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40周怀孕同步指南
￥6.00
怀孕40周，孕妈妈会遇到些什么？ 不同的孕期阶段，都要注意些什么？ 这些问题，所有孕妈妈都会遇到吗？ 怎样才能让宝宝更健康、更聪明？ …… 这本书里，按照40周的时间顺序，我们将每一周胎宝宝的发育状况、每个月孕妈妈产检事宜，以及孕期情绪调节方法、孕期运动与保健等，都做了清晰讲述。对于大部分孕妈妈都可能产生的疑问和不解，我们也做了详细的答疑解惑。而且，还重点介绍了目前受关注的“体重管理”和“顺产”问题。另外，对于二胎妈妈、偏素食孕妈妈、纯素食孕妈妈的内容也给予了贴心的讲解，以便这些需要更多关照的孕妈妈，可以根据自身的情况安排好孕期生活，踏踏实实地度过自己的孕产期。 不管孕妈妈目前准备得是否充分，不管孕妈妈的孕期到了哪一周，只要按照对应的时间顺序打开这本书，花很少的时间，就可以把握本周的要点，解决心中的烦恼。 这是一本适合每位孕妈妈都读一读的孕产指导书，在这里，每位孕妈妈都能收获属于自己的那份安心和从容。
食在好吃系列32：备孕怀孕营养餐315例
￥5.05
不管是备孕妈妈、准妈妈还是哺乳期妈妈，*关心的问题莫过于吃什么、怎么吃才能为宝宝提供合理、安全、科学的营养。本书重点针对这个问题，不仅列举了适合吃的菜肴，还阐述了孕妈妈必须补充的16种关键营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、DHA、钙和铁。对每一种营养素，都相应介绍了其功效、孕产妈妈缺乏该营养素的影响，以及建议每日摄取该营养素的量。目的是让备孕妈妈及孕产妈妈对孕产期所需的主要营养素能有一个全面的了解，从而为母婴饮食健康保驾护航，为生出健康的宝宝做好充足准备。
孕产妇全程保健全书
￥8.98
本书涵盖了女性从孕前准备、怀孕到产后整个孕产过程中准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的保健知识，深入浅出，通俗易懂。共分为十五草，章“孕前必须回答的几个问题”中，讲述了基本的优生常识、±殖常识，以及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理、孕前计划、特殊疾病患者的怀孕等问题。第二章到第十一章，逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容，囊括了孕妇及其家人关注的各种具体问题，有非常贴心的科学指导，帮助准妈妈正确认识孕期的种种变化和出现的小问题，帮助她们排忧解难，安心度过孕期。第十二章“孕期疾病须知”，讲述了孕期用药注意事项，孕期常见疾病的安全用药等。第十三章“准妈妈变成新手妈妈”，讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状，新妈妈的产后护理，产后塑身原则和方法，角色转变的心理调适，科学的理念和实用技巧，指导新手妈妈轻松坐月子，迅速复原身体，保证奶水供应，为孩子提供*营养。第十四章“新生儿的喂养”，讲述了母乳喂养、人工喂养的基本常识，正确的喂奶姿势，如何下奶等。第十五章“新生儿护理”，帮助新手父母认识新生儿生理特点，掌握护理新生儿的基本方法和技巧。
月子餐30天必吃
￥11.94
在女人一生中重要的月子期里，如何调养好身体，吃出健康和美丽呢？本书就由权威孕产专家为您奉上科学、全面、贴心的饮食真经。 本书篇介绍“坐月子必吃的30种食物”，并告诉新妈妈各种下奶食物、补血食物、通便食物、瘦身食物到底怎样吃营养以及有哪些食用禁忌，指向性更强。书中还结合新妈妈产后六周身体的恢复情况给出科学的饮食方案，并按顺产妈妈、剖宫产妈妈分别予以介绍，更具实用性。同时，每周的营养食谱特意细化出早餐、中餐、晚餐和加餐，方便新妈妈和家人参考，不必每天为吃什么而发愁。此外，每个菜谱都给出替代方案和饮食宜忌，这是本书的一大亮，不仅照顾到南北方坐月子和不同季节坐月子的差异，还照顾到不同新妈妈的饮食喜好，换一种食材，换一种做法，就能充分调动起新妈妈的食欲，让吃成为一种享受。 真诚祝愿每一位新妈妈在本书的陪伴下坐个轻松、愉快的月子，重获美丽和自信。
孕期运动圣经
￥10.50
怀孕后，许多孕妈妈边吃、边胖、边忧虑： 体重噌噌长，胎宝宝超重怎么办？ 自己以后瘦不下来怎么办？ 巨大儿难产怎么办？ ······ 别再纠结、忧虑了，只要科学饮食、合理运动，你就会顺利生产，也不会与过去的苗条身材相去甚远。 “怀孕后都不知道怎么做运动了”许多孕妈妈都盲然无措地回答。因为怕运动不当影响腹中的宝宝，许多孕妈妈都不敢贸然运动。本书根据孕期的不同月份，为孕妈妈制定了不同运动强度、运动量、运动功效的运动方案，孕早期恶心呕吐可以做仰卧束角式孕妇操；腰酸背痛可以做摩天式瑜伽、心扭转式孕妇操；孕晚期为保证顺利生产可以做胸膝卧位操、滚球运动等。 书中运动都配有步骤图，孕妈妈不用看文字，照图就可以做，运动要及动作注意事项在图中清晰标出，孕妈妈能很快掌握运动要领。有些经典运动附有二维码，孕妈妈只要用手机轻轻扫一扫，就可以跟着做。 有了这本书，孕妈妈就拥有了顺产、产后快速瘦身的密钥，以后还有什么可担心的呢？
协和专家孕产大百科
￥10.46
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，推荐当月应重补充的营养素，并有100道孕期推荐食谱，教你长胎不长肉。 另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程，还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识，你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。 北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航，让你踏踏实实做妈妈！
40周孕期全程保健圣经
￥25.99
备孕的准爸妈应该做哪些检查呢？叶酸应该从什么时候始吃，怎么吃？怀孕可以养小动物吗？在怀孕的十个月期间，胎宝宝是怎么生长的，孕妈妈又会有哪些变化？胎教怎么做？各月的饮食有什么重？待产包应该准备些什么东西？……您所关心的所有关于怀孕的问题，本书一一为您解答。本书由北京大学医院妇产科主任医师为您精心造，从孕前准备到孕期保健到产后调养，为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导，让您心中有数、顺利度过40周孕期，迎可爱小天使的降临。
完美怀孕40周一日一指导
￥12.14
《完美怀孕40周一日一指导》根据怀孕不同阶段的不同特，将孕妇与胎儿的生理状况、孕期生活保健、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期医学检查、孕期胎教方法、分娩技巧 等内容以每天一个专题的形式，行了详细的阐述，使读者在孕育过程中的每一天，都能得到专业、实用的指导。
产检，听医生怎么说
￥2.00
这是一本致力于解准妈妈产检疑问的【指导之书】 更是一份帮助孕妈解决孕期大小困惑的【答案之书】 《产检，听医生怎么说》向广大孕妈妈逐步讲述了在整个孕程中所需要做的检查，并强调了各阶段的重检查项目以及每月需要注意的保健和营养事项，对各项指标行科学、权威的数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态，并详细指导孕妈妈在每次产检需要注意的问题，面对产假异常应该如何应对，让每个准妈妈都是安心愉悦度过整个孕期。
孕妇圣典
￥24.90
这是一本由国内诸多孕产专家、儿科专家共同造的备孕、怀孕、分娩、育儿全书。能够提供给孕妈妈*清楚、*有用的知识，帮助解决怀孕、分娩、育儿中可能遇到的各种问题。 关于怀孕育儿的知识，网络上的信息纷呈杂乱的，周围人的各种建议也会让人无所适从。这本书就像一位医生朋友，陪伴着孕妈妈从备孕始，经历妊娠每一天，直到安全分娩，还有如何喂养和护理新生宝宝的方法。 为了帮孕妈妈更好地适应角色，了解各阶段的身体变化和注意事项，本书按照时间顺序行编写。这样在整个妊娠的过程中，孕妈妈可以很方便地找到自己所关注的内容，各种疑问也可以轻松地找到答案。
明星私教瘦怀孕
￥11.99
“孕期体重飙升不下怎么办？” “孕期能运动吗？” “为什么明星就能只长胎不长肉？” “孕期如何运动，怎样运动？” …… 关于孕期能不能运动，孕妈妈始终持不同态度，有的孕妈妈怕孕期运动会影响胎宝宝发育，但是看着自己身上的肉慢慢变多，而看明星怀孕时，通过运动保持优美的曲线羡慕不已；有的孕妈妈坚持运动直到分娩，不仅整个人看起来精神，分娩轻松，生出的宝宝也健康。 现在，对于孕期能不能运动，孕妈妈不用再愁眉不展了。深受多位明星妈妈喜爱的孕期私人教练李剑慧老师，带着她多年的孕期运动经验和独家定制的孕期运动课程来到孕妈妈身边，让孕妈妈也能在怀孕期间变得更美丽，拥有好身材。 作为资深的孕期运动教练以及2个孩子的妈妈，剑慧老师在怀二胎期间，亲身示范运动动作，按照孕期的不同月份，制定相应的缓解当月不适以及利于控制体重的运动，将自己的怀孕心得和运动中的注意事项分享给广大孕妈妈。而每月明星私教VIP课程是本书的亮，让孕妈妈省去昂贵的私教费用，在家也能轻松享有明星们的健身课程，让孕妈妈越孕越美，越孕越健康，通过运动实现长胎不长肉，胎宝宝健康又聪明的愿望。
怀孕分娩育儿全书
￥9.99
本书为年轻父母讲述详解孕期保健、分娩和育儿知识，给孕妈妈和新生儿全面的呵护，书中将教您如何怀上理想的一胎、准妈妈在孕期的保健和营养以及疾病防治、如何行科学的胎教，如何对新生儿和婴幼儿科学喂养和护理及疾病防治等。内容详实，实用性和参考价值都很强。
我的第一本怀孕书(试读本)
免费
本书绝不是一本温馨浪漫的怀孕指导书，但它却将九个月孕育的艰辛，以及孕期诸多生理及心理变化为你一一道来。从孕期饮食到生理变化，从B超扫描到孕期性事，从妊娠疾病到终分娩，本书将像闺中密友般窃窃私语地向你提供直朴实的意见，回答所有你想知道但却羞于请教他人的问题。 解答所有你想知道，但却难以启齿的问题！ 风靡欧洲，数百万家庭都在使用的孕期指南！ 韩国上市一星期，销量突破40000册！
原来怀孕是件这么幸福的事
￥12.00
李君红编著的《原来怀孕是件这么幸福的事》详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识，深浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题，都能从本书中找到答案，并得到科学的指导。《原来怀孕是件这么幸福的事》是从细节手，通俗易懂地提出了一些切实可行的方案，对孕妇在孕期容易疏忽的地方行了温馨提示。同时，为了便于孕妇阅读，还在书中穿插了一些非常实用的小贴土，其良苦用心是让孕妈妈们能从心理上受身体上所发生的各种正常变化，从而安之若素，愉快的度过人生这一段特殊时期，孕育一个聪明健康的小宝宝
怀孕40周这样吃
￥13.86
孕产妇营养食谱
￥3.51
孕产妇营养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
古代历史名人之谜
￥2.00
当我们以惊叹的目光回望这段遥远的历史时光时，我们发现，这里有高贵优雅的汉谟拉比王，正以恢宏的气势写就人类史上的部法典；这里有从容安详的释迦牟尼佛祖，正端坐在菩提树下凝思；这里有聪明睿智的阿基米德，用纤细的杠杆撬起地球；这里有睥睨万物的恺撒大帝，横戈跃马，指点江心……
准妈妈黄金饮食法则
￥3.48
从女人多了“妈妈”头衔的那一刻起，她的生活就进入了另一个全新的世界。当得知自己怀孕的时候，除了欣喜之外，准妈妈们*的心愿就是平安健康地度过充满期待的10个月。那么准妈妈们如何顺利度过这段日子呢？怎样才能生一个聪明健康的宝宝呢？
孕产期营养饮食全解
￥8.99
从孕前准备到孕期、产后、坐月子，从准妈妈到新妈妈，想知道的各种营养知识，都可以在本书中找到对应的详细指导。从各阶段所需要营养素到食物推荐、食谱列举、饮食方法，每一个营养重点都不错过，让营养为孕产期的妈妈宝宝保驾护航。
怀孕每日指导全解
￥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容，以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注，倾力关怀。自受孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到怀孕10个月，在每个月份都详细讲述母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。本书文字通俗易通，并配有生动活泼、亲切生动的漫画，是科学孕育宝宝的指导手册，是女性孕期保健的顾问。
专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐
￥2.99
随着社会的进步和特质生活水平的提高，人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口，又要兼顾营养，则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史悠久、博大精深的饮食文化，以及全国各大菜系浩如烟海的食谱，我们究竟从何处学起呢？ 如果恕经常为每天做什么菜而烦恼，为不知如何搭配营养而困惑，不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。 《健康餐桌》系列丛书，精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴；二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。书中精挑钿选数百例家常菜肴，且特色鲜明。老菜新做，新菜巧做，南北皆宜，图文并茂，简单易学，经典实用。
