边界感:人与人之间的45厘米
¥24.50
这本书以“边界感”为主题,深入探讨了在人际关系中如何把握合适的分寸,以实现和谐的人际交往。“边界感”旨在倡导一种相互尊重、独立且负责的现代文明交往准则,是当下都市人群,特别是年轻人在高压社会环境下亟需掌握的“软技能”。 文中,作者通过32个真实场景,精准解析“边界感”,教你在职场、公共场所、家庭与爱情、亲密关系等方面守住边界,赢得舒适,远离精神内耗,构建清爽、自在、*的人际关系。
基石冲刺:如何2天10步完成爆款产品设计
¥48.00
本书基于作者在参与一些全球成功初创公司启动项目时获得的一手经验,展示了他们如何利用“基石冲刺”法,协助谷歌等大型企业以及Slack、蓝瓶咖啡等初创公司,在新产品或新项目研发的初期,迅速验证它究竟是走在正确的方向上,还是偏离了轨道。 通过“基石冲刺”法,作者提供了一套务实的操作流程,帮助项目管理者学会如何通过10个步骤,跳过漫长的头脑风暴,提前模拟客户真实需求与反馈,将灵感迅速落地。帮助他们将6个月的项目启动工作时间压缩进10小时,在2天内以正确的方式启动项目、做出精准的决策,迅速找到让产品或项目契合市场的正确路径。
*培训从入门到精通:让人人都会做培训
¥38.99
本书主要看: 一、知识图谱与HR培训管理完美结合 本书涵盖培训全视角价值、培训需求、培训计划、组织实施、效果评估、培训技术方法、软硬件资源与职工教育经费预决算、培训制度与供应商管理、内训师人才培养、核心人才队伍培养实践、数智化时代下培训业务发展策略等内容,全周期、多维度解析培训业务实践经验,让读者能够轻松理解和掌握培训管理的精髓。 二、先理念与实践经验完美结合 本书结合作者丰富的管理实践经验和实战获奖案例,凝练出很多先理念和实战技巧,包含详细推人才培养项目实践案例图表与工具方法、A1 培训的探索、管理过程中的感悟与智慧经验等,让读者系统学习培训管理的知识与经验,“学中干、干中学”,助力HR同行综合能力提升。 三、科学体系与人才培养完美结合 本书以岗位知识图谱为基础,构建整体人才培养体系将“五·四·一”人才队伍培养管理体系(“五”为系统培训需求调查与分析、计划方案设计与制订、精益化与混合式组织实施、多维度效果评估、培训工作复盘与总结;“四为培训的四大资源体系,即课程、讲师、软硬件资源与职工教育经费预算;“一”为制度保障,以“1 N”式配套制教育经费预决算;度推培训业务发展)应用于人才培养与管理中,让读者活学活用、信手拈来,助力企业管理者达成战略目标,实现企业新质生产力转型成功。 四、职场HR同行与资深管理者完美结合 此书将贴合实际的管理经验、应用场景、实战工具分享给读者,助力HR及培训同行、资深管理者等快速握未来职场密钥,助力个人职业生涯快速阶,提升个人综合能力,实现个人与企业双赢。
先解决情绪,再解决问题:改善伴侣关系的12项练习
¥40.60
爱不仅是一种感受,更是需要练习的能力,而对话与沟通正是展现爱、感受爱、加深爱的最佳路径。学习如何创造更好的问题,不仅可以让你拥有化解负面情绪、塑造对话、深沟通的能力,也会塑造你与伴侣的关系,并最终塑造你的生活。 本书通过详解与伴侣展深度对话的方法和步骤,以及12 项精心设计的对话练习,引导读者与伴侣正确表达情绪,行深度对话,旨在建立和加深亲密关系。作者托帕兹·阿迪泽斯结合心理学理论和个人经历,分析了其获奖纪录片 {THE AND} 中 1200 对伴侣数千小时的对话,强调“提问的力量”——好的问题能化解负面情绪、促理解、疗愈冲突,并创造联结。书中所写的这12 项练习便源于这些理论与案例。亲密关系的核心是共同探索问题而非答案本身,本书通过工具、话题与实践步骤,引导读者逐步深化关系,破解无话可说、回避冲突、害怕失去等普遍关系困局。
改变结果的攻心术
¥9.80
几千年的历史,精选人们攻心的精华,看他们如何生存、待人,以及取得*终意义上的成功。 本书从“理念正确——修炼个人气场”、“踏实为人——会遇到契机”、“迎难而上——破荆斩断脆弱”、“重信重誉——受人欢迎”、“提炼自己——做到成熟稳定”、“口舌如簧——一切手到擒来”、“善用人才——得他人有力辅助”等十个角度,列举了古今人们的攻心计谋,有助于我们以身作则,规劝自己的行为,在为人处世上练达,受人欢迎或敬仰。
这样说话,让你攻陷人心
¥9.80
在职场中,说话的技巧很重要。本书针对职场中人的发展阶段,分为:1、初入职场的说话窍门;2、中层管理者的语言技巧;3、对外谈判的交流能力;4、名人制胜的法宝四个部分,教职场人士借助语言优势来助力事业的发展,赢得同事的尊重和老板的喜爱。 书中语言精炼,读者覆盖面较广,应用性、实用性较强,是一个很好的职场励志类书籍。
沟通的艺术(微课版)
¥35.90
本书旨在普及自我沟通技巧、人际沟通知识,提升自我沟通与人际沟通的能力。本书内容分为 3 篇 12章。第一篇讲述人际沟通基础,为后续学习下理论基础;第二篇讲述沟通技巧与方式,分享消除人际沟通中的障碍与化解人际沟通中的冲突的有效方法,为读者一步提高人际沟通能力提供帮助;第三篇讲述生活与职场中的沟通艺术,是对人际沟通内容的拓展和深化,旨在训练读者在生活和工作中的沟通技能,并提升读者的商务谈判能力和跨文化沟通能力。本书有真实的案例,也有精彩的故事,有实用的技巧,也有隽永的智慧,深浅出,通俗易懂,能够让读者触类旁通,在感悟中提升自己的有效沟通的能力。 本书可作为高等院校“沟通的艺术”“人际沟通艺术”“沟通技巧”等通识课的教材,也可供各行业社会人士使用和参考。
戒掉拖延症的行动手册
¥12.84
我们都在拖延中逃避,又在逃避中焦虑。一堆事情尚待完成,没有动力,不想去做。日复一日,一拖再拖,不到*后一刻绝不行动!拖延很顽固,是逃避还是战斗,由你自己决定。 本书专门写给全国上千万拖延症受累者,作者将多年对抗拖延症的职场经验汇集成书,精选多个拖延行为真实案例及高效行动法则,对拖延产生的原因、表现、感受以及可怕后果行深剖析,力推多种超级戒拖方法和实用时间管理术;教你充分利用好一分一秒,将对拖延的依赖性化为行动中的自律力,以行之有效的心理学方法,彻底摆脱拖延带来的焦虑与烦躁。
直击痛点:一分钟职场表达术
¥12.84
无效表达、沟通盲、脸皮太薄,说不出口、说了后悔、说不到重!不会表达的人,往往一口就输了全局,让自己一次次痛失机会。 学会精准、有效、清晰地表达,是每个人的生存技能。学会表达,就是把话说到子上,一口就惊艳全场,让自己把握好话题的“方向盘”。 本书专为职场沟通菜鸟造,运用60个职场表达实操案例,剖析42种高效实用的沟通艺术,让你学会一分钟精准表达,直他人痛,说话有重、讲话有分量、表达有力量!
外卖员如何才能翻倍搞钱
¥19.99
这不是一本空谈理论的书,也不是一本鼓吹投机取巧的“秘籍”。它将结合当前外卖行业的实际情况,提供一套系统化、可操作、可复制的策略和方法。 帮助骑手洞察行业趋势,理解平台逻辑,掌握数据分析的基本方法,学会科学规划路线,优化时间管理,提升沟通技巧,*终实现个人收入的显著提升,找到职业的尊严与价值。 “*优路线”绝不仅仅是地图上两点之间的*短距离。 它是一个动态的、综合了时间、收益、风险、精力消耗等多维度因素的决策过程。 “大数据”不是平台的专属武器,也可以成为骑手的“导航仪”和“增收器”。 我们要学会解读平台释放的有限数据,更要学会构建和运用自己的“个性化大数据”。
争论的艺术:用分歧解决分歧
¥41.40
樊登读书2018年度好书之一《好奇心》作者又一力作 既然避免不了分歧,不如学会善用分歧,将模糊的概念变成可操作的想法,将盲变成突破口,将猜忌变成共情,以一种能带来步的方式去表达分歧,解决分歧。 我们生活在一个高度互联、民主的世界里,每个人都希望被倾听,分歧和冲突比以往任何时候都多,但鲜有人为此做好准备。我们要么始争论,要么始避免争论——结果可能更糟。 本书作者从审讯人员、人质谈判代表、成瘾治疗师、外交官、离婚调解员、关系学家等世界级专家那里学到了令人难以置信的见解,并总结了一系列原则,以实现更好、更有效的争论。 ·与对方建立联系; ·松绳子,不去试图控制对方的想法; ·在考虑自己“面子”的同时,给对方“面子”; ·不要忽略分歧背后的文化盲; ·好奇心,在争论中放弃输赢; ·让错误发挥力量; ·让争论少一些机械性,多一些人情味; ·既要自我表达,又要达成共识; ·处理好争论中的情绪问题; ·真诚以待,方能化干戈为玉帛。 总之,无论是在工作中、家庭中,还是公共场合中,应对分歧最好的办法是充分利用它,从不同的意见中产生一些新的、更好的想法。这是我们任何一方都无法单独实现的,而是双赢的结果。
给年轻人的不内耗工作法系列(共五册)
¥165.29
这一本专门为年轻人打造的职场成长手册。对内,帮你摆脱学生思维、迅速搭建职场基本盘;对外,学会沟通与合作,在各个场景都能轻松应对、掌控。 在充满挑战与机遇的当代职场中,*、*率地实现从校园人到职场达人的蜕变。让年轻人,走到哪都是主场,什么风都是顺风。 《职场破局:打造职场七种底层能力》将从七大角度来整体提升职场人的竞争力,包括:积极主动、持续学习、目标计划、*行动、问题解决、高情商沟通和扩大影响力,并给出针对性的方法、工具和技巧,使读者读后立刻就能上手运用,夯实能力基础,系统提升职场竞争力,助力你成为实力超群的职场精英。 订单才是证据,业绩才是王道。本书不讲鸡汤,只谈干货。本书作者结合其20多年的销售经验,开创性提出了“销售九步法”,从认知与意识、实操与策略、技巧与素养三大板块构建出一套完整的销售进阶体系。作者提出了“用心销售”“销售的是人”等革新性销售理念,将销售的各个环节都拆解出来,手把手、点对点教授销售技巧,配合真实案例,帮助读者打破成交困局,解决销售“跪着求单”的职业困境,让销售都能“站着成交”,让销冠之路飒飒生风。 本书从实用的角度出发,将沟通技巧和变通性思维巧妙融合,从“术”和“道”两个方面,*、多角度、场景化地分析了变通式沟通所需具备的各种素质。本书包括多不如少、少不如好、看人说话、话不说满、适时变通、管住舌头、出奇制胜、与人言善、树立心房、求人有道、拒人之道、应酬心机等章节,涵盖了各种场景所需要的沟通技巧,并深入剖析了沟通技巧背后的心理学动机和底层逻辑,不但能为读者提供可以跟学、跟练的行为模板更能从思维方式上启发读者,只要跟着训练,就能成为沟通高手。
15分钟打动面试官
¥42.00
本书采用结构化的表达方式向求职者介绍如何把握面试主动权,找到好工作。 第1章概括性地介绍了15分钟让面试官觉得“你行”的关键;第2章具体介绍了求职面试需要做的9项准备工作;第3章具体介绍了求职面试中会用到的4种沟通技巧;第4章到第9章则从实战的角度介绍了当下常见的6种面试类型的应对策略;第10章则列举了16个常见面试难题的应对技巧,从年轻求职者的角度给出应答模板。 本书既站在应聘者的角度行问题拆解,又充分考虑面试官的面试思路,不仅有典型案例,还有应对策略、应答法则和实战指南,不仅适合刚毕业的读者阅读,也适合想要紧跟时代潮流、有经验的求职者阅读。
职场达人不告诉你的事
¥19.90
处于同一时代,面对同样的社会,为什么有的人成功,有的人平庸?在同一起出发,为什么有的人总是领先,有的人总是落后?有的人成功于先止步于后,有的人却后来居上绝尘而去?这些答案,职场达人一般不会告诉你。阿登老师据30年职场生涯体验,结合与谋生创业相关的经典案例,用30多个职业生涯的故事讲述了成功与平庸之间的哲学关系,揭示当下的成功人士,首先是人生态度和思维方式的成功,而不是智商、知识和技能上的成功;而积极、严密、无遗漏的机会把握是成功的主要保证。把握你的机会——件事就是读读这本书吧!
反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局
¥19.99
《反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局》是一本专为现代社交战场设计的心理防御指南。本书通过真实案例与战术分析,揭露情感操控者的常见手段——从职场画饼、道德绑架,到情感勒索、煤气灯效应,并针对性提供一套“阴阳防御系统”。 书中独创“接化发三连击”“镜像反弹术”“降维打击话术”等实战技巧,教读者用幽默拆解恶意,以逻辑反击操控,甚至将PUA话术反用于施压者本身。更突破性地提出“装甲溶解术”,指引人们在防御与真诚间找到平衡,*终实现从个体防护到环境净化的跃升。 这不是一本教人冷漠的生存手册,而是一部让善意长出牙齿的现代社交兵法。
一本书读懂《卓有成效的管理者》
¥19.99
本书以彼得·德鲁克的管理哲学为核心,颠覆“管理者即掌权者”的传统定义,提出知识工作者皆可成为驱动组织效能的关键角色。全书围绕“有效性并非天赋而是技能”的主轴,从时间管理、目标聚焦到人才任用,构建了一套突破经验主义的管理框架——通过诊断时间消耗、剥离冗余事务,引导管理者将精力集中于创造外部价值而非机械执行。书中既阐释“用人之长”的协同智慧,也探讨如何以贡献意识替代权力思维,在决策中平衡短期压力与长期使命。其思想穿透行业与时代壁垒,为深陷“忙碌陷阱”的现代职场人提供从自我管理到组织赋能的系统性破局路径。
下班失联手册——工作生活切割术
¥19.99
在数字殖民时代,我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片:凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌,而是提供七种精密的生存算法,将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”,从反侦察话术到神经重铸计划,本书融合行为科学、神经学与量子物理思维,为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”,程序员私藏的“电磁桑拿法”,茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡,以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成,七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量,用反向眼动追踪技术重写视觉记忆,那些曾被工作殖民的240分钟,终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南,而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书,你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀,以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸
魔鬼搭讪学
¥32.00
搭讪是与陌生人交往的一门艺术,也是迅速拓展人际关系的一种有效方法。作者以轻松幽默的笔调记述了自己大学毕业后十余年的搭讪经历,总结的经验和心法:如何口说**句话,如何准确把握对方心理,如何要到对方的电话等等。读完这本书,你会对搭讪的技巧、方法有一个全新的领悟,你会迅速提升个人的魅力,你会重新认识自己塑造自己,感受生命的蜕变,启精彩的人生。
赢在沟通
¥29.90
本书聚焦于职场沟通的核心技能,不仅涵盖向上、平行、向下及对外沟通的艺术,还结合实战场景行演练,旨在全面提升读者的沟通效能和团队协作效率。 本书强调清晰表达和逻辑严密汇报的重要性,并探讨了促同事间顺畅合作及理解需求的方法。针对团队管理,本书还讲解了获取信任、设定目标以及有效倾听和传达指令的关键作用,旨在激励成员并优化任务分配。此外,本书还特别关注了公众互动技巧,以帮助读者维护良好的公共关系,增强品牌形象。同时,每章末尾都设有“实战演练”模块,如“纸上剧场”模拟练习、“同频共振走迷宫”活动、“智者于谷底对话”体验环节和检验成果的“民心舞台剧”。 本书适合想通过沟通提升竞争力的体制内外职场人士阅读,也适合希望能在高效阅读和演讲能力上获得提升的人员阅读,还适合作为高校沟通方面的教材。
正向表达
¥29.90
在职场、家庭中,你是不是也经历过这些时刻:明明很努力,却因不会表达被同事抢功劳?对孩子掏心掏肺,他却嫌你唠叨?想和伴侣好好沟通,最后却变成冷战?别让不会表达,悄悄毁掉你的人生。 本书作者刘霄云,曾是“社恐”少女,后考上北京大学光华管理学院工商管理硕士成为央视主持人、世界 500 强企业高管和沟通培训导师。她用 20年的实践经验总结出了一套普通人也能学会的“正向表达术”教你用心理学洞悉人性,一口就能心想事成。 本书通过场景化故事和实操方法,帮你破解高压对话、职场沟通、人际冲突中的困局。你将学会管理情绪、自我肯定、共情倾听:掌握7大心理学效应与5项核心表达技能;用5种表达模型,构建逻辑力和说服力;并通过8大实战场景演练,一步步实现从“说不清”到“说得巧”的蜕变。 改变表达方式,就是改写人生剧本!掌握正向表达,让你在关键时刻说对话、说好话说成事,活出更精彩的人生。
社恐星人破壁指南
¥19.99
《社恐星人破壁指南》是一本写给“社交恐惧者”的生存手册,它不鼓励你强行改变性格,而是教你用科学的方法与社交焦虑共处,在保持自我舒适的前提下,建立可持续的人际关系。

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