万本电子书0元读

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满3件6折 孕妇圣典
孕妇圣典
“孕妇幸福事”编委会
¥24.90
这是一本由国内诸多孕产专家、儿科专家共同造的备孕、怀孕、分娩、育儿全书。能够提供给孕妈妈*清楚、*有用的知识,帮助解决怀孕、分娩、育儿中可能遇到的各种问题。 关于怀孕育儿的知识,网络上的信息纷呈杂乱的,周围人的各种建议也会让人无所适从。这本书就像一位医生朋友,陪伴着孕妈妈从备孕始,经历妊娠每一天,直到安全分娩,还有如何喂养和护理新生宝宝的方法。 为了帮孕妈妈更好地适应角色,了解各阶段的身体变化和注意事项,本书按照时间顺序行编写。这样在整个妊娠的过程中,孕妈妈可以很方便地找到自己所关注的内容,各种疑问也可以轻松地找到答案。
满3件6折 吃不胖的备孕怀孕营养餐
吃不胖的备孕怀孕营养餐
刘丹、王兴国 著
¥9.80
《吃不胖的备孕怀孕营养餐》是专为备孕和孕期女性设计的营养餐,在管理体重和合理搭配的基础上,更关注重食材和重要营养素如叶酸、铁、钙、DHA、蛋白质等的摄取,符合*版的备孕和孕期膳食指南。全书菜谱食材常见,口味兼顾南北地域和不同地方菜系特,简便易操作。 随书附赠备孕期和孕期一周食谱示例卡,帮助读者们设计自己的每日餐单。
满3件6折 奶水足吃不胖的月子营养餐
奶水足吃不胖的月子营养餐
刘丹、王兴国、张舜 著
¥9.80
《奶水足吃不胖的月子营养餐》是专为“坐月子”期间的产妇以及哺乳期女性造的营养餐。营养餐的重是促乳汁分泌和产后恢复,营养专家手把手指导从“坐月子”期间的健康要求到哺乳期的饮食要;再从主食类、鱼虾肉蛋和大豆制品类、蔬菜类、汤水类、奶类等方面将饮食营养知识和菜品制作相结合,造出集口味、健康、营养、下奶于一体的108道菜谱。菜谱设计兼顾南北地域的不同口味,食材常见,制作简单。 随书附赠月子餐一周食谱示例卡,帮助读者们设计自己的每日餐单。
满3件6折 怀孕妈妈每天一页
怀孕妈妈每天一页
袁晓雁
¥14.90
《怀孕妈妈每天一页》按照怀孕周期280天来编写,每4周为1个月,每1个月编为1章,根据孕期的不同阶段,每天在不同主题下,为准父母普及相关知识,共280个主题、数以千计个知识。从科学备孕、生理卫生、正确孕检,再到营养均衡、合理运动、妊娠异常等均有涉及,并且还为其配备了相应的图片,使准父母能够在形象上认知。
满3件6折 催乳师从入门到精通(彩色图解版)
催乳师从入门到精通(彩色图解版)
马水学 主编
¥15.99
《催乳师从门到精通(彩色图解版)》一书主要介绍了催乳师的岗位认知、催乳理论知识、催乳按摩指导、产妇营养配餐、催乳饮食制作、母乳喂养指导、产妇异常情况喂养指导、挤奶及母乳储存加热、产后回乳指导、哺乳期乳房保健指导、产后乳房修复指导、产妇心理护理等方面的内容。全书图文并茂,浅显易懂。不仅为催乳师提供工作指引,更为从事催乳行业的从业人员提供实操的步骤、方法、细节及技巧。
满3件6折 唐诗胎教:诵读版
唐诗胎教:诵读版
臻臻
¥8.94
本书在2015年出版的《唐诗胎教》基础上修订而成,在保留了*版唯美插画的基础上,每首诗后添加了相应的注释与译文,并将更多唐诗背后的小故事娓娓道来。 这本书不仅可以看,还可以听,每首诗旁都附上了一个二维码,扫一扫就可以听到电台主持人臻臻生动活泼的朗诵与讲解。躺着听、散步听、去产检路上听,胎教就是这么轻松。 书中重新挑选了102首更加脍炙人口的唐诗,从“等待”到“初相遇”,再到“甜蜜的‘腹’担”,每天睡前5分钟,轻轻吟诵回忆中那些熟悉的唯美诗句,为宝宝造一个充满爱与美的世界。 腹有诗书气自华,这是一份送给宝宝的诗意胎教礼物。
满3件6折 跟金牌月嫂做月子餐
跟金牌月嫂做月子餐
王秀英,史文霞
¥15.90
本书整理了金牌月嫂私家的补菜谱,不仅根据新妈妈身体恢复情况给出步食谱,还有每周必吃食物供新妈妈选择,让新妈妈明白每一周的补重,吃好每一天,轻松恢复身体。 产后催乳、瘦身的问题,也不需要新妈妈担心,本书将这两个被新妈妈关注的问题独立成章,给出拥有食疗作用的食材和简单易做的食谱,用美食满足新妈妈的哺乳瘦身两大需求。
90天轻松怀上健康宝宝(试读本)
90天轻松怀上健康宝宝(试读本)
张小燕 著
免费
  孕育健康聪明宝宝不能交给概率,从想怀孕的那一刻起,就应该遵循科学的饮食、起居、运动,争取怀上一个健康的宝宝。   妇产科医生为你倾情讲解备孕的那些事儿:   ☆从你出生的那天起,400颗卵子就一直等待与精子相遇,想要生娃要趁早,别等消耗殆尽才追悔莫及;   ☆怀不上孩子不见得是咱女人的土壤有问题,男人的种子是否天生残疾也要验明正身。   ☆要想优生优育,就必须要重视产前检查。   ☆妇产科专家的备孕处方:放松身心,缓解压力,保持适度有规律的性生活。
我的第一本怀孕书(试读本)
我的第一本怀孕书(试读本)
(英)荷莉·史密斯(Hollie Smith) 著,苏珊,刘颖  译
免费
  本书绝不是一本温馨浪漫的怀孕指导书,但它却将九个月孕育的艰辛,以及孕期诸多生理及心理变化为你一一道来。从孕期饮食到生理变化,从B超扫描到孕期性事,从妊娠疾病到终分娩,本书将像闺中密友般窃窃私语地向你提供直朴实的意见,回答所有你想知道但却羞于请教他人的问题。   解答所有你想知道,但却难以启齿的问题!   风靡欧洲,数百万家庭都在使用的孕期指南!   韩国上市一星期,销量突破40000册!
满3件6折 星级月嫂月子餐366例
星级月嫂月子餐366例
张素英
¥9.99
不知道你*次看见宝宝是怎样的?一个小小生命的诞生,怎能不让你满怀热情。欢喜之余,却见自己的皮肤有暗黄,身材略显臃肿,精神容易疲惫,往昔引以为傲的记忆力也好像“生锈”了…… 不必黯然神伤,吃对月子里的一饭一蔬,你不仅可以恢复往昔的活力,平添一份母性温柔,还能精力充沛地轻松驾驭照顾宝宝的“甜蜜任务”。 那么,月子里怎么吃呢?这本书根据顺产、剖宫产以及哺乳、非哺乳妈妈的不同需求,每天奉上10道菜谱,且每道菜精心搭配上主食、副食,华丽变身成一顿饭,面对着图文并茂的月子餐单,妈妈再也不用为吃什么而发愁了! 从初期胃排毒、补钙补血,到中期催乳下奶、调理滋补,再到*后防抑郁、瘦身养颜,坐月子每周的饮食重各有不同。金牌月嫂许岚将十余年的月子餐制作经验记录成书,搭配科学,营养均衡,让每一位妈妈放心补。 聪明如你,一定要抓住产后42天,这是改变女性体质的绝佳时机,可遇而不可求。愿你吃对月子餐,为宝宝的茁壮成长保驾护航,迈出完美妈妈的*步。
满3件6折 胎教故事一天一夜
胎教故事一天一夜
汉竹
¥6.84
为什么要讲胎教故事? 怎么讲胎教故事? 胎教故事有哪些类型? 什么是五感胎教? 胎教是如何实现的? 胎宝宝每天都是什么样子的? 孕期要注意什么? 准爸爸也要参与胎教么? …… 原来面对小小的胎教故事,也存在这么多的问题,真是伤透了孕妈妈和准爸爸的脑筋。现在经常听到生了宝宝的父母说:“不要让孩子输在起跑线上”。而胎教恰恰就是宝宝的*步。而面对市面上各式各样的胎教方法和胎教故事书,更是让孕妈妈和准爸爸眼花缭乱,不知所措。然而《胎教故事一天一夜》却是一本有着“神奇魔力”的胎教故事书,既能满足孕妈妈和准爸爸的各种需求,又能给予胎宝宝贴心的陪伴。白天一个故事,晚上一个故事,在孕期,给胎宝宝双份的爱,让妈妈宝宝都好梦。 书中每一个故事都是精挑细选的,每一个故事都和胎宝宝每天的生长发育及孕妈妈、准爸爸当天的注意事项密切相关,让孕妈妈和准爸爸更真实的了解胎宝宝每天的成长变化,让孕妈妈轻松度过孕期十个月。书中结合时下流行的五感胎教,每一个故事都有针对胎宝宝五感发育的训练,将视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉,通过孕妈妈的感受传递给胎宝宝,刺激胎宝宝不同感觉器官的发育,让胎宝宝在孕期十个月里,全面、健康的成长。
满3件6折 准爸爸40周成长记:从好老公到好爸爸
准爸爸40周成长记:从好老公到好爸爸
汉竹
¥11.90
与过去的父亲相比,现在的准爸爸们在妻子怀孕的过程中所扮演的角色要重要的多,在无法向长辈求教的情况下,准爸爸面临的“困境”要比孕妈妈难解决的多。 ??? 妻子的身体不舒服要不要紧?我能做什么? ??? 怀孕要怎么吃?妻子食欲不好需不需要额外补? ??? 妻子肚子大起来之后不愿动,我要不要鼓励她去运动? ??? 妻子心情不好我要怎样安慰她? ??? 宝宝现在有多大了?他能不能听见我说话? ??? …… ??? 所以,这是一本能够给予准爸爸实用建议的书,我们总结了准爸爸在妻子怀孕期间*可能遇到的情况和*关心的问题,按照月份、孕周整理出来,供准爸爸参考。此外还配有每月孕妈妈产检时的注意事项和准爸爸需要为妻子做的准备,加上相应孕周孕妈妈的推荐饮食和胎教参考,帮助准爸爸提高自己在妻子孕期的参与度,让孕妈妈充分感受到丈夫的爱,也让爸爸与宝宝的交流尽早的始,完成从好老公向好爸爸的化。 窗体底端
套装特惠下单9.99元 最新妇产科速查手册(套装两册)
最新妇产科速查手册(套装两册)
陈志辽,张睿
¥26.50
  《*妇科速查手册》和《*产科速查手册》是一套适用于妇产科临床医生的小型工具书,围绕妇产科基础知识,附上相应的临床数据和相关资料,内容全面系统,又简明扼要,突出了实用、速查的特,能让妇产科同行在短时间内唤起专业的记忆,找到自己需要的知识,值得参考阅读。
满3件6折 准爸爸孕妈妈胎教古诗词
准爸爸孕妈妈胎教古诗词
青葫芦
¥14.90
本书是一本以中国古诗词为素材的胎教书。作者从中国古代浩瀚的诗词汪洋中精选了五十首脍炙人口、唯美典雅的古诗词,有早至《诗经》中的名篇,也有清朝的佳作,并搭配精美的插画。相信这些唯美的古诗词和插画能够带给准爸爸、孕妈妈和胎宝宝文化的熏陶和美的享受 ,给一家人留下美好的回忆。
孕妇保健与医疗
孕妇保健与医疗
爱睿, 罗熙萌编著
¥2.99
每一个生命的到来,都是一个奇迹的开始。当初为父母的您,在无比的喜悦和憧憬之后,面对那稚嫩的小生命时,会如何计划,让这朵娇美的花,无论在阳光中,还是在风雨里,都能安然绽放呢?本书根据婴幼儿的生长发育状况,以成长时间为顺序,介绍了婴幼儿喂养的基础知识、日常护理、疾病防治以及早期教育、智力开发等内容。可以帮助新手爸爸妈科学地哺育宝宝。
准妈妈生活指南
准妈妈生活指南
朱爱娥 主编
¥1.99
本书包括怀孕10个月不同孕期的胎儿发育、胎教方法、养胎保健等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以进行胎教的良好参考版本。
满3件6折 陪老婆做胎教
陪老婆做胎教
汉竹编著
¥11.94
总听见孕妈妈抱怨准爸爸太忙,陪胎宝宝一起成长成为奢望。“胎教是老婆一个人的事”这种想法早就过时了,你需要承担作为父亲和老公的责任。很多年以后,回想起陪老婆做胎教的往事,那是专属于你和老婆、胎宝宝的亲密时光。 可是,对着老婆的肚子,你可能不知道该说些什么,没关系,这本书把准爸爸胎教能干的所有事情都罗列出来。18种经典、有趣、精简的胎教素材,寓言故事、成语故事、国学经典、外国童话、胎教音乐、诗歌散文、双语胎教……主题明确,风格鲜明。每天几分钟,轻松解决爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。 *想对胎宝宝说的话,都在“听见我,温暖你”。每说一句话,每念一首诗,每唱一首歌,都是准爸爸对宝贝的爱意。更有人气插画师倾情造的唯美插画,写实与意境并存,让胎教也充满童话色彩。 爸爸的声音,美好的胎教。用声音表达爱,让胎宝宝在孕妈妈的肚子里健康成长。
孕产育儿宝典·5岁培养手册
孕产育儿宝典·5岁培养手册
马飞
¥5.00
    本书把孕产生育与素质培养交融地结合起来,把早期素质教育贯串于整个怀孕、育儿、培养等过程之中,提出了智商(IQ)、情商(EQ)、健商(HQ)、财商(FQ)、德商(MQ)、逆商(AQ)等育儿新概念。     根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,本书共分9个时段,包括优生、怀孕、分娩、新生儿、婴儿、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁等内容。从准备怀胎始,到出生后孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送学校受教育为止,本书紧紧伴随着孕产和孩子成长的全过程,具有很强的实用性、权威性和现代性,真正体现了现代科学育儿新观念。
满3件6折 新生儿养育每天一页
新生儿养育每天一页
李利
¥9.99
养孩子可以说是一个极其考验父母的技术活,尤其是新生儿的养育。 宝宝出生的前三个月,是爸爸爸妈妈们*激动也*忙乱的时期,特别是*次为人父母的新手爸妈。宝宝的一颦一笑、吃喝拉撒睡、成长发育、生活习惯等,这些养育过程中都会遇到的普遍现象,往往会让新手爸妈们束手无策。 请位育儿专家,提前学习或者是边学边做,在养护宝宝的道路上少一弯路,多一些正确指引。
满3件6折 准爸爸双语胎教
准爸爸双语胎教
汉竹
¥13.50
想让宝宝更具语言天赋? 想让宝宝哼着儿歌,简简单单就学会英语? 我的英语都忘得差不多了,怎么教宝宝呢? 那就轻轻地翻这本书吧,准爸爸和胎宝宝从零始学英语,双语胎教很有趣,so easy! 唱一首耳熟能详的英文儿歌,读一首暖暖的英文诗歌,讲一个生动的英文小故事,每天和宝宝聊一聊,多夸夸宝宝“You are so good!”,时间长了,胎宝宝就认识了准爸爸的声音,也对英语产生了*初的好感,而且准爸爸低频的声音对胎宝宝是良好的刺激,有助于胎宝宝的潜能发。在胎教的过程中,孕妈妈也能感受到准爸爸的爱和关怀,一家人的感情更甜蜜了! 准爸爸,幸福胎教的主角!每天10分钟的陪伴时光,是爸爸送给胎宝宝*好的礼物!
满3件6折 三字经里的智慧胎教故事
三字经里的智慧胎教故事
汉竹
¥8.99
《三字经》已流传千年之久,几乎家喻户,在短小的篇幅里,蕴含着许多深刻的道理,这不止是它生动有趣的人物历史故事,还有它本身富有的内涵。不论是在道德、历史、地理……都会受益非浅。给胎宝宝读《三字经》,重温那些先人的智慧,让它伴随着胎宝宝一起成长。