大学生职业发展元能力培养手册
¥53.94
当AI重塑职业形态、行业迭代加速,当“铁饭碗”被打破、新兴职业不断涌现,大学生正站在“职业规划4.0 时代”的十字路口——职业发展的核心已从适配岗位转向创造价值,而元能力正是驾驭变化、驰骋职场的底层引擎。本书跳出了传统职业规划的技能罗列陷阱,以元能力培养为核心,构建从自我认知到职业落地的完整体系。全书贯穿从找工作到造工作的核心理念,整合霍兰德职业兴趣测试、MBTI性格分析、职业家谱图、能力雷达图等多元工具,搭配真实案例与可落地的互动练习,帮助大学生:破解价值观冲突,在家族期待与自我追求间找到平衡;解码职业基因,精准匹配兴趣、性格与职业方向;构建π型能力结构,从“一专多能”升级为“两专多能”;设计反脆弱目标系统,应对行业波动与被AI替代的风险;掌握求职实战技巧与职业适应策略,实现从校园到职场的平滑过渡。无论你是迷茫于专业与职业匹配的低年级学生,还是备战求职、渴望突破的应届毕业生,抑或从事职业规划教育的教师,都能在书中找到系统化的成长方案,培养驾驭未来的核心元能力。
基石冲刺:如何2天10步完成爆款产品设计
¥48.00
本书基于作者在参与一些全球成功初创公司启动项目时获得的一手经验,展示了他们如何利用“基石冲刺”法,协助谷歌等大型企业以及Slack、蓝瓶咖啡等初创公司,在新产品或新项目研发的初期,迅速验证它究竟是走在正确的方向上,还是偏离了轨道。 通过“基石冲刺”法,作者提供了一套务实的操作流程,帮助项目管理者学会如何通过10个步骤,跳过漫长的头脑风暴,提前模拟客户真实需求与反馈,将灵感迅速落地。帮助他们将6个月的项目启动工作时间压缩进10小时,在2天内以正确的方式启动项目、做出精准的决策,迅速找到让产品或项目契合市场的正确路径。
职场痛痒,以事为鉴
¥15.80
本书浓缩了一位职场人多年的经验与思考,内容涉及个人职业生涯的方方面面,从步入职场前的规划和选择,到职场中可能会面临的难题与困难,以及人到中年时常常会掉入的职场瓶颈,还有作为一位企业管理者应该注意的方方面面。职场中的新手、老人、管理者、企业,无论是针对个人能力提升还是内在思维锻炼,在本书中都能找到相应的启发和借鉴。
*科研力:本科生学术入门指南
促销价:¥19.90|¥69.80
本书聚焦本科生做科研的痛点,以“全流程实操+ 学科普适+ 资源整合”为核心定位, 助力本科生锻造*科研力。全书以实际科研场景为出发点,从如何选导师、如何参加组会、如何阅读文献、如何管理文献、如何撰写文献综述、如何做好实验、如何进行科研绘图、如何撰写论文、如何做报告、如何参加竞赛、如何学好学术英语等方面给出切实可行的建议,并总结了*科研的七个习惯。 本书旨在为不同学科、具有不同科研基础的本科生提供系统、实用的学术入门指南,低年级研究生也可参考。
*培训从入门到精通:让人人都会做培训
¥38.99
本书主要看: 一、知识图谱与HR培训管理完美结合 本书涵盖培训全视角价值、培训需求、培训计划、组织实施、效果评估、培训技术方法、软硬件资源与职工教育经费预决算、培训制度与供应商管理、内训师人才培养、核心人才队伍培养实践、数智化时代下培训业务发展策略等内容,全周期、多维度解析培训业务实践经验,让读者能够轻松理解和掌握培训管理的精髓。 二、先理念与实践经验完美结合 本书结合作者丰富的管理实践经验和实战获奖案例,凝练出很多先理念和实战技巧,包含详细推人才培养项目实践案例图表与工具方法、A1 培训的探索、管理过程中的感悟与智慧经验等,让读者系统学习培训管理的知识与经验,“学中干、干中学”,助力HR同行综合能力提升。 三、科学体系与人才培养完美结合 本书以岗位知识图谱为基础,构建整体人才培养体系将“五·四·一”人才队伍培养管理体系(“五”为系统培训需求调查与分析、计划方案设计与制订、精益化与混合式组织实施、多维度效果评估、培训工作复盘与总结;“四为培训的四大资源体系,即课程、讲师、软硬件资源与职工教育经费预算;“一”为制度保障,以“1 N”式配套制教育经费预决算;度推培训业务发展)应用于人才培养与管理中,让读者活学活用、信手拈来,助力企业管理者达成战略目标,实现企业新质生产力转型成功。 四、职场HR同行与资深管理者完美结合 此书将贴合实际的管理经验、应用场景、实战工具分享给读者,助力HR及培训同行、资深管理者等快速握未来职场密钥,助力个人职业生涯快速阶,提升个人综合能力,实现个人与企业双赢。
如何读懂和掌控你周围的人
¥39.99
《如何读懂和掌控你周围的人》是一本指导读者提升人际交往能力的实用指南。书中通过心理学、行为学等角度,揭示了人际交往中的微妙规律与技巧,帮助读者学会观察、理解和影响他人。从识别人的性格特征到掌握有效的沟通技巧,再到处理复杂的人际关系,本书提供了一系列实用策略,让读者在社交场合中游刃有余,更好地掌控自己的社交圈。
请假羞耻脱敏训练
¥19.99
《请假羞耻脱敏训练》是一本写给现代职场人的心理自助指南,旨在帮助那些因请假而焦虑、愧疚甚至自我怀疑的上班族,重新找回对休息的正当感与掌控感。
社交缓释胶囊
¥19.99
在这个永远在线的时代,我们的社交账户总是显示“在线”,但内心却常常处于“忙碌”状态。这本书就像一剂温柔的良药,专门治愈那些在人际交往中感到疲惫的灵魂。 你是否也有过这样的体验:明明刚参加完热闹的聚会,回家后却觉得比加班还累?手机里存着几百个联系人,真正想说话时却找不到人?每次看到来电显示就心跳加速?这些症状都在提醒你:该服用“社交缓释胶囊”了。 本书将带你重新认识人际关系中的能量流动。你会发现,原来社交也可以像喝茶一样慢慢品味,不必总是干杯;独处不是孤僻,而是给自己充电的必要时光;拒绝无意义的邀约不是冷漠,而是对自己负责。 这本书适合所有在人际交往中感到疲惫的现代人。无论你是社交达人还是内向者,都能在这里找到适合自己的社交节奏。记住,健康的社交生活不该是马拉松,而应该像散步一样,可以随时停下来欣赏路边的风景。
15分钟打动面试官
¥42.00
本书采用结构化的表达方式向求职者介绍如何把握面试主动权,找到好工作。 第1章概括性地介绍了15分钟让面试官觉得“你行”的关键;第2章具体介绍了求职面试需要做的9项准备工作;第3章具体介绍了求职面试中会用到的4种沟通技巧;第4章到第9章则从实战的角度介绍了当下常见的6种面试类型的应对策略;第10章则列举了16个常见面试难题的应对技巧,从年轻求职者的角度给出应答模板。 本书既站在应聘者的角度行问题拆解,又充分考虑面试官的面试思路,不仅有典型案例,还有应对策略、应答法则和实战指南,不仅适合刚毕业的读者阅读,也适合想要紧跟时代潮流、有经验的求职者阅读。
如何找到想做的工作
¥29.88
本书主人公是一位有着5年行政经验但不安于平淡的姐姐,以及她求职处处碰壁还没被任何公司录取的大学生弟弟。他们正面临着以下困惑: 不知道自己想做什么。 不知道自己的强项是什么。 不知道自己适合什么职业。 一天,一位神秘女士出现在他们面前,带他们启了一场为期7天的理想职业探索游戏。 在这7天中,他们借由神秘女士提供的各种设计精巧的道具一路过关斩将,逐步明确了自己的理想未来,找到了自己想做的事情,发现了自己的各种强项,然后设置了自己的终和中间节、主线任务和隐藏任务,最后得到了一份“理想职业地图”,自信地朝着理想未来迈。 你也可以跟随两位主人公绘制出自己的“理想职业地图”。只要照着这份地图探索,无论是求职还是升职,调岗还是跳槽,搞副业还是创业,你都将因强项在手而充满力量,因目标清晰而方向坚定,一步步实现自己的理想人生。
社恐是病,你得治!
¥19.99
你所经历的心跳加速、当众失语的痛苦,不是“害羞”,而是一场需要被严肃对待的“疾病”。本书以直白而共情的笔触,为你正名:“社交恐惧症”并非性格缺陷,而是一种完全可以被治愈的心理障碍。它将系统地带你识别大脑里的“假警报”,拆解自动化负面思维,并提供一套完整的“渐进式暴露疗法”行动方案。这不止是一本自救手册,更是一份科学的康复路线图,旨在帮你走出恐惧的孤岛,重塑一个真实而愉悦的社交人生。
停止精神内耗
¥19.99
《停止精神内耗》是一本写给现代人的心理自救指南。“心理能量审计师”的视角,带你看穿那些偷走生命活力的隐形陷阱——从早晨纠结咖啡口味的“决策瘫痪”,到深夜反刍尴尬回忆的“脑内剧场”,从讨好型人格的“情绪高利贷”,到社交媒体时代的“认知过载”。
做一个超级沟通者:与所有人连接的秘密
¥19.99
你是否渴望与人深度连接,却常常感觉言不达意、力不从心?想成为真正的“超级沟通者”吗?本书系统性地揭示了达成*连接的九大核心修炼:从重塑沟通初心、精进倾听与表达,到驾驭身体语言、玩转故事魔力,再到攻克高难度对话、公众演讲乃至数字沟通…………它将助你打破人际壁垒,让你在任何场景下都能游刃有余,真正实现与所有人的深刻连接,收获丰盈人生。
所谓情商高,就是会说话
¥19.99
你是否渴望在社交场合游刃有余,让每一次开口都充满力量?本书将带你解锁*沟通的秘密。本书深入浅出地剖析了语言背后的情商智慧,教你如何精准表达、倾听同理,并巧妙化解尴尬。你将学会察言观色,理解他人需求,用恰当的措辞赢得信任与好感。无论职场谈判、亲友相处,还是日常交流,本书都能助你提升语言魅力,成为真正“会说话”的高情商者,让人际关系更加和谐顺畅。
下班失联手册——工作生活切割术
¥19.99
在数字殖民时代,我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片:凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌,而是提供七种精密的生存算法,将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”,从反侦察话术到神经重铸计划,本书融合行为科学、神经学与量子物理思维,为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”,程序员私藏的“电磁桑拿法”,茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡,以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成,七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量,用反向眼动追踪技术重写视觉记忆,那些曾被工作殖民的240分钟,终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南,而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书,你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀,以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸
总有话说
¥33.60
尬聊也能聊下去的说话之道。寒暄时的场面话,既要懂得说,也要习惯说。 《总有话说》于2005年首次出版,后被翻译成20多种语言,是一部畅销多年的社交沟通宝典。 全书共16个章节,作者手把手带领读者走完small talk(国外称之为闲聊,可以理解为必不可少的寒暄)的全流程,把这个过程拆解为可以快速执行并且容易遵循的步骤,包括怎么战胜社恐心理,怎么对话局面,怎么找到话题,怎么继续话题,怎么辨别好聊的对象,怎么不让对话掉地上,怎么加好多人的对话,怎么避免做对话杀手,怎么不把天聊死,怎么避对话陷阱,怎么恰到好处地安慰他人,怎么行艰难对话,怎么积极回应,怎么适时提问,怎么抓住别人说话的重,怎么张罗很多人的对话,怎么引导他人说话,怎么让场子热闹起来,怎么在饭局上烘托气氛,什么样的赞美是顶级赞美,不想聊了怎么得体结束对话又不得罪人,等等,事无巨细,生动详尽。从写字楼的茶水间到等孩子下课的课外班,从陌生人的饭局、商务宴请、单身派对、相亲到遛狗时遇到邻居,囊括社恐害怕的各种场景,读者可以跟随书中指导反复实践,完成从社恐到社牛的跨越。
如何用DeepSeek写出爆款文案:从标题到转化的全流程技巧
¥19.99
在这个每秒诞生8000篇AI内容的战场上,你的文案凭什么杀出重围?本书撕开流量算法的底裤,带你窥见爆款背后的隐秘逻辑。从蹭热点的“嫁接手术”到标题党的“符号心机”,从给AI灌入方言梗的“人味配方”到跨平台流量裂变的“人格分裂术”,每一章都藏着让文字变印钞机的密码。你会学到如何把法律条文熬成深夜鸡汤,把敏感词改造成流量炸弹,甚至让张雪峰的毒舌点评为你的文案站台。书中没有空洞的理论,只有从选题库、标题弹药到合规话术的完整作战体系,以及无数验证过的真实案例——比如用“急诊室情人节”撬动10万+阅读,把“考研逆袭”写成爽文收割精准流量。这是一本写给不愿被AI取代的文案人的生存手册,当你跟着书中的指令按下DeepSeek的启动键,算法将不再是吞噬创意的黑洞,而是为你所用的印钞流水线。
班子:伟大团队是如何搭建的
¥25.99
真正伟大的人物从来不是孤军奋战的,所有成就事业的人都是依托了群体的智慧,运用群体智慧的能力决定着我们*终的人生成就,就此意义而言,伟人就是*善于运用别人智慧的人。 本书将中国历史上那些*卓有成效的班子进行了详细的研究,分析它们的得失,比较彼此的不同特点,区分不同风格的领袖与不同风格的班子成员对*终结果的影响,这样我们就得到了这样一部《班子》。 正如我们已经提到的那样,《班子》这部书不仅可供各行各业的领军人物参考之用,它同样也是一部用来引导我们每一个人走向人生成功的指导手册。
秘书/助理成长实战手册:职场进阶心法
¥27.00
很多希望从事秘书或助理工作及刚踏上这类工作岗位的人都有相同的疑问:秘书与助理有什么区别?秘书或助理要做哪些工作?秘书或助理如何获得更好的职业发展?本书作者基于长期的助理从业经历及丰富的培训经验为读者回答了这些问题。 本书共8章,详细介绍了秘书或助理的工作职责、应该具备的能力、职业发展路径、未来发展前景及待遇、职业选择与转型、如何获得领导认可、向上管理的思路及具体做法、对工作的认识及心态修炼等内容。这些内容可以帮助读者从自身职业生涯规划和企业全局等角度更深地理解秘书或助理岗位,认清自身优劣势及正确的职业发展方向,在职场中获得更多的幸福感和更大的成就。
写作与沟通(慕课版 第2版)
¥32.50
语言表达能力是现代社会中不可或缺的一项重要技能,它包括书面语表达能力和口语表达能力。本书以项目教学形式设计了不同的学习、生活和工作场景,针对每个场景设定不同的写作任务和沟通任务。通过十个项目,将日常沟通、命题演讲、组织活动、举办会议、开展工作、毕业求职、论文答辩、商务活动、竞聘就职、调查策划等场景对应用文写作和沟通技能进行系统讲解,旨在提升读者的语言表达能力,为未来的发展奠定坚实的基础。本书可作为高等院校、高等职业院校写作与沟通等课程的教材,也可作为企事业单位从业人员的培训用书或参考用书。
秘书/助理成长实战手册:公文写作
¥27.00
秘书或助理应该具备的专业技能常常被概括为“办文、办会、办事”,“办文”也就是公文写作排在首位,由此可见公文写作的重要性和价值。 本书分为上下两篇。上篇介绍了公文写作基础知识,包括公文的分类、特、通用格式、常用词汇、相关标准等,详细说明了实际工作中比较常用的10种法定公文——公告、通告、通知、通报、意见、报告、请示、批复、函、纪要的格式、写作方法及要;下篇介绍了比较常用的23种非法定公文——计划、总结、声明、述职报告、讲话稿、幕词、演讲稿、会议记录、章程、规定、守则、制度、市场调研报告、商业计划书、标书、合同、证明信、介绍信、感谢信、倡议书、欢迎词、祝词、贺信的格式、写作方法及要。

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