公主的一天
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通过表现六位中国古代历史上著名的公主的一天,来呈现中国古代公主的生活细节,让读者了解到公主的生活除了大家以为的浪漫自由之外,更多的是公主这一特定的身份在中国古代封建王朝中所承担的责任,甚至在王朝的政治斗争中的所做出的牺牲。 每册书6至8个代表性情景,每个情景展开为一天,从古代人一天的生活这样一个独特的视角切入,让读者在阅读上比对自己的一天生活,从一个全新的视角去了解我们祖先的日常,从而产生奇特的阅读体验。呈现出一个全新角度的古代世界。
性的尊重
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为什么婚姻中男人与女人不能真正靠近彼此,且对彼此的生活有助益呢? 本书作者玛丽·斯托普斯研究发现:婚姻中的男女在性问题上的困惑与羞涩,恰恰是性无知导致的。因为无知,才羞于谈起,才视谈性的人为不正常的人。陷在不幸福的女性,过着一种身体与心灵分离的生活,而引发了各种生理与心理问题。 在这本书中,作者不仅普及了基本的性和性生活知识,而且还鼓励女性:达到性愉悦,这种欢乐需要借助对方才能抵达,沟通则是踏上抵达之路的工具。和对方沟通性愉悦才是尊重性、尊重双方、爱自己。 《性的尊重》虽写于一百多年前,但是今天读起来仍然备感亲切,堪称一本性的科普书。带着这本书踏上幸福之路吧!
懂礼仪的孩子走到哪里都受欢迎
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礼仪作为一种反映社会文明程度的人文精神,作为和谐的人际关系的行为规范,既需要一定的文化底蕴的支撑,也需要日积月累的养成,才会习惯成自然。因此,在孩子年幼的时候就给予他良好的环境以及正确的教育是非常重要的一件事。而且,年幼的孩子可塑性强、接受能力快,也更有利于他们良好习惯的养成。希望本书能成为你家教子征程的起点。相信只要您跟着本书中所讲的教养方法去做,在不久的将来,您的孩子一定会成为受人欢迎的小淑女、小绅士!
老年人不生病的生活方式
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本书根据全新的健康理念,结合老年人的身心特,针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求,详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平,从而延年益寿,快乐健康地享受晚年。
不能错过的儿童敏感期:有心的父母都能培养出一流的孩子
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“敏感期”这一概念,是伟大的教育学家蒙特梭利提出的。她认为,在孩子生命成长的某个时间段,他们会本能地受内在生命力的驱使,专心尝试或是学习他所感兴趣的特定事物,直至他们满足内在需求或是这种敏感力减弱。孩子的成长又是依靠一个一个的敏感期来发展自己的。比如,孩子对石头缝儿里的小蚂蚁、路边小石子这些细微事物感兴趣,是因为他们了关注细小事物的敏感期。再比如,不知疲惫地上下楼梯、不厌其烦地垒高,是因为他们了空间的敏感期。 可以说,孩子生来就是属于大自然的,他们天生就具有自己的发展方式和学习方式,而他们喜欢什么或是不喜欢什么也并不是由养育他们的成人所决定的。正是因为孩子能够“固执”地按照自己先天就有的方式去选择自己想的东西,所以,才使他们成为了他们自己。 需要特别提醒父母,孩子们的敏感期有很多,而且每个敏感期的出现时间也不是固定的,在同一敏感期中,孩子们的表现也不是完全相同的。世界上没有两片完全相同的叶子,每个孩子都是独一无二的,根据孩子的发展特给予真爱,才是教子的秘诀。
如何培养孩子的沟通力
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如何沟通,不仅是很多大人需要学习的技能,也是许多孩子急需提升的能力。《如何培养孩子的沟通力》从改变家长的观念出发,让家长认识到沟通技能在孩子的成长过程中占据的重要地位。本书为培养孩子的沟通力提供了几建议。作者认为,家长应首先改变自己的观念,从而改变孩子的观念,让孩子认识沟通,享受沟通。在实践中掌握说话技巧,并学会如何正确沟通,学会巧妙的沟通技能,提升自己的语言魅力,用逻辑思维,将沟通变成擅长的事,从而提升孩子的高情商竞争力。
心平气和当妈妈:正面管教,人性化教育孩子的高效指南
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如今这个时代,“棍棒底下出孝子”的教育理念已经被大多数人摒弃。对家长,尤其是跟孩子关系比较亲密的妈妈们来说,运用智慧和爱意去教育孩子,比采取批评式的教育方式更能收获孩子的心。 《心平气和当妈妈》介绍了妈妈们养育孩子时应该持有的正确心态,总结了妈妈们心平气和与孩子相处的方法,列举了翔实的案例,从多个角度为妈妈们答疑解惑,希望能帮助妈妈们培养出品质优秀、健康自信、独立自主的好孩子。
男孩行为心理学:一本带你读懂0~12岁男孩行为的教养读本,帮助千万家庭解决教养男孩的烦恼
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《男孩行为心理学》共分为十章,分别从读懂男孩的心理、肢体行为、语言行为、情绪行为、生活行为、习惯行为、社交行为、学习行为、品格行为和异常行为等方面对孩子的心理行了深的剖析与解读,涵盖的内容十分丰富、广泛。
六星父母教养法
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本书以伊顿家长大学发的六星父母测评及相关课程为基础,为当代父母提供了一种新的教养理念。“六星父母”即代表父母在养育孩子过程中的六个侧重,它们分别对应父母爱的能力、教养知识、家庭规则、父母性格、投度和教养方式。父母在培养孩子的过程中,这六大维度相辅相成,缺一不可,它们也相应地对孩子产生六大方面的重要影响,分别影响着孩子的韧性、心态、责任心、适应性、专注力和自信心。 全书理论与实践相结合,案例丰富,希望父母能借由本书不断提升自己,让孩子得到更好的成长。
再忙,也要给孩子做晚餐:4~12岁孩子的花样健康晚餐
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该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识,收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。
《12周摘掉眼镜恢复视力》(10周年纪念版):一个新方法 一读就懂 一用就灵(眼镜和手术之外的第三种方法)
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《12周摘掉眼镜恢复视力》(10周年纪念版)用清新明快的文字,着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因,并用行为治疗的方法帮助人们,用日常的闲暇时间,通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法,逐渐摘掉眼镜,恢复明亮的目光。后一部分,则详细叙述了儿童的各个发育期视力保健的方法,帮助年轻父母正确对待孩子的视力发育,拥有良好的视力习惯。 《12周摘掉眼镜恢复视力》(10周年纪念版)所提出的新方法、新思路,经练习后可使心情愉快,眼睛明亮,视力疲劳减轻,假性近视还可恢复视力。 《12周摘掉眼镜恢复视力》(10周年纪念版)的有效阅读与使用,在美国、中国和其他国家地区出现了这样的情况:读者或摘掉眼镜;或周期不同地更换了度数小的眼镜。
好孩子的成才指南(套装共3册)
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这是一套献给孩子的成长读本,包括《你在为谁读书:小学生版》《你在为谁读书:中学生版》《哈佛凌晨四点半大全集》共3册。 这几本书可以让孩子从内心认识到学习的真谛,进而改变自己的学习态度和学习行为。 家长若能用心将其推荐给孩子,孩子若能用心阅读,将真正影响到思想深处,得到受益终身的积极影响。 小学是人生成长的初级阶段。良好的启蒙可以使小学生养成读书处世的好习惯、好品德,这种习惯与品德也是决定小学生未来的关键。 《你在为谁读书:小学生版》通过讲故事的方式,来一步步引导他们努力去读书学习,让他们懂得一些基本的为人处世的道理,从而为自己的将来努力奋斗。 本书故事主题明确,叙述简明易懂,语言生动活泼,是小学生不可或缺的良师益友,能够让小学生在阅读的同时快乐成长。 读书很苦,读书很累,读书很无味。你为什么还要读书? 家人宠你,家人疼你,家里很舒适,你为什么还要与人交往? 《你在为谁读书:中学生版》从各方面解答了中学生朋友心里的疑问,引导中学生热爱读书,热爱生活。 《哈佛凌晨四点半大全集》从青少年励志角度出发,通过具体的教学事例,将哈佛大学培养社会精英的秘诀揭示出来,以此来激励青少年努力学习,努力走向成功。 书中展现了许多良好的品质,而这些品质正是教给青少年的成功秘诀。书中所述情节真实自然,内容丰富严谨。 全书内容丰富翔实,教给读者不同的道理和解决方法。可以说是哈佛大学送给青少年的“制胜法宝”,对青少年时刻起到教化作用。
老钱风家居生活
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《老钱风家居生活》是一本将环保理念与家居美学深度融合的现代生活指南。书中,作者塞琳娜·*以“与自然共生”为哲学,诠释了一种属于“老钱风”的生活智慧——不追求浮华与潮流,而是注重品质、耐久与内在质感,倡导一种远离塑料、减少浪费、回归材料本真的可持续生活方式。 全书通过丰富的真实案例、精美的摄影图片和实用的手作教程,系统展示了如何在家中实现“绿色设计”与“老钱风”气质的结合。从选择可回收木材、天然纤维织物,到改造旧家具、利用再生材料;从打造零塑料厨房与环保浴室,到布置充满植物的工作室与生态花园——书中不仅提供了*的空间改造思路,还分享了诸如旧木门改置物架、竹吸管替代塑料制品、自制天然清洁剂等数十个易于操作的DIY方案。 这不仅是一本家居装饰书,更是一部引导读者重新审视生活方式的启发之作。它告诉我们:环保与格调可以并存,天然的材料、循环的智慧与用心的改造,不仅能为家带来独特的温度与质感,更诠释了“老钱风”背后那份对自然尊重、对生活讲究、对地球负责的优雅态度。
四季常绿
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《四季常绿》是一部融合园艺指南、空间美学与生态哲学的跨界之作。全书以“自然之恋”为开篇,提出植物不仅是装饰元素,更是现代人重塑生活节奏、疗愈心灵的媒介。作者通过探访全球20余个创新案例,揭示植物如何打破室内外界限,成为连接自我与环境的动态载体。 本书分为三大板块:“找准方向”聚焦基础实践,从工具选择(如陶盆、喷壶、放大镜)到空间适配(浴室热带植物、阳面窗台多肉),为初学者提供清晰指引;“壮观的室内园艺”深入琴叶榕、翡翠珠等明星植物的养护细节,同时解析费姆·古尔特克等植物爱好者的收藏哲学,强调“倾听植物语言”的观察之道;“翻开新篇章”则拓展至户外花园与社区项目,如香港“价值农场”的屋顶农业、班加罗尔的庭院疗愈空间,展现植物在城市化进程中的生态价值与社会意义。 全书以“植物生命的秘密”收尾,呼应开篇对自然谦逊的敬畏之心,呼吁读者在播种、修剪、收获的循环中,重新发现生活本真。无论是蜗居公寓的窗台盆栽,还是郊野的生态农场,本书试图证明:每一片绿叶都是对抗机械生活的温柔革命,而园艺的本质,是一场关于耐心、感知与联结的永恒修行。
学霸孩子养成记
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《学霸孩子养成记》是作家史生荣以自己的亲身经历写作的家庭教育读物。由《培养学霸孩子,其实没那么难》《培养孩子的好性格》《培养孩子良好的学习习惯》《培养孩子的学科视野》四章组成。作者以专业的教师职业背景、丰富的教学经验和教育孩子的切身体会,告诉读者如何引导和培养出健康、快乐、优秀的学霸孩子。本书没有枯燥冗长的理论却蕴含着许多深刻的道理,用生动形象的真实例子,介绍科学的教育方法,是家庭教育的好帮手,也是为人父母的教育指南。
爱自己,和谁结婚都一样:自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
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让“爱自己”的温热融化情感的冰山 陪你获得爱情路上的温暖与勇气 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在的伴侣,就是*好的、*适合你的伴侣。只要真正爱自己,你就可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。
改变你生活的抗炎指导书:抗炎生活+炎症害怕我们这样吃(全2册)(日常抗炎指南 + 抗炎饮食宝典!延缓老化、摆脱疾病)
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《炎症害怕我们这样吃》特点是包含基本的健康信息,美味的食谱,以及生活细节的调养方式,以帮助您开始正确的抗炎。 对我们的健康而言,饮食方法是*重要的,也是*容易上手的。本书为有不同健康需求的人介绍了不同的饮食方法,帮助读者养成健康、不易生病、不易衰老的体质。 《抗炎生活》 抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性炎症有关。 虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素,以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题,都是造成人体发炎的原因,但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”,能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家,他用浅显的文字及图解,说明慢性炎症造成的各种影响,解释现代疾病与炎症之间的关系,并提供不依赖药物,就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法,从改变生活习惯开始,恢复健康状态。
李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
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《学了中医才知道》一本为国人定制的常见病防治指南。 学了中医才知道,医道至简,很多小偏方、小药方就能治大病。 本书中,作者根据自己近20年的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,给出了不同寻常的解决办法,比如,花椒煮水泡脚,专治骨质疏松;喝羊肉汤,能治疗胃病;容易感冒的人,可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用,操作简单方便,读者在家轻轻松松获得健康。 《孩子脾胃肺好,大病小病不来找》一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病,不生病。在有了小病小痛时,家长自己就能够在家化解。
你就是孩子最好的原生家庭
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在养育孩子的过程中,不管你承认与否,我们的教养方式,或多或少都带原生家庭的影子。 本书透过父母抚育孩子成长的过程,发现婚姻中隐藏的潜在问题,包括夫妻关系、亲子关系等问题,从而直面原生家庭对自己的影响,探索和理解自己的性格成因。 本书旨在帮助父母在陪伴孩子成长的过程中,不断学习新的养育方式,不断地自我觉醒,疗愈自己与父母的关系,疗愈自己原生家庭的问题,从而建立更好的亲密关系、亲子关系,为孩子创设更好的原生家庭。
追寻冰川的足迹 (张文敬科考文丛 4)
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这次考察中方参加21人,尼泊尔参加4人,如果包括民工、司机等辅助人员,有近40人参加全部野外考察。 在中国境内,首先从拉萨出发,经日喀则、江孜,翻越马拉雅山主山脊到亚东一直抵达乃堆拉中印边境;再从亚东返回日喀则,经定日,去珠穆朗玛峰绒布冰川末端再返定日,沿中尼公路经通拉(又叫聂聂雄拉)山口第二次翻越喜马拉雅山主山脊,经樟木口岸出境尼泊尔,抵加德满都。在加德满都先后考察了加德满都——奇特旺剖面,奇特旺——博克拉剖面,博克拉——黑达道——加德满都剖面,加德满都——通泽——兰坦国家公园剖面,以及博克拉——喀利根德格大峡谷剖面。这里提到的“剖面”也就是考察路线的意思。由于在所经路线上要行一些重测量或区域填图,因此在专业上又习惯地称之为“剖面”。
追寻冰川的足迹
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这次考察中方参加21人,尼泊尔参加4人,如果包括民工、司机等辅助人员,有近40人参加全部野外考察。 在中国境内,首先从拉萨出发,经日喀则、江孜,翻越马拉雅山主山脊到亚东一直抵达乃堆拉中印边境;再从亚东返回日喀则,经定日,去珠穆朗玛峰绒布冰川末端再返定日,沿中尼公路经通拉(又叫聂聂雄拉)山口第二次翻越喜马拉雅山主山脊,经樟木口岸出境尼泊尔,抵加德满都。在加德满都先后考察了加德满都——奇特旺剖面,奇特旺——博克拉剖面,博克拉——黑达道——加德满都剖面,加德满都——通泽——兰坦国家公园剖面,以及博克拉——喀利根德格大峡谷剖面。这里提到的“剖面”也就是考察路线的意思。由于在所经路线上要行一些重测量或区域填图,因此在专业上又习惯地称之为“剖面”。

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