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守护老年健康——常见老年综合征应对指导
￥27.99
本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识，内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动，对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、油诗、插图来帮助读者理解和记忆，一些操作性较强的内容拍摄了教学视频，全书文字内容录制了音频，旨在帮助老年朋友轻松获取知识，提高生活质量。本书适合中老年人及其照护者阅读参考。
女性乳腺健康守护宝典
￥19.99
无
清醒护肤——跟皮肤科医生一起养出健康光泽肌
￥31.99
本书为您提供全年龄段皮肤问题的解决方案，分为健康护肤基础知识、化妆品的使用知识、毛发健康、甲的健康、中医美容、现代光电与注射美容六个章节。无论您希望通过传统中医内服外调的方法，还是前沿的医美技术来达到日常护肤、解决肌肤问题、提升容颜的目的，本书都可以为您科学地解答。本书由北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师李玲玲组织编写，联合了多位皮肤科专家以及化妆品检验检疫科学的相关专家，为读者提供科学系统的综合解答。
孙德仁小儿推拿大图册.肺肾同治,少感冒、长得高
￥7.99
本书是少儿推拿河东流派代表人孙德仁写给广大家长的简易儿推操作指南。肺主一身之气，司呼吸；肾为先天之本，是生命的发动机。中医认为，小儿肺娇嫩，肾常虚。小儿常出现的感冒、咳嗽、发热、不长个儿等现象，大多是肺和肾的问题。孙德仁独创小儿养肺肾推拿技法，解决家长普遍关心的小儿问题，该图册内容囊括小儿常见肺肾问题对症推拿、小儿日常养肺肾推拿、小儿养肺肾特效穴位等方面，具有科学有效、方便易学、简单速查、图文并茂等特，可供广大家长现用现查。
健康活力唤醒系列--八段锦五禽戏易筋经六字诀太极拳(视频学习版)
￥23.99
《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 （视频学习版）》，每天10分钟，充分吸收传统健身功法精髓，强身健体，延年益寿。 ?详细拨传统健身功法的习练要，既图文结合，又穿插视频，一看就明白，一学就能会。 ?一本书学5套保健国术，高性价比内容编排，细化到每一个动作，一招一式都清晰分解技术要领。 ?5套健身功法都配有讲解视频，即便是初学者在自学时遇到困难也可以得到更加形象和具体的指导。 《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 （视频学习版）》致力于帮助热爱传统武术、崇尚运动养生的读者轻松实现健身梦想。
生活的健康和健康的生活
￥11.94
本书是由医学专家撰写，介绍与生活密切相关的健康知识的科普性读物。全书用通俗易懂的语言，从节气养生、时辰养生、体质养生三方面，讲解如何拥有健康的生活。
眼病中医保健与防治
￥23.99
本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题行解答，这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病，用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法；为了方便读者更好的行眼病的防治和保健，本书还介绍了中医眼保健的常用穴位，常用的中医外治疗法、中成药及保健食品，读者朋友除了了解眼科疾病的相关科普知识外，更多的是在了解了疾病的发生、发展后，应用中医的手段去行防治和自我保健，从而达到保护我们“心灵的窗户”的目标。
301医院营养专家:老年人饮食营养一本通
￥15.99
饮食与老年人健康息息相关，科学合理的膳食模式不仅可以延缓机体老化，对于老年病的预fang和治疗也大有裨益。 本书由301医院（解放军总医院）营养专家撰写。通过浅显易懂的语言，在讲述老年阶段的身体生理变化基础上，依次展现老年人饮食的方方面面。涉及合理营养、平衡膳食的重要性，生活中食材挑选保存、饮食习惯培养、保健食品挑选注意事项，老年人营养膳食指南和营养素的搭配，各种老年疾病的营养调理，需要介护疾病的饮食及护理要，老年常见的营养误区释读，食物搭配、预加工及食谱举例等。所述内容兼具科学性和实用性。 本书各章深浅出，重在科普，可供老年朋友及其子女、陪护人员参考查阅，也可供老年病医学工作者日常参考。
301医院营养专家:消化病饮食一本通
￥19.99
消化系统疾病是临床上的常见病、多发病，包括胃肠道疾病和肝、胆、胰腺疾病等。绝大多数消化系统疾病都与营养、饮食有关。 《301医院营养专家：消化病饮食一本通》通过浅显的语言，全面介绍消化系统器官医学常识、消化系统和健康、肠道菌群、常见胃部疾病、肝胆疾病、胰腺疾病及肠道疾病饮食营养、消化系统疾病常见治疗饮食及消化系统健康饮食常识等，内容科学实用，可读性强。 本书可供消化系统疾病患者及其家属日常查阅，也可供临床医学工作者参考。
301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通
￥19.99
《301医院营养专家：心脑血管疾病饮食营养一本通》由解放军总医院医学中心营养科（301医院营养科）和相关医院营养学专家共同编写。针对心脑血管疾病的特，介绍营养学基础知识，涵盖常见类别食物的营养价值，以及心血管疾病基础知识与各类营养物质的关系，提供的血管保健方式与新型营养素，简述运动与心脑血管疾病的关系。《301医院营养专家：心脑血管疾病饮食营养一本通》涵盖心脑血管疾病涉及的营养各方面内容，力求让有需求的人员都能从中有所收获，做到“一本通”。可供心脑血管疾病患者及其家属日常查阅，也可供临床医学工作者参考。
膳食药材的选购与煲制
￥75.00
本书对广东人日常生活中煲汤、煲粥、煲凉茶所用膳食药材进行了收集、整理，遴选出100种常用膳食药材，介绍了这些膳食药材的来源、性味、功能、鉴别、规格、宜忌、用量、煲制实例、适用人群等，重点介绍了这些膳食药材的选购与煲制技巧，并图文并茂地描述了上述膳食药材的真伪、优劣，从中药煲制前、中、后三个阶段指导膳食制作。本书尽量避免使用晦涩、难懂的医学专业术语，坚持系统性、实用性、可读性，是一部贴近生活、适用广泛的科普读物。
10?个脑细胞
￥49.95
一个脑细胞，连接的不只是神经回路，更是科学、艺术与人类的命运。 如果你以为科学一直是正确的，那你可能还没看过神经科学的历史: 一张“理想”简图长期主导了人类对大脑的理解; 一个被忽视的脑细胞，控制了你是否能集中注意力。 这本书，用10?个脑细胞，带你走进思想诞生的现场: 从小脑深处如树枝般舒展的浦肯野细胞到支撑视觉世界的视网膜神经节细胞，从科学巨匠卡哈尔、高尔基的世纪之争到藏身厨房实验室的孤独探索者，每一章都是一个关键细胞的传记，也是人类的一次次"科学自我修正"的旅程。在这段旅程中，你将读到*美的细胞结构、*燃的人类故事，还有*温柔的科学想象。
失窃的头脑
￥54.95
为什么投入了数千亿美元、耗费了几十年时间，阿尔茨海默病的*药依然屡战屡败？ 为什么那么多绝顶聪明的科学家，却始终无法攻克这种夺走人类心智的疾病？ 《失窃的头脑》给出了一个令人震惊的答案：因为在过去的几十年里，主流科学界可能从一开始就找错了方向。 本书作者、国际顶/尖神经科学家卡尔·赫鲁普（Karl Herrup）以“吹哨人”的勇气，系统且完整地梳理了阿尔茨海默病长达百年的研究史。他犀利地指出，人类对这种疾病的认知，长期被一个单一的假说——“淀粉样蛋白级联假说”所绑架。这种“唯斑块论”形成了一种排他性的“群体思维”，无情地压制了科学界对大脑炎症、脂肪代谢失调、髓鞘损伤等其他潜在致病机制的探索。 这不仅是一部颠覆认知的医学突破史，更是一场对全球科研生态的深刻反思。 在书中，作者像侦探一样层层剥茧，揭开了新药研发屡屡碰壁背后的系统性痼疾： 定义的混乱：阿尔茨海默病是如何从一种罕见的早发性疾病，被“营销”成所有老年认知症代名词的？ 资金的倾斜：政府科研基金的分配博弈，如何扼杀了基础科学的多样性？ 商业的裹挟：医药巨头如何在利益驱动下，选择性地无视了那些宣告失败的实验数据？ 本书没有止步于批判，而是具有建设性地指出了未来的希望所在。作者提出：没有衰老，就没有阿尔茨海默病。我们要彻底抛弃“头痛医头”的还原论，将研究核心转向“衰老生物学”本身。他创造性地提出了全新的“邻域模型”，主张从干预整体衰老进程入手，真正实现对阿尔茨海默病的降维打击。 【为什么你需要读这本书？】 ?如果你是患者家属或关注长寿与健康的普通人：本书将帮你拨开“*药”的迷雾，跳出治疗误区，真正理解大脑衰老的底层逻辑，获得科学应对认知衰退的底气。 ?如果你是医学、药学及生命科学从业者：本书提供了一个教科书级的“如何错误研究一种疾病”的反思案例，为你打开系统生物学与长寿医学的全新视野。 真正的科学精神，不是证明自己永远正确，而是敢于承认错误并拥抱复杂性。翻开《失窃的头脑》，在遗忘的迷雾中，重新寻找治愈的希望。
家庭对症养生茶饮全书
￥23.91
茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用为核心，讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群，图文并茂，实操性较强，可使读者轻松喝上养生保健茶饮。
抑郁症怎么办?
￥39.00
本书列举了与抑郁症有关的诸多问题，从中西医结合的角度给予专家解答，介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等，特别是重讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法，适合大众中推广普及。
老年健康整合照护手册
￥69.90
本书由中山大学负数第三医院泌尿外科主任周祥福教授集合医疗、护理、心理和康复4个专业的专家编写而成。 全书遵循“身、心、社、灵”全人护理理念，提供全方位照护老年人的护理模式，致力于为在养老过程中遇到困难的老年人及其家属，以及养老机构的照护者提供专业的医学援助。
大便全书
￥39.99
《大便全书》由日本肠道细菌研究专家辨野义己撰写，以轻松幽默的笔触揭开大便与健康的深层联系。书中通过大量科学研究与实地调查，揭示肠道细菌如何影响寿命、免疫力乃至情绪，提出“长寿菌”概念，倡导通过饮食与生活习惯打造“美肠”。作者结合自身40年研究经验，呼吁人们正视大便这一“来自身体的情书”，从日常排便中读懂健康信号，迈向更长寿、更高质量的生活。
百病取穴速查图册(真人彩图版)(第2版)
￥19.19
作为经络穴位学习的门图册，《百病取穴速查图册（第2版）》介绍了经络腧穴定位常用体表标志、骨度折量定位法、手指同身寸定位法以及取穴的一般体位。以国家标准《经穴名称与定位》（GB/T 12346—2021）为依据，详细介绍了人体的十四条经脉上的所有穴位和经外奇穴，总计413个穴位的准确定位、最简易的操作方法、功能主治，以及常见病防治特效穴位。并在上一版的基础上增加了穴位刺灸操作方法。全书采用真人图片来标示穴位，定位更加清晰准确、形象直观，查找更加方便。
孩子近视了,家长怎么办
￥15.91
随着我国儿童青少年近视率的高发生率，很多家长面对各种口口相传的信息、各种新科技产品、各种天花乱坠的广告，着急就容易乱投医，其实选错方法和产品，好的效果是没有作用，可怕的是损害眼睛健康，度数更高了。 面对这种情况，家长怎么办？ 本书由全国儿童青少年近视防控专家宣讲团专家主编，用通俗易懂的语言，将复杂的眼科知识，用图文相配的方式讲的明明白白，让你知道了孩子为什么近视、近视了怎么办，同时碎谣言，少走弯路，采用科学的方法，及时阻断孩子的近视之路！ 作者更专业，才能将专业的知识通俗化，让您看得懂、知道怎么办，孩子才能早受益、不近视！
女人暖养,美丽一生
￥19.91
以女性关注的“宫寒”为主题，通过中医药膳食疗、穴位按摩等简单好操作的方法解决女性常见的健康问题。
岭南老年病防治进展
￥58.00
本书根据广东各地多年从事老年病基础研究和临床工作专家的经验积累和国内外的*新进展编写而成。列举了近年来老年病理论研究方面的新进展，并按照各系统分类介绍了各种常见老年疾病的临床表现、特异性诊断和中西医治疗方法，以及老年病的一般预防、管理和个性化干预。并对老年常见病的护理和部分老年病中医临床路径的使用进行了总结。在老年健康评估、老年人多重用药和老年人长期照料等方面对读者也多有裨益。本书实用性强，将成为老年病医务工作者有价值的参考工具。全书共分为：老年病学理论探究、常见老年病的中西医结合诊治、常见老年病的护理三章，共收入了70多篇论文
