万本电子书0元读

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胎教百科知识
胎教百科知识
桃子
¥2.90
59元6本 完美孕前准备大百科
完美孕前准备大百科
史宏晖
¥33.34
  受孕是一个特殊的生理过程,对于健康的夫妻来说,不主张太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是,了解相关的基本常识有助于大大提高受孕的成功率。并且,完美的孕前准备可以为胎宝宝的降临提供优质的孕育环境,确保胎宝宝从父母身上获得*的遗传基因。选择什么时候怀孕理想?孕前需要做哪些检查,补充哪些营养?身体有问题也能顺利怀上宝宝吗?经过准备也没有怀上宝宝该怎么办?本书将为您一一解答。
坐月子+新生儿养育每天一页
坐月子+新生儿养育每天一页
汉竹
¥7.28
  剖宫产坐月子时该怎样特别护理呢?   产后无法哺乳,该怎样回奶,饮食、生活又应注意什么呢?   产后每次梳头都掉许多头发怎么办?   在家怎样给新生儿称体重、量身高、测头围呢?   怎样预防宝宝打嗝,打嗝时妈妈又该怎样做呢?   ……   一头雾水、满脸茫然的新妈妈可以从本书中找到答案。本书包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。在内容安排上,突破了以往月子书只重饮食,不重护理,或只将坐月子护理及新生儿养育分为几大块,粗略介绍的情况。本书以时间为线,从产后第1天开始,直到第42天坐月子圆满结束,每一天都根据顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的身体情况,介绍了具体的护理、饮食方法等。新生儿养育部分也如此,根据宝宝的生长情况合理安排42天的照护方法。   本书无论从内容上还是从形式上,都为新妈妈做了全面、贴心、细致的考虑。每天一页的形式,既不累眼,还可以逐日检索月子攻略及育儿方法,让一无所知、手足无措的新妈妈信心倍增,从而安心坐月子,重拾好身体,收获好体质。舒心、顺心、开心坐月子,才能从容、自信带宝宝。 ?
坐月子一天一页
坐月子一天一页
王琪
¥7.28
  新妈妈产后遇到的各种问题,父母、公婆、朋友们都给出各自的建议。到底听谁的?相信传统老说法,还是现代新观念?真愁人!现在有了本书,新妈妈不再愁,所有问题轻松搞定!拥有30多年临床实践经验的著名孕产专家“亲自”指导你坐月子。   不论是毫无孕产经验的新妈妈,还是准备伺候月子的老人,不需费心研究,不用到处打听,只要翻到书中对应的那一天,便知道今天该吃什么;照着书做,就能让新妈妈和宝宝得到全面的呵护。你会发现,坐月子竟然如此简单!   好月子,从每一天“坐”起。愿这本书能陪伴新妈妈舒心度过月子期,让新妈妈和宝宝感受到温柔的关爱和*的呵护。
越孕越美
越孕越美
史宏晖,檀圆舞
¥6.50
怀孕是女人实现蜕变的*时机,也是女性一生中特别、需要保养和呵护的时候。让孕产护肤专家和时尚辣妈们,帮你开启“越孕越美”的幸福旅程。 孕妈妈*犯迷糊的18个护肤难题:怀孕了还能用化妆品吗?怎样防止妊娠纹?皮肤暗沉、面部水肿怎么办……孕产专家和皮肤专家为你精心解答。 面部保养篇和身体保养篇。从肤质自测,到正确洗脸的步骤,再到爽肤水、乳液、精华液、BB霜等如何正确使用,超萌的漫画示范图,教你如何让护肤品发挥*的功效,解决“面子”问题。身体保养教会你如何防治妊娠纹,孕期正确洗发护发,防治产后脱发,并且抓住胸部第2次发育的机会重塑傲人曲线,对产后半年如何瘦身才能再现“S”型身材了然于胸。 养胎又美容的食物,让孕妈妈在享受美食的同时,长胎不长肉,养胎又养颜。 百变孕妈装扮篇,跟着明星学搭配,上班、逛街、重要场合等穿出特有的风姿和孕味。 贴心的孕期情绪调节篇,教会孕妈妈暴脾气时、心情低落时如何快速调整心态,从内到外散发出阳光般的心态,静心享受这奇妙而伟大的孕育之福,给宝贝美的妈咪,给爱人美的伴侣,给自己美的人生。
爸爸怀孕了
爸爸怀孕了
陈庆云
¥5.00
  本书引进了国内不曾出现的新概念——爸爸怀孕!如今的准妈妈年龄段都集中在80后甚至 90后,年轻的独生子女母亲对自身孕期感受和期望都有所提高,在怀孕过程中,很多妈妈都希望得到丈夫更多的关心和更科学的照顾。   由此,一本给准爸爸看的孕产书应运而生。这本书迎合了准妈妈希望得到丈夫关注和照顾的心理,同时也适合夫妻两人一起读。改变了“怀孕只是妈妈一个人的事”这种固有陈旧观念。   本书中从备孕、孕早期、孕中期、孕晚期几个阶段划分章节,又在每章按周细分出准爸准妈要注意的保养健康事项,可以说是一本可以陪伴准爸准妈走过怀孕40周的孕产健康全书。
40周完美孕产全书
40周完美孕产全书
盖铭英
¥3.48
  本书以周为单位,详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化,系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识,包括怎样调节好孕前的心理.如何应对孕期的不适,10次产检的重点有哪些,怎样过安全的性生活,如何预防孕期的各种常见病,怎样胎教才有效果,如何做好分娩准备等。
59元6本 原来怀孕是件这么幸福的事
原来怀孕是件这么幸福的事
李君红
¥12.00
李君红编著的《原来怀孕是件这么幸福的事》详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题,都能从本书中找到答案,并得到科学的指导。《原来怀孕是件这么幸福的事》是从细节手,通俗易懂地提出了一些切实可行的方案,对孕妇在孕期容易疏忽的地方行了温馨提示。同时,为了便于孕妇阅读,还在书中穿插了一些非常实用的小贴土,其良苦用心是让孕妈妈们能从心理上受身体上所发生的各种正常变化,从而安之若素,愉快的度过人生这一段特殊时期,孕育一个聪明健康的小宝宝  
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
《健康餐桌》编委会
¥2.99
随着社会的进步和特质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史悠久、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海的食谱,我们究竟从何处学起呢? 如果恕经常为每天做什么菜而烦恼,为不知如何搭配营养而困惑,不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。 《健康餐桌》系列丛书,精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
孕产期营养保健专家方案
孕产期营养保健专家方案
李宁主编
¥3.48
本书以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生原因人手找到有效的食疗方法,让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝好的营养胎教。同时,本书还给予准妈妈全方位的保健指导,让准妈妈的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝!
孕期常见症状及支招
孕期常见症状及支招
读书堂
¥2.90
本书包含了孕妇在孕期期间常见的症状及处理方法,其中包括了孕妇痔疮、孕妇耳鸣、孕妇气短、胚胎异常、孕期尿频、妊娠高血压、妊娠糖尿病、过期妊娠、脐带绕颈、胎盘早剥、妊娠期贫血、早孕白带异常等。
孕期的营养
孕期的营养
读书堂
¥2.90
怀孕乃人生中重要的事情之一,期待着宝宝健康地出生是每个准父母共同的愿望,而孕期的营养饮食是影响胎儿健康的因素之一,那么,孕期的孕妇如何才能正确地吸取健康的营养,避免不必要的营养补充误区呢,本文将为你详细讲解!
孕期突发事项应对方案(二)
孕期突发事项应对方案(二)
读书堂
¥2.90
本书收录了关于孕妇孕期的一些常见的突发事件及其应对法案,希望能带给孕妇一个健康、安全的孕期!
分娩须知
分娩须知
陆晓兰
¥2.90
将孕妇推进产房的待产时间,有时是段漫长的等待,除了孕妇本身及陪伴的先生要有耐心做长期抗战的准备之外,了解待产时医疗上所需的程序,也能帮助孕妇清楚知道每个步骤的作用,并能确实配合医护人员进行分娩的动作。
古城消失之谜
古城消失之谜
肖未
¥2.00
中亚古国巴克特里亚(中国古书上称大夏)都城,位于阿富汗北部的马扎里沙里夫附近,传说中的拜火教创始人查拉图斯特拉诞生于此。历史上,马其顿国王亚历山大大帝(前356~前323)征服波斯帝国后曾在此停留两年之久,使此地成为“希腊化文明”的代表之一。然而近八十年来,考古学家在阿富汗北部孜孜寻求古城遗址,却一直未见任何成果。直至一位,法国考古学家无意中在当地一农民家时,才发现那些远古时代的残垣断壁。
孕产妇营养食谱
孕产妇营养食谱
《家常百味》编委会
¥3.51
孕产妇营养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
40周完美孕产全书
40周完美孕产全书
盖铭英
¥9.93
当得知自己身体内有一个小生命开始孕育时,除了有一种激动和骄傲之外,还带着几分恐慌与不安,对十个月的妊娠生活感到疑惑,担心可能发生什么麻烦和意外,更为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书将从妊娠知识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面,帮您解决等待过程中的困惑,教准父母们做足功课,轻松孕育一个聪明、漂亮、健康的宝宝。书中避免了枯燥的理论,偏重于使用和指导,介绍了孕前、孕期、分娩及产后知识,对怀孕前的准备与禁忌、如何判断自己怀孕、怀孕期间的保健和营养、孕期胎教、分娩前后孕产妇所应该注意的事项和可能出现的问题,以及产后恢复与保养等方面进行剖析。
天才宝宝胎教法
天才宝宝胎教法
孙念怙
¥3.48
所有的爸爸妈妈都希望自己的宝宝是世界上聪明的,但很多父母还不知道,宝宝的聪明与否在很大程度上取决于父母是否进行了科学的胎教与早教。正确的胎教可以强化宝宝的大脑功能,促进宝宝的智能发育,深度发掘宝宝潜在的能力,全面培养宝宝的综合素质。
准妈妈黄金饮食法则
准妈妈黄金饮食法则
李宁
¥3.48
从女人多了“妈妈”头衔的那一刻起,她的生活就进入了另一个全新的世界。当得知自己怀孕的时候,除了欣喜之外,准妈妈们*的心愿就是平安健康地度过充满期待的10个月。那么准妈妈们如何顺利度过这段日子呢?怎样才能生一个聪明健康的宝宝呢?
健康孕产40周保健监测全书
健康孕产40周保健监测全书
孙念怙
¥3.48
十月怀胎是每个女人幸福、快乐的时光。感受着胎宝宝每一天的成长与变化,拥有着一生中骄傲、美丽的曲线。这段时光无论是对即将出生的小宝贝,还是对满怀期待和憧憬的准妈妈,都是至关重要的。
孕产妇营养保健·婴幼儿营养保健大全集
孕产妇营养保健·婴幼儿营养保健大全集
刘燕萍
¥4.99
俗话说:“会吃的妈妈生聪明的宝宝。”可见,准妈妈的饮食营养决定着胎宝宝的生长和发育,对宝宝出生后的健康状况也起着关键作用,所以,做好孕期饮食调养是准妈妈的必修课。