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日常生活中的非暴力沟通
¥25.20
有时候,只是双方立场不同,为什么争执到后来却擦枪走火,一发不可收拾? 有时候,明明是想关心对方,为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语? 有时候,受了委屈却不想与对方沟通,反而始冷战,向对方关上心门? 马歇尔·卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。 德国心理学家加斯勒最初触非暴力沟通时,见到一对原本算离婚的夫妻竟然握手言和,这种结局逆转的经历让她刻骨铭心,促使她与丈夫决定投身于非暴力沟通领域。书中的案例均来自加斯勒的日常生活及咨询实录,她以“狼的表演卡”抒发心中的负面情绪,运用“鱼缸沟通法”练习团体沟通,与丈夫弗兰克共同发展出“长颈鹿的梦想”教导大家正确表达情绪,理解他人需求。 非暴力沟通能应用在任何一段你想要经营的关系中。本书通过夫妻相处、亲子互动、师生沟通、自我对话及情绪修复等情境,让我们懂得如何运用同理心与他人相处,而化解每一次可能被引爆的冲突。
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让好睡眠成为你的职场优势
¥25.20
近年,大量睡眠研究揭示,睡眠问题不仅会损害人们的身心健康,并且会对他们在职场上的表现产生潜在的、巨大的影响。其中,不同的睡眠情况还有着不同的效果。那么,什么样的睡眠更有利于一个人的职场生涯,乃至一个组织的前途命运,又怎么获得这种睡眠呢? 这是一本专为职场人而写的睡眠科普作品,作者霍特-阿什里奇高管教育商学院薇姬·卡尔平依据其近20年的睡眠研究经验,以大量科研为证,由浅深地为读者拆解了睡眠问题对职场的5大影响,并结合9种常见睡眠干扰因子,提出了适合职场人的、切实可行的解决方案。 精炼的语言,准确的指导,从科普知识,到提供实用工具,一步到位。无论你的工作、你的睡眠需求如何,你都能够根据书中的有效信息,创建个性化的有效睡眠方案。通过小小的改变,换回健康的身心,提升职场竞争力,成就高绩效的个人与组织!

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**阅读很简单
¥25.50
在职场中,阅读能力强、阅读量大的人,会在无形中积累竞争优势。这是一本写给职场人士的阅读方法书,书中直面多数人阅读时遇到的障碍与问题,陈述了阅读的重要性,并用可复制的案例、可操作的方法,通俗易懂地讲述了克服阅读障碍、快速阅读的种种途径。本书内容分为6章,分别介绍了如何减少阅读困惑和重新认识阅读、如何培养阅读习惯、如何读懂一本书、如何快速读完一本书、如何在阅读时保持专注以及如何将阅读变现。 本书案例丰富,语言通俗易懂,适合大多数职场人士阅读,尤其适合忙碌又有阅读需求的人阅读。
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沟通技巧(微课版)
¥25.50
沟通是一门艺术,它无处不在、无时不有。沟通于人如水之于鱼,意义重大。擅长沟通的人在职场中和人际交往中更有机会。 本书采用项目 任务的形式,以人际交往为背景,以职业技能要求为参照,系统地讲解了沟通的内涵、类型与要,有声语言沟通,书面语言沟通,非语言沟通,演讲沟通,求职面试沟通,职场沟通,以及客户沟通,并按照不同情境设计实战练兵,以有效培养读者的沟通素养与沟通能力,使读者适应社会发展的需要。 本书既可作为职业院校沟通类课程的教材,也可作为企业各类管理人员培训和自学的读物。
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混迹职场要懂得进退(套装全6册)
¥25.90
本套装共6册。 《赢在职场1:做不可替代的员工》:对于人的一生而言,职场生涯几乎占据了人生的三分之一甚至更多的时间。从很大程度上来说,每个人在职场中的态度和行为方式可以折射出他如何对待自己的人生。 《赢在职场2:成功一定有方法》:今天的我们比任何时代的人都渴望成功,成功的含义被阐述得越来越透彻,成功的方法也变成科学,以至于渴望成功的人们在无数的成功秘籍面前感叹——究竟哪种方法直接有效呢? 《赢在习惯:高效能人士的7个成功法则》:习惯的力量是如此强大,让我们的人生有所不同。每个人都渴望成功,可是成功的人总是凤毛麟角。同样是一天24小时,为什么人家做出了惊人的成绩,而我们却碌碌无为?这本赢在习惯:高效能人士的7个成功法则就为你揭开成功人士通往金字塔*的奥秘。 《赢在习惯:成就伟大的8个习惯》:与成功人士相比,我们并没有少度过一寸光阴,但却不得不承认,与他们之间的差距太大了,大到我们只剩下崇拜、羡慕和嫉妒。那么,究竟是什么造成了这种差距呢?没错,就是习惯!因为只有不同的行为习惯,才能导致不同的结果。如果您还心存不屑和狐疑,那么,请先认真阅读成就伟大的8个习惯,看看本书告诉您的秘密。 《禁书:职场人际不可误踩的》:“人脉就是财脉,人脉就是命脉。”虽然在职场中,很多人都非常重视人际交往,但遗憾的是,还是经常会遇到这样的尴尬:在不知不觉中被同事疏远,时常毫无因由地被上司冷淡,不断在莫名其妙中被客户抛弃……当你遇到上述职场寒流的时候,是不是会抱怨职场的势利和无情?是不是会担心前途的黯淡和坎坷?其实,每个职场人,都希望能和周围的同事相处融洽,都希望能在良好的工作氛围中愉快工作,如果你遭到冷遇,在职场中被“孤立”,极有可能是你误踩了职场人际交往的“”,从而陷入了职场危机。 《职场“零帕族”:工作就是认真地玩儿》:大凡上班男女,每个人的职场生涯长短是不同的。倘若以一个人职场生涯的常规时间计算,假设你20岁进入职场,55岁停止工作,你的职场生涯是35年,以平均每年工作240天,平均每天工作所花的路程及在岗时间按10个小时计算,那么你的职场生涯时间大约是8400个工作日,相当于84000多个小时。每个人的职场轨迹虽不尽相同,但我们大多数人的青壮年和中年时期都是在职场度过的,几乎一生中美好的时光都奉献给了职场,我深知,大凡上班男女,都渴望让自己的职场生涯成功,让人生在上班的长征中精彩、有价值!
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工作是最好的投资
¥25.99
曾经,我们谈房子、谈股票,雄心勃勃、如数家珍,似乎周围的一切都比工作有价值。然而,经济危机的到来使得这一切成为了过眼云烟——股票缩水、房贷远远高于房子的实际价值,而工作却给我们带来了持续稳定的收益。我们终于发现,原来工作才是我们拥有的ZUI有价值的资产! 在强调工作是新资产的同时,本书以职场故事的形式讲述了职场中可能会遇到的各种难题:如何高效地找到适合自己的工作?如何正确对待、转化老板的“折磨”?面对单调枯燥的机械性工作,如何调动起工作热情?职场上如何洞察人性,让你说的话直人心……书中提出了对应的工作技巧和工作习惯,帮助读者做好职场定位,走出职场困境,顺利升职加薪!
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工作一年拉开差距:逻辑思考(新人快速职业化的20个关键技巧!丛书销量超160万册!被2900家以上企业引入,世界500强高管也在用!)
¥25.99
刚工作一年,总是感觉思路混乱? 刚手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深? 总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑? 好不容易做完项目策划,领导指出问题时却不知道该怎么应答? 其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升逻辑思考能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度! 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把逻辑思考的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!
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工作一年拉开差距:问题解决(新人快速职业化的20个关键技巧!丛书销量超160万册!被2900家以上企业引入,世界500强高管也在用!)
¥25.99
刚工作一年,一遇到问题就想着马上解决? 总感觉很难找到突发问题背后的原因? 思考解决方案时,总是依靠偶然想到的措施就行动? 项目流程太多,总感觉被流程牵着鼻子走? 其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升问题解决的能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度! 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把问题解决的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!
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
为自己工作
¥25.99
在我们周围,经常可以看到这样一些人:他们受到过良好的教育、才华横溢,在公司却长期得不到提升。他们缺乏独立创业的勇气,也不愿意自我反省,养成了一种吹毛求疵、抱怨和批评的恶习,根本无法独立自发地做任何事,只有在一种被迫和监督的情况下才能工作。在他们看来,敬业是老板剥削员工的手段,忠诚是管理者愚弄下属的工具。他们在精神上与公司格格不入,也无法真正从工作中受益。
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紧急下班:不焦虑打工指南
¥25.99
·每时每刻都在想工作,疲惫不已? ·拼命努力也看不到结果,感到无意义? ·每天活在考核指标里,焦虑不堪? ·因为卷不过同事,时常否定自己? 职场中很多人都处于焦虑状态,一味去追求他人的认可,在羡慕别人的过程中苦苦挣扎,却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时,不妨勇敢地按下暂停键!人生就像一场马拉松,适时停下来调整-下,并不是放弃,而是为了找到适合自己的配速,从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结,引导我们划清工作与生活的界限,从改变观念手,为我们提供一系列实用策略去提高工作效率,重建精神世界,平衡工作与生活。
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
影响力法则:简单到不会失败的非暴力沟通技巧
¥25.99
影响力,是指影响他人行为的能力。那些看起来一路所向披靡的人,都是善于利用自己的影响力改变他人观及行为的人。 本书作者亨瑞克·费克赛斯是轰动全瑞典的心理大师、沟通鬼才和演说家,他指出提升个人影响力并不是强势地压迫他人受自己的观或行为,而是通过非暴力沟通的方法潜移默化地令其发生改变。同时,提升个人影响力并不复杂和困难,我们可以通过获取倾听、获取信任、赢得好感和破解妨碍这四个部分去构建。针对四大部分,书中共总结了64个可实操的非暴力沟通技巧,如多使用“我们”、重复对方的话等,并且结合生活、工作中的各类场景,尝试以务实、便于操作的简洁方式来阐述,代感强。 影响力是无形的,却有着可以改变一切的力量。掌握简单有效的非暴力沟通技巧,快速构建起自身的影响力,在潜移默化中让他人心悦诚服地受你的观,从而让你在工作、生活、学习中事半功倍,轻松获得他人认同与帮助。
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职业发展与就业指导 第二版
¥25.99
本书分别阐述了职业发展规划、职业选择、职业素养、就业知识和技巧、就业政策和安全,从职业教育的特点出发,确定知识点,选择案例,力求做到内容安排合理,问题深入浅出,阐述通俗易懂,理论与实践相结合,突出政策性、实践性和可操作性,以期对毕业生的就业活动提供切实可行的参考和帮助。
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MBTI16型人格漫画书
¥26.60
在人生的很多关键时刻,我们都面临选择,无论是作为个体选择专业、选择职业,甚至选择伴侣的时候,还是代表组织评估候选人的时候,我们都会借助一些辅助的测评工具,来帮我们做出更为正确的决策。 MBTI就是这样一种被人们广泛采用的测评工具,它能帮助我们更好地认识自己和他人,选择*适合自己的专业或职业,寻得能和你牵手一生的伴侣。 《MBTI16型人格漫画书》由腾讯动漫超人气漫画家凉风与浩子,根据MBTI的16种人格类型特所绘,可爱的形象、活泼的画风加上有趣的故事,让你轻轻松松了解各种人格类型,在职业发展与幸福婚恋上知己知彼,掌控自己想要的未来。 阅读提示: 建议先做完MBTI测试题后再阅读本书各个章节。
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职业通道:人生规划与事业进阶指南
¥26.60
我们期盼梦想,但惧怕现实,梦想和现实之间的差距怎么弥补?我们需要重新设计职业生涯,用新的方法建立可持续的通道。 职业生涯占人生的一半时间,是一场长达40年的长跑,我们往往缺乏全局观,只关注眼前的一步,做出非常局限的职业决策。在这样一个不确定的时代,选择和努力同样重要。职业通道是努力时的选择,也是有选择的努力。随着平台战略和平台经济、激活小微个体的发展,职业通道的外延正逐渐走出一家企业的框架,变成个体能够主动去跨越单个的企业,全面筹划的一件人生大事。 职业通道是有规律可循的。它不是一团乱麻,它沿着一条S曲线发展。《职业通道 人生规划与事业阶指南》从创造价值的职业通道S曲线着手,把职业生涯整条路径分为起步、升腾和转型3个阶段不同的阶段。这个S曲线是我们主动认知、管理和设计职业通道的过程,如同企业有其战略发展的周期,个人也有自己的职业通道战略发展周期,职场人要有意识地抓住每一个阶段的特,有力地推动自己的职业发展。想要跑赢这场40年的长跑,还需要着重积累和经营“第三资本”,以及必要的掌握职业通关工具。
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
停止无效沟通:沟通力升级的53种策略
¥26.60
本书是一本提升沟通有效性,降低沟通成本的工具书,抛开沉重复杂的理论与技巧,通过大量真实沟通案例的讲解,既可以唤起读者的共鸣感,又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。 本书共分为七章,按照好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集等有效沟通的七个步骤逐渐开展建立高效沟通的57种策略,希望帮助读者快速建立高效沟通力。
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
精准沟通:如何激活你的社交传播力
¥26.60
沟通是一种人与人之间传播信息的活动,它可以说是人们生活的基础与前提。我们每天都要与他人沟通,同时也收大众媒体传播的信息,在信息社会里实现对自我和外界的认知。 作为社会的一部分,我们几乎每时每刻都在以信息为介质建立和改善各种社会关系,其中包括个体与个体之间、个体与群体之间及群体与群体之间的关系。在本书中,作者以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领读者学习和了解传播学的经典理论,并以传播学的视角分析和归纳日常人际交往与沟通中常见的问题,以期为读者提升自己的沟通能力和社交能力提供帮助。 在阅读这本书时,你不需要具备任何有关沟通和传播学的知识,只要你对沟通和信息传播活动感兴趣,对生活中的各种现象充满好奇,并希望读完本书后对自己的生活和工作有所助益,那么这本书就是为你而写的。
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
换位沟通:掌握关键对话的沟通必修课
¥26.99
心中有很多想法,却不知道如何精准表达?有时候说了半天,对方好像没有听懂?一旦在正式场合发表讲话,就特别紧张,怎么办? 哈佛大学经过80年的研究发现,我们的人生是否顺遂,内心是否幸福,90%取决于人际关系的质量。只有通过高效的沟通,才能拥有良好的人际关系。 要想提升自己的沟通水平并不难,这是有技巧和方法可循的。一方面是掌握真诚沟通的技巧和话术,另一方面是学会洞察对方的认知、立场和逻辑。因为成功的沟通,就是让两个立场与认知有差异的人达成共识。 作者结合自己30多年的沟通培训经验,为我们总结了一套“换位沟通”的简单方法,将沟通技巧与各种场景紧密结合,让每一位读者都能快速、轻松地成为沟通高手。
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自信的你真美:献给职场人的33堂跃迁课,从迷失方向到活出自我!
¥27.00
“在现在的公司看不到前景……” “我的工作谁都可以胜任,我对自己没有信心……” 身为职场人的你是否有同样的烦恼呢?别担心,《自信的你真美》会让你实现从迷失方向到活出自我的华丽逆袭! 日本万宝盛华人力资源公司权威顾问小出真由美将献上33堂跃迁课,利用“5步分解法”拆解你的技能、经验、前景等诸多方面,遵循“拆解烦恼→纳自己→改变现状→活出自我→职场跃迁”,5步为你勾画逆袭之路! 对未来感到迷茫的你,一定能从这本书中获得自信的底气!
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“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
¥27.00
“呃……” “那个……” “我想说……” 初新的社交场合,你有没有难以口的困境?明明想主动说什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 要知道,任何人都能学会有用的社交方式,不再“没话硬找话”。
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
如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术(6大沟通技巧,解惑亲密关系的7种迷思,学会有效争吵,吵出持久幸福。)
¥27.00
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促亲密关系健康发展的关键方法。 吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种*常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到,某些通过主流文化深人心的爱情理论是多么不可靠,能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端,在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。

高职生职业生涯规划与就业指导
¥27.00
本教材以立德树人为根本任务,紧紧围绕高职人才培养目标,以就业为导向,以素质教育为核心,以“规划职业生涯-指导求职就业”为主线,遵循“理论知识够用,重视能力训练”的原则,深浅出地阐述了高职生职业生涯规划和就业方面的必*知识。在编写结构上,本教材每节分成“学习目标-案例导读-知识详解与能力训练-拓展阅读”五个模块,以项目任务的形式呈现,形式活泼、实用性强,适合作为高职通识课教材。具体内容分为以下八个模块:揭生涯规划面纱、遇见不一样的自己、职业世界面面观、绘制职业生涯发展蓝图、了解就业形势与政策、做好就业准备、熟悉就业程序、助力职业发展。