃的妈妈生聪明的宝宝。”可见,准妈妈的饮食营养决定着胎宝宝的生长和发育,对宝宝出生后的健康状况也起着关键作用,所以,做好孕期饮食调养是准妈妈的必修课。
健康孕产40周保健监测全书
健康孕产40周保健监测全书
孙念怙
¥3.48
十月怀胎是每个女人幸福、快乐的时光。感受着胎宝宝每一天的成长与变化,拥有着一生中骄傲、美丽的曲线。这段时光无论是对即将出生的小宝贝,还是对满怀期待和憧憬的准妈妈,都是至关重要的。
天才宝宝胎教法
天才宝宝胎教法
孙念怙
¥3.48
所有的爸爸妈妈都希望自己的宝宝是世界上聪明的,但很多父母还不知道,宝宝的聪明与否在很大程度上取决于父母是否进行了科学的胎教与早教。正确的胎教可以强化宝宝的大脑功能,促进宝宝的智能发育,深度发掘宝宝潜在的能力,全面培养宝宝的综合素质。
孕产妇营养食谱
孕产妇营养食谱
《家常百味》编委会
¥3.51
孕产妇营养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
图解完美备孕优生一本全(仅适用PC阅读)
图解完美备孕优生一本全(仅适用PC阅读)
郑国权
¥4.99
孕前准备是优孕的关键,却往往容易被忽略,与意外惊喜相比,期待中的宝宝则更是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上,孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。
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